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读起来有些困难，进展很慢，戏曲不懂，狸语不通，还有一些古文字，但是慢慢读懂一些，又得三分趣味。 很早就听说莺莺张生和杜丽娘，是人性解放，慕色代表，从前觉得海誓山盟，向死而生的爱情，太过夸张，喜欢用理智考虑事情，慢慢长大变老，反而渐渐羡慕这种纯粹。不需要背叛全世界，但是能追求有一方纯净，一个人归属一个人，很好。 这世界有光，就有阴影，但是不能因为对立存在，就不相信存在。 读了这部剧，才知道有很多经典爱情词句，出自这里。像品生活，每天过一章，慢慢尝，慢慢唱。
吃是享受也是艺术～味蕾的记忆从小到大，一直在漫游。/何丽2020-10-26
解决人生问题的关键在于自律。人若缺少自律，就不可能解决任何麻烦和问题。
最美不过少年时，不是少年美，而是回忆美。 回想我的青春，仿佛父母无权替我做任何决定，不管是退学，就业还是择偶，都是在他们反对下越演越烈，当时看似全胜的我，后知后觉，原来一败涂地。虽然我们都没有郝回归幸运，可以穿越回到过去，改变自己，但是我们还是能够从这一刻起，改变自己的生活态度，让自己变得越来越好，成为自己想要成为的人，而不是成为自己讨厌的那种人。 书摘分享： 在某一年，每个人都会埋下一颗人性的种子，我们会一起看它慢慢发芽，然后各自忙着疯长，渐渐地，忘了关注彼此，再回头才惊觉：你怎么变了？ 一直以为，有些人见不到只是一时，还有下次；可慢慢才发现，有些人一分开就是一辈子。最可惜的是，人们也常常不知道哪一次是最后一次。 知道自己哪里不好只是10％的成功，知道自己怎样才会好才是剩下的90％。 人不怕优秀，人只怕生锈，一旦关上与外界的门，锁一生锈，别人走不进去，自己也走不出来了。 有时候，人们更愿意相信那些丑陋的，而没有人会去传播那些善良的。有时候我们总说自己对一件事缺乏了解，其实更多的时候是缺乏兴趣。 当时你可能觉得它只是一部偶像剧，可过了好多