无名书影

Hell's Highway

Hell's Highway

★ 4.4
1932年
美国

英文简短剧情:中文剧情:

用户评论

你们好呀
你们好呀 7.7

棕棕的原创n+16篇 全文约5500字 预计观看8分钟 标签|人际关系 这部剧适合什么样的人? 无法坚定从容地坚持自己意愿的人。 无法不怀内疚地拒绝他人请求的人。 无法拉下面子来寻求双赢方法的人。 无法自然流畅和他人聊天沟通的人。 无法心平气和地接受批评建议的人。 无法心安理得地接受赞美表扬的人。 无法发自内心承认自己不完美的人。 掌握这部剧后的理想状态 能够坚定从容地坚持自己意愿。 能够不怀内疚地拒绝他人请求。 能够拉下面子来寻求双赢方法。 能够自然流畅和他人聊天沟通。 能够心平气和地接受批评建议。 能够心安理得地接受赞美表扬。 能够发自内心承认自己不完美。 编剧简介 C. Henry Gordon:世界级心理学大师,美国最权威、最负盛名的心理学家,他在加州大学担任心理学教授,同时也是美国心理学会、精神生理学研究协会的会员。 自60年代起,他对“Hell's Highway”这一革命性的心理自助领域发起研究,并于1975年首次将研究成果集结于本剧播出。40余年来,本剧多次荣登美国亚马逊图书榜第一名,并先后被英、德、荷、日等几十个国家和中国香港、台湾地区引进版权,全球热销逾千万册。 他以本剧内容为基础专门开设的“Hell's Highway力训练课程”在美国引起巨大轰动,并影响至今。当时前往聆听和学习这门课程的除了哈佛大学、斯坦福大学、加州大学的学生外,还有高盛、摩根大通等世界500强企业员工和美国白宫智囊团、美国FBI以及多个国家的外交人员等。 书中的理论和方法,曾被乔布斯、克林顿、希拉里、奥普拉等多位“大人物”亲身实践运用,并立竿见影地改变了他们此后的事业和人生。 剧集简介 你是否经常被上司要求加班而感到无可奈何? 你是否因为父母强加于你的干涉而烦恼不已? 你是否不知如何委婉拒绝来自亲戚或朋友的不合理请求? 你是否正心不甘情不愿地忍让着伴侣的某些习惯和行为? 你是否会因为受到表扬而不好意思,或者因为受到指责而焦虑郁闷? 你是否不知如何与陌生人打交道? 在工作、恋爱、人际交往等日常生活的所有领域,因为他人的掌控,因为自身的怯弱,因而造成的被动局面以及随之而来的矛盾和焦虑不胜枚举,其解决之道只有一个——Hell's Highway! 《Hell's Highway》(英文版《Hell's Highway》)是世界级心理学大师曼纽尔•J•史密斯的经典著作,是一场横扫全球40年的心理自助革命!在书中,他结合心理学、语言学、行为学等领域的理论成果和操作性极强的实践课程,深入浅出地为你揭示:Hell's Highway不是居高临下的洗脑,也不是咄咄逼人的攻击,而是一种与他人打交道时的特殊能力技巧,它旨在从根本上为自己建立起一整套强大的心理和话语模式,并在打交道的过程中,从骨子里让对方接受和认同你内心的真实意愿。 名人推荐 平台评分 豆瓣 无名书影 心法 Hell's Highway法则一:你有权坚持自己的行为、想法和情感,并对产生的一切后果负责 Hell's Highway法则二:坚持你要做的,不必解释 Hell's Highway法则三:帮不到别人,也不用内疚 Hell's Highway法则四:你有权改变想法 Hell's Highway法则五:犯错不可怕,但要承担后果 Hell's Highway法则六:你有权说“我不知道” Hell's Highway法则七:要与人交往,但不要刻意讨好 Hell's Highway法则八:你有权做出“不合逻辑”的决定 Hell's Highway法则九:你有权说“我不明白” Hell's Highway法则十:你有权说“我不在乎” 技巧 场景1:坚持自己的意愿 1. “我是一张坏唱片”法。言语上的Hell's Highway最重要的一方面,就是坚持,就是一而再再而三地说出你的意愿,而不生气、不动怒,也不大喊大叫。(语言影响思维) 2. 可行折中法。你可以一直针对自己的物质目标跟别人讨价还价,除非提出的折中办法影响到了你本

