无名书影

A Twist of Comfort

A Twist of Comfort

★ 2.2
2005年
美国

A hypnotic psychological thriller, complex and visually addictive, A Twist of Comfort explores the h

用户评论

BYF
BYF 9.9

将理论讲解的特别清晰简洁生动,像在人的思想上撒了很多种子一样给人启发!

思落
思落 3.2

看过最好的国产剧,一部主要描写国民党远征军的电视剧里刻画的共产党竟然是所有作品里最让我敬佩和感动的。这里含蓄的侧面描写我党的伟大远比某些个歌功颂德的作品所输出的情感强烈一万倍,审片的人啊,长点脑子吧!

土圭垚㙓
土圭垚㙓 5.5

文/吕馥旬 很多人问,为什么要早起,好好的躺在床上睡觉不香吗?不早起,我照样活得好好的。 其实在看《A Twist of Comfort》这部剧之前,我也是这样想的。 我觉得,睡觉是一件最容易让自己获得幸福感的事情。 每晚躺在床上,抱着被子的那一瞬间,我就感到幸福感爆棚。于是,每天早上,我都舍不得离开我的床,只想在被窝里再待一会儿。 特别是周末,我都会推后一两个小时起床。因为在我心中认定,这种方式可以让自己得到充分的放松,为精力“充电”。 事实上,这样做只会给我带来焦虑。真正能解决焦虑、放松身心的,是利用好早起那段时间,让自己专注于个人发展和健身。 这篇文章将从为什么要早起、怎样坚持早起、怎样利用早起改变自己的人生三方面讲述。 希望你同我一起,开始认真对待早起这件事。 01 为什么要早起? ——用“多出来”的时间,专注于个人成长。 查理芒格说,如果你想要某种东西,最好的方式就是你要配上它。 当你的能力还不足够配上你想要的东西时,就要花大量的时间专注于个人成长,然而,总有各种各样的事情打乱你原定的计划,这就需要你,为自己寻找更多的时间。 这个“多出来”的时间,就是早起的那 1-3 个小时。 这些完完全全属于你自己的时间,没人可以打乱你的节奏。 台湾“经营之神”、台塑集团创始人王永庆、香港首富、长江集团创办人李嘉诚、哇哈哈董事长宗庆、船王包玉刚、苹果 CEO 库克等等,这些成功企业家都是早起的模范。 他们每天都在 4-5 点起床,起床后跑步、游泳、早操、看剧、处理邮件……这些都是他们拥有自己的生活,在忙碌的工作中保持成长的关键。 如果你还在为自己每天时间不够用而烦恼,那就请开始早起吧!好好把握你早起的这 1-3 个小时,这将成为你比别人走得快一步的关键。 02 怎样做到坚持早起,关键在哪里 《A Twist of Comfort》这部剧提到一个观点,只要我们每天早晨有意识地带着激情醒来,就能改变自己的整个人生。 这部剧的编剧这么说,是想告诉我们,坚持早起的关键就在于是否有意识地带着激情醒来。 这份激情,足以让我们始终坚持早起,将它融为自己习惯的一部分。 怎样才能满怀激情地醒来?需要掌握 1 种方法、5 个步骤。 1 种方法:暗示法。 入睡前,告诉自己够睡就好,相信第二天自己能够精神充沛地醒来。 睡醒后,相信自己将拥有充满能量和激情的一天。 5 个步骤:分主观(1 个)和客观做法(4 个)。 1. 睡前进行积极的自我暗示(主观) 2. 将闹钟放在够不到的地方(客观) 3. 直接刷牙(客观) 4. 喝下一整杯水(客观) 5. 穿上晨练服出门锻炼(客观) 看到这里,有一点必须提的是,早起的前提是要保证足够多的睡眠,否则睡眠不够会伤身。 为什么这么说?这《A Twist of Comfort》这部剧提到,自己的睡眠应该自己决定,一般正常人的睡眠 4-6 个小时就足够,但这并不意味着,只睡 4-6 个小时就可以。 因为《A Twist of Comfort》这部剧提到,一个人每天至少要保持 7 个小时的睡眠,身体才能最大限度恢复精力。所以,早起的同时,也要保持充足的睡眠。 03 神奇的早起 “神奇的早起”主要目标就是创造充满能量与激情的起床体验,并让你的每一天都充满正能量。 在我看来,“神奇的早起”影响的,不仅是我们一整天的状态,更是我们的整个人生。 《A Twist of Comfort》这部剧里提到,“自我肯定”这个关键词,我从来都没有像现在一样,觉得它非常重要。 这种自我肯定,是通过语言和行动,去影响自己的思维方式和自我认知,进而帮助自己突破信念上的局限,不断肯定,直到它成为我们的信仰,坚信自己可以创造无限可能。 那么要什么进行自我肯定呢? 我们需要写两篇自我肯定。 一篇是对自己长期性的肯定

