用户评论
可以，描述很详尽，神经元，记忆宫殿，运动，僵尸模式等等许许多多专业名词解答的很透彻，强调了回忆和睡眠的重要性。本身就是在学不进去习的前提下看的这部剧，恍然间顿悟了，学习也是一件很主观的事，需要自己的大脑主动地去构建一个新接纳的系统，并且经过大量的反复练习印刻在新的系统之中，而不是一味被动接受。劳逸结合，充足的睡眠，良好的饮食，适当的运动也都会为学习助力，先去搞定学习中的青蛙，勇于挑战自我最薄弱的地方，这大概也是学习的魅力所在吧。总之，加油，祝我上岸
最後 誰成了朱砂痣 誰成了飯碾子。当初总隐隐觉得 我会变成你生命中的欧雅若 深爱过 不能忘记 却再也不爱了 事实上我的确也成为不了夏之星。 退出我的阴影 你会幸福吗 可我就是没有办法笑着祝福你 这就是我爱你的方式吗 离开你 我依然没有看到我的一万种可能。
从这部剧看到了不一样的党国军队，看到了他们为抗日做出的贡献。只是最后结局那段太惨，迷龙坚守阵地38天，被虞夸上天，拿钱回家后打死一个大员的侄子，最后是一命换一命，最痛苦的是还是死啦死啦动的手！烦了最后主动投诚，碰到阿译后，阿译吃完饭说了几句就开枪自杀了，我想不通为什么阿译要自杀，哪怕是信仰崩溃了，不愿内战。也不至于自杀啊
真正的专家们给读者准备的科普书，很不错，但需要细读。那些所谓的元素猎手们追寻和发现每一个新的元素，不异于大海捞针，让人肃然起敬。只是知识有限，看了个热闹
脉络清晰地描述了总理的革命道路，一路走来始终不离核心领导层，始终如一。是早期杰出的共产党领导人一以贯之，不忘初心方得始终。人品能力信仰完美结合的完人！
艺术的引力，比魅魔散发的诱惑更加强烈。 但这股引力是混乱的，疯狂的。 为了得到艺术的真谛，他仿佛身不由己，却又异常地坚定，像个信徒朝圣，毫无留恋地抛弃所有一切。 年届四十的安逸生活，在艺术家看来却是对生命的蹉跎。 数不清他有多少忍饥挨饿的日子，最终病魔也闯入了这具饱受折磨的身体。 他的名字在他死后才释放盛大的光芒，他的画作里的那股令人颤栗的魔力征服世上越来越多的人，但他并不曾幻想过名利，他追求的是创造艺术品的纯粹的幸福。 他性格乖僻，散发冷漠的气息，即使他对别人曾有伤害，也远远不及他所承受的。 他，是史特利克兰。 如果他听到你称赞他伟大，明明无愧于赞誉，他却会回你一声轻蔑的冷笑。
假期赶上好天气，收拾小窝，沐浴阳光，打理花草，好不快活🤩咳咳～言归正传，我非常喜欢这部剧哇，怎么没有早点打开这部剧呢？ A.R.K.苍鹭之前，压抑着自己的愤怒，进而将愤怒转化成内疚：有些时候一切似乎都好起来了，好像我可以真正去干点儿什么。可随后我的兴致就低落下来，没了做事情的劲头，接着就跌入了我所熟悉的悲伤情绪里头。你有没有发现，你也是蛤蟆先生？ 在一次次拜访苍鹭的过程中，蛤蟆先生经历了以下几个阶段： 1.“儿童自我状态”：他的行为和感受都像一个孩子，控制不住哭泣。这不同于‘幼稚’，而是‘像孩子一样’。 会遇到以下基本情感：快乐和深情、愤怒、悲伤、恐惧。 会有以下反应：同意、取悦、道歉、依赖 2.“成人自我状态”：能计划、考虑、决定、行动，能理性而合理地行事。处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为自己所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。相反，我们能思考当下的状况，基于事实来决定要怎么做。活得真实，真诚地回应当下的需求。 你可能迫不及待想问，蛤蟆先生看心理医生，为什么能够看好其心理问题？因为苍鹭故意扮演成蛤蟆恐惧的那类人，一次次刺激与鼓励蛤蟆直面内心，并且自我寻求解决办法。一次又一次的重拾往事、情绪失控、积极面对，终于浴火重生。 （敲重点！！！）