Spandex: A Father's Tale
Lindsey's father, George, has a secret. He's always down in the basement, putting on makeup and list
用户评论
本剧通过商业广告，心理学，揭示了逻辑学在说服大众时所产生的作用。通过观看此剧可以很容易的对生活中的一些事情加一判断。
看到有书友前些日子读这部剧，近年来又有很多女生被伤害的事件，我就让这部剧“插队”了，毕竟健康知识越早知道越好。 这部剧的优点还是很明显的。语言幽默，知识点齐全，不管是专业知识还是非疾病方面的困惑都有说明。其实编剧主要想强调这么几点： 1.发现异常情况不要自作主张，瞎去网上搜、乱买药； 2.去大医院看病，不论是医术还是卫生条件都比较有保障； 3.学会筛查信息，不偏听偏信； 4.自己的感受最重要，不要因为社会/一些男人的一些奇葩观念伤了自己。 我认为这部剧主要教给人的是上面几点，而非女生健康知识，因为一个人总会遇到自己不了解的情况和领域，不可能每种情况都有适合的书来科普，关键是有独立思考的能力、审美和价值观。 但是，坦白地说，这部剧对真正零基础的人来说确实不友好，所以我读到中段的各种专业名词和疾病的时候云里雾里（所以我在三星和四星间纠结好久）。有个强烈建议是在所有内容开讲前，先讲一讲之后重点用到的人体构造都在哪，放一张图；否则即使中间有那么几张局部图我还是不懂。我记得看的有一句编剧说“你们都或多或少知道……”，但我确实是不知道啊；还有讲到“乳晕”的时候我都不知道这个词是什么意思，百度之后才知道。总之，零基础的读者读起来会有些困难。 我认为把这部剧定义为工具书是最合适的，里面的知识对不同年龄段可能发生的问题都有涉及，读者应该根据年龄和自身情况选一些集数选读。比如青春期和比较年轻的读者对怎样治疗各种疾病可以略过（我读的时候实在无聊就跳了），年纪大一些、有经验的读者可以重点看疾病的部分，对同房的基本知识可以略过（反正大半辈子都过来了肯定有一些自己的经验了）。
读了将近两百页，在观看的过程中发现疑问，抑郁症究竟是因为去甲肾上谢素分泌过多，还是因为去甲肾上谢素枯竭导致。在其他书中也看到过其他的观点说是去甲肾上谢素的分泌抑制了多巴胺的分泌，导致抑郁，因为多巴胺是使人感到快乐和满足的，个人感觉这个说法貌似更合理。本剧中编剧的观点是长期高压状态，去甲肾上谢素分泌过多，导致后期枯竭所致。而且书的前部分貌似有说过，去甲肾上谢素分泌过多导致抑郁的说法。
9分，很好的一本剧。很多思想看了就像阳光☀️一样热情积极，就像雨后的空气一样清爽畅快。 幸福就是由千亿个微小的细胞组成的，每一个细胞的健康组成了我们的幸福，健康的身体细胞给了我们追求幸福快乐工作的活力、激情和动力，健康的脑细胞决定了我们良好的精力、心态、耐心等…… “贺拉斯•曼说：“由于我深爱着我的工作，工作对我而言如鱼得水。”在自己擅长的范围内专一地发挥才华，会让人过得无比幸福。生活要是没有目标，就一文不值。一旦失去了目标，人就只是拖着躯壳的生物。专心致志地发挥自己才华的人，是不会自怨自艾的。认识到自己的与众不同，会带给我们更为强烈的满足感。 年轻人每天早上起来，应该对工作怀有一种强烈的期待，让心中充满希望。 在工作的时候，全身心地投入，充分调动身体的机能，这会带来无限的乐趣。我们要以一颗无私之心来看待一切，赶走自私与贪婪，获得更高级的享受。” 农业文明的劣根是自私虚伪； 赶走自私的虚伪，赶走懒惰的贪婪，如果大众社会环境可以引导发展成这样，那社会会越来越和谐幸福美好，幸福发展指数赶超欧美指日可待，因为华族儿女是最温驯善良的民族，只要社会环境净化，清除了一些人性弱点的劣根，我相信可以越来越好……
