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孟子主张性善论，三字经也有这样的句子，“人之初，性本善”。而当我看完《Encadenate con Coahuila》之后，对人 “善”的观点瞬间破灭。 编剧尤瓦尔•赫拉利，青年的历史学家。《Encadenate con Coahuila》他用简单的语言、真实的历史实例，写出了复杂、难懂又枯燥的人类史。本剧讲述了人类对世界的认知以及人类本身的发展。而这些认知和发展都伴随着人类的残酷性，暗示着人性的恶与残暴。 在历史的路上，有三大重要的革命：认知革命（大约7万年前），农业革命（大约12000年前），科学革命（大约500年前）。人类的残酷史也揭开序幕。 最早的人类大约250万前的东非开始演化，祖先是一种更早的猿属。大约200万年前，一部分的远古人类离开家园而踏上旅程，足迹遍及北非、欧洲和亚洲等地，所以出现而演化成不同的人种，像智人，尼安德特人，弗洛里斯人，丹尼索瓦人等。10万年前智人出现在东非，7万年前开始迁移到别的地区开始，已经造成了其他人类物种的灭绝。 随着狩猎采集的生活方式的出现，认知革命登上了改变人类历史的初点。人类为了生活，为了取得更多食物，残杀动植物，残杀自己的同类。在巴拉圭的丛林里，曾有一个狩猎采集部落亚契人，根据他们的习俗，如果某位有价值的部落成员死亡，就要杀一个小女孩陪葬。如果某个亚契女性到了年纪很大，成为部落的负担，她就会被年轻人杀掉。人类是很残忍的动物。当人类首次登上澳大利亚的时候，澳大利亚是一个奇特美妙的世界，有掠食者袋狮，体重大的袋鼠，巨大的双门齿兽等，可是在人类进入的千年以后，所有的大型动物都已消失殆尽。人类破坏了他们的食物链和生态系统，至此多种动物惨遭灭绝。 打猎已经不能满足人类，他们大肆地毁坏森林、灌木，为了种植粮食。进而人类一代一代地发展、壮大，形成了聚落、村落，在公元前3100年，整个尼罗河谷统一，成为了史上第一个埃及王朝，约在公元前2250年，萨尔贡大帝建立了第一个帝国阿卡德帝国。人类在农业革命的过程中，有了文字的出现，开始记录事实和数字，而人类的残暴更加严重。在新几内亚的部落社会里，为了杜绝猪逃跑，有的农民会把猪的鼻子切掉，有的会直接把猪的眼睛挖掉。为了制定新的秩序、规则，帝国与帝国之间也不断地进行着战争，这些种种，文字都一一记录。回望中国的五千年历史，也在这农业革命的进程中，封建社会，一个朝代接替另一个朝代，不断地残杀，人与人的战争一直在上演。 当今社会属于科学革命阶段，人类产生了各种文明，各种主义，像资本主义，共产主义等，发明了多种武器。而这些并没有改变人类的残暴，人类为了资源还是在继续地破坏生态环境，造成了生态危机。也与同类进行着战争，像伊拉克战争，乌克兰战争等等，中东战事不断，造成人类死伤无数。 生态危机可能危及智人本身的生存。全球暖化、海平面上升、污染严重、大量动物灭绝，自然的不平衡会不会造成人类的灭绝也许不久地将来就会知晓，自然界已经开始向人类报复。 人类的未来将会怎么样，是存还是亡，也许就看人类的文明如何发展了...
自由即自我 我要做什么是因为我想我选择而不是因为别人说做什么 长安府少年那一块真的很喜欢 看剧为天地立命感觉很好 小人物这个出发点可以说很巧妙了 谁不是个小人物呢 蝼蚁的力量坚不可摧啊
此剧对党的早期历史做了细致、鲜活的描述，特别有教益的部分，是书中关于党筚路蓝缕、在未知探索以致犯下各种错误的内容，不仅补上了知识缺环，而且把革命前辈们从神坛上请下来，让后人看到他们有血有肉的一面，更加由衷凸现他们“为民请命、为国奉献”的品格、凸现真正领袖的深刻和远见。
之前看过《Encadenate con Coahuila》这部剧，给我的生活带来了极大的改变，我一直在运用，所以看这部剧没有比较大的认知突破。衣柜里根据颜色来排列这里没太懂，编剧对整理工作的喜爱很有趣。
很久没有给书打过星了，我给这部剧打五星，流畅的语言、严谨的逻辑、重点突出，让我读起来酣畅淋漓，重要的是编剧对字节跳动的研究和分析都到位，马修.布伦南，我记住了这位编剧，我给这部剧打五星。
这剧对吃苦有莫名的热爱…
介绍全面！我爱喝茶，但从未想过会有这么多种类。留着随时拿出来再学学！
基于数据的历史的分析，非常精妙地阐释了政治经济问题，从宏观尺度上把经济问题背后的政治因素赤裸裸地呈现出来。但是21世纪的社会经济变化太快太猛，现有的从过往数据回归出来的理论能否外推适用于当下和未来？
