用户评论
通过有意识的控制调整实现的全身心投入。从中获得享受。 不错的书，值得一读。
编剧郭平幽默风趣，温暖的文字带动着我的情绪。为他的文字大笑，为他的文字落泪。这不是一本剧集，而是编剧多年的人生，感情经历，有血有肉，有着一些无奈，失落，希望和热爱。 因为失去，让我们珍惜。 因为经历，让我们更成熟。 感谢你的文字，陪我走过这坑坑洼洼的路途。
时而风趣幽默、时而热泪盈眶、时而百思不得其解、时而豁然贯通开朗！
看到最后忍不住热泪盈眶，最后的结局意料之中却还是在意料之外，没想到女主是用这样的方式结束了生命。最后番外2人的对话中，满满的不舍却又是无能为力，实在令人心酸……还好，最终能够研发成功投入临床运用，为后入造福音，也不枉为“以身试药”。
不单单讲爱琴，其实也在讲亲情讲友情讲取舍，我们这一生除了爱情，还有很多的事情不能舍，不是枷锁，也可以是勇气
还可以，比较适合那些觉得减肥就得节食的健身小白看。拥有健康漂亮的线条一定是需要长久坚持的事情，而一种方法不能让你健康且长久的多年坚持下去，那就是一条错误的道路
昨天在公司没事拿了同事买的书，总体来说挺好读的，读到第四个案例的时候总觉得熟悉，想了想原来是蜜桃第二季的一个密室原型，挺喜欢这个集数的。其他就还好，读起来没什么障碍。无语的是在豆瓣评分3星以后被该剧的编辑评论说既然挺好看能不能改五星。离谱，但我是个好人，我改了。但是不得不说！就是一般好看！
导演能力太有限了，同样的剧本，同样的演员阵容，如果换孔笙导演，那品质就提高不止一个档次了。第一集就槽点多多，演员的化妆跟服装还停留在90年代，拜托，现在随便一个银行职员的打扮也没你这么土吧？你这接地气接的有点过了吧？还有那个书记的黑框眼镜，我去！这种权贵你就不能整个金丝边框的么？
人物没有魅力，尤其不喜欢不合时宜的带人声的插曲，一些槽点倒是可以归结于九十年代时代局限，关键证据居然靠一个死人可能寄不到的信和让人降智的嘴炮……
思考快与慢全文笔记复习用，第一大集数系统1与系统2: 第4章 联想的神奇力量 1，系统1的工作机制之一：联想激活：如果有两个东西出现在你面前，比喻：香蕉 呕吐，你会不由自主地将两者、甚至脑子里的概念联系在一起，并应激产生情绪等反应。大脑会不由自主地将香蕉和呕吐这两个词联系起来，暂时在两者间建立了因果联系，认为是香蕉引起了不适。这就是大脑的自然反应。结果，短期内你会对香蕉失去兴趣。 脑海中浮现出的不愉快的图像和记忆，在你的脸上会有些扭曲，露出厌恶的表情，而且你还可能不自觉地把这部剧推得更远些，都是联想的力量。 你看到词后出现的一切反应都是循着一个名为“联想激活”的过程发生的：事物在你的大脑中唤起的想法激发出许多其他的想法，而且这些联想的行为在你的大脑中迅速扩展开来。连贯性是这种复杂的思维活动的重要特点，其中每个环节都是紧密相连、相互支持的。能引发记忆的词也会引发情感。 联想的三原则，相似性、时空相接以及因果关系。自休谟时代以后，我们对联想的定义发生了巨大变化，但他的三原则仍可作为定义所有联想的基础。 联结的类型多种多样：因果联系（病毒→感冒）；事物及其特性的联系（柠檬→绿色）；事物及其种类的联系（香蕉→水果）。有一方面我们超越了休谟，那就是我们不再将思维活动视为一连串顺序出现的有意识的观点。