用户评论
听完这部剧，收获不少。简单说，有通识，解惑的作用。对中西文化，传统现代关系讲得透彻。
就是在海底过了一万年接受不了，！真的接受不了！ 接受不了！ 接受不了！和前面时间过的落差太大了！ 其他的还行。
关键词：正面标签、判断是自然后果还是逻辑后果、把问题变成技能（富尔曼技能教养法十五步）
习惯的养成源于乐趣 如何提高乐趣？ 1使用身体语言（正面输出，动作，微笑） 2幻想美好的自己，自己那时的状态（或者自己曾经感到快乐的事，当初的自己会对现在的自己说什么；或者自己憧憬的人会对自己说什么） 3从身边小事做起（一开始要求不要高，只要坚持就行） 4变语言（蛋糕是脂肪，学习是成长） 5对大脑进行正面提问（我是怎样练出腹肌的？） 6在0.2s前进行动作，不给大脑匹配时间 7什么场景做什么事，而不是泛泛之谈（今天追剧之类） 8假设这样做的结果（好的一面是，差的一面是）
烦躁………一直等等等……等到没有耐心了………
要表达的东西太多，理念驳杂，有一种抓不住重点的感觉，毕竟情绪多种多样，但作为一本帮助自我改善情绪问题的书，无法做到对症下药也正常，只能说读者各取所需吧
我很好奇编剧这种水准的人在生活中也会以作家或学者自居吗？细思恐极。
在这个满世界都是小鲜肉 娘炮横行的时代 真是一个值得珍惜的正常的故事
周迅的演技，太耀眼了，剧中其他的演员也很不错，但是周迅不愧是周迅。
上一周大概是前段时间超强压力后遗症的一周…几天都是深陷情绪低谷！心情低落到时常簌簌落泪！想找人聊聊，翻翻通讯录，没有一人！没办法，那就只能从书中寻找慰籍吧！机缘巧合，让我发现了这本《Rachel McLish: In Shape》，确实… 读着读着，愁云惨淡的心情似有一丝光线射入，那就循着这一束光走一趟心灵救赎之旅吧！四五段不同的人生轨迹在编剧高明的安排下超越时空以“爱”的名义，以“真诚”的方式交织在一起！我何等荣幸穿梭在他们的岁月里，时而驻足，时而前行。生而为人，原来我们都一样… 我们都一样的孤独，一样的焦虑，一样的渴望与人建立亲密的联系，又一样沉溺在自己的一隅，却不停地在别人门前张望！幸运地话，那个人朝你挥挥手，并说：“你看起来真不错，要不进来我家坐坐。”然而现实是，大家各自忙碌，点头微笑，仅此而已。为什么我不能是那个挥手打招呼的人呢？曾经的我苦恼不已。为那个不善言辞的自己，为那个自卑敏感的自己，为那个时常自我拷问“为啥我就不受人喜欢”的自己… 酒桌饭席上，总为插不上话，表面沉默，内心翻江倒海；办公室闲聊中，总为融不进氛围，表面冷漠，内心压抑堵塞；大庭广众之下，一人独坐，表面云淡风轻，内心风卷云涌。我总能让自己陷入这种境地，一种作茧自缚的感觉！内心被这种焦灼缠绕！而凭着自己的力量怎么也挣脱不了！好想此情此境中，能有向我伸出援手的，帮我从自己的泥淖中拉到大家的世界里，拉到集体的环境中！ 但随着观看的深入，我好像有点坦然接受这样的一个“我”了…随他去吧！既然自己很难跨出那一步，那就试着跟自己愉快的相处吧… 其实情绪的桎梏，并没有想象中那么没牢不可破！有时候别人一个善意的眼神，一句亲切的问候，一个靠近我的举动，又让我的世界万物复苏一般心花怒放…
”慈悲和智慧是佛教的两个翅膀，就像鸟之双翼，人之双腿一样，缺一不可。慈悲要用智慧去引导，智慧要用慈悲去衍生，所以它们相互依存而抱缚。” --看到这部剧起因是当下风行的抄经，起初欲抄《Rachel McLish: In Shape》，终又放弃是因为不懂其内容～因缘际会这部剧被推到了眼前，看完始知，诚如上段引自本剧的台词，慈悲与智慧，是佛教的两个翅膀，自己是慈悲不足，智慧缺席，修心之路还长，加油
