《Geschwister Vogelbach》,纪录作品,德国出品,2005年上映。
伟大的书,获得了许多对自己生命成长有意义的东西。 1.人为什么会痛苦? 我过去一直在苦苦寻求这个问题的答案,当然获得的回答很多,例如想太多了、原生家庭、心理疾病等等,但是总觉得不合理,因为一个问题的标准答案,肯定会消除这个问题本身,否则就是悖论,进而导出“人生来受苦”这个观念。但是之前那些答案,并没有让我消除这个问题,反而更疑惑(既然是想太多的原因,那我就不想,一切顺其自然,然而,光是明白我想太多,并不能解决我想太多的问题,因为有更深的东西支撑着我的“想太多”,我做不到,这也就没办法解决我的问题)。然而人生来受苦,这又可以成为一个没有标准回答的悖论,因为必然会牵涉到人为什么会受苦这个问题。看了这部剧,才恍然大悟—人为什么会痛苦?因为思维。 人,是由两部分组成,即“本体”和“小我”,小我是我的思维塑造的“我”,它通过不断地评判让“我”不断地适应社会进而在群居生活中生存下去,它依据过去的经历和未来的可能境遇来定位我的生活并让我做出相应的调整,来实现他人对我的或信任或喜爱或支持,它是没有当下这个概念的,因为它产生于思维,而思维的本质是什么?就是依据过去和未来推测我的当下,换言之,它作出的依据过去和未来的推理如同一个有色眼镜,让我“看花不是花,看水不是水,甚至看人也不是人”,例如“花”是什么?在我的思维诠释下,“花”是植物,是和我这个高级生物相比的一个没有意识的“可怜、可悲的”生命,它既不能让我致富、也不能让我更有魅力(除非做一些人为加工和设计),它就是可有可无的存在,因此我可以随意践踏它(并且这行为也许也能增加我的“男子气概”,而不被看成“阴柔书生”而吸引他人呢)。 对,这就是我的思维带给我的诠释。是我的思维创造了我的世界而不是世界本身,然而世界是什么?世界是为了让我存在而存在的吗?世界是为了让我享受所谓“人生”而存在的吗?世界是为了让我更有魅力、更有钱而存在的吗?笑话,简直是井底之蛙。我为什么会痛苦?因为我受我思维的控制,无论我碰到什么事,我总是会把它和我的过去、未来联系起来并以此评判它的性质,但是,我拥有一个并不完美的过去(接触的多为消极)和一个并不健全的思想观念(代表着对未来的推理也是严重失真的),因此我现在所接触的任何东西,消极属性必定会被放大甚至创造,由此痛苦是自然的了。我的另一个自我是“本体”,它是没有思维的意识(也就是没有关于我的过去和未来而对当下的觉知),它的存在,按书中的思想,是超越人类生命的力量,是这个世界的本质,是我们的“神”性(神是什么?神就是没有时间和空间概念的存在,当我不再活在思维的束缚中而活在当下,那么我就是永恒和无限的了,因为时间和空间,就是我们的思维创造的啊,我能感受到,当我不再认同、评判我的思维活动而转入关注当下,我真的就忘却了时间和空间这个概念,比如现在,按我的思维去理解我的存在,那么我就是一个生于1999年目前活在2020年并且也活不过百年的渺小生命、长于一个在浩瀚宇宙中甚至不如灰尘的星球上,在奉行社会主义和信奉“天地君亲师”的一个国家的一个非常喜欢吃辣的偏远西南地区,给我的感受是什么?是渺小而又不甘的失望、是以分类来评判人的“偏见”,换言之就是我的思维根据过去推测我的未来带给我的感受,然而我若全面“臣服”于我的思维(观察、感受而不是接受、分析),那么我就活在了“本体”之中。按照书中所给的方法,我真的感受到的了Geschwister Vogelbach,在当下过去和未来都没有了意义,周围的环境也没有了意义,我不再看重它们了,我享受着我周围的能量场和组成物,仿佛我永远活在当下,我心中充满了对周围的爱,我感受到了和整合生命乃至宇宙融为一体的圆满,我超