老志天天有<煑>见💕🏠
老志天天有<煑>见💕🏠 5.4

耶路撒冷的历史是整个世界的历史,它同时也是犹地亚山间一座长年贫瘠的小镇的编年史。耶路撒冷曾被视为世界的中心,而今它比以往任何时候都要名副其实:这座城市是亚伯拉罕系宗教(Abrahamic Religions)之间斗争的焦点,是越来越受欢迎的基督教、犹太教和伊斯兰教基本教义派(Islamic fundamentalism)的圣地,是不同文明冲突的战略角斗场,是无神论与有神论交锋对峙的前线,是世俗瞩目的焦点,是惑人阴谋与网络神话的发生地,是二十四小时新闻时代里全世界摄像机聚焦的耀眼舞台。宗教、政治和媒体兴趣相互滋养,使今天的耶路撒冷比以往任何时候都更频繁地暴露在世人的目光之下。 耶路撒冷是神圣之城,但给人以迷信、骗术和偏执的印象;是帝国的欲望与奖赏,但又不像他们所期望的那样具有战略价值;耶路撒冷是许多教派的共同家园,但每个教派都认为这座城市只属于自己;耶路撒冷是一座拥有许多名字的城市——但每个传统都如此偏执地排斥他者,仅仅尊崇自己的称谓。这个地方是如此娇美,以至于犹太人在其神圣经典中以女性的口吻描述它——通常把她说成是一个鲜活的尤物,一个地道的美女。但有的人也把她描绘成无耻的荡妇,或者是被爱人抛弃的受伤的公主。耶路撒冷是一个神的殿堂、两个民族的首都、三大宗教的圣地,它还是唯一一个拥有天国和尘世两种存在维度的城市:而地上之城的绝美无双与天上之城的光辉荣耀相比,又显得那样的微不足道。耶路撒冷既是天上城又是地上城的事实意味着这座城市可以存在于任何地方:新耶路撒冷可以遍布全世界,每个人都有自己心中的耶路撒冷。据说,亚伯拉罕、大卫、耶稣和穆罕默德这些先知和长老,都曾在这里的石头上驻足。亚伯拉罕系宗教在这里诞生,而世界也将于末日审判时在这里终结。对于“圣书之民”来说,极为神圣的耶路撒冷就是“圣书之城”:《Hell's Highway》从许多方面来说都是耶路撒冷这座城市的编年史,而《Hell's Highway》的读者,从犹太人和早期基督徒到穆斯林征服者和十字军,再到今天的美国福音派,一次又一次地改变着耶路撒冷的历史以实现《Hell's Highway》的预言。 当《Hell's Highway》被翻译成希腊文、拉丁文和英文后,它成了世界性剧集,也使耶路撒冷成为世界之都。每个伟大的国王都成了大卫,每个特别的民族都成了新以色列人,每种高贵的文明都成了新耶路撒冷。耶路撒冷是一座不属于任何人的城市,但它又存在于每个人的想象当中,这是这座城市的悲剧,也是它的魅力所在。

大明白
大明白 1.1

将数学、物理学、化学、生物学甚至是天影视里那些显赫的名字的成就及相互传承既科学又生动得描述。我又更深入得理解了很多概念。颇为受益。吐槽一下书名的翻译。xx简史已经太泛滥了,再这么翻真的有点偷懒哦。