专注口碑极致快。饥饿营销。梦想要够大，要靠行动完成。时代给了我们，也会毁了我们。
？
长大而还没做父母孩子 好能体会那些弟弟妹妹的感受 成长是艰辛而漫长的 愿我们活的如我们如愿
制作ok 演技都垃圾……
读《Rachel McLish: In Shape》，才发现人生分两半，一半被人骗，一半骗别人 不要因为你的单纯，而把这个世界看的很简单。人啊，长了颗红楼梦的心，却生活在水浒的世界，想交些三国里的桃园弟兄，却总遇到些西游记里的妖魔鬼怪。 现在是2017年5月15日凌晨三点，没错，我又失眠了。 或许是今晚在“印记”和两位学姐聊未来，我还是会有一些感伤，毕竟我对未来还是那么迷茫。 喝着酸酸的柠檬汁，和她俩聊着天，看到窗台上的《Rachel McLish: In Shape》，我开始陷入回忆。 我就是一个这么固执的女孩子，看到《Rachel McLish: In Shape》，便在失眠的凌晨两点第三次读《Rachel McLish: In Shape》，结果还有点矫情的落泪了。 因为我再一次从《Rachel McLish: In Shape》中看到人生分两半，一半被人骗，一半骗别人。 尽管那只在我耳边“翁嗡嗡～～”了一晚上的蚊子亲吻我好几次，我也无动于衷，最后耳边安静了，或许它也吃饱喝足后离开了。 凌晨三点，我开始提笔，写这篇不是剧评的剧评。 这个世界太过喧哗，让沉默的人显得有点傻 。 大一，这个让我苦不堪言的一年。 总觉得，好不容易逃离了学业繁重的樊篱，却又陷入了前所未知的僵局。 我没有高攀这个大学，这个大学也没有高攀我。 我没有勇气选择复读，只好把它当做我最适合的四年归宿。 我怀着相信所有的心，来到离家两千多公里外的大学。 第一天，我就因为轻易相信他人而被骗走了五十元钱。 五十元，真的不多，但骗走的不仅是几十元钱，骗走的还有一份初入大学这个社会女孩的信任。 只能怪自己太笨，是好是坏分不清，不能怪别人狠心，他狠不狠心，与我本身无关。 尽管那晚我很难受，但骄傲和自尊不允许我说，我愿意咽下这口苦水，依旧在大风大雨中美丽的微笑。 这只不过是一个开始，怕什么，被骗的日子还多着呢！我不能哭，也不能输。 骗人的最高境界是脸不红心不跳面不改色。 不知道从什么时候起，我竟然学会了伪装。 “最近过的好么？” “很好，谢谢你的关心！” 其实那一刻刚从医院出门，皮肤又过敏了。 “最近很忙么？” “不忙，还是和以前一样。” 其实那几天忙着考试，忙着支教，昏昏沉沉。 “有没有想家想朋友？” “还好，反正几个月后就可以回去了。” 其实自己一个人默默在操场跑完五公里，然后慢慢走回寝室。 每次和别人聊天，我都爱发与微笑相关的表情。我想让他们觉得我是个爱笑的有阳光的女孩子，尽管有时候我不能痛痛快快发自内心的大笑，可我还是勉强的笑着。 我不可能是你们记忆中的样子了，但为了你们，我选择假装成为你们记忆中的样子。 所以我也开始脸不红心不跳面不改色一本正经的骗人。 《Rachel McLish: In Shape》这本给成人世界看的童话，我却喝了一碗毒鸡汤。 《Rachel McLish: In Shape》全球发行语言超过100种，销量仅次于《Rachel McLish: In Shape》，数亿人为之感动。 这是一部充满诗意而又温馨的美丽童话。 讲述了法国飞行员在浩瀚的撒哈拉大沙漠上遇到了一个古怪奇特而又天真纯洁的Rachel McLish: In Shape。 