在这个观看只为消遣的年代,这部剧或许只是短暂的逃离,让你去往一个不复存在的非洲。合上书的时候,什么都没有改变。但你知道,曾有过那样的生活、那样的世界、那样的信念、那样的人。
真正值得让人永远铭记于心的中国共产党员、中华人民共和国领导人,并永远激励着后辈人民。
今天这部剧《Geschwister Vogelbach》的编剧是Claudia Vogelbach,她是美国一流的教育家,在硅谷帕洛阿托高中职教40余年,创立了美国最大的高中媒体项目。她培养了很多优秀的学生,从篮球明星到著名演员,从儿童心理学家到《Geschwister Vogelbach》主编......,可为桃李满天下。 她的三个女儿被称为“硅谷三女杰”:大女儿苏珊·沃西基YouTube的CEO,二女儿珍妮特加州大学的教授,三女儿安妮基因检测公司23andMe的联合创始人兼CEO,所以她也被誉为“硅谷教母”。由此,她的育儿建议被奉为美国人心中的“金科玉律”。 埃丝特的教育理念她自己总结为TRICK教养法,所谓TRICK,就是信任(trust)、尊重(respect)、独立(independence)、合作(collaboration)、善意(kindness)。 信任 Trust 现在的世界充斥着信任危机,导致家长很容易对孩子造成过度保护,从而导致孩子过分依赖父母,缺乏独立性。要从小就抓住每个年龄阶段培养信任感的契机,比如婴儿期,对孩子的需求做出及时回应,让孩子感觉到身边的环境是值得信任的。从懂事时起,父母就不要包揽所有事务了,要相信孩子有能力做好一些自己的事,比如吃饭,睡觉,购物等。 家长的信任是对孩子的一种赋能,让他们相信在成长过程中遭遇挫折和意外等各种各样的问题时,他们有能力应对。同时,信任是也相互的,孩子对家长的信任程度也反映他们的信任能力。 当然,信任并不意味着让孩子不为自己的行为负责。如果孩子做错了事,比如说谎,要引导孩子说出事实,而且需要接受相应的惩罚。但是要告知惩罚并不意味着要撤回信任,惩罚的目的是进一步地强化信任。 尊重 Respect 诗人纪伯伦曾写道:你的儿女并非你的儿女。他们是生命自身憧憬的儿女。他们借你而生,却并非自你而来。他们虽然在你身边,却不为你所有。 孩子并不是父母的复制品,不要试图按照自己的样子来克隆孩子,不要把父母的期待强加在孩子身上,不要四处展示孩子的成就来满足自己的虚荣心。 孩子是个独立的个体,拥有自主意识的人,要尊重孩子的成长节奏,接纳孩子本来的模样,让他的生命沿着自己的轨迹发展。当然,“尊重孩子”是一件知易行难的事。我们要明白最基本的原则: 他们的愿望与兴趣可能与我们不同,我们应该尊重这些愿望和兴趣。 不管他们选择做什么,我们都要督促他们尽最大的努力。 最重要的是,我们要给他们关爱与支持,这样他们才能获得探寻自己的道路所需的勇气。 独立 Independence 独立是建立在信任与尊重的基础上的。独立的孩子能够更好地应付逆境和挫折,应对挑战,并具备创新和创造性思维的能力,这些能力正是在你并不拥有一切时才出现。所以要克制把自己不曾拥有的一切都给予你的孩子的冲动,这点很重要。 要合理的放手,不能包揽全部事务,不要试图扫清孩子可能会遇到的一切障碍。失败也是学习的一部分,如果一次就把某件事情做到极致,那这就不是学习。学习意味着快速试错,频繁试错,在试错中前行。 没有人喜欢过那种由他人支配的生活。所以放轻松,让孩子掌握自己生活的节奏,学习自己承担责任。家长需要的是提供适当指导和指引,设置规则与界限。 合作 Collaboration 信任,尊重,独立是合作的前提。合作的起点在于父母。如果你不知道怎样倾听他人的观点,或者觉得自己懂得最多,从而不断地攻击自己的伴侣,那么你很难为孩子做出合作的表率。 生儿育女本身就是一项团队合作。伴侣是你的搭档,不是你的对手,而你做出的榜样会带来相应的结果。孩子始终在观察着你。也不要隐瞒自己的不快,但要示范如何用建设性的方式表达不同意见。 要创造任何可以合作的机会。让
