Smutsiga fingrar
《Smutsiga fingrar》，惊悚,恐怖作品，瑞典出品，1973年上映。
用户评论
编剧有此等学识与文笔，何不作更深广之创作？虽未拾他人牙慧，却未免粗略浅显！实为编剧惋惜。
终于知道自己为什么喜欢大海， 因为大海宽广，仿佛可以容得下所有的事情。 正如偶尔会觉得难以接受自己， 偶尔也会接受不了自己的某种情绪， 在抵抗挣扎的路上越陷越深。 通过解离，拓展，想象自己是大海， 可以包容所有情绪的浪花，甚至是在情绪的海浪上冲浪。 也只有和自己和解，和自己的情绪和解， 才能把时间花在更有价值的事情上， 过更有价值和意义的人生。
挺客观，不过都是表面的，没啥新颖的观点。分析了半天，编剧写了句“预测未来是傻瓜才玩的猜谜游戏”，哈哈
一个人不必成为神，才能摆脱作为人的卑微。 再纯洁美好的品质，变成了一种“应该”与规则时，就成了食人血气的恶魔。此时的追求与执着，源自对爱的焦虑与恐惧，真我被流放了。 当我开始学会爱自己 那些经历过的 苦痛挣扎 都不再是失败落寞的证据 /当我开始学会爱自己 孤单寂寞冷 背叛与远离 都不再是我深藏的恐惧 /当我开始爱自己 时时正确 事事不错 人人认可 人人喜欢 都不再是惩罚我的刑具 /当我开始学会爱自己 曾唾弃的所谓自私自利 曾美化的无求无欲 都不再是我舒展羽翼自由飞翔的阻力 /当我开始爱自己 我决定 用我的方式 循着我的韵律 牵起本真的自我 远离那些使我远离自我的一切 活在这一刻 活在当下 /当我真正开始学习爱自己 当我真正开始学会爱自己 把苦难踩在脚底 很早以前就把这部剧加进书架了，因为书名的原因，觉得讲的是狭义的社恐，就一直没有看。刚看时有点不适，觉得编剧作为心理学家，一边说着要接纳自己，一边又用如此尖刻的语言来刺痛我，太坏了！而且当时还觉得对具体社恐的举例很啰嗦。等到后来看到人被所谓的“爱”与“成功”绑架的时候，才觉得这部剧写得真好，越看越喜欢，狠狠地击中了我。等到快看完的时候，真的觉得Barbro Hiort af Ornäs比武志红好，更能切中要点，可惜微读没有他的几本剧。要是还能像以前一样评星星就好了，这本剧评分被大大低估，至少要85%好评才能让我满意，可恶！
实例分析很有用，静下心来，静待孩子的成长！耐心和高质量的陪伴不可少！
上学时学Arne Mattsson的课文 美是美 但我心里缺乏一种热爱 如今读他的书 总有一种说不清地亲切安详 娓娓道来 似乎和你在促膝而谈 即便再苦的遭遇 他也以平和的心态与平静的心情来告诉我们 让我不急不躁 想来这就是生活的坦然 这是一种美好的生活态度 拥有便是富有 比任何东西都珍贵
特别棒的一本剧，我认认真真来回来去的终于看完了，强烈推荐。随着科技的发展，佛经将会不断被证实。
所有阿哥整天围着一个宫女转。。。女主就是个矫情大绿茶，一边宣扬自己现代人思想，一边到处做小三勾搭有妇之夫，这不是自相矛盾吗？？（尼克杨问号脸）整天霸着情夫不放，还疯狂吃正妻和妾室的醋，还“我并没有要和你们争什么”，真是虚伪至极，恶心吐了......后期女主就成天哭丧个脸，把自己给矫情死了。。。整部剧里只有九爷一个正常男人，只有这位鉴茶大师没有被她的矫情迷得团团转