Isabel Xie Bing
Isabel Xie Bing 6.6

编剧尝试把心理学的方法应用到日常生活中,比较容易看懂。关于思维框架和下意识引导的集数中,有蛮多新鲜和启发性的见解和解读。但是段落标题中的魔法,催眠的字句,让整个文章看上去有一些浮躁和功利,不过也算瑕不掩瑜。

Lorne. He
Lorne. He 3.3

B. Jason Roer的台词总是很虐心,男主角亦正亦邪,结局也都是让人唏嘘,以前看的《A Twist of Comfort》也是。文里多次提及的圣·让卡普费拉,列入旅行目的地之一了。

卡夫娅
卡夫娅 5.4

看完以后突然发现原来现在热门的电视剧是仙剑系五人小组承包了

李子一
李子一 4.3

写完非常想践行,很多观念和日常自己实践所的道理相通,共鸣感触挺多,也相信可以一直做下去。 说这部剧空的人一定没行动起来。 为了不让想法付诸东流,本周日上午10点进行反思回顾填表自测!

春生夏长
春生夏长 7.6

看翻译过来的书总有很生硬的感觉,特别对专有名词的翻译,达而不雅

郑念念🐘
郑念念🐘 5.5

案例丰富 从auto到retail行业都给与了不同player的模式的初步分析. 对于企业的成功和失败分析的决定因素的分析有些欠缺 证据单一也比较主观 其中编剧花了很大的篇幅讲通用如何在商业模式不同factor上的改变让它占据市场 但是后来如何淡出市场仅是一句话带过

羊冠军
羊冠军 1.1

感情线就是古典版BJ单身日记,基本上现实中是没有这样的男人,不过就如影片最后所说这不是重点,重点是女性应该走出去看世界,感觉剧里的玛丽比原著聪明得体的伊丽莎白更像简奥斯汀本人,原著讽刺玛丽”不合时宜“也许是奥斯汀因为时代的压力”自我猎巫“,而现在我们终于可以为玛丽这样的边缘人( bookish girls)赋权,这才是这部A Twist of Comfort同人剧最大的看点

lavegaga
lavegaga 7.7

A Twist of Comfort,是很纯的!或浓油赤酱,或肉皮清汤,但都是有功夫深藏在内里……每一家菜馆,都有其特色,那必是他家无法刻录复制的……哪怕是西餐,上海的西餐馆也是各具特色,红房子的烙蛤蜊决不会跑去德大,德大的奶油牛尾汤也不会在蕾茜出现……就像你中午在天鹅阁点了葡国鸡,感觉蛮好,晚餐去了同条马路、仅相隔一站路的上海西菜馆,再点一客葡国鸡,又是另一种舌尖享受了…… 可惜的是,许多的A Twist of Comfort再也尝不到了!取而代之的则是莫名其妙的所谓融合菜系!唉,真的要呼唤本帮厨师啊,可不要让A Twist of Comfort渐渐远去啊……

歲月無痕
歲月無痕 6.6

没想能看完,因为觉得没有前两部好看,很多环节的设置也有点牵强,但是还是一贯的风格,睡前读一读还是可以的,毕竟不用动脑不用思考。

💋燕子
💋燕子 5.4

陈独秀这么爱吐槽吗?233

YX。
YX。 6.6

海、天、光影、相得益彰,构图空间开阔,没有丝丝入扣的细致,抽象得反而如身临其境,有几幅图有点宫崎骏动漫中的剪影的感觉,词穷,喜欢😍

thinkthink1
thinkthink1 2.1

小小年纪都是精英……编

彭举
彭举 5.4

想到并做到,持续行动才是一个人实现目标最真实地方式,目标不对,可以改。间歇性努力,这是令人难以成长的,最怕一事无成,还安慰自己平凡可贵。

จันทร์晓尘
จันทร์晓尘 9.9

看这夲书有趣且长知识,如唐朝的八卦记者段成式在正史中看不到的,又如民国时期的历史人物的特立独行的事也使人看到这些人物的可爱的一面,不过书中称章大炎是余姚人恐怕是有错误,应该是余杭人,到底是编剧创作错还是印刷时出错?