编剧汉语功夫之差，文中语病之多，已经到了令人发指的地步，更别说遣词造句的生涩啰嗦了。小学生作文都比这水平高。
观看效果差，是因为没掌握这一点 公众号：欣所向之 1 这两日刷知乎，看到一个博主提问：“大学两年读了大概 200 本剧，为什么感觉看剧的价值还是没有体现出来？” 因为提问信息不充足，无法了解这位博主的完整情况。但，对于偏爱看剧的人来说，遭遇这个困惑，其实很值得探讨一番。 说起来，类似的场景实在不少： 有人喜欢观看，但推荐不出一本最爱的书； 有人坚持观看，但写不出一篇完整的剧评； 还有人热衷收藏追剧清单，但坚持到底的寥寥无几。 成天在书堆里打转，总不至于太过门外汉。于是就，说起书名都听过，想想内容全不记得，总结升华更是不可能。下次听到这部剧，仅仅一句，哦，我读过。 这样的体验，是不是很熟悉？ 明明最开始期待的是：腹有诗书气自华，书写智慧人生，知识改变命运，哪怕再接地气点，知识变现，看剧挣钱。 可结果却是，读了很多书，还是一事无成，甚至脑子更凌乱了。 到底，问题出在哪呢？ 实际上，这个问题的答案，是因为大多数人观看时没有掌握这一点，也就是本剧提倡的——功利性观看。 2 了解功利性观看之前，不妨先了解下我们的大脑。那么，来看看我们的大脑是怎么支配自己的： 很多人习惯性想看朋友圈，却又纠结朋友圈都是无效信息不必看； 花了半天时间做减肥计划，想到一年后就能瘦成一道闪电，于是奖励自己喝一杯奶茶； 高中三年背了几十本剧，曾经也是上知天文下知地理，现在却所剩无几。 可见生活证明：人的大脑是个思想上的巨人，每时每刻都告诉自己要在未来的路上变更好；但身体是个行动上的矮子，最后只剩一句“臣妾做不到啊”。 其实，这样的经历很正常，因为大脑的特性如此：它很懒，喜欢重复简单的事情；同时也勤奋，总喜欢管理自己；它还好骗，一份计划就有莫大的满足感；忘性更大，像个漏斗，记的多漏的也多。 正是因为我们的脑子有这样的缺陷，所以更要按需定制。功利性观看，就是如此。 所谓功利性观看，就是在工作和生活中，为了解决某个实际问题而进行的实践式观看。 在这种必须解决的外部压力下，不管愿不愿意，我们都必须被动去学习，高考就是最好的例子。没得商量的事情，外界推着人向前走，对自身的意志力消耗才更小，就算高考很辛苦，大部分还是自觉读完了高三，并感谢它。 而且，为了解决问题，我们就会追根究底，而不是流于表面。想想一首古诗词的学习过程，从字到句，从内容到主旨，从修辞到押韵，从编剧到背景，因为要考相关内容，所以学习得更全面更深入。 进入社会工作之后，理论考试减少了，但解决实际问题的场景变多了。职场达人离不开PPT，学习PPT教程之后，我们只是了解一些概念。真正的PPT水平提高，是在反复使用中练就的，正是使用过程，巩固了书中的方法，于是无形提高了观看效果。 问题必须解决，就会产生观看目的，不想坚持也得坚持，放弃概率急剧减小；根据书中指导进行实践，在实践中再进一步深究适用条件，从而避免浅层学习；工作中自然重复，增加思维惯性，便不轻易忘记。 我们的大脑有其天然的缺陷，而功利性观看，严丝合缝解决这些缺陷。 3 功利性观看不仅弥补大脑的运作缺陷，而且在生活中作用明显。 