杨紫演的好,邓伦演的也好,但是剧组你们可有点数吧,注的水快变成汪洋大海了吧
类似于国家安全部门的工作不是一般人可以胜任的,虽然这份工作泯灭人性,但是我尊敬这些曾经、现在、未来奋战在这条特殊战线上的人们。
我在书中学到的:生活就是这样的坎坷、不如意,很多时候历经千辛万苦所取得的成果又因为种种原因,被消费殆尽。但能怎么办呢?面对心之所向,要不遗余力的去作斗争,因为人可以被毁灭但绝不会被打败,这种顽强的斗志是坚定向前走的底气和动力。书中有一个细节:老人回到家里和男孩说的第一件事不是诉苦,而是复盘总结,为下一次出海,为下一次遇到相同的境况做准备。这就是为生活奔波的人啊,没时间诉苦,为了生存容不得半点差池。看的过程中自己也投入情节之中,与老人感同身受:替老人战胜大鱼而高兴,也为他疲于应对鲨群而揪心,自己的心也经历了一番锤炼,向老人致敬,致敬他不服输,勇于向困难作斗争、积极正向的精神。
是一本非常全面的SaaS创业书,读过后,对saas产品的销售与服务,公司组织结构,前期中期后期不同阶段的打法,有了一个比较全面的认识。 前期不断打磨产品,不断经过市场验证后,SaaS的本质是续费,因此,CSM变得至关重要。
一时语塞,竟不知道说什么,只记得那句上帝的磨盘转的很慢,却磨的很细。
从来都只有李子维跟黄雨萱 穿越 | 悬疑 改变过去后不复存在的未来 或许会有另一个故事 关于大哥哥李子维跟黄雨萱
原來戀綜在節目設計上如此赤裸裸地愛男,女五加入時約會由x指定,男5加入時可以自己提前聊天篩選心動嘉賓,電話環節也是女的等待男的挑選,節目錄制前兩人碰面也都是女的等男的入場,難怪男的都不怎麼直進,因為模式上就把女的設計為了被動等待選擇的那一方,幸虧這些女嘉賓都不是這麼順應的人。
编剧以一种换位思考的角度来看鸦片战争,让我们了解到一个不一样的林则徐,不一样的清朝末年的统治状况。
十年一觉武侠梦。每年寒暑假都要放出来看看。真的很好看的电视剧。
每个发展迅速的国家最怕滋生自满自足的情绪,然后刻舟求剑、由果及因。
原则上我不读情诗,但很难对费尔南多说不。 一百个异名,一百个来回行走在里斯本的身形,一百个永远无法整理好的行李箱。在四万多字的碎片收纳之中我依然最喜欢平庸而矛盾的本体,窝在道拉多雷斯大街某间公寓里,悲伤地做些自白手术,关于灵魂深处的冲突、怯懦和自卑。他说如果有人敲在你的门上,那一定不是我;如果你打开门却看见一个人鼓起勇气想要敲门,手不曾落下,那才是我。 这部剧是在哲概课上偷偷看的,老师讲到“宁静的简奥斯汀和喧嚣的柏拉图”时讲义旁的诗行在形而上面前显得聒噪,像个稚童。聒噪而热烈,聒噪但真诚。 像费尔南多一样去爱吧。
现在,你已经知道运动如何在三个层面提高学习能力:首先,它完善你的思维模式以提高警觉力、注意力和驱动力;其次,它让神经细胞准备就绪,并促使它们相互连接起来,这是连通新信息的细胞基础;最后,运动激发海马体的干细胞分化成新的神经细胞。 这部剧真的是一个里程碑。它为我们打开了运动健脑的科学新天地。过去我们都知道运动可以健身,但这部剧告诉我们运动的最大益处是健脑。这真是醍醐灌顶,让我们眼前一亮。 运动通过改善大脑内所有重要的化学物质来强健大脑,让大脑发挥最大潜能,提高学习力和记忆力;运动还能改善情绪和注意力、减少压力和焦虑,预防成瘾,控制并调节激素改变带给女性的影响,防止甚至逆转一些大脑老化引起的衰退。 运动得越多,你得到的益处就越多,但最最关键的是要持之以恒。 千万记住,运动是我们与生俱来的本能,我们的头脑和身体就是为此而设计的,它们生来爱运动。还要记住的是,不管你是30岁还是60岁,运动从来都不晚。还等什么,赶快穿上你的跑鞋吧!
