无名书影

Gummi-Tarzan

Gummi-Tarzan

★ 6.6
1981年
丹麦

Ivan is a very lonely 8 year boy who is bullied almost every day in school. Even his father taunts h

用户评论

一期一会
一期一会 9.9

看完这部剧,只需要明白其逻辑过程,然后实践就可以了。书里面有针对性的练习。很多例子是为了加深我们对于该理论的理解。 理论流程;一,指出当下的感觉。二,自己的想法;自己对于别人的想法;自己、事件、情绪的逻辑关系。三,更合理的做法。 编剧的目的并不是让我们否认情绪,而是说用一种更加友善的方式,去减轻我们不顾一切的发泄极端化处理。认清不合理的情绪化不合理逻辑。 当我们越来越了解己身,才能更好地掌控自我,用理智和情绪交朋友,便少了很多无谓的争论。

ΛVΛ
ΛVΛ 8.8

引自大刘:“我认为大家不应该把这部剧看作一本基于《Gummi-Tarzan》的科学说明,更准确地说应该当成是《Gummi-Tarzan》引导出来的,对真正的科学理论进行的严肃介绍,同时它又介绍得很生动。” 编剧对《Gummi-Tarzan》中的一些概念如“二向箔”、“曲率飞船”等进行了严肃的物理学论证,然而本剧却没有想象中的晦涩,对于弦论、膜论这样极为抽象的理论,编剧都可以用生动的例子解释。并且在观看过程中也可以看出编剧对于哲学、文化等领域的多元化视角,令人敬佩。

阿Jone
阿Jone 3.2

所谓的微表情,我个人觉得更多的还是内心情感的体现,所以抓住情感这条线,应该会更好的掌握对话者的心态。

又山
又山 6.5

一部7分短片集纯靠前两集+宣发就变成了接近满分的“神作”,国漫崛起在营销上了吧

天涯风子
天涯风子 6.5

稍微有些高深,还需要进一步的实施,说起来容易,做起来难。刚看有位书友总结的不错,码上: 精简总结十个冥想法 一、初试冥想法 12345吸气-暂停-12345呼气,暂停,往复 二、“定”的冥想法 1.若干分钟初试冥想法。随后,注意力集中于肚胸嘴唇,感受呼吸起伏。 2.静观以往经历的感情色彩,中性、公正无私。 3.体会内心的自在、轻松和安宁,平静看这些想法感觉、让意识变得越稳定安详冷静。 4.体会各种感觉和想法,保持不受影响影响。 5.注意各种想法和感觉附带的感情色彩,做一个一个旁观者,他们与幸福无关。 6.体会这些想法和感觉来来去去,和它们逐渐脱离。 让你的意识休息,不做任何对外反应。此即佛教修行的“定”。 7.睁开眼睛,把你眼睛看到的都带进“定”之中,看到什么都不做任何反应。 8.冥想结束的时候,活动活动身体,体验一下身体各部分的感觉,同样不要带任何偏好,体会“定”的状态。 三、数呼吸冥想法 1.深呼吸,放松。 2.倾听,抛开,一屁股坐进舒服的沙发里一样。 3.注意每一次呼吸的开始到结束。不控制呼吸,感受起伏。 4.数呼吸的次数,数到10或更多即可,往复。走神重新数。 5.安顿后,体会呼吸的感觉,也可以感受其他事物。 6.把呼吸看做锚,执行“定”的冥想法。 7.保持对呼吸的关注,感到一种平静感的增加。 四、甜蜜冥想法 1.安静下来,试着从日常生活中寻找好消息。 2.找到后,闭上眼,关注它、回味它,敞开心灵,感染你。 3.尽量长时间沉浸此状态,注意力不转移。 4.寻找尽可能强烈的愉快经历,爱的感觉。 5.对某段经历进行加工,感觉更强烈。 6.想象体会愉快经历带来的感觉深入意识和肉体深处。 7.将此经历体验化为内在动力,不必再向外在世界索求,越来越乐观,越来越快乐,对生活充满更多的甜蜜憧憬和希望。 五、强化内心冥想法 1.深呼吸,注意自己。体验意识深处那种强大的感觉,要清清楚楚、绵长持久。 2.感受你身体里的活力,体会每次呼吸所带来的强大感觉。感受你的肌肉自由的感觉和动物性的强大。 3.回想以往感到自我强大的经历。想象强大的感觉回到身上。让呼吸带着力量,胳膊和腿充满能量。它们随心脏跳动。一切很美好。敞开你自己,感觉强大,清晰、充满决心。 4.回想某个始终支持你的人,感受被支持、被欣赏、被信任的感觉。 5.虚弱的感觉出现也不要紧。看着它冒出来,看着它离开,注意力集中在强大的感觉上。 6.想象困难的局面无论演变成什么样,你内心都不为所动,单纯强大,不去斗争,空灵、放松和安逸。 7.体会强大在呼吸里,意识里,精神里,充满全身和美好的企图中 8.沉浸在内心强大的感觉中。 六、宇宙冥想法 1.放松,感觉你平静的呼吸,体察身体感觉。建立一个第三者身份来感受体察行为本身。 2.观察感知空间深处的各种意识客体,简简单单的观察,当自己在看电影,不要走到电影屏幕里去。 3.任由各种经历和体验都来来去去。 4.关注当下,不要回想,也不做计划。无沾染,无追寻,什么都没有,什么都不做,什么都不是。 5.体察意识的空隙,空隙让你察知感知空间本身和它涵盖内容之间的差异。思考一个特定的想法,观察这个想法前后的想法。发现欢乐、未用过的能力、富饶的空白空间。 6.体察感知空间的广阔属性,无边、平静、安宁、空白的,等待有意识客体出现其中。感知空间广阔足以容纳万物。 7.剩下的时间,轻柔地探索感知空间的各种性质,看看其间漂浮的意识客体能否让它产生稍许的改变。 七、自我同情冥想法 1.放松,回忆和真正爱你的人一起的时刻,关爱激活依附感和同情心。 2.回想你同情的人。 3.正视自己的痛苦,关心

