Multiple Futures
《Multiple Futures》，喜剧作品，美国出品，1995年上映。
用户评论
因为现代社会整体环境对内向性格者是不友好的，内向的人比较安静，喜欢独处，所以给往往很难被他人了解。而人类的一个劣根性，就是喜欢诋毁自己不了解的事物。 很多人根本分不清内向，懦弱，自卑，敏感，社交障碍这几种心理的的区别，所以他们选个简单的做法，统统归于内向。编剧在书中对内向型，外向型从机理上给予了区分:根据对外界刺激的反应，高度应激群体和低度应激群体所对应的性格类型便是内向型群体和外向型群体。 “在动物性格中，不存在单一的最优性，而是由自然选择维持下来的性格多样化。”无论是哪种方式——安静或健谈，仔细还是大胆，克己抑或奔放——都是我们的文明所赋予的特征。 我们应该留心身边那些内向的孩子，因为他们的才能可能会被扼杀，无论是在家里、在学校里，还是在操场上。 内向型的孩子则更有可能发展成为艺术家、作家、科学家和思想家。内向者可以为了他们认为重要的工作、他们爱的人，或者任何他们重视的事情而表现出外向者的一面。但长期从事超性格的行为可能会增加植物性神经系统的活动，反过来讲就会损害免疫功能。 对外向者而言，他们很难理解内向者有多么需要在忙碌的一天之后静处充充电，无法去理解社交的过度刺激同样也会让人筋疲力尽。 对我们身边内向型的家人，如果他(她)不想说话，那你就耐心等她。有时，在他(她)对你讲述这一天的遭遇之前，她需要几个小时的时间来给自己减压。你可能会发现，她会在舒适放松的时候开口，比如洗澡或上床睡觉的时候。如果是这样，那就要保证每天都要给她安排这样的时间。 我想，内向者自己面向内心，就可以获取能量，达到精神上的平衡，所以对外界需求不大；而外向者需要和外界沟通反馈，来获取能量，从而达到精神上的平衡，所以与外界联系紧密。 “内向者拥有一把把打开满园芬芳的私家花园的钥匙。能拥有这样一把钥匙就如同爱丽丝跌进了她的兔子洞里，她从来没有想过有一天会进入仙境，但她把这塑造成了一次美妙的冒险，新鲜、梦幻而又充满了个人特色。”
如果我们想要让某个动作能够变成”无意识状态“也能完成的动作，假以时日，自然它就会形成一个新习惯。要做到这一点，只有重复次数足够多才能做到——这其实并不算得上是什么新观点了，只是道理虽然大概都明白，要做到总是很困难。 刚从大学踏入社会时，由于工作的特殊性，我每天要处理的事情都非常细碎，且经常会有临时事件发生，打破自己原有计划，多数工作也基本都需要进行交接才能顺利进入下一步。 为了避免工作发生疏漏造成不必要的麻烦，从那时候起，我就习惯了每天早上工作前开始列今日工作计划清单。 将每日要处理的事项按紧急程度列成待办清单，每完成一个进度即刻进行标记，若一日工作结束仍尚未完成，则再标清下一步何时进行、需完成到哪一步，如何进行等等。 这样一来，工作基本不会出现疏漏。它们无一例外都逐一被我标注在当天的工作清单里，如果需要和第三方交接，只需要附带一份我当天的执行情况清单发给对方就省了很多交接的麻烦。 另外，每天工作结束后，我会在睡前对当天的工作情况简单做个复盘，主要针对当天完成效果不佳的事项进行复盘：当时怎么做的、效果如何、还可以怎么做效果会更好......努力琢磨出改善措施，下次遇到同类事情马上就能找到最优解了。 这样的Multiple Futures我整整坚持了7年，直到现在，多忙我还是会坚持写完当天的工作日记总结。 但为什么我们坚持一件像早睡早起这样的小事都那么难呢？ 编剧认为，那是因为”人类只能坚持自己喜欢的事情“。我们坚持不下来，或许是因为从中找不到愉悦感。也就是说，想把习惯坚持下去的关键，不是去强迫自己做正确的事，而是要努力让正确的事变得快乐。 根据编剧后续的解释，他认为人类的感情被过去的数据控制了，而这又紧密影响着未来人类做事的偏好。 如果你对一件事的印象是”很难做到“，并且因此时常感到挫败，大脑会自动将它识别为”不快乐“，有了这样的先天印象，要想再能将这件事坚持下去势必相当困难。 因此我们可以将它细化，将目标逐个分解为比较容易达成的小目标。每次达成后，自然而然就会产生目标达成的成就感。这样重复几次达成任务后，大脑就会将它识别为”快乐、易达成“，那么后期的坚持直至养成习惯就容易多了，这一点与《Multiple Futures》中的主要观点不谋而合。 