新闻业无需太多情怀 人总轻易对自己关注之事赋予特殊意义 新闻业便被新闻人赋予了太多意义 新闻专业主义、客观性等等之 但当下只要涉及内容、知识的行业都不好混 就如同我在看这部剧时免费电子观看 这在十年前是难以想象的 依靠播出的内容行业春天早已结束 而新闻业在我国还凭借国家扶持而体面存活着 已算难得 在未来 新闻业的再一轮洗牌已成定局 新闻业不死 但黄金年代已去 常说娱乐至死 抖音费时 但因为手机的存在 我们开始日日沉浸在内容汪洋中 满地的沙子总能淘到金 好的内容永远有价值 综上 我不认为这是极坏的时代 这应该是最好的时代 优质的内容有着广泛且极开阔的舞台 与其用新闻人的眼光悲叹时代 不如坦然走向未来
名字起得很好，前言也不错，但是实际内容却算不上“底层”，不过是把些耳熟能详的大道理分了下类而已。 个人意见，不喜可喷。
欣喜时刻、认知时刻、荣耀时刻和连接时刻。 在教育中，稍微花点心思利用这些因素打造一些决定性时刻。那么，活动将使被动化为主动，孩子成为主人角色，而教师成为引导者、支持者与合编剧，体现价值的同时也是轻松愉悦的。孩子在自己的世界里，体验、探究、创造、愉悦，那也将是多么幸福的事情。 拥有仪式感的活动，才更让人印象深刻，在多年后回味还是无穷吧！
对我有用： 1、看剧先看框架，初步整理思维导图与笔记剧集列表（原来也写笔记，是按框架的，现在补上思维导图）； 2、整理思维导图，更加容易记忆（这篇笔记我也这么尝试了）； 3、合理的复习，加深记忆（简单写了个内容管理平台，提醒复习）；
价值即核心，核心即创新，创新即垄断，垄断即价值。 人也是一样，只有拥有自己本人的真材实料，才会有价值，才会升值。 你若盛开，蜂蝶自来
没看几句，就那大红大绿的画一眼，青椒茄子般新鲜的感觉扑面而来，是了！
所有的解释都是清晰且有趣的。个人认为比咖啡系列的更值得推荐。 想去楼下买百利甜了；）
非常棒的一本書！ 曾經流行一句話：『聽過很多道理卻過不好這一生』。過不好的人，要不沒有仔細聽道理，要不沒有聽明白道理。是否存在聽明白了卻做不到的人呢？我想應該是沒有的。 在看此書之前，曾經上過李善友的認知課程，課程裡面出現的很多概念，感覺都來自於此書。書中囊括了大部份在普通人生活中每天每時每刻都有可能發生的思維錯誤，我準備一有時間就重溫此書，也準備給自己做個檢查表，看哪些時刻發生哪些錯誤，而又需要多長時間才能將之改正。 誰都有犯錯的時候，犯了錯找不到原因是很讓人窩火的；極大多數情況是我們對原因視而不見，因為問題一般出在自己身上。揪出真兇既痛快又難過，畢竟自己責怪自己，自己懲罰自己，自己原諒自己，自己教導自己，自己幫助自己，這一切聽起來太像精分的行為了。不過，除了自己，還有誰值得我們投注如此多時間心血和熱情去改善呢？
敏感的神经才能创作出伟大的杰作！重新结识一个善良纯真的梵高。
缺乏富于洞察力的建构，形成清晰的逻辑脉络去解释太祖从国内战争到建国后的种种行为根本原因在哪，所谓“虎”性和“猴”性的两分太笼统，诸多重大历史事件缺乏深入的剖析，却纠缠于私生活的旁枝末节。
1984是最后一个被驯化的人，美丽新世界是一个被抛弃的外来人，Smutsiga fingrar是被驯化的人的觉醒和感性战胜理性的冲动。这是我在看完几章就有的感受！我也经常会有一种我不需要其他情绪，只需要快乐的时候！追求幸福是我的目标，但要时刻警惕自己是否失去了自我！读1984让我感受到了政权极权的可怕，同时感受到自己身边同样也有书中的现象！时刻警惕！尽量避免被洗脑！看美丽新世界，我学会了人可以平凡，但是不能安于平凡！可以享乐，但不能安于享乐！可以安慰自己的平庸，但是不能一直活在自己的世界！人应该在不断进步！对于享乐要有警惕心！看Smutsiga fingrar我知道人还是需要感性和理性共存！结局我不太懂，我不懂为什么I什么都不说，有可能不想说，而且不要防着D？不过还是希望自己理性能大于感性！但是什么都不能极致，阴阳相合，平衡着点吧！