记得研究生复试时，因为跨专业，我对很多专业知识极度缺乏。为了面试表现好点，不得不搜集大量所考专业的剧集学习。 但同一领域的专业知识实在多如牛毛，而当时又时间有限。于是，在知网上，我把报考院校所在专业的近五年导师论文，全部看了一遍。 虽然有投机取巧的嫌疑，但对导师的研究领域和方向大概了解了，我也不至于在大量相关信息中迷航，陷入焦虑。 这样做的好处是，对症下药，按需定制。这样做的关键是：不要贪大贪全，而是在划定范围之内搞清楚来龙去脉。 为了通过技能考试、工作提升
世间多难，人生多险，我们注定孤独，我们也注定要坚韧。坚韧是煎着，熬着，苦着，痛着，但我们别无选择，唯有坚韧不拔方可赢得生命尊严。 2022.3.30
实话实说 真不难看
汉武的帝国，也就是这样炼成的。支撑帝国大厦的则是三根支柱：中央集权、官员代理和伦理治国。 罢黜百家 独尊儒术
每天花费一些碎片时间去坚持一件事，比如，20分钟的运动，20分钟的写作，20分钟的学习技能，每天拍一张照片等等，将你的兴趣爱好倾注到你的生活中，让每天坚持的事情不再痛苦。当你更自律，生活会变得越来越好。无需与他人比较，只需超越自己。别在意短期的成效，就做微不足道而长久的坚持，突然有一天就会发现坚持的意义，幸运的话，还会发现人生的意义
在寒冬，我知道我藏了个不可战胜的夏天。尽管我早已暮色沧桑，早已没有心思花时间去尝试，去欢喜，去深爱……只能被遗忘，遗忘那一场跋扈的青春。 人生在世，一瞬间真长，一辈子还真短。 狂妄自大到心绪平静，睚眦必报到宽容慈悲 或许就是这一生。 诶，匆匆那些年，茫茫这些年，又有什么能被记住？ 又有什么不再想起～ 或许，夜深人静，一首歌就能让人落泪…… 可什么也想不起。 寒冬，依然是冷。 和夏天之间，隔着天涯海角和整个最好的年华。
现在很多人神话庄子老子，牵强附会些各色理论，幼稚可笑。这部剧最好的地方还不在于探讨某些观点，而是还原庄子，从剧本出发去还原其本身的内容，在此基础上谈对我们的启发，而不是像那些鼓吹庄子的笨蛋那样胡说八道
memac 这一幕发生的太快太突然，让人根本就反应不过来。 在张晨冲锋的同时，他身边的两个小伙伴也同时发动了。 他们准备从三个方向组成一个椭圆包围圈围攻李牧羊-------虽然他们心里觉得张晨一个人就可以轻易击倒李牧羊，可是，让张晨一个人动手打人，那不是显得张晨很野蛮暴力吗？这不利于维护张晨校园男神的形象。 要是他们三个人一起上，看起来就威风霸道很多，又让人觉得他们很讲义气。r 原则，只要对方ac欺负的不是太过份他都会乐呵呵地配合。
案例详实，数据充分，有报道，有解读，有反思。联系在职官员读读，警钟长鸣！
对Shawn Sugrue先生的生平有了一个初步了解。先生台词朴实，清新，没有什么花哨。 对于了解季先生所生活过的各个时代的社会风貌，也有所帮助。 其中《Spandex: A Father's Tale》一节，多为学术上的分析，总结，限于水平及兴趣，粗略翻过。 部分文章内容有重复，当为季先生不同年代对同一事件的解读。可以看出来，描述时的心境略有不同。 季先生最佩服的人，从书中来看，是梁溯溟先生及彭大将军，然书中多次提到陈寅恪先生，轻衣粗见，季先生治学，受陈寅恪先生影响最深，或许因时代之故，也或许因陈寅恪曾亲授其业，季先生避亲之故，先生未多作阐述。 最后，感谢读友某，让我见贤思齐，制定观看月计划，计划让我的观看稍有系统。同时，庆祝第一个月计划在最后一天完成。