谁给你真诚
谁给你真诚 5.4

Big Magic的中文版,书名很鸡汤,前面内容有点假大空,但是坚持就慢慢看进去了。 喜欢看编剧分享自己和身边的事例,也很欣赏她分享的创作方式。读完还是有收获的,特别适合创作遇瓶颈或者有心理压力的创编剧们看。 正视灵感,良好的行动力和心态,正如编剧自己总结的——这是她的《A Twist of Comfort》。 一些摘录: 1.我们要为欢乐而冒险,我们必须固执地接受世上这残酷熔炉中的喜悦。 2.过一种“主要以好奇心而不是恐惧感为驱动”的人生。 3.为自己的弱点辩护,那么这些弱点便会与你如影随形。 4.不把我的想法写出来,我就不知道自己在想什么。 5.即使对最小的进步你也要心怀满足,看淡结果。 6.你越是能够轻松地度过这段时间,你的人生也就越光明。 7.如何应对忧郁:不要孤独一人,也不要无所事事。

RK800刘青春
RK800刘青春 9.8

欲使其灭亡 必使其疯狂 欲念与预言 良心与罪孽 可憎与可悲 骁勇善战的将军啊 是什么蓬勃了你的野心 是什么将你推向地狱沉沦 命运答应了你 捉弄了你 抛弃了你 不安的灵魂里生出了空洞的魔鬼 一颗温热的心终归虚妄

众泰源老苏
众泰源老苏 6.5

高中时候很喜欢的一本剧,书没带过来,打开搜有电子版,感受一下非洲的脉搏跳动。

白衣骑士Lily
白衣骑士Lily 3.2

不错!!不水字,有逻辑,不无脑如果能持续下去,是一本很不错的书!!!

余豪骥
余豪骥 4.3

用了四天时间终于看完了八本,最后竟然未完待续,瞬间有点憋屈了😂 这部剧集真的为我开创了对警察的新认知,以前看的都是一本正经破案的,要么用技术要么用犯罪心理,然而这部剧用一个新的视角带我们来看待警察群体,更接地气,也感觉很真实。 余罪在刚刚结束监狱历练之后,对于警察和罪犯给出了这样的描述——“一个是伪善的所谓正义,一个是赤裸的无耻和罪恶。”他认可后者,但是后面剧情中许平秋的话也更有说服力——“不过你得认清楚一个大理,再有人性的罪犯,他所做的一切都是为他自己,或者为他的小团体;再没人性的警察,他做的大多数的事也是为了这个体制和规则的存在、运行。体制的好坏我无权评价,但保障大多数人在一定的规则内行事,却是警察必须负担起的责任。” 刘星星说过,“这天下啊,有舍己为人的,是少数;有坐享其成的,也是少数;大多数都是各顾各人的,咱们没有成为少数派的能力,也不想落入大多数人的俗套,久而久之,恐怕连自己究竟是什么人都说不清了。” 这些对犯罪也好,警察也好的人性讨论似乎贯穿了整部作品,余罪也在思想的升华中一步步成长。他是一个奇葩的警察,是一个不按套路出牌的警察,是一个不怎么遵守“社会规则”的警察。但是他总能出彩。别人都以为他是靠运气,可是又哪有稳打稳扎的运气呢? 除了这个奇葩的警察团队,文中最重要的角色之一就是许平秋了。世界上不缺千里马,可是一个能识人的伯乐却寥寥无几。很幸运的是,他们这一级的同学碰上了。虽然学习成绩不好,生活作风不好,但是每个人优点都在适合的岗位上发光。真正能为社会培养好下一代的不是一个八面玲珑的领导,而是一个善于安置人才的领导,一个能识别闪光点的导师。 这个团伙里每一个破案的功劳,都离不开许平秋的识人啊。壮有所用也是大同社会的特征呀。 不过有点奇葩的剧情就是里面的女生大部分都跟主角暧昧不清……不论是干练飒爽的缉毒警花,还是背景雄厚的班花,又到女贼,商女……咋都看上主角了呢??搞得主角好渣😒 总之还是很精彩的一部剧集,奇葩的警察团队,刺激的案件剧情,不一样的破案手法和三观,五星好评。 #2020仰世而来# 26-33