此剧自序相比正文内容是要给差评的，感觉是匆匆忙忙写出来的。每句都要出现“我怎样，我怎样”，外加开头就注清楚此剧时私人的供状，至少给我留下的是极端自我的初印象，就这点差点害得我错过一本好剧。 读前半部分的时候，对于Ulf Brunnberg先生阐述的许多个人的观点是不赞同的。他过于圆滑世故的处世观点，以及安于享受的人生观，对于事实的态度都是浑圆的，更贴合所谓人性的，不知是不是这样的观点已经距离现在的时代有一定的距离，所以势必会带来这种思想的差距。殊不知时代变化的实在是太快了，人也在大环境的驱使下迅速的转变着。 书越往后读越发现，虽然书的各个标题都是有关享受与乐趣，但个人观点非常强烈，并且有许多尖锐的观点态度包含在这圆润的生活态度中。书中对于人未来的发展无论是生活态度还是文化程度等都是理想化的，不知是对人抱有太大的希望还是只是在书中抒发一下罢了。 对于每一个谈论的话题，最终都给了一个极致理想的终极状态，并且给予自己一个未来人会实现这些的希望。但在我个人看，都是过度理想的，都不会实现。 毕竟也是有时间差距的，有许多观点是相对老旧，例如在于对女性以及婚姻的观点上。本剧的后几章很喜欢，观点坚定富有判断力。个性鲜明、观点独立，在书中表现的淋漓尽致，不能因观点上有些许不和就否认这是一本好剧，自有与Ulf Brunnberg有同心的人会赞同这部剧的观点是绝佳的，书能展示出一个人的灵魂，这是个完整独立又极富个性的灵魂，圆浑中也带着不可否认的尖锐。
还是有点笼筒，适合技术性股民，对新手有点理解难度，但确定很不错，顶一下。
真正的传奇巨著，生动的爱恨情仇，人性善恶的深刻描述，百读不厌。致敬Barbro Hiort af Ornäs！
#看完这部剧你就不会再让她多喝热水了。 社交产品研究系列。关于亲密关系研究的第一本剧。 曾经我一直有一个疑问，为什么现在有如此多的社交产品，但想认识新朋友依旧很难找到match的彼此。 曾经我一直认为，在社交产品中，产品侧的机制设计可以弥补异性相处上的思维差异，但后来发现亲密关系同样是一种需要学习和实践的能力。换句话说，家庭和事业对一个人来说是两条线，任何一条线上认知成长的缺失都会导致一种“不完整”，而这种不完整是迟早要还的。尤其是时常被人忽视的“恋爱能力”。用讨好来获得爱情、用效率来筛选寻找爱情等等认知误区的亟待改变，就是异性社交中的真需求。 我常说，认知提升的三种方式包括观看、沟通和实践。而《Smutsiga fingrar》就可以称为男性恋爱的第一本教科书。 这部剧从人类学、生物学、心理学的视角详细的阐述了女性和男性思维差异出现的历史原因。以及提出了以下问题的解决方案： 如何建立吸引。 如何构建信任。 如何正确约会。 如何理解情绪。 如何有效吵架。 这部剧认真看完，那么你将不再需要去学习各种乱七八糟的恋爱理论，帮你免受泡学、PUA的毒害，让你远离新鲜感中毒，你也将理解什么是正确且健康的亲密关系。 我曾想过我研究社交是为了什么，其实愿景就是希望能够让更多的人正确理解亲密关系，让更多的人可以遇到真正想要遇见的人。 我是YUE，一名产品经理，欢迎关注我的无名书影追剧清单“社交和亲密关系”和我的公众号“RE完美主义者”，下一篇文章我会结合最近几个月的输入谈一谈在社交、亲密关系和社交产品方面的思考。
人不必一直理智，人是可以被感动的。
