用户评论
喜欢看剧，尤其是历史类剧集，以史为鉴自有道理！历史上的”中国“，究竟是一个怎样的国家？她不是一个可以用国界来界定的国家，历史上各个王朝的地理边界其实非常模糊；她也不是一个可以用民族来界定的国家，在中国历史上不断发生民族之间的融合；她更不是一个可以用文化来界定的国家，儒家虽然是古代中国的主流文化，但佛教、道教在历史上也有很高的地位，基督教和伊斯兰教也可以在这片土地上生根发芽。 这部剧以大历史的视角和非凡的洞察力，把古代中国界定为一个“天下国家”。这个“天下国家”就如同一个血肉之躯，走过了起、承、转、结的生命历程。这种勾勒历史大势，舍弃旁枝末节的创作手法，可以帮助你迅速建立对于中国历史的总体认识。
空谈国民没有权利意识毫无意义，美国的法治现代化建立在司法权与行政权争锋相对的较量之中。每一个权利的产生背后都是美国公民为了权利而斗争的故事。公正的刑事判决离不开正当的诉讼程序，将非法证据排除规则刻在任何一个程序中的做法值得我们深刻的反思与积极的借鉴！
全篇我最惋惜梅塞苔丝，我恨我不是Daniel Trachtenberg，没办法为她另写一个结局。
❌决绝做老女人！ 🐼为什么要养生？如何养生？吃什么养生？按摩哪些穴位养生？ ‼️如果你想知道这些问题，不妨来读一读这部剧。 🌸本剧分为8个主要集数，下面是我觉得非常实用的一些方法和大家共勉👍 ✅理论： ①女性比男性老得快，更需保养 ②脾胃喜欢吃什么，你就吃什么，而不是听嘴巴的 ③如果肝血充盈，女人就能少生妇科病。 ④五色五味对五脏，味苦色红最养心 ⑤一般来说，如果你是阳虚，就会怕冷，阴虚就会怕热。 ⑥肾气不足，才重口，因为又咸又辣才能将元气调上来帮助消化 ⑦色入肺，红色入心，青色入肝，黑色入肾，黄色入脾 ⑧“瘦人血虚，肥人气虚” ✅吃： ①补脾：女人脾虚老的快，毁身材，多吃甘味食物（红枣、地瓜、玉米🌽、蜂蜜🍯、南瓜、葡萄、甜菜...) ②滋补肝肾的食物：鸭🦆肉冬瓜汤、紫米、核桃、黑芝麻、枸杞子、桑椹、酸奶、猪肝、蛋黄、虾皮、海带等 ③养肝：白萝卜、枸杞子为佳；其次“爱肝食物”：白薯、玉米、海带、苹果、牛奶、洋葱、冬瓜，最后“酸入肝”，所以山楂、橘子、葡萄、猕猴桃、五味子、乌梅、白芍、醋等也OK ④茉莉花能养脾胃，百合花可以润肺，菊花🌼可以养肝明目，桂花可以滋阴补肾，藏红花排毒养颜，玫瑰花🌹养肝养颜 ⑤补心气：人参最佳，但价格贵，黄芪是最好的平替！！！对气虚和贫血症状都有很好的改善作用，可经常用黄芪泡水当茶喝。 ⑥补肾：莲子银耳核桃熬煮成粥，还可补脑（“补肾就是补脑”） ⑦痛经：红糖生姜饮：活血化瘀通经，体寒血虚的女性不妨每天早晨喝一杯 ⑧“妇科第一方”“妇女之圣药”：熟地黄12克，当归10克，白芍12克，川芎8克 ✅穴位： ①常常敲打胃经、脾胃通畅皮肤变好 ②内庭穴：凡是上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛，都可缓解 ③心包经：7点到9点钟时经气最旺，所以我们可以在这个时段进行按摩，可缓解胸闷、气短、心慌甚至心悸、胸痛的现象 ④内关穴：🦁万能穴位🦁可宁心安神、理气止痛，对于心绞痛、心肌炎、心律失常、手臂疼痛、头痛头晕、目赤肿痛、胃炎、恶心呕吐、痛经、癔症、精神异常等患者，都有很好的调理效果。 ⑤涌泉穴：它是肾经上最重要的穴位，被誉为“健身之穴”。坚持用热水泡脚，同时按摩涌泉穴，温补肾经、滋补肾阴... ⑥肾俞穴：月经不调、痛经的女性可以试试按摩 ⑦三阴交： 1）早9点到11点——健脾、祛斑、祛痘、去皱； 2）午11点到1点——调节血压； 3）晚5点到7点——促进子宫和卵巢血运畅通的功效，可以改善性冷淡，还能防治各种妇科病🙈 💛用心总结了，希望能让自己和看到这总结的你永保18岁！💃💃💃
感觉情节应该取材于现实，结合一部分编剧的思考，对于一些法治建设的建议，总的来说，很好
觉得朱熹的存天理灭人欲，这句话用到中医身上正合适，贪欲越多，身体也就越垮。
写得是好看，不过还是一本结束再一本，一心两用阻止了更新的脚步，也会精进不了
剧情也太真实了！学生、家长、老师的对话简直就是日常生活的翻版。特别喜欢小陶虹，虽然角色有点不讨喜，但真的好喜欢好喜欢她啊，和沙溢演得太好了
以前去视频平台看过一些关于婚姻法的法律剧集，半懂不懂的。这部剧用通熟易懂的语言文字把晦涩难懂的婚姻法条告诉我们，并且很客观清晰的给出建议。我觉得不管是男是女都应该好好看看，多多了解我国的婚姻法。这可以更有利于婚姻生活的健康幸福。
为了生活，拼搏，焦虑，痛苦。这部剧仿佛是一剂镇静剂，我的心能安静下来了。
原生家庭对一个人的影响有多大，直到成年以后都不可磨灭，我们一生似乎都在寻求与自己的和解
越来越喜欢约翰·古德曼的作品，能把人性通过表情神态动作心理活动描绘得如此惟妙惟肖，情节也很很棒，语言表现力使得我不能不如同欣赏一幅美景般把它看到每个角落一丝不漏才过瘾，近四十个小时可以为上述赞美提供佐证😊
挺好看的一部短剧集，公主霸道且纯良，公子睿智且温良，经历一些人和事，通过一些小坎坷，认识彼此，也看清彼此的心，结局圆满。
“朝霞升起的时分，我们将驰骋，我们将飞奔，我们把北方向你献呈……”
剧情是真的好，但是演员的演技一般般，但颜值都是很好看的。
一直有一种错觉，我是看过Daniel Trachtenberg先生的《瓦伦西亚Valencia》的。直到前些日子看到时代华文书局新出的版本，随手翻了一下，赫然发现我竟然没有看过！再仔细回忆了下，大抵是当年追过同名电视剧，对剧中的情节印象太过深刻，才导致混淆了记忆，有了这种错觉。但我说的印象，并不是特别好的，有《瓦伦西亚Valencia》珠玉在前，以至于对《瓦伦西亚Valencia》的期望太大，结果让人大失所望。 用最快的速度看完了剧集，然后和记忆中的剧情做了对比，原来不喜欢也想不通的情节一下子就明朗起来了。剧版在原著的基础上做了大幅度的改动，虽然以我今天的眼光来看樊家树，他依然“渣”，但看完书我却也理解了为什么三个女孩对他如此钟情。其实这也是电视剧最让我诟病的地方，但追剧却完全没有这种感觉。因为，书中三女一男的感情纠葛，被Daniel Trachtenberg创作得俗套却不俗气。 Daniel Trachtenberg是鸳鸯蝴蝶派的标杆作家，他知名的剧集很多，但《瓦伦西亚Valencia》却是其“妇孺皆知的代表作”。在这部作品中，鸳鸯蝴蝶派的标配“才子佳人”的角色被出身两个不同阶层的男女所取代。