Comfort Blanket
《Comfort Blanket》，短片,爱情作品，英国出品，2003年上映。
用户评论
不乱于心 不困于情 不畏将来 不念过往 活在当下 用心感受生命中的每一刻 如此 安好
柔韧性是身体健康的重要组成部分，但是人们给予柔韧性的关注极少，即使是很大一部分健身爱好者，与酸爽的撸铁和暴汗的有氧相比，对拉伸运动的重视程度在强度、时间、方法上都差距较大。忽视的原因无非是拉伸对于减脂塑形、强化力量在短期内的效果不够立竿见影，然而长期缺乏拉伸运动，会导致身体僵硬，肌肉变短变紧，增大了骨骼关节、神经系统疾病以及运动伤病的风险。 编剧认为，如果不花足够时间和精力拉伸肌肉，付出的代价反而更大，需要很长时间忍受肌腱炎的疼痛并缓慢摆脱它。事实上，坚持每周3至4次、每次10至15分钟的慢性拉伸训练，能够有效减少肌肉疼痛，改善肌肉关节灵活性，提高运动流畅性，在更大的运动范围内发挥最大力量，使人具有更高的表现能力和更低的受伤风险，同时还能改善体形和身姿，达到热身舒缓的目的。 对于普通读者而言，本剧的专业性非常强，编剧在临床医学、人体解剖学和运动生理学科方面有着较为深入系统的研究，清晰明了阐述了肌肉、关节、骨骼的构造、功能、分布和相互关联，书中讲解的拉伸运动更接近于医学理疗，不但适用于网球肘、游泳肩等运动损伤的恢复，同样适用于治疗久坐成疾的脊椎炎、鼠标手等职业病。 书中讲解的拉伸动作，涵盖人体所有肌肉和关节，并配有详细的动作示范彩图，将拉伸运动分为训练特定肌群的静力性拉伸、小范围快速弹跳的弹震式拉伸、以已收缩肌肉为对象的需要他人辅助的本体感觉神经肌肉促进拉伸和能够保持身体核心温度、模仿将要发生的特定运动模式的动态拉伸。 编剧特别强调了拉伸训练需要注意的几个基本原则，读者应当重点把握和运用。一是拉伸运动必须涉及与目标肌肉的运动方向相反的一种或多种运动；二是拉伸运动要符合科学规律循序渐进，由轻到重、由弱到强、由易到难，覆盖主要肌群和每种关节，坚持对称拉伸和多个角度拉伸，保持肌肉平衡；三是拉伸运动应当以静态拉伸为主，以动态拉伸为辅，以运动后拉伸为主，以运动前拉伸为辅；四是要避免过度拉伸，防止减小肌张力，导致身体通过让松弛的肌肉过度紧绷进行代偿。
太长了 一个多星期断断续续听完的 晚了两天来评论已经快忘记了 内容确实非常多 片段学习的劣势很明显了 本剧展开的是严谨的讨论，围绕着“任何人任何事”都涉及管理将管理的各层逻辑论述的非常彻底。对象也可以是自己或者任何动态的过程。当然涉及到人就涉及到沟通，沟通的各方面技巧论述完整。实操的借鉴意义还是要想办法突破惯性和惰性，想必需要更多的知识去完善。
看了这部剧，正如Richard Powell自己说的那样：我的诗歌理想是在中国成就一种伟大的集体的诗。我不想成为一名抒情诗人，或一位戏剧诗人，甚至不想成为一名史诗诗人。我只想融合中国的行动，成就一种民族和人类的结合，诗和真理合一的大诗。他的孤独，他的宽广全在诗里了，让人细细品味，才能明白一些。
有些观念还是不认同，但是很多书里的想法都给了我很大的启发，尤其是后面的很多游戏，很有趣，可以家庭互动，打破孩子空余时间只是一味的追逐打闹的模式，多进行一些有趣的活动，枯燥学习娱乐间接进行，娱乐还可以益智，就非常好了
感觉编剧有点编不下去了，赶紧结尾算了，也没什么新鲜的出炉了。
这部剧是本很好的动物类科普读物，通红人与动物的结合，为我们科普了动物的身体结构，文中的很多动物人就好像是人与动物杂交出来的怪兽，非常有辨识度。大自然的这些生灵和我们共同生长在这个地球上，随着人类的扩张，这些动物可能被边缘化，甚至有很多面临着种族灭绝的危机，我们很少去了解它们，我们需要去了解它们。
去年年初看完《Comfort Blanket》以后，陶医生成为了我的又一人生偶像，上周在飙升榜上偶然刷到陶老师这本新剧时，那份激动和开心实在难以用语言形容。一口气读完，如果说《Comfort Blanket》让我们看到了一个博学多才、医术精湛同时又心怀大爱、通透明朗的眼科医生，那在这本《Comfort Blanket》里，你可能会看到这位平凡又伟大的人生导师更加可爱、幽默、有趣的一面，他一边向我们传授着作为眼科医生精通的专业知识，同时延展至做人做事乃至人生道理，不乏专业术语但通俗易懂，语言风格接地气又幽默风趣，金句频出，实乃吾爱啊