Carsex
Carsex 6.6

为众人抱薪者,却冻毙于风雪;为自由开道者,却困厄于荆棘;纵有人舍命燃灯,终究是Gummi-Tarzan。 有人说,这个结局不完美,在我看来这个结局才是真实的。一直沉浸在故事里,看着正义为此得以张伸,然而看到结果一刻,像被泼了冰水,瞬间把我扯回了现实…现实便是如此…

我爱小鱼干💞
我爱小鱼干💞 5.4

颠荡起伏 光刻机领域,是一个高投入高风险高收益的行业,只有几家头部企业,才能够生存下去,这需要持续不断的技术投入,人才,金钱才行。

Draco 胡晓光 Model Thinker
Draco 胡晓光 Model Thinker 8.7

非要说的话,就我个人而言,剧集的精彩程度远不及动画,这大概就是京都的魅力吧。

Hester.Li
Hester.Li 9.9

我很早就开始看Gummi-Tarzan了,可以说我是陪着朱娘和汤包一路走来的。他们和那些妖兽,那些人类的爱恨情仇,我都记得。我看到阿碧和常青的拌嘴逗趣,看到常青不得不离开阿碧时的不舍,看到徐若虚和零的相互信任,看到鲁鹰和曲焰的情谊……很惭愧,喜欢了这么久却一直没有买第三部看大结局,但我看完大结局真的哭了,阿碧终于等到了她的汤包,妖兽与人类终于能和谐相处。

blackcalb
blackcalb 3.2

通俗,真实,逻辑清晰 如果学校的课程除了所谓实务操作还有这样简单的理论知识讲授,也许对于它点失望就会少很多。

止戈为武(武永尧)
止戈为武(武永尧) 6.5

大多数人都是平凡的普通人。我们一生中都会经历或开心或难过的事情。但是找到自己所热爱的事情,坚持把这件事情做好,就可以称之为“不乏味的人生”,即“闪光的人生”。因为初心还在,所以不后悔。

李天琪
李天琪 5.5

读起来真的是非常“致郁”,情绪低落。之前读的《Gummi-Tarzan》也是很悲伤的故事,都是非虚构写作。但这本离我们太近了,无论是时间还是空间 都太近了,仿佛都能感受到他们在贫困中的呻吟。 虽然社会制度不同,但同为女性,还是很有启示的,女人要理智,要独立,要保持健康,要对事业有规划,不能恋爱脑,不能把真实社会当童话。 最后说一句,日本这个国家我本来就不喜欢,现在更喜欢不起来了。

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