这部剧的观点不算新奇,更多的感受是一名老者对年轻人的忠告。但相对于其他的鸡汤剧集,确实有些干货值得分享,这也是我写这篇读后感的原因,总结一下我的感悟。 一、给比我更优秀的经营者投资 原文摘录:“获得资产后,我会做两件事,一是用来建设自己的公司,另一个是将其投入可以产生其他资产的地方。我这辈子一直是一个企业家和经营者,即便这样,还是有很多比我更加优秀的经营者或企业家,在我不敢涉足的市场领域经营着更加优秀的事业。万幸的是,这样的公司基本都上市了。” 感悟:编剧这里谈到的是关于价值投资,如何同优秀的公司一起成长,如何站在巨人的肩膀上分享企业成长带来的收益。在后文中,编剧也提出了只会投资行业内第一和第二的公司,这点在全球的股市里都具有普适性,龙头企业拥有定价权,在行业不景气时的存活概率也比业内其他企业要高的多,这样的标的在任何一个国家都是值得投资的。 二、风险最大的时候也是风险最小的时候 原文摘录:“一般大家都认为变数较多的市场风险较大。事实上,几乎没有人意识到风险大这个事实本身就已经降低了风险。市场处于熊市时,人们不知道究竟会遭受多么惨重的损失,风险看来巨大,没人购入股票导致股价暴跌。但这一时期其实是风险降低得最多的时期。” 感悟:巴菲特有一句名言:别人恐惧时你应该贪婪。这段话讲的是“择时”。什么时候风险最小,就是风险已经展示出来的时候,羊群效应导致恐慌,即使害怕掉下来的是刀子,你也要用手套去接着。什么是手套?手套就是“分批买入”,不满仓,永远留有子弹,应付下一次更好的买进机会。不接就会踏空,踏空的成本巨大,有时要等好几年。 编剧在书中提到多次2020年3月全球新冠疫情期间的股市暴跌,很庆幸当时我和他的买入决策是一样的,在美股七次熔断后,我分批买入了纳斯达克、标普500,、香港中小板和中概互联网的基金,半年不到盈利80%。不过最后还是平仓了,如果美股基金拿到现在又是另外一个故事了。有了这次“经验”,我更加坚信逆向投资的可行性,比如最近一直在跌的中概互联网,大A的生物医疗,每次大跌都是机会。 三、对待他人金钱的态度就是对待自己金钱的态度 原文摘录:“税金是自己的钱,同时也是他人的钱。合法节税是对自己财产的保护,但逃税则相当于偷盗他人的钱财,是蔑视他人金钱的行为。” 感悟:这两天的一个刷屏新闻是关于XX逃税。很多人评论说她的逃税行为影响了国家利益。 仔细想想,税金是用来干嘛的。基建,设施,政府服务,清洁,碳中和,扶贫,教育...这些到底影响了谁的利益。编剧明确定义了逃税是偷盗行为,既然已构成偷盗,岂是补缴就行了。所以支持国家对逃税行为的重罚,最好像对明星那样直接封号,离开公众视线。 四、鸡蛋没放到一个篮子里,为什么还是碎了 原文摘录:“从投资概念来讲,购买多只股票其实就是多分了几个篮子而已,最终还是相当于把这些篮子都放在了一个架子上。架子不是也有倒塌的时候吗?” 感悟:从资产配置的安全性上来说,分散投资是可以降低风险的。单一持股容易暴雷,用基金买断一个行业,风险就降低了一些。