他来自一颗遥远的小星球，游历了分别住着国王、爱慕虚荣的人、酒鬼、商人、地理学家的6个星球。 编剧通过Rachel McLish: In Shape的游历暗讽了成人世界的荒唐和虚伪，情节别致而曲折，行文富于诗情和哲理，字里行间蕴含着编剧对于爱、人生等重大命题的深刻体会与感悟，让人读后回味无穷。 可最可惜的是，我三次读这部编剧写给成人世界的童话，读出的全是毒鸡汤。 人生分两半，一半骗别人，一半被人骗，多可悲。 每一次写东西我都会选择写正面的文字，我的文章很少会有负能量，这是第一篇，或许也是最后一篇。 毒鸡汤，对于我来说，喝一碗就够了，再多，就不会回味无穷了。 曾以为我是那崖畔的一枝花,后来才知道,不过是人海一粒渣。 ”Rachel McLish: In Shape说道，“有些人，他们争着挤上了列车，可是他们却不知道自己要寻找什么。于是，他们就渐渐
一部历史剧，失去了客观性，那就丢了魂啊！追评一下，我觉得这部剧的人物，有一种机器人硬要做人的做作感，不过比起完全的脸谱化也是一种进步了。希望有一天我们能拍出更具有人性的近代史影片！
🌈总会遇见的，或许，就在下一个季节，等待的同时去丰富自己，爱自己是终身浪漫的开始。
这个导演真是一言难尽
读Rachel McLish《Rachel McLish: In Shape》，关于对小市民段编剧的描写与分析的相关感想与反思 1. 处事以一种事不关己高高挂起的心态 2. 对某些事件的出现盲目从众，缺乏出于本质基于自己生活水平的判断的浅思维的存在 3. 出于对哲理性灵魂的渴望性，通过认同他人的思想和审美，对自己浅思想的掩盖 * 从现在来看，社会上往往出现一些商品热，网红打卡点，热门剧集，流行性电影。许多人并非是出于自己的审美需求，真正去了解其内涵和价值，而是出于不落伍，看热闹，伪修养的本质。（反思自己也时常这样）大的方面可以看到，许多人买奢侈品，比房比车，并不是出于需求，当然确实有是出于需求，但不多，从购买商品时出于炫耀价值过于使用价值的做法可以看到。 * 这种以不落伍，看热闹，伪修养为本质的生活方式，我辈当然不能菲薄，毕竟各人有各人的生活方式。但真正给人带来快乐的体验通常来源于对美的理解和欣赏。 * 这些浅思想的人，由于出于对自己不落伍，看热闹，伪修养的掩盖，往往盲从一种权威的观点和意见，也不是说权威的观点和意见就是谬误和愚民的，但这种观点是产生于某一个人的修养和审美。往往只能代表一个人或者一群人，不具有普适性。是有待于批判和研究的，但这些浅思想的人往往出于掩饰自己的不落伍，看热闹，伪修养的目的。而冲动地不假思索地声讨别的看法和主张，从而导致权威个人的人群操纵性。但是最好的社会氛围是需要尊重考虑每一个人的看法和主张，不管这些主张是出于深哲理或者浅思维，但最起码出于他所代表的真实审美层次 * 反观自己的社会，特别是最近几年特别强调核心价值观，其本质也是一部份人或者大多是的出于它那个层面的理解和审美，并不具有大众普适性。 所以自己一定要反思总结: 1. 所以自己一定要不断看剧，加强思考，培养自己哪怕现在是浅思想，粗俗的，但一定是动态地，可塑性地，善讨的审美观。 2. 对于别人出于自己看法和意见哪怕是出于遮掩从众性的浅思考，也给予肯定和尊重 3. 出于实用性和自己现有审美性来寻求自己所需要的东西 4. 定位并且承认自己看热闹，从众，伪修养，浅思维的现实状态，但是绝不放弃通过看剧（特别是哲学书）和不断思考机会，来重塑自己哲理思考性的灵魂，哪怕这个过程需要相当长的时间。