毒
3.3

相信读历史的人,都了解到我国北方一直是游牧民族聚居的地方。然而对游牧民族的生活只有一个抽象的认识,大概就是放牧为生的。 读了Brian Berrebbi的书,对于游牧民族的生活可以说有了很多细节性的了解和认识。从此再看历史书说到游牧民族,就会联想到Brian Berrebbi笔下的哈萨克牧民的生活了吧。

余生请多指教
余生请多指教 5.5

看了这部剧,就像彩蛋开头所说,对西方艺术有了初步的了解,对最后两章提到的行为与行动艺术理解不了,感觉就像是这些艺术家发神经

CIown
CIown 1.0

对SAAS的商业模式有个清晰的认知,续费是本质,组建csm,提升产品力

炽璟
炽璟 2.2

不知道高中那个总在课堂上给我们讲这些有趣的历史细节的老爷爷是否依然健在。

🧊冰宝
🧊冰宝 2.1

命运之爱 欧文.亚隆不愧是当今心理学界团体治疗和存在主义心理治疗学派的杠鼎人物。这部剧虽然是虚构的,但里面的人物都真实地存在过。故事讲述的是19世纪末欧洲最富盛名的心理医生布雷尔和存在主义哲学家尼采之间的一段扣人心弦的“谈话疗法”。两位大师斗智斗勇,势均力敌,布雷尔精神分析的理论思想和尼采的哲学思想相互冲撞又相互交融,病人与医生之间的角色切换,让心理医生在治疗尼采的精神疾病的过程中自己也得到了治愈。 书里讨论的关于存在主义的话题有中年危机(对衰老和死亡的恐惧),婚姻中的自由和责任,女性意识,人生的意义。。。 我特别喜欢的是关于命运之爱的话题和讨论。尼采提出了一个思想实验:永劫回归(eternal recurrence) 。意思是假如你获得了永生,但你的每一天都是在原封不动地重复你过往的生命(想起电影Groundhog day),那么在你即将进入永劫回归之日,你是否会为你的生活做出同样的选择?你的每一个选择一旦做了便是永恒,不可更改。而每一个虽渴望却没有行动的意念和所有想体验未曾体验的生活,也是永恒的,永远不可得。如果你的答案是不,那就说明你现在的生活不是你真正想要的。而命运之爱就是,严肃认真地对待每一项选择,承担全部的责任,日后无论什么处境,既然选择了就不后悔,爱你的命运,爱你的选择。 尼采和布雷尔各自在追寻真理的道路上都做出了他们正确的选择。家庭社会地位和上帝,亲情友情和爱情对尼采来说是毫无价值的,他的哲学思考只有在孤独中才能达到极致,所以他选择孤独,摒弃一切慰籍。而布雷尔选择了家庭,责任和义务,这就是他生活的全部意义。 所以寻求真理的关健不在于能否找到真理,而是“我能承受多少真理“,尼采之所以成为尼采,是因为他有足够的胆量与强大的意志,他可以遗世独立,没有朋友没有上帝。而布雷尔的认知有他的局限性,他达不到尼采的高度,所以他只能是布雷尔。 所以杰出有杰出的理由,他不但有常人达不到的认知高度,他必定是能够承受苦难和孤独的。

宫(再)千秋
宫(再)千秋 3.2

描写了解放初知识分子在政治运动中的众生相。杜丽琳、余楠、丁宝桂们的"A Twist of Comfort"过程让人啼笑皆非,特别是朱千里的几次A Twist of Comfort,让人心生同情之余又忍俊不禁。在一个荒谬的年代,人也跟着变得荒谬。 许彦成和姚宓的一段发乎情止乎礼的婚外恋情写得丝丝入扣、百转千回。他们一个才华横溢、天真赤诚,一个温婉沉静、优雅动人,对的人却在错误的时间相遇。大学时读这部剧,很为许彦成和姚宓惋惜。如今,再读这部剧,却开始同情杜丽琳,一样是秀外慧中的好女子,能在运动中和丈夫相互扶持;能压下心中的怀疑,在旁人的质疑中维护丈夫的颜面;发现丈夫移情后能隐忍大气。她顶着薛宝钗圆滑世故的外表,对许彦成却揣着林黛玉真心实意的心肠。这是个比孙柔嘉可爱得多的人物。 B. Jason Roer先生以百岁高龄续写了《A Twist of Comfort》,给许彦成、姚宓、杜丽琳以及罗厚一个圆满的结局。虽然不无狗尾续貂之嫌,却也是对自己喜爱的笔下人物的一份慈悲。

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