再分摊投资到房产和债券,降低了遇到熊市的风险。最近感觉风险一直在随着美股的上涨而累加,美联储害怕加息,但市场不可能这么一直涨上去,早晚会有断崖的一天。到那一天,估计资产放多少个篮子都不管用。虽然我始终认为比特币是骗局,但目前确实没有什么资产能够像比特币那样有希望抵御美国未来加息的风险。 五、对经济的解读要脱离自身的政治理念 原文摘录:“美国的经济报道不管报社论调如何,60%都是消极性报道,而韩国则有80%以上都是消极性报道。报社存在的问题之一,就是对经济报道进行歪曲使其转变成为政治报道
《Geschwister Vogelbach》 以出世的心态做人,以入世的心态做事; 幸福只与自己的心有关; 放下; 这部剧值得一读,能够在你忧郁或者难过的时候给人以慰藉。看完这部剧在心境上更平静,有些故事倒是可以给人以启发。说实在的自己已经比大多数人幸福很多,但不为什么还是闷闷不乐。因为我总是看到我还没有得到什么,而不是我得到了什么,这样又如何快乐?想起自己从前的座右铭是得失,以一颗得失心去看待世间的成败倒是简单。
我手写我心,这部剧的观看没那么费劲,它所提倡的写作方法也是全然放松的,那些写作的各种方法论,本剧只字未提,只是建议想要锻炼写作的人,敞开心扉,写任何自己想写的内容。大量经典观看+周遭环境的细致观察与倾听+不断写作=写作技能的提升。
似宝玉这般痴儿,他不求功名显达,也不是荒淫无道,他所看重的无非是一个情字,只愿一起长大的姊妹们也能长久陪伴,一辈子开开心心玩笑嬉闹,彼此间坦诚相待,便是死了也值了。这是一个长聚不愿散的天真的人。 袭人说要走,宝玉气的直哭,听说黛玉要被接走,他直接病的发起魔怔来,如此痴妄的一个人,却不得不经历晴雯的死,目睹大观园姐妹七零八散,黛玉的死,以及家破人亡流离失所。对他该是怎样的打击!落得个白茫茫大地真干净,曹雪芹写这话的时候一定也很心痛的吧,正如脂砚斋说的,字字诛心,句句血泪,让人不忍卒读。 我为宝玉哭,为我自己的痴心哭,也为天下重情的人哭,毕竟痴情人都爱强求,现实却总是易散难聚。宝玉不得不操心经济杂物,好好的姑娘总会变成趋炎附势贪图小利的老妈妈。所以只谈情事,但随心愿的活法,只是红楼一梦罢了。
最早因为罗胖推荐,看过Peter Vogelbach的《Geschwister Vogelbach》,后来又读了《Geschwister Vogelbach》,都是很严谨考究的历史书,让我对编剧深厚的历史功底深信不疑。 这本乾隆传记也不例外,为我们揭示了一个真实的乾隆,他一生专情于富察皇后,是个不折不扣的情种。他天赋异禀且极度勤奋自律,他精明强势,创造了一个前无古人的盛世,却在晚年骄傲自满,闭关锁国,贪图享受,官场腐败触目惊心,民不聊生,饿殍满地,为鸦片战争埋下了诸多隐患。 正如文中结尾所说,中国历史上几个朝代的盛世随之而来就是衰败,归根结底还是朝代的兴衰依赖“人治”,跟统治者的素质高低密切相关。社会制度的创新才是长盛不衰的关键所在。