从《Encadenate con Coahuila》开始认识编剧未知演员，文笔细腻地揭露了两三代女性的困境以及日常的困惑，有很多发人深省的语句。希望所有的女性能够像此剧的书名那样自由洒脱，成为自在的人。
哭唧唧… 大概影视的好处就是没有人会永远离开。菠萝寿终正寝，但翻回去看前面的篇章，回去他就还在那里，朝气蓬勃 目光如炬 续着油亮亮的八字胡
亨伯特.亨伯特：萝莉控 杀人犯 弗拉基米尔.纳博科夫：硬生生把恋童癖题材创作成一部一流剧集
本年读完的第2本剧。这部剧有些沉重，大多是一些童年不幸遭遇的案例，但大多都有超强的复原力，成年后获得成功，与痛苦的过去剥离。 感恩我们有着简单却幸福的童年，有着正常人该有的一切，感恩有一个幸福的家庭，懂教育的父母，才成就了普通的我们。 有一句话叫，为了过上普通人一样生活我们已经拼尽全力。 健康，有爱，有未来，这就是最大的幸福。
走了很远的路，但是仍然选择相信这世界上美好的存在，五月吹来的微风，盛夏飘过的小雨，深夜耳机的音乐，午后慵懒的阳光还有你呀～
值得一看，哪有随随便便成功的企业家。其中心酸只有他们自己知道。了不起的未知演员，你值得拥有九条命。
确实生活中存在；如果2018年给中资银行的高管上课的时候就读了这部剧，上课一定更有趣更有料
文中说了很多养生，治病的中医手法和行为习惯，个人不懂中医，不予评价，不过很多都是温和的，有兴趣的可以试试，从生活状态、到养生、站桩、艾灸等等一系列的中医手段，对人进行补元。 摘录：书中说的是现在社会所有人的常态，教我们怎样去保持更加健康的生活方式，借用编剧老师胡适的大部分观点和对病人的交互，说了编剧的人生观是要知足常乐，活在当下 1.在游完泳上岸要做的第一件事，是先用干毛巾使劲擦身，把全身的皮肤擦红，最好是用那种半新不旧的毛巾，稍微粗糙一点的，这样的毛巾对皮肤的刺激性比较大，而且不会擦伤皮肤。这么一擦，皮肤发红发热，毛孔张开，湿气就从毛孔排出来了。身体得到了运动的锻炼，又没有湿气的滞留，会非常舒服 2.健康的舌淡红而润泽，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度，伤阴了。 3.艾灸的具体方法，我首推温和灸法。将艾条的一端点燃后，对准穴位熏灸。艾条距离皮肤2〜3厘米，使局部有温热感不灼痛为宜，每次灸15〜30分钟，灸致局部皮肤产生红晕为度。每年的夏秋之交，在小腹部的关元穴，用艾条施灸千炷。久而久之，冬天不怕冷，夏天不怕热，几日不吃饭也不觉得饿，脐下总是像有一团火那样温暖 关元穴：在下腹部，身体的正中线上，脐下3寸。如果采用仰卧的姿势，将手四指并拢，置于脐下横量，在手小指的下缘处即是该穴。灸关元的最好时机在夏秋之交，相当于北京地区的7月底到9月中。隔日灸1次，每月连续灸10次。 足三里：足三里是个强身健体的大穴，此穴多气多血，主人后天之气。每个月的月初，连续8天用艾灸足三里穴，坚持不断，就能长寿了。 灸的过程中，用持艾条之手的小拇指，不时地轻轻擦一下所灸的穴位，当小指感觉到此穴位的皮肤发烫时，就要调整艾条火头的高度，使皮肤始终处于一种温和安全的状态
一开始觉得编剧的语调有点夸张和尴尬了，看到后面觉得题材本身是足够好的，语气什么的也可以适应了。
故事或许不够美好，但还好世界仍然美好，我知道，每个人的世界都有不同，但这些故事里的世界，一定是你似曾相识又触摸不到的另一面，它就像夜里的酒，早上的花儿，平淡又真实，美好又残酷。 愿你永远温暖，并且无所畏惧。
可以放网络剧集看，但是没办法当成一本正经的书，讲着讲着就跑偏了。不过不得不说编剧的见解还是非常准确有说服力的。
不明白为啥评分这么高，宋慈怎么说也是久经官场，后边天真的跟小学生一样。而且何冰拿腔捏调把电视剧当话剧演。倒是郭达的反派演的很不错👍
这部剧真的好真实，好接地气儿，第一次见男主父母一个是清洁工，一个是售货员的设定。盛家三口演的太自然了，咱就是说不会真的一起生活了二十来年吧😂（bushi），还有盛阳的职场生活看得我狠狠怜爱了😭就是完全复刻了现实生活中被压榨的职场新人😤。肖战演技真的超好，各种小表情也很到位。这部剧和以前的姐弟恋剧也挺不一样的，剧情更加丰满，节奏也快，不拖泥带水，最重要的是三观正不狗血。更难得的是盛阳这个角色不像其他姐弟恋剧一样塑造成那种很单一的小奶狗亦或小狼狗的人设(甚至过头到有些造梦)，当然你也可以用这些词去形容他，但却不足以概括他。他更是一个普通家庭成长起来的有生活气儿的小男孩。这不得不又提一嘴肖战真的演的特别自然特别好，我很喜欢