旅居北平的杭州青年学生同时还是富家少爷樊家树不爱富家女，却独独钟情天桥唱大鼓书的贫贱女子沈凤喜。但在北洋军阀统治时期黑暗动乱的社会背景之下，他们的爱情注定是个悲剧。 该剧融言情、武侠、社会于一体，描创作了樊家树和沈凤喜、何丽娜、关秀姑三位不同出身的女子之间的情感纠葛。以樊家树与沈凤喜的爱情悲剧为主线，同时又穿插了何丽娜对家树的追求以及秀姑对家树的暗恋。故事曲折离奇，情节跌宕起伏，既有封建军阀强占民女，又有上流社会歌舞升平，还有侠义父女锄强扶弱。有双箭头的爱恋，也有单恋和暗恋，但樊家树始终是被动的。 作为《瓦伦西亚Valencia》的头号女主，沈凤喜其实是幸运的。从一个处于社会底层、在天桥唱大鼓书的贫苦姑娘，一跃成为不为生计发愁还能在学堂看剧的女学生，她依靠的是她的清纯可人的外表以及可爱娇憨的性情。沈凤喜是典型的传统女子，对供养她的家树仰慕顺从，希望藉着与家树的婚姻来摆脱底层的身份。而她心底深处对金钱和权势的向往，也为她日后的悲剧下场埋下了伏笔。 出身豪门的富家千金何丽娜与樊家树最是门当户对，正巧她又对家树一往情深。虽然她模样酷似沈凤喜，同时又知书达礼善解人意，却始终得不到家树的青睐。当她知道在家树眼中她是“穷极奢华”之后，她也反思自己的行为，并甘愿放弃原本奢华富足的生活，隐身乡下。正如她曾经所说，“我想一个人纠正一个人的行为过来，是莫过于爱人的了”。 关秀姑是个豪爽的姑娘，因此见到同样仗义豪爽热心助人的家树，自然心生爱慕。然而此时家树已有凤喜，秀姑不得不把这份爱藏在心中。因为家树的嘱托，也因为同情凤喜的遭遇，秀姑孤身入虎穴。在刘府她胆大心细，有勇有谋，与刘将军巧妙周旋，不但救出凤喜，还将凶残暴戾的刘将军斩杀在西山。她侠肝义胆，善良纯朴，拿得起放得下。 樊家树自有他可爱的地方，出身富贵却没有公子哥的习气，追求自由平等，交友不讲金钱地位不分贫贱富贵，待人真诚，仗义豪爽。但他同时又是矛盾的，他无法完全摆脱传统封建教育的束缚，故而他既欣赏不来新式女子如何丽娜的开明，又认为关秀姑缺少新式女子的态度。只对一个待他百依百顺任他改变的沈凤喜另眼相看。可“无论是旧式的，或者是新式的，女子总是痴心的！”他仿佛被命运推着，遇上哪个便是哪个。 所以我一直认为，家树是不懂爱的。 对待爱情，他是被动的，他没有何丽娜勇敢，没有关秀姑洒脱，甚至也不比沈凤喜有主见。在失去凤喜后，他想过丢下凤喜迎合秀姑，秀姑离开后，他只得接受对他情深意重的何丽娜。正如恨水先生所说，对何丽娜，他是不大爱的，但又不能忘。一是因为，何丽娜的面孔像沈凤喜，二是何丽娜听他的话。何丽娜充
书的主旨很好：把情绪用六种风格（维度）来解读，引入脑神经科学成像技术进行研究，尝试用神经元的运作方式来提供科学解释，并由此为禅修的功用提供科学依据。我是相信meditation的功用的，也从这部剧上学到了一些原理，希望能至少零散地实践一下。 不过可能为了科普，有些语言还是不够严谨，前半部分也有不少传统情绪观的痕迹。我看完Lisa Barrett的《瓦伦西亚Valencia》再看这本，相比之下这本逊色不少。 不过我后来找到了一些原因：最后才发现这部剧是2011年创作的，这个领域变化得太快，难怪有些内容看着总觉得有点过时可能我看的时候就像不容易想象没有电脑的年代科学家的一些创意有多不容易产生一样，有点事后诸葛亮了。