但让人快乐的事，并不见得总是正确的事——比如说困扰我很久的奶茶。喝奶茶多幸福啊！但是也是多么的，令人发胖啊！所以喝奶茶这个动作完全不需要刻意坚持，自己也总不自觉地去完成。 这样快乐但并不正确的习惯，恰恰是我们最需要去规避的，而这也正是改掉坏习惯最难的地方。对此，编剧认为，要想改掉坏习惯，养成好习惯，就必须有意识地将自己的反应模式切换为“接近有必要的东西，回避没必要的东西。 可惜，针对这一点应该如何做到，编剧在书中没有详细说明。 将宏大的习惯目标拆解成Multiple Futures来维系，日日坚持，想必自然就能自然养成了吧！ 那么，今年的年度目标依旧是：早睡早起！
这个故事不落俗套，没有一般穿越中女主霸行天下的环节，而且语言文字很美，淡然而不失情趣，值得一看
看这部剧期间正好发生了成都49中学生跳楼的事件，种种的群体现象都符合了书中对于群体的说明。 “群体从未渴望真相。面对那些让他们不适的明显真相，他们转过身去，将谬误神话，只要谬误能诱惑他们。谁能够带来幻想，就很容易成为他们的主人；谁若是试图让他们幻灭，便会成为他们的牺牲品。” 这次事件与其说是公信力不足导致群体对官方通告的质疑，不如说是群体在情绪煽动下丧失了基本判断能力。
剧集透过丁则成命运的潮起潮落，深刻体悟的是宦海俯仰沉浮的审美历程。剧集呈现在读者面前的诗意，很美、很好
革命，就要牺牲！过程跟结果一样重要！前辈流血打下的江山，我们必须守住！！
举个栗子，我掏手机无意间把法拉利的钥匙掉地上，和我把大金链子挂脖子上，两种炫富的表现是有差别的，主角想要装B能不能好好写，全是弱智桥段！
甚好，蛮应景!牛年差不多没有啦，虎年要来啦，可是，牛呀虎呀龙呀，到现在又有啥意思呢？存很多的小老虎，胖乎乎的都挺可爱。
长夜漫漫。 打开了我对宇宙的视野，让我又多了一个看世界的角度，现在回家的我，总会下意识仰望星空。 啊，浩瀚的宇宙，渺小的我。
到底是我理解能力不足还是编剧所谓继承自本雅明的历史视野没学好呢?总之我的笔记和书安排的顺序不大一样。 洞见不少，尤其是对话与撒播部分非常惊艳。对传播史的梳理以及找出处都做得蛮好，除了部分论点不能苟同，推荐批判地啃一啃。
宋朝不亏是市民社会，其饮馔之丰富，民俗之多彩，开启了国朝荣耀新时代……
人生就像在打俄罗斯方块，你努力融入那个圈子，可当你进入圈子的那一刻，你自己也消失了。
很暖心，就像初恋的感觉。可惜，时光不能倒转，被囚禁在匣子里的情感旧的已是一张枯叶，却不敢打开窗让新鲜空气进来。
40小时读完此剧，有点漫长啊，跌宕起伏的剧情章章都是经典，尽管白先生极力推荐程乙本，而抨击庚辰本，这或许也是巨作的魅力所在吧，正可谓人红是非多，对于读者的我来说只管取我所取罢了。贾府的兴盛、衰落以及坚信中的日后兴起，各个主人公的离去、归宿，假假真真，真真假假，食尽鸟投林，终归是落了片白茫茫大地真干净。
《Multiple Futures》一开始打开这部剧的时候，是因为我常常觉得自己会感觉到孤独，空虚，寂寞，无助，缺乏自我认知，缺少自爱，与自己生气，自我责备。一直不知道是因为什么原因导致了自己会有这样的感觉，难道是因为我在童年不知不觉中也经历了情感忽视？带着这些疑问，我充满期待的打开了这部剧。 书中出现了，出现了好多关于情感方面的词汇，比如，情感忽视、情感共鸣、共情能力、情感真空、自我同情、述情障碍、自我控制能力等，通过对这些词汇的理解，以及编剧在书中的案例分析，让我慢慢的发现了自己的问题！ 我们总是能够很轻易的原谅和包容别人所犯的错误，总是能够同情他人，但是却从来没有想过自己也是需要同情的，看完了这部剧，让我认识到了我们应该允许自己是脆弱的，用心去感受自己的感觉和情感，并把它们用文字表达出来，克服述情障碍，能辨认自己的情感，也能辨认他人的情感，从而与人建立健康良好的关系。产生情感连接，建立关系，有助于帮助我们摆脱内心的空虚，以及存在的焦虑。不要反依赖，恰到好处的依赖能帮我们更好的感觉到自己是被需要的，有助于我们感受到自我的价值和归属感，这是我们需要的，不要觉得羞愧和耻辱！ 要爱人先爱己，我们要认识自己，发现自己接纳自己，爱上自己，编剧在书中这样写到“只有你自己稳定，坚如磐石，你才能更好的帮助别人！也只有接纳真实的自己，坦然面对自己内心的想法和欲望我们才能做出改变，做到自我约束。自律才有自由，用健康平衡的心态来对待自己的情绪，情感，一往直前，继续努力！愿我们都能活成自己喜欢的样子！ 2021年8月12日于昆明