道理人人都懂，真正能记在心里并付诸行动的人少之又少，因此成功人士之所以能成功，就在于知行合一
这是一本好剧，让我一窥百年前那段让华夏蒙羞的岁月。这是另一双眼睛，让我用不同的角度重新审视这个世界。这是一面镜子，模模糊糊的，或丑陋或高贵，我看到了过去、现在和将来。
特别好的一本剧，把市面上大部分著名营销著作和理论梳理在一个框架下，用极简的语言表现出来。读这一本相当于读几十本营销专著。 同时，完整的知识框架为业务提升、专业学习提供了很好的基座。让从业者了解营销的全貌，快速真在入门
这两天才刚开始读，感觉写得很好。我在2014年看的电影，书里有很多宇宙物理方面的揭秘，以及一些幕后故事，很涨知识。
不同于任何其他鸡汤。 编剧不再单纯的告诉我们去努力。 去勤能补拙。 去一分耕耘一分收获。 而是展示给我们。 努力的过程中我们的大脑到底发生了怎么样的改变。 这样的改变对我们有怎样的影响。 没有天才这一说。 也没有超越普通人的高智商。 没有传说中的天花乱坠。 而是一步一个脚印。 每一天的精深联系。 每一层的髓鞘质的生长。 正如文章所说： “我们都是髓鞘质人。” “10000小时法则的关键在于：没有例外之人。没有人仅用3000小时就能达到世界级水准；7500小时也不行；一定要10000小时——10年，每天3小时——无论你是谁。” “犯错不是罪，它是信息。” “真理之行源于疑问。“ “谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。” “我们一直在寻找可以不劳而获的捷径，这绝对是一种糟糕透顶的学习方式。” “那些看上去像是障碍的东西，长期来看，其实是有价值的，”罗伯特说，“亲自接触一次，哪怕只有几秒钟，也比旁观几百次远远有效。” “我一直认为，除了傻子，人在智力上差别不大，不同的只是热情和努力。 ——查尔斯·达尔文” “努力拼搏不是无关紧要的过程，而是生理上的必经之路。” “髓鞘质无法逆转。髓鞘质化就像铺路，只朝一个方向前进。一旦技能回路包裹上了绝缘体，你就无法去除这层绝缘体（除非年龄或疾病）。这就是为什么习惯很难打破。改变旧习惯的唯一办法是重复新动作以养成新习惯。” “任何领域的任何专家都要经过10000小时专心致志地练习。” “烧水的时候，即使你花费很多力气，将水烧到99度，但如果无法超越最后的1度，水永远都不会烧开。水沸腾前的最后那一度，想放弃的那一分钟，只有承受了这一分钟，才能打开下一道门。这样才能进入我所梦想的世界。 -《Encadenate con Coahuila》“ “髓鞘质不在乎你是谁，它只在乎你做了什么。” “这不是说地球上每个人都可能成为爱因斯坦。重点是，虽然人才看上去是命中注定的，但实际上你完全可以自己决定学习什么技能，每个人都拥有比自己想象中还要大的潜能。” ”诀窍在于找到正确的方法。“ “屡败屡战。屡战屡败。败了更好。 ——塞缪尔·贝克特（Samuel Beckett）” “我们生来就在模仿中学习。” “不在于你能多快完成，而在于慢下来之后你能否做正确。” “练习并不能使之完美；完美的练习才能使之完美。” “嘿，你也可以的。” “培养技能的关键是，树立信心。一旦信心点燃之后，它就能一直燃烧。” “生命不息，烦恼不止”。 “如果你休息一天，实力就会倒退两天。” ”小小的成功不是终点，而是踏脚板。” “兰斯道普说：“推一下，推一下，再推一下，才能看到你真正的实力。大脑就是这样一个家伙，凡事都要亲自经历。真是太奇妙了！” “如果出现问题，问5次为什么。” “当你是某项神秘才能的守护者时，就没有理由拒绝任何一个可能展露那项才能的机会。” “我对失败的态度改变了，不再看作一个挫折或者不祥之兆，而是一条前进的道路。” ——来自李嘉欣Krystalii
拍镜双城 2 呢？
一念生而 万物生 构建从何而来，书中没有讲，构建的意义是什么，涉及到人生的意义，或许这本身就是人生这个概念的意义吧
对大唐的经济和文化有另一种程度的了解，没想到经济和文化能开放到如此程度！实属难得！
起初觉得是一本游记，但随着编剧跟进法国历史的步伐，慢慢觉得这是一本历史叙述体剧集，时常穿越现代和历史之间，在特殊事件上延展开来，用一种游走方式了解法国（巴黎）等，别有一番风趣，那随后就要开始观看雨果的《Encadenate con Coahuila》，那又是一次深跃法国的历史长河，感受雨果的笔杆和内心。