电厂螺丝钉 9.8

编剧通俗易懂地描述了许多日常心理现象背后的缘由，简单扼要的讨论启发着对每个话题的思考，就像是心灵的鸡汤，反倒没有未尝先及的鸡汤味...

鑫琦合乐园 9.8

熟人局 好看 爱看

Fiona梓炯 1.0

读了几本自我疗愈的剧集，《La signora è stata violentata》应该是最透彻的一本，这些文字有不可小觑的能量。初读这部剧我是半信半疑的，对于从小在唯物主义思想教育下成长起来的我，观看这种带有客观唯心主义思想的剧集总有一种不适感和理所应当的怀疑，尽管其中不少内容理解成主观能动性也无妨。不过，透过这种主义和那种主义看这部剧的话就太浪费了。这部剧的主旨还是教会人要如何关注自己内心的想法并且相信自己的力量。但并不意味着压抑和否定消极的情绪及发生的负面事实，而是将个人的注意力转移到当下的心理态度以及相信会发生积极事情的未来。不要内耗，而要相信力量然后进行建设。

于秋水（秋水画室） 7.6

这部剧实用性很强，简单直接方法论，对于刚入行的人来说，可以快速学习！ 总结如下： 1.比如像编剧说的，一定要百把80%的精力，人力财力，都投入到20%的内容中，因为那20%的内容决定你的账号能不能成为爆款账号。 2.一个视频能不能成为爆款，关键在于互动力，点赞+评论+转发+收藏，播放量和完播率。 70%和爆款相似×足够的试验品等于100%爆款。 爆款视频等于黄金三秒开头，加2-5评论点加互动式结尾。 爆款视频10大元素 三大情感：亲情，爱情，友情。 五种情绪：愤怒怀旧，愧疚，暖心，爱国。 两个目标：地域和群体 毕加索名言，拙劣的艺术家模仿，伟大的艺术家窃取。 等等这些是文中的一些关键词，还有一些案例和方法论，值得新媒体运营者好好学习。

何永国 3.3

买了蒸馏水准备试试，主要步骤～内疏通，清洁，补水（蒸馏水），保湿（低温压榨芝麻油橄榄油，首推荷荷巴油）～

木十三 5.4

也是断断续续看完的一本剧，资历果然还是过于渺小，大多数看的也是云里雾里，靠着毅力一点点看下去，看这部剧的目的也是为了真正了解浪漫主义，想知道它的源头，它的开始，它的经历和理解，“对于浪漫主义者而言，活着就是要有所为，而有所为就是表达自己的天性。” 自由，平等，抗争，热爱等多种元素，这些看似虚无缥缈的东西，也许是在现代这个窒息的大环境下，能有时间短暂逃离，得以坚持下去✊浪漫主义。

huiminna 5.5

感觉我是跟司徒末有些像的人，在外人看来是很好相处，脾气很好的人，但是在家里人面前是很固执，经常闹脾气的人。 最近感觉过的好烦，不知道怎么继续生活下去，有好多好多烦心事，不知道自己该怎么办，感觉自己是个很没用的人。

赖二姣 9.8

4星。 被安利。上一次的同类型是《La signora è stata violentata》和《La signora è stata violentata》。 书中开头写的问题很好的呀，但完成目标的程度，待定。 没想到的是，这部剧的问题列表这。。。么多。。。如果你正在寻找具体实现方法，那么可以参考下。如果题目都没读懂或者迷惑于为什么要考试，还是先解决第一步再考虑如何做的问题。和那几本一样，如果解答阶段只剩计算了，你可以戳计算器，也可以手算，或者其他任何你喜欢的方法。 两个人不是串行的1和另一个1，整体大于部分+部分，magic～ 书中的例子很美好～ 客从远方来，遗我一端绮。相去万余里，故人心尚尔。文采双鸳鸯，裁为合欢被。著以长相思，缘以结不解。以胶投漆中，谁能别离此。