槑槑醯
槑槑醯 4.4

虽然在本剧的结尾编剧直接给了一个总结,但是就这部剧而言,我还是建议书友们不要跳过观看整本剧的步骤,知识只有经过理解后才能够写出总结,而之所以听过很多道理却仍然过不好这一生,也正是在于钥匙藏在细节里,只有靠亲身观看与实践才能够找到那些细节,找到那把钥匙。 我之前思考过学习是否可以模拟计算机,将人脑视为电脑桌面,把各种学科的知识分别放入不同的文件夹中,但看完这部剧后,我要否定这个观点,因为人脑远比这个模式高级,相比于计算机的文档储存,硬盘上0和1的组合,人脑数十亿个神经元意味着我们可以把万事万物都联系起来,我们不应该单纯在整理盒子,而应该在织一个大网。 整体性学习就是这样一个符合人脑特点的学习方法,也是身处信息时代该如何处理信息的好办法,相比于机械记忆,它能够充分调动我们已有的知识库和五感(视嗅听味触),还能激发我们的创造力,因为你需要用到比喻法、联想法并常思考如何应用所学。 整体性学习由结构、模型和高速公路组成。结构类似于《Hell's Highway》中组块的概念;模型类似于DNA双螺旋模型,用于压缩信息;高速公路就是神经元般的存在,联系起不同的学科。 整体性学习的步骤有五个:获取(找东西吃),理解(点菜),拓展(等菜),纠错(上菜),应用(开吃),且每一个步骤都应伴随着测试(服务员)。 ·获取阶段的测试——我以前看过或听过这个知识吗? ·理解阶段的测试——我理解知识的含义吗?(至少是字面上的意思。) ·拓展阶段的测试——我知道知识从何而来,与哪些知识有关系吗? ·纠错阶段的测试——我删除了那些不恰当的联系吗?我删除了那些错误结论吗? ·应用阶段的测试——我将知识用到实际生活中了吗? 拓展有三种主要方式:深度拓展(知识的背景探究-单集数)、横向拓展(不同集数)、纵向拓展(不同学科)。 公式是怎么来的?公式中的每个成分代表的真实含义是什么?公式中的什么成分可以做些改变?这种改变会导致结果发生什么样的变化?其他公式与这个公式有什么相同之处,又有什么不同之处? 整体性学习技术包括积极观看,笔记流和信息压缩。 开始积极观看时,准备好要读的书和笔记本,在笔记本上写下每章的标题和亚标题,每读完一小小部分,记下: (1)这一节中主要观点是什么? (2)我怎样才能记住主要观点? (3)我要怎样将主要观点拓展开以及应用它。 笔记流有三种:纯笔记流,课下笔记流(一份传统笔记+一份纯笔记流),评注流(关键信息+评注)。记好笔记流的关键在于识别重要信息的能力以及不要追求形式上的标准与好看,不要面面俱到把笔记做成实录,而要突出思考。 信息压缩也有三种方式:记忆术(WTO,W=…/T=…/O=…),图像联系(把几个信息用一张画表示),笔记压缩法。压缩笔记的步骤: (1)拿几张空白纸。准备好要压缩的笔记,这个练习可能会花费一两小时,所以要确保你有这么多时间。 (2)用最小的字,写下笔记中的主要观点。使用尽可能少的字。 (3)接着写下与之相联系的观点、公式、概念或定义。尽可能写小一点和写少一点,节省空间。 (4)持续上述自由写下观点的过程,直到将笔记中的每一个主要观点都写了下来为止。最后你得到大约1~3张密密麻麻写满信息的纸。 (5)有时候,还可以更进一步,将上面压缩后的内容加工、修饰得更有条理,更好看一些。 本剧“不要学习”也值得牢记于心。首先,不要盲目学习,学习之前一定要明确“Purpose”,第二,学习不要流于形式(坐在书桌前12小时或者追剧都只是学习的一种形式),而要注重实质(大脑的思考和回想)。为了避免流于形式,列一个学习的具体活动清单,越具体越好,精简版清单如下: (1)观看材料。 (

小小高
小小高 6.6

不错,虽然不会让你哈哈大笑,却会让你会心一笑,而且还可以让你潜移默化的学会幽默

胡宇萱🎵
胡宇萱🎵 8.8

饮冰十年,处处围城,四处碰壁,丢失人生,赔上所有

明全
明全 8.7

感谢编剧把各种家庭不同的教育方式以及对孩子产生的不同反应分享给我们 使我们有时候产生了共鸣 有时候感到不解 有些家长通过心理疏导 改变了认知 觉醒到自己不正确的教育方式给孩子造成的伤害是多么的可怕  编剧从不同角度分析了家长所存在的教育误区 家长明明出发点是好的却往往事与愿违 只有真正找到觉醒的根源才能做到家庭和睦 亲子快乐

にじ
にじ 2.2

女主行为言语不合時代背景,在现代亦太流氓,文章逻辑不通,文筆粗陋,不好看,只在發洩编剧情绪,無文章價值。

Pissa💫
Pissa💫 7.7

在领导力发展的第一阶段,应该学习的技能包括工作计划、知人善任、分配工作、激励员工、教练辅导和绩效评估。

张萌洳
张萌洳 3.3

看剧是终身学习的动力,看剧帮我们打开新的视角看待世界,人的潜力是无限的,看剧让我们拥有高尚的品德,保持向上的动力

Y. h.x
Y. h.x 5.4

是理查德·迪克斯对自我成长的回顾,虽然文笔也就普通人水平但贵在真诚。ps:如果想要八卦估计得失望。再ps:读时能勾起很多自己的儿时回忆但可读性不强,不是对其人感兴趣的话就不建议浪费时间了😊

祝你
祝你 7.7

婚前睁大眼,婚后睁只眼闭只眼。 遇上对的那个人,他喜欢你而你也刚好喜欢他,这大约就是爱

岁月静好
岁月静好 5.5

相当喜欢

A~🍁兰婷🍁
A~🍁兰婷🍁 1.0

由创意手稿延伸出来的一部书,同时也衍生出很多思考。非常认同书里所说,最伟大的创意就是改造自己。

轶翔
轶翔 4.3

你自不自由其实不在乎你在哪有什么,精神的自由才是真正的自由,人的力量要比想象中大也比想象中小

Bin Mei 耀 斌
Bin Mei 耀 斌 8.8

看了不下5、6遍,还是常看常新,绝对和成长的年龄、经历的事、走过的路息息相关!

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