，用大衣、棉被等物品包裹，同时喂食热饮进行恢复。
必要时，可以轻度揉捏冻伤部位，促进血液流通。但千万不能用力，以免加重组织创伤。
当然，这是针对冻伤者的急救方法。
如果身体状况良好，是可以用雪搓洗清洁身体的。
不但可以达到促进血液循环，增强对寒冷的适应能力，还能有效的防止冻伤。
放空了一会思绪，注意力转移后，刘毅干脆也脱掉了脚上的鹿皮和鞋袜。
和宋焱一样，用雪洗了把脸，又把脚和袜子搓了一下。
等他把自己收拾干净时，宋焱已经套上小衫回到了山洞里。
于是，两人再次并排坐在了篝火旁边，光着脚，烤起了鞋袜。
宋焱敏锐的感觉到，山洞里的空气隐约有了些暧昧的成分。
但是很明显，刘毅始终在刻意的回避着。
不过不急，她已经完全调整好了心态。
眼下的境遇是一次劫难，一场历险，更是一份机遇。
既然因为一时的冲动，把自己扔进了危险的境地中，那就一定要趁机赚足好处。
尽最大的努力，让一切的付出，变得值得。
冰寒的体验，让中枢神经短暂的兴奋了一会儿。当鞋袜烤干的时候，疲惫再次涌来。
“睡了~”宋焱轻声说了一句。
然后便窝进了干草中，用风衣和狼皮盖住自己后，蜷缩成了一团。
后半夜北风再次开始肆虐，刘毅边吐纳休息，边守着火堆。
当天光再次大亮时，人已经彻底休息过来，并且精神抖擞。
两人用新得的两张狼皮，把肚子和大腿也围上后重新出发。
只走了两个多小时，宋焱就累瘫在了地上。
不是她在耍心机，过去的三天四夜，真的已经榨干了她所有的体力。
可既然已经出发了，肯定不能再折返回去。
不然之前走过的路，就算白走了。
于是，刘毅扶着她走一阵，又背着她走一阵。休息一会儿后，再扶…再背…再休息……
全靠着毅力前进了大半天后，天又阴了下来。
刘毅感觉了一下风向，确定是东北风后，心中的担忧稍稍减轻了一些。
东北的寒流主要来自于西伯利亚地区，所以是西北风。
刮东北风虽然也会降温，但不会那么剧烈，下雪的概率也相对较小。
然而，刘毅庆幸的有些太早了。
两人在从云层透下的光线有些西斜时，就开始寻找过夜的地方。
直到天色发青，林子里光线开始变暗了依然毫无收获。
这让刘毅开始变得焦急，背着宋焱不再休息，硬挺着不断的绕过一个又一个山脚四下搜寻。
直到两条腿开始脱力打颤，天色几乎完全黑下来的时候，才勉强找到了一个不大的树洞。
确定了树洞里，没有野兽新近居住