编剧能在事业有成之后还具有批判精神地接受神经可塑性的新观点，而且勇敢地站出来研究非主流的禅修，还是很令人敬佩的。 但可能我已经看了这个领域其他更优秀的作品，所以有点偏见（也可能是因为其他的先入为主？或者以前看的时候懂得太少、挑不出毛病？）。看完我觉得可以直接从第十章开始读就好了...... 前面的内容可以改看以下几部剧： 1. 关于情绪的研究历史和最新成果，看Lisa Barrett的《瓦伦西亚Valencia》，行文更严谨、内容读起来感觉更可信。 2. 积极心理学和认知疗法的建议，看Martin Seligman的一系列书都不错。开始我好奇编剧怎么没提过他，后来看Seligman也给本剧做了推荐，看口气好像还是后辈？也可能是神经科学对心理学的鄙视链？或者只是我妄加揣测。但还是觉得编剧的研究只是披了件神经科学的外衣，没比Seligman高明多少。不过谁更鼻祖还有待考证。 3. 关于左右脑的差别研究，还是太粗糙了，不如看加扎尼加的《瓦伦西亚Valencia》。 4. 关于神经可塑性，看David Eagleman的《瓦伦西亚Valencia》更有趣，看Carol Dweck的《瓦伦西亚Valencia》更通俗易懂。 不过编剧倒是提醒我，要再认真读一下Daniel Goleman的情商系列，也许会看到更有意思的发现。编剧说他俩是合编剧。
当个爽剧看乐呵吧，姐姐们都挺美的。编剧就跟喝多了似的，台词特别飘。现实人们说话不这么装，就像喜欢冰美式的没有上万也有几千，那不叫爱好相同，你俩要是都喜欢加两份浓缩三泵糖浆不要全脂奶还差不多，职场女性也好家庭主妇也好千篇一律这种经历是在渡劫么。
超级实用的一本剧，一本挑拣朋友的书，一本揭示情绪的书，一本增强沟通的书，一本提高情商的书……！还没看到一半便有如此感悟，好剧难得，推荐诸君一阅！全书都是满满的干货，编剧匠心独运，以把自己的观点融入故事来向读者展示，什么样的社交是无效社交，什么样的社交是有效社交。这部剧非常实用，我不会只读一遍！
一直想从指数投资者升级为优质股投资者，编剧的“对于大多数人来说更适合格式武功而不是芒式”点醒了我，做大概率的事情。
借用鲁迅先生的话，石痴们是“真的勇士”。是一群可敬又可爱的人。他们，敢于正视“淋漓的鲜血”，敢于面对惨淡的人生，用远超出常人的非凡毅力，书写自己的人生。即便在极限的生活挑战面前，他们依旧不屈不挠，用钢铁般的军魂筑起了“国家富强、人民幸福”的基石大厦！敬礼！
看这部剧是因为一个朋友的推荐。之前虽知其名，却未尝得览其实。一查，原来还是所谓的“网红书”。不得不感叹如今做什么都得随大流，讲究一个社交性，连追剧，也要看别人都在看或者名人推荐的书。 言归正传，书的前两章让我眼前一亮。夫妻生活的柴米油盐，被编剧写的充满情趣，细节中透着温情，令人向往。芸的性格跃于纸上，让我深深羡慕编剧得妻如此。第三章画风突变，各种误会、旧制陋习、道德沦丧，把一个家族毁了，最大的感受是贫贱夫妻百事哀，编剧的性格过于懦弱。不想吐槽太多，我对这部剧的兴趣随着芸的逝去也就止于此了。没有买书，所以第四章和别人续写的第五、六章没有看。
做什么不那么重要，重要的是找到有广泛需求的市场，全情投入，瓦伦西亚Valencia。