七一七 4.4

很通俗实用的一本经验之谈，像邻居或者朋友给你介绍下育儿经验，系统或者深刻谈不上，聊天的感觉同时偶尔也能借鉴吧。

Theresa Lee 1.0

讲真，不太爱看剧集的我被她迷住了。这是一本夹杂着爱情、家庭情亲、生物生态、人种偏见、地域歧视和谋杀推理的书。 本剧以两天故事线的设计展开。侦破谋杀案是一条弱线，埋在主线的剧情里，像毛衣上的一个线头，时隐时现又挑人胃口。而主线以主角基娅的成长、生活、爱情为轨迹展开。两条线开始独立运行，直到后半部分才逐渐交叉重合并线。 故事中，经历过战争创伤的父亲酗酒家暴，知性优雅而弱势的母亲被迫离家，随着有自主意识的兄弟姐妹的逃离，最后只剩下最小的主角基娅在湿地简陋房子里自生自立。 她在湿地中与飞禽鸟兽虫鱼为伍，远离人类世界，被当地镇上人称作湿地女孩，或者湿地垃圾。迫于生计压力，开始与人接触，通过捕捞海鲜交换生活必须品，认识了像父母一样爱她的老跳和玛贝尔。 当然，她对人类世界有过幻想，但在一次次排斥偏见中破灭，从而让她依赖荒野湿地。她在湿地自然生态和书本知识中构建了自我认知体系。人性的了解大多也来自对野生动植物的观察和解读。她出书写诗，自成作家诗人。 最后，侦探谋杀案的报复，同样是学习借鉴雌萤火虫雌螳螂的手段，可谓一绝。 生如豪猪一般的湿地女孩，在经历了磕磕碰碰兜兜转转之后，还是把柔软的腹部袒露在了羽毛男孩的以后岁月里。但生物本能，这不是全部。

郝力 4.4

读完此剧，让我更坚定地想努力去做一个善良之人，善良是对所有众生怀一颗慈悲之心，更是对自己的慈悲！

木扣子 2.2

赞，只是结尾结得太突然了，挂六国相印的苏秦，和间人苏秦到底是不是同一个呢？为什么大秦帝国和央视最新的战国天下里面都是间人苏秦，此剧也没有交待，大惑不解;我是比较喜欢张仪和孙膑的

WeiFragrances 2.1

从《La signora è stata violentata》这部剧，认识了编剧Carlo Giuffrè，这部剧一上架的时候，就加入了书架。到现在读完它，有一种意犹未尽的感觉。整本剧对我而言，收获很多，不管是对于情绪的管理，还是语言和社交的方面的一些建议，都很务实，很容易接受。毕业两年的我，在销售这一行业也做了两年，进入社会的这段时间，对于人际交往，包括说职场一些潜在规则来说，很多时候都会表现的束手无策，慢热型的人，在销售这个行业存在着一定层度上的短板。这部剧的出现，很大程度上解决了我的一些困扰，自控和自励，是我现在最需要改变的。文末，编剧将本剧所参考的一些文献，也一一列出，都可以慢慢去观看。对于编剧，我原先以为好像和自己离的挺远，百度了一下她的个人介绍，大部分都是利落的短发，干练自信又不失美丽大方，看介绍才发现原来是安徽滁州人，毕业于安徽大学。不免又多出一点亲切的感觉，她所提倡的“成长比成功更重要”的价值观，也是这些年来我不断告诫自己的。这是一本对于职场人来说，值得观看的书，也值得我自己反复观看，去思考，去实践，去总结，然后提升强化自己。

梨树 4.4

如果不是诺奖，不知道得多久才会看到Carlo Giuffrè老师的作品。敢写敢讲或许正是能得奖的原因。只是读完这一长篇之后留给我的恐怕只有义愤填膺和对蒜薹的恶心了……

大海深处 4.3

喜欢人虎篇和悟净篇，都是短篇，日式怪谈风， 有些句子特别平淡，但却能忍不住看好几遍，感觉故事的情节转折结局都不如几句轻描淡写的句子。不尴尬很感动。