联想记忆的工作原理是什么？当前的研究中有这样一种见解：一瞬间会发生很多事。 联想记忆让我们大脑其实有无数个想法，可我们的系统一却只抽取了几个在我们脑海里最直观最容易被发现的那几个观点，提取出来交给系统二进行发散。而这几个最容易得到的观点也是我们生活中出现最多的那些？ 2，启动效应：让人不知不觉微笑的铅笔 启动效应（priming effect）是指由于之前受某一刺激的影响而使得之后对同一刺激的知觉和加工变得容易的心理现象。有研究者认为，这是内隐记忆的体现。情绪启动的方法一般采取情绪—符合词语和情绪—不符合词语作为刺激，使用词语诱发相应的情绪状态。 情绪启动的方法一般采取情绪—符合词语（mood-congruent words）和情绪—不符合词语（mood-incongruent words）作为刺激，使用词语诱发相应的情绪状态。 表现形式 当给人们呈现一个还没完成的草图，随着这个草图越来越完整，人们就越来越辨认出这张图画的是什么。之后，再给他们呈现其他还没完成的草图时，他们会更早辨认出这张图画的是什么； 如最近看到或者听到“喝__”这个词，你可能会填上偏旁为“氵”的“汤”字而不会填成“场”。当然，如果你刚看到了“运动__”这个词，你可能就会填上“场”字了。我们将此现象称为启动效应，也就是说“喝”这个概念在“汤”之前出现，“运动”先于“场”出现。 启动效应一般又可分为直接启动效应和间接启动效应二种。 直接启动（repetition priming）是指前后呈现的刺激是完全相同的，即后呈现的测验刺激完全相同于前呈现的启动刺激 在一项实验中，心理学家约翰·巴奇（John Bargh）和他的同事们让纽约大学的数位学生从一个包含5个单词的词组中（例如“发现、他、它、黄色的、马上”）挑出4个单词来重组句子。其中一个小组的学生重组的句子中有一半都含有与老年人相关的词汇，例如佛罗里达州、健忘的、秃顶的、灰白的或者满脸皱纹的。 他们完成这项任务时，又被叫到大厅另一头的办公室里去参加另一个实验。从大厅的一头走到另一头是这次实验的关键所在。研究者悄悄地测量了他们所用的时间。正如巴奇预料的那样，那些以老年为主题造句子的年轻人比其他人走得要慢得多。这个实验后来成了经典案例。 这个“佛罗里
确实如此，人本来就是孤独的。 如果你能找到志同道合的人可以依偎半生，也是一种难得的福分。如果不行，那就好好走自己的路。不论你遇见的是谁，都是应该遇到的人。最重要的是，你如何把握和看待伱周围的世界。 我也希望自己能够成为一个温柔体贴，乐于助人的人。不卑不亢地散发出自己的光芒照亮那些在黑暗踽踽前行的人。 愿你珍惜眼前人，有爱有关怀。
看完这部剧，对于活在未来的欲望多巴胺和当下分子内啡肽血清素催产素有了更多了解。 方法就是活在当下，有精通的技能，接触自然，去创造去体验。 本剧更多地是将内啡肽的理论应用到现存的许多社会现象中，对美国的社会现象进行解释，没有给出研究过程，但是参考的文献都列在后面，视角很有趣，学到挺多。
4.5h 读的过程中冲动下买了原版 旧书的意义 影视的意义 鱼雁往来的意义 记录的意义 ...... 字里行间流露出来的人物和感情 ...... 约翰多恩，你又跳到我的生命里来了 .......