从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心。 故事在可爱愉快的歌声中结束，可供学习的理念： 1.父母也是人，会不可避免地把他们的观念和行为传递给后代，正如他们一定会把自己的基因传给下一代一样。所以我们要学会的是，如何应对和防御因此而产生的后果？ 从经验中学习。这样的学习不仅涉及用头脑思考，也涉及全部的自我。我们学到的是一种生存的策略，并发展出一套行为来应对父母和其他人。幸运的话，我们就能用余下足够的精力来享受生活。 （敲重点！！！照顾好自己） 2.何为高情商？他们都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。他们能辨识他人的感受，这种技能称为“共情”。 3.独立性已共生性：独立性隐含了做自己的自豪感，还包括独特的才能、与众不同的部分。但共生性则体现出成熟和自我接纳，还包括求同存异地接纳他人；共生性可以让你在社交和工作上与别人有效联结，协同合作。
因为刚好处在这个大门口，所以比一般人知道的略微多那么一点点。这部剧的辛苦历程是，哇！唉。哇！大佬不愧是大佬。下本剧要看剧集，不读科普了，太考验人的意志了，虽然这部剧创作的诙谐幽默，但是我垃圾。
张翰的霸道总裁和赵丽颖的傻白甜演的是少有的不让人讨厌的了。每次不开心的时候就会看看。是我的开心果。
成长，是从创伤中磨炼出来的过程；成熟，是从成长中挣扎出来稳定。 脱离生活便是无力 记得大学时代上第一堂哲学课，我敬爱的关子尹教授引用了海德格尔的话：“哲学若脱离了生活便是无力的。”这句话我一直铭刻于心。脱离生活去谈或想象种种做人的道理不过是空谈。你可以谈得很深邃，能打动和说服人，不过，假如你活得不够实在，言行想并不一致时，你不过是个自恋的文人或学者，甚至是个自欺欺人的骗徒，靠语言伪术打滚的江湖术士而已。 不值得为没有必要的人或事生气 在负面情绪涌现的时刻，觉醒很重要。当你正在助长负能量时，受罪的只会是你而不是别人。 立刻有意识地停止负面情绪 难怪我们在充斥着负面信息的地方生活，很难避免变得负面，并有越来越自觉不幸、情绪抑郁的倾向。要走出来，要马上停止过度活跃的思绪。r 一旦接收到负面信息，我们会马上表现出不安、忧虑或愤怒等情绪，这些情绪会越积累越加深，必须马上叫停，调教过来，即时排解压抑，办法是将思绪转移到身体上，动起来。 接受，积极，正面 是什么助长了负能量？往往是因为否定和抗衡。接受是平衡身心的最高境界。接受一切的发生，积极地、正面地处理和改善，远比努力否定或压抑自己更有积极意义。 少说话，多看剧，自己消化负面情绪，不要影响自己的亲人和朋友 少说话为妙：向可信的人宣泄一次便够了，多“晒”自己有多失败和不幸，或多怨天尤人不会为事情带来转机。长期向自己灌输负面信息是一种自我催眠，负面的愿念反而会令潜意识倾向靠近更负面的际遇，令命运越怨越不堪。用说话发泄情绪只会使负面情绪交叉感染身边更多人，雪球效应令人更惶恐不安，到头来还是恶性循环害了自己。 能量是自己给予自己的 希望内心平静的人，别费劲向外寻找得道的方法，先回归基本，爱好自己的身体，才能安心，送走焦虑，最后感受灵性的、和平的喜悦。 世上有不会失去的东西，是我们的内心。 保养好自己的心，保持内心的安静，譬如内敛眼神，改善呼吸状态，别流失不必要的能量，还有少接多余的电话，少发多余的留言，少看多余的视频，多返回内心，返回平静的生命原形。平静的爱自然会延续不断地在心里开花，不愁失去。r 借用村上春树的话：“世上有不会失去的东西，你最好相信。” 存好心，一种精神力量，为自己和别人带来和谐和安慰 佛家说：“做好事，说好话，存好心。”人人表面认同，但在现实生活里，能贯彻认同和付诸实行的人，可以说几近于零。