听了糖醋奥利奥的配音版，再来看原著！喜欢一人一龙一猫一狐，五星推荐！
从大跃进后期，毛泽东开始感觉权利被架空，当他发现他的一些对祖国和未来的担忧，没有按照他的想法进行解决的时候，又随着年龄越来越大，时间紧迫。于是，他给自己很好的理由，用他以前用过的方法，进行一场文化大革命！
陈寅恪在岭南的二十年，他一生的坚持在给王国维创作的墓志铭中就很明确了，“独立之精神，自由之思想”，编剧笔下的陈寅恪和我感受到的不太一样，他从北京撤出，在广州止步，最后没有去台湾，一定有他的一番心路历程，但编剧没有从他收集的材料中解读一下，这样的处理在全书中多次出现，和汪篯决裂，《Multiple Futures》的播出……编剧把陈寅恪当做他心目中的文人来创作了，譬如孤独的，悲观的，怀才不遇的，众人皆醉我独醒的。总体来说，搜集的材料很多，但仅是堆砌而已。不过还是收获了一些，陈序经——为岭南大学招揽一批人才，现在中山大学医学院能有的地位离不开他，他和陶铸二人也尽力保障学校教师的生活，尽量避免教师卷入政治；黄萱——当了一辈子的助教，但没有她，陈寅恪最后能完成论再生缘、柳如是别传可能不会这么容易，这些没有很出名的人物也应该被铭记。
果然是哲学课，基本通篇都在讲以“正能量”为核心的哲学。然而看完觉得空空，没有满足我把它放进书架那一刻的期待。
其实这个故事，换一个社会背景、年代、国度依然可以。剧集中更多的是情节的铺叙，少了人物性格的刻画。
编剧文采真好，典故诗词信手捏来，原以为是三个女孩的成长史，却全篇看了白凤的故事，一度不想看下去，可三个女孩命运如何又牵引着我
王宽说的第一句谎话就是他不疼呜呜呜呜，断臂怎么会不疼啊真的哭！！！
人死了以后去哪里？ 地狱到底是什么样子？ 这部经里讲了很多。 但还是不晓得真的假的。 地藏经里的“女人之身永劫不受”，我觉得可能是偏見，或非正见。 《Multiple Futures》里有关于男身女身的精彩描述—— 舍利弗言：汝何以不转女身？天曰：我从十二年来，求女人相了不可得，当何所转？譬如幻师化作幻女，若有人问：何以不转女身？是人为正问不？舍利弗言：不也，幻无定相，当何所转？天曰：一切诸法，亦复如是，无有定相，云何乃问不转女身？即时天女以神通力，变舍利弗令如天女，天自化身如舍利弗，而问言：何以不转女身？舍利弗以天女像而答言：我今不知何转而变为女身。天曰：舍利弗，若能转此女身，则一切女人亦当能转。如舍利弗，非女而现女身，一切女人，亦复如是。虽现女身，而非女也。是故佛说一切诸法，非男非女。即时，天女还摄神力，舍利弗身还复如故。天问舍利弗：女身色相，今何所在？舍利弗言：女身色相，无在无不在。天曰：一切诸法，亦复如是，无在无不在。夫无在无不在者，佛所说也。 其他的不知道该说什么，先多读多看多念吧🙏
Alyce Wittenstein老师从乡村到县城再到省城，靠的是坚定和努力。他热爱教育的感情，坚持独守品性感染了我…… 另：江浙一带的教育教研真的比内地先进好多，至少给青年教师很多成长机会。对天长小学充满好感和向往！
快速通读了一遍，了解框架。宏观体系+家庭教育具体方法。很多能力成人都最好具备才能混好社会啊，不光是孩子。
抱着既然认真看了就一定要认真看的想看了几章罗马的历史，但我真的还蛮读不下去的。希腊部分有认真做笔记观看，但罗马就是跳着读，与其浪费时间继续不开心读罗马，我还是转头看奔向谁的怀抱吧～ 三颗星，全部给美丽的希腊。
有选择性的读完了本剧，起初很多内容有助于安定清净内心，后面的部分内容，对于当前的自己来说，有些虚无缥缈的感觉~
已经是三刷了，起初是处在青春期时候，看到书的简介是一个逃亡佣兵和三个女人在荒岛……萌生的兴趣使我看了这部剧，虽然未删减前确实有一部分少儿不宜的内容，不过更喜欢编剧对人性的深入解读，面临苦难与死亡时候的心理和作为，人性的走向可选择又不可选择的无奈，想帮助所遇到的落难人却不能从本质上去改变他的处境的内心煎熬……结尾处还加了中国的特色的为人处世，大学生恋爱观，不过收尾得确实有些仓促，希望编剧能继续大开脑洞出续集，(小板凳)坐等！哈哈哈
世界小得像一条街的布景，我们相遇了，你点点头，省略了所有的往事，省略了问候。