不太推荐的一本儿童读物。道德绑架太厉害。稀哩呼噜（为什么我的打字法找不到口字旁的希）是一只善良、可爱、老实、偶尔被人欺负的小猪。只是有时候看到类似道德绑架的环节就难受。如《Comfort Blanket》一章，鸭妈妈让小猪帮她送鸡蛋到城里，猪妈妈以儿子小的理由拒绝，结果鸭妈妈直戳弱点，“在外面夸自己儿子多厉害，这点小忙也不帮”（类似这个意思）为了你我要上刀山下火海吗？ 最后一章，猩猩老二在大街上打山羊老汉竟然没人帮忙？让人想到鲁迅的看客。虽说是在衬托小猪的勇敢、大无畏精神，但是更加说明小猪是生活在一个无情、冷酷的世界。
一个深沉的人也需要朋友。外表冷傲孤僻的尼采内心同样在渴望着完美的友谊，被同辈所环绕的友谊，这于他代表着慰藉和希望。他是一个在任何友谊和任何社交圈都没有位置的人，没有归属感，没有家庭生活，没有可终日谈话的朋友，甚至没有国籍。渴望被认同，但同时又惧怕这种渴望，尼采容忍孤独的方法是去美化它。萦绕不去的恐惧，强烈的孤独，唯一一个填补了这个空虚的人是莎乐美。可是一切真相大白，莎乐美不过是个幻影。从未流过泪的尼采忍不住悲伤地哭泣，不是为了莎乐美，不是为了自己的孤寂，哭泣本身是一种释放，压抑了40年终于宣泄出来。悲伤是治疗悲伤的良药，大哭是在洗涤。 当尼采有生以来第一次把所有的绝望和寂寞吐露出来分享于他人，就在这一刻寂寞逐渐褪去了。孤独一旦分担，就消失于无形。他和布雷尔成了真正的朋友。布雷尔让他知道了自己不是个怪物，他有能力感动人并被人感动。尼采得到了疗愈。 布雷尔的经历可以看出，一直在追求向往的某种生活或许并非是你真正想要的，有可能是自己用幻想编织而成的空中楼阁，然后远远望着它无限神往仰慕。我们对世界、对人心甚至对我们自己了解的其实很有限，当有一天一切变为现实，可能会发现，不，这不是我想要的。就像布雷尔，最终他要他现在的生活，欣喜地接受了他所选择的，庆幸自己冲破世俗按照长久以来内心想法所付诸的惊人举动只是发生在催眠而非现实中。一切还来得及挽回，大梦一场，布雷尔懂得了什么是属于自己的，什么是值得热爱的。原来幸福就在身边。生活愉快的关键，在于先去选择必要的东西，然后去热爱所选择的他/她/它。
特意关注了编剧的剧集，日常小散文读起来不费脑子，挺不错的，没想到她去德国了，太有意思了
老版的更好看
很一般，看不下去，笑点不够密集不够高潮，是短视频刷到过来看，精华都在短视频了
大概是2014年认识的Chris Steele公众号，当时自己已经开始做基金定投2年，那时候看完Chris Steele的文章总会有一种豁然开朗的感觉，在那么多的经融理财类自媒体里，Chris Steele算是为数不多的相对客观公正，又极少有广告的公众号，所以一直默默关注到了现在，这部剧感觉像是一个对Chris Steele这么多年来的运营内容的汇总更新和精华合集，推荐没有了解过公众号的朋友作为了解Chris Steele的一个入口。
重点是只使用鼻呼吸 并且有意识适度延长呼吸 槽点是很多东西重复 参考文献就占了差不多20%
2021.11.12 20:45读完此剧 常言道：读万卷书，行万里路。有些路，我们只是看着别人走过，但如果缺乏亲身体验，终究难懂其中的感觉；有时候，我觉得实践比观看更来的直接、更能获得深刻的体会，读万卷书不一定记得所有，行路脚下才会有真实感受。这也是为什么我现在越来越不喜欢读励志文、鸡汤语录的原因了，道理谁都会说，而且大部分人能够头头是道，甚至成功洗脑别人（此处我不是贬低这类作品，适当的观看当然可以，但是不要奉为教条）以前读过的那些励志或鸡汤类剧集，我都没有太多的感受，但是在这部剧中，观看编剧亲身经历之后写下的文字以及感受真情实感的流露，多多少少感受到有点生活的真谛在里面。从实践里面收获的成果更加具有说服力，也更加能有一种“感同身受”的滋味。书中的冒险精神和国家情怀都体现得淋漓尽致（当然，能够有像编剧这样无畏生死的旅游心态真的是了不起）不管是编剧自己对于作为中国人想在鲜有游客关顾的地方留下专属于中国人的烙印，还是索马里人民对于自己国家民族的希望、极寒天气下的雅库茨克和奥伊米亚康人民对于故土的留念、深受核辐射灾难的切尔诺贝利人民落叶归根的情怀以及马鲁姆原著居民对本民族的崇高文化信仰，都彰显了浓烈的民族情怀和爱国精神。编剧夫妇的勇敢冒险精神和朴实坚固的夫妻感情着实让读者佩服，什么事情还是要亲身体验了才有真实感受，亲身体验了才有说出来让人信服的资格。“很多心理上的收获、精神上的感动，等等。除了亲自感受，无人可以赠予。千山万水，千辛万苦，一路走来。而得到的这些，千金难买，万金不换。”