大部分人为何都不敢做好人？除了在险恶的社会上容易吃亏外，原来大家最多只能做到前两样：做好事，说好话。 珍惜时光和生命能源，将生命剧本改编得更好。 听过“吸引力法则”或“心愿力量”（mind power）精神导向的说法吗？意谓当一个人的念力很强，通过诚心的祈祷向宇宙发出信息，希望某些愿望会实现，这种愿力会变成很强的能量信息，可以调动自己的各种潜能跟外在环境协调，从而改变命运的轨迹，达到心想事成的效果。r 简单地说，就是愿力能影响际遇。r 正面的愿力让人跟外界产生和谐关系，平和心情；相反，惯性的负面愿力同样会让噩运成真，自己导航不幸。r 际遇不好时，我们惯于怨命，发出负面信息，自编、自导、自演自己的命运。 有正念，自爱，知足，幸福自会靠近。 际遇不顺，与其怨天尤人，不如自我反省，是不是自己发出了过多不幸的信息，导航了自己的命运？没有起伏的人生，才真的被命运遗弃，但面对起伏的人生，可以抱着宽容的态度，这样做不能改变世界，但可改变心态，让生命好过一点。 重新导航正面和自爱的心态，幸福自会靠近。 先肯定已发生的，再提升自信，这样才能有力量面对困境。遇到不快事，可以问自己一句：是这样又如何？是又怎么样？不能这样吗？没什么
看罢微读的剧评，入目基本都是美言，有时简直让我怀疑自己是否有观看障碍，以致get不到被夸赞的点
小人物 有时候，读一本剧集，我却莫名的喜欢那些不起眼的小角色。 未知演员《A.R.K.》中将军的乳娘妮妮，曹雪芹《A.R.K.》中的刘姥姥。 丑角虽然长得不美，但是他们心善，那些戏份不多的小人物，往往是影视和戏剧中的救赎。 妮妮，一位乡村邮递员的女儿，十六岁时就生了孩子，孩子的父亲是谁无人知晓。家人为了维护尊严，难以忍受其带来的耻辱，而无情地把她赶出门。当时她一无所有，只有一身衣裳和夹在信封里的一绺死婴的头发。 无论何时，妮妮始终精神充沛，她的能量充满整个庄园，穿过人们的身体，穿越墙壁和屋内的陈设。 她个头矮小，身体结实，仿佛体内蕴藏着秘密，好像有什么东西藏在她的骨头里、血液里和肌肉里。由于奶水很多，她给幼小的将军哺乳。她虽寡言少语，但始终面带微笑。 上帝百般折磨于她，而她却始终在尘世中笑而不语，以乐观为箭牌，用坚强做后盾。 爱的人离开了，盼的儿子死去了，而她患了白内障。一只眼睛有些忧伤，是灰色的；另一只依旧湛蓝，宛若八月群山中亘古不变的海眼一样。这只眼睛是微笑的。 有一次，公爵夫人带着年少的将军到外婆家去度假。他身体意外出现症状，高烧一直不退，脉搏变得微弱，夫人发出紧急电报叫妮妮快来。她经过四天的颠簸才赶到巴黎，当时她扛着一个包袱步行到府邸，简直就像小鸟搬家。 她冲进房间，从床上抱起生命垂危的孩子；这时孩子已经奄奄一息，只有眼睛还在发光。她把孩子抱进怀里，用胳膊紧紧搂着，一声不响地坐下来轻轻摇晃。妮妮没哭，只是显得精疲力竭，她已经六天没合眼了。 后来，医生的身影渐渐消失，将军的身体恢复起来。年少的将军变得不再害怕，因为他知道，只要跟妮妮在一起，他们两人都会坚强许多。 刘姥姥，一个典型的乡村妇人。她善良正直，聪明能干，很重情义，而且身上有种坚韧不拔的毅力。她曾三进贾府，带来欢声笑语无限。 贾府中那些外表看着优雅高贵的人，生活中碰到一点小事情就活不下去了。而具有乡下人身份的刘姥姥却有一种天生的乐观。所处的环境，让她根本就没有悲观的权利，日子再苦也会想办法过下去。 她是大观园中的一个丑角，出口就是粗话，但她精神劲十足，生命力极其顽强。她会让你感觉到其他生命沉沦萎靡到没有生命力了。 贾府里面的大人物虽然荣华富贵，吃山珍海味，穿绫罗绸缎，可是他们有一种精神上的贫穷。而刘姥姥虽然家境不富裕，但是她通过双手勤劳耕种，她活得那么有滋有味，从她身上看到了我们所不具备的东西。