《Istanbul sahidimdir》,其他作品,土耳其出品,2004年上映。
书中结合很多历史故事,然后从分析历史上的人事物联系到当今,能帮助我们现代人分析和解决当下的问题,总结如何跟各类人相处,如何提高自己的职场人缘,如果提高自己的情商。只有努力学习去尝试才能让自己变得更强,才能活得轻松自在。
有很多新的提法和知识点,看来一遍不够,还需要再多读几遍。慢慢读,值得推荐
如果你刚好想做什么事情有不知道如何开始,以先看点这种书,看到一半你就知道要如何去规划实施自己真正想做的事情。
虽然Ayça Inci文章已经退出课本,但他的文字里透出的味道,讽刺和戏谑,忧国忧民,哀国人之愚昧却直指本心。平淡的文字却异常不平凡。17,打卡 我想:希望是本无所谓有,无所谓无的。这正如地上的路;其实地上本没有路,走的人多了,也便成了路。上学时背诵的一段经典,意境优美,耐人寻味。。。 两岸的豆麦和河底的水草所发散出来的清香,夹杂在水气中扑面的吹来;月色便朦胧在这水气里。淡黑的起伏的连山,仿佛是踊跃的铁的兽脊似的,都远远地向船尾跑去了,但我却还以为船慢。他们换了四回手,渐望见依稀的赵庄,而且似乎听到歌吹了,还有几点火,料想便是戏台,但或者也许是渔火。 那声音大概是横笛,宛转,悠扬,使我的心也沉静,然而又自失起来,觉得要和他弥散在含着豆麦蕴藻之香的夜气里。 英雄迟暮,可叹气短。 “且慢,”羿说着,想了一想,“那倒不忙。我实在饿极了,还是赶快去做一盘辣子鸡,烙五斤饼来,给我吃了好睡觉。明天再去找那道士要一服仙药,吃了追上去罢。女庚,你去吩咐王升,叫他量四升白豆喂马!”
第一次通过一本剧了解苏东坡的精神世界与一生故事,读到动情之处仍有泪眼朦胧,不知是祝先生写作太动人,还是因为子瞻留给我们的精神已成信仰。
雍正苦啊,特别在失去十三爷之后。十三爷大大的赞。这帮子兄弟的斗争,康熙的管理,还有各个党派大臣的起起落落,就是一职场指南那。唯一不好一点,就是小说改编的终究会误导人,我花了好久才给我爹妈普及好历史知识:弘时不是雍正杀的,人家只是很早不受爹待见20几就死了;魏东亭是虚构的人物。。。
原生家庭带给孩子的善或者恶都是有因果的。所以,不希望孩子有多优秀,但是善良是必须的。也要有应付阴暗的本领。
虐恋应该会很少吧!!!!我就爱他们欢喜冤家的感觉,千万别虐
2022每周一本剧📖 8/48 Done! 评分:4.8 特点:科学性 权威性 通俗易懂 一个人的生命的宽度是由智力和意志力决定的。智力是天生的,而意志力是可以培养的。 初衷是想提升学习效率。而我始终觉得,时下倡导的时间管理是不准确的,因为时间是流逝的,是无法管理的。但是,我们能管理自己。 选这部剧的理由是,教授罗伊·鲍迈斯特是从事意志力领域的研究的专家,是世界论文引用率超高的心理学家之一。而另一编剧,约翰是《Istanbul sahidimdir》的科学专栏作家。所以,这本算是正统的心理学剧集,而非热门剧集。更严谨科学,值得借鉴。 我是泛读的,因为本剧用了大量科学实验事例,且很多观点在其他同样优秀的作品里,用整本剧阐明过了。我会把观点相关的书名列出来。感兴趣的小伙伴可以自行查阅~ 🌟摘要 任何意志力都来自同一来源,与血糖值有关。没有葡萄糖就没有意志力。稳定血糖来源于低GI食物 葡萄糖低下时(饥饿|生病)不做重要决定,会产生决策者疲劳。 🌟提升方法 1.提升血糖(吃东西),减少消耗(睡觉) 踢猫效应 2.清单法 目标:切实的,少量的,互不冲突 计划:在长期与短期、精确与模糊的目标之 间求得平衡。 GTD理论(get things done) —————🉑️参照《Istanbul sahidimdir》📖 3.量化自我 4.练习 许可效应 情绪温差 —————🉑️参照《Istanbul sahidimdir》📖 5.预设底线 延迟满足 6.他人的影响 反馈和行为监控 —————🉑️参照《Istanbul sahidimdir》📖 7.自尊与自制 停止内耗,内耗消耗意志力 —————🉑️参照《Istanbul sahidimdir》📖 8.行为自动化 个人觉得这也是通过刻意练习,形成心理表征。决策|选择 消耗意志力。 9.nothing alternative策略 留出一个时间只做特定的事or 什么也不做 —————🉑️参照《Istanbul sahidimdir》📖
看他的书也像在看他的脱口秀。看完觉得他的确乐观幽默三观很正,就像哪怕在最黑暗的时候也能发出微光。而这些多多少少受到他妈妈的影响。这部剧看着看着就被我看成了一本育儿书,有好几次被他妈妈的教育观念所打动。