不管他的才情如何，以一个大男人的眼光看女性就有点偏了，文中大多数女人在他手中是不堪的，这样的最好女子不当最好。
在需要做核酸的早上因梦到和张婧仪恋爱而差点误了，救命啊我真不是女本子
不知道编剧从哪知道，律所是这样的工作场景？
微读读完的第131本剧 2021年第一本剧 5小时50分钟 小学六年，决定和影响了人生后面的六十年。放低期许，放慢脚步，月黑风高It's A Dark Night。
看完本剧，让我对月黑风高It's A Dark Night有了全新的认知，很棒的一本剧。 推荐系数五星
完全主观的激情像火山一样迸发，对外描述时外人看来又只是泛泛 好像看到了自己的情绪反反复复跌宕，完全沉溺于自己的感受时痛苦像岩浆一样把自己吞没，跳出事外反观时又觉得不过如此，我就这样沉溺在这里吗？ 初读时觉得茨维格的遣词造句过于繁复看起来累眼，然而到情节时书中人情绪就是自己曾经历过的情绪，自己没能表达出来的情绪，都被他极极贴切地描写出。好像…自己的经历换了个外壳在书中重现。 可能保持敏感才能多有体悟，遇事能表述自己的感受，不至于麻木无感。但又容易在被触碰时感到疼痛。我以为自己是个情绪稳定的人，实则内心情绪总是火山一般，只是平时不显，被触动后总是心潮澎湃至难以平静。又不禁困惑自己和自己感受，自己和他人的相处该如何把控尺量？
挺好看的，画面很舒服，为了区分七年前七年后，用了上下阙双时间的叙事结构，这点还蛮有新意的。更喜欢七年后。又开始等更新的日子了~
上次看这部剧时是二十年前，岁月呀，就这么溜走了！对这部剧还是有印象的，因为金世遗和谷之华在这部剧里又在一起了，过了二十年后重新在一起！ 小时，家里有套云海玉弓缘，看了后，把书本其他人物相关的书都找出来看了，才发现，这是个多么大的体系啊！ 梁先生的书，太串了！
识者曰：“人之魂善而魄恶，人之魂灵而魄愚。其始来也，一灵不泯，魄附魂以行；其既去也，心事既毕，魂一散而魄滞。魂在，则其人也；魂去，则非其人也。世之移尸走影，皆魄为之，惟有道之人为能制魄。
004，张琬的《月黑风高It's A Dark Night》是2021年读的第4本剧。 这部剧的篇幅并不长，大约1个小时的时间就可以读完，书的梗概可以很简单：书从弃猫这个故事开始，最后以另一个弃猫故事结束，张琬在父亲去世后通过自己的调查回顾了父亲的生平往事。 弃猫就像是一种隐喻，无论多么不想面对过往严峻的现实，真相仍会像弃猫一样找到回家的路，始终在你的脑海记忆中挥之不去。 张琬的父亲参与了侵华战争这一事实，我想便是如此。 编剧在父亲生前难以开口相问，在去世后自己探索了真相，书中如此描述：“父亲以一年之差，堪堪避过了南京之战。听闻这一事实，我一下子松了口气，有种卸去一块心头大石的感觉。” 战争期间，父亲反复被征用，最后差一点倒在了菲律宾战场（所幸没去），个体在战争这一群体行为里的无奈、渺小，一览无余。 “假若父亲的兵役没有解除，而是被送到菲律宾或缅甸战线上……假若母亲那个做音乐老师的未婚夫没有战死在某个地方……这样想想，我就觉得很不可思议。因为假若那些真的发生，这世上就不存在我这个人了。” 本剧也在叙述过程中不断反思战争这一行为，反思个体在群体行为中的无奈：历史不是过去的东西，它始终会存在于意识内部。 不去忘却不去否认这段历史，这本《月黑风高It's A Dark Night》，是最好的回应。
张学良羁押半个世纪，也是因为他自身的近乎执拗的江湖气，有很严重的反英雄主义色彩，少了些磨炼与韧性，多了些张狂与旷达，为人处世，逞义气、重名节、讲感情，相对单纯、率真一些，有时耍一点小聪明，即所谓“黠慧”，而缺乏更深远的谋略。如果他能学会老帅的江湖之道历史也会改变。
看了腾讯传里的3Q大战来到这部剧，周鸿祎天生是一个创业者，是一个冲锋者。也是这种基因让他不安于做一个CEO,而在中国互联网历史中留下了重重的一笔。他的自传比一般自传更真实，有成功有失败的地方，值得一读
希望是前进的动力，处在经济蓬勃发展的环境，自身的发展机遇也有更大的可能性。工作上获得的尊严、认同以及发展空间，判断自身对这份工作的合适与否。
看完全书你会发现，它并不能解答你原本的问题，而是告诉你原本的问题有问题，你不该问一个没有答案的问题。退而求其次，你应该控制自己的好奇心，限制自己无限追问的冲动，把自己的问题放在一个略微大一些的目标里加以诠释，这样就能获得不断追问会失去的那种意义感。有点像我们说的，知止而能定。