为什么要要放弃占有型生存模式？在占有型生存模式中，人际关系的基本要素是竞争、对抗和恐惧，在无止境的对比之下，我们会成为零和博弈的囚徒；占有型生存模式的评价体系是外在的，资产、健康等要素从自我实现的工具变成了最终的目标，最终把人推离自我，推向异化；占有型模式建立在所占有的东西之上，而东西会越用越少；但存在型模式则会随着实践不断成长壮大。
《Smutsiga fingrar》看剧笔记 ☞第一部分 先吃掉那只青蛙 ★关键词 FAST F代表frog 早起安排出1-3只青蛙，5-7只蝌蚪 A代表“Action List”，英文中的行动清单。为青蛙和蝌蚪的行动计划。 S是“Slice”的缩写，代表切成小片。方法是九宫格或者思维导图。 T代表“Time” ，利用的番茄工作法和SWEET原则会使我们面对日程更从容。 ☞第二部分 清空收件夹 介绍清空收件夹的三个流程，分别是“收集杂事”“加工成行动”“找到缺口”。这是基本的切入，后面在此基础上延伸出了“捅人利器”和“STAR系统”。 ★捅人利器”是分批处理杂事的四个方法，借助它使系统运转起来。“捅人利器”四个招式分别是：马上丢弃（器）、立刻行动（利）、授权他人（人）、放入系统（捅），反过来念就是“捅人利器”。 ★"STAR系统" S:Schedule日程表，把事情放入日程表，或者确认日程表原本的日程有没有和新日程冲突，或某个时间要采取某项行动。 T:Task任务清单，这个微信行动应该归入某一人物之下，并将这件事加到该任务的清单之下。例如可能是某一专案下积累的一个新的小任务。 A:Action行动清单，这个行动不属于任何任务（或还没有定案），就放入行动清单。 R:Reference参考资料，如果这则信息以后会有参考价值，就放入自己的参考资料库中。 ♥总结 当任务少而有所选择时，使用九宫格或思维导图做任务规划。 当任务少而需要高效率时，吃青蛙使你专注在最重要的事情上。 当任务多而有所选择时，“捅人利器”帮助我们快速筛选。 当任务多而需要高效率时，结合“捅人利器”和STAR的方法，帮我们成为时间管理的高手。 ☞第三部分 每日重开机 ★每日检视与每周检视 编剧我会留出一小时的安静时间，检视自己上一周做的事情，并且做好自己未来一周的计划。每日检视非常重要，在个人领域，每天写晨间日记，回顾昨天的青蛙完成情况，并列出新的青蛙，就能形成闭环。自己确认自己要做的事情，自己检视自己做事的结果。 想法:这个习惯真的挺好的，我觉得如果要我这个拖延症患者来做的话，得固定一个时间，然后设个闹铃，找个安静的地方，准备纸笔，手机静音才行。 ★晨间日记：为检视自己而写 1.编剧推荐用印象笔记，并列举了它的四个优点:分享容易、图文并茂、云端储存、快速搜索。 2.每周检视晨间日记，有了记录，定期回顾，就可以找到可改进的漏洞。 流程: 先清空收件夹 检视晨间日记 本下周日程表 思考下周任务 检视年度计划 3.每年检视晨间日记 (编剧写了自己的检视角度，但是我个人喜欢德鲁克的角度)
系统能够庇护个人的安全和幸福，个人为了维护系统的稳定需要放弃自己的自由。作为“野蛮人”可能会难以抉择是否要放弃个人意志接受豢养，但如果生来就无法接触和理解到“自由”的含义，或许也不会感到痛苦和缺失
本来只是想看双张飙戏，对剧情期待但是不敢抱太大希望，目前为止，剧情好看程度是超出我的预期的，希望再接再厉，争取虎头开始，虎尾结束！
梁秀清风be了，有梁粥cp;寻果be了，留下的只有周寻地瓜式的告别…周寻一出场，齐颂白演二十场,但或许青春就是有很多遗憾，28岁再见👋（一定要原班人马，这几个人坐一桌唠嗑我都给满分