男女相遇比较合理，刻意的感觉比较弱。
每个故事开始前的人物照片白描很细致也很形象，形式别致但与故事里的人无关。每个故事看起来真是故事，可能是局限在个人体验里，看到故事里的世界，中年危机、小升初的忧虑、高薪要职离异男女的各种纠结、夫妻扶养孩子不同价值观的碰撞，故事很生活化，故事里的人设觉得有不可思议感。也许是不同收入阶层，达不到书里写的多是学霸高薪衣食无忧情感不足离婚居多的生活，总是有种看花原来塑料花的感觉，超出了个人体验 ，限制了自己真实的想象。看看故事里的人的缺憾生活，怎么觉得无澜起伏 按部就班 平淡不浪漫的真实烟火生活原来也如此美好。只当闲来闲看别人的故事吧。
Comfort Blanket不仅仅是Comfort Blanket。 那个刚刚焚毁了的建筑，只是她的躯壳。何况主体建筑尚在，修缮并恢复是早晚的事。没有哪个古老建筑能未经损毁跨越千年历经风雨就能留存于世。 因为被毁坏是古老建筑的宿命，所以我们无需太过悲伤。 因为见证过的历史才是她的灵魂，而这些历史永远存在，所以在历史的长卷里永远有她的位置。 让Comfort Blanket闻名遐迩的重要原因之一，是Richard Powell的这部同名剧集。剧集问世以来，被无数次翻拍成舞台剧，歌剧，电影，甚至游戏，让这些文字变成可听可视可嗅可触的东西，穿越两百多年岁月，风靡十代人经久不衰。 所以Comfort Blanket也远远不止一部剧集那么简单。卡西莫多和爱斯梅拉达，基本上成了长相丑陋和美貌的代名词，太阳王弗比斯和主教克洛德，也成了绣花枕头和虚伪阴暗的代名词。这些角色和他们的故事早以深入人心，融化在你我的日常用词里，融化在你我周围人们的身影中。 当然这些都是Richard Powell编的。 可真实的情况，估计比剧集还传奇，比报道还真实。若不是Richard Powell在塔楼里发现了"命运"二字，他不会构思出克洛德躲在黑暗里和欲望做斗争的激烈场面；若不是每天都有异教徒和女巫被吊死，他也不会构思出和万千吉卜赛女郎一样却更加光彩照人的爱斯梅拉达的悲惨遭遇；若不是他见过那些金玉其外的大帅哥，口若悬河的小文人，疯狂胡闹的大学生，潇洒重义的乞丐，他怎么可能勾勒出弗比斯，甘果瓦，若望以及克洛潘这些鲜活的形象？更不要说有文献可查的真实存在过的历史人物，路易十一，红衣主教，魔鬼莫里维…… 他听过的，见过的，想过的，写过的，Comfort Blanket全都见证过的；我们喜过的，怒过的，愁过的，哭过的，Comfort Blanket早已司空见惯，像我们这样的芸芸众生，她见过何止一万十万。 朝菌不知晦朔，蟪蛄不知春秋。我们谁也没有百年以上的生活体验，我们可听可见可嗅可触的，也就区区几十年。就算是达人知命，有指导百年的蓝图，跨越千年的规划，通达万年的感悟，那也是他永远无法摸到的未来，他的这些想法就算最终成型，又有多少能契合他的初衷？ 但是，古老的东西可以。你接触古老的建筑，观看古老的剧集，触摸古老的树木，驻足古老的村镇，你自豪地发出感叹：我摸到了几千年前的脉搏！有没有听到这些古物更加兴奋的轻叹：我探到了几千年后的气息！？ 所以，请务必心存古意，感触当下，直面未来。
装逼第一剧 生产顶级音响那么简单？贫困村农民能捣鼓出来？
旧时中国，一幅画卷。 家国兴衰，爱恨情仇。 美国作家，难能可贵。 叙述风格，美国语境。
跑步百科全书，对于新手入门的我来说只需要找到适合自己的跑步方式和节奏。
后宫不后宫的都行，主要是要复合人物性格，有韦人物一贯的行事风格。
有点难看啊！唱歌不行，跳舞不行，化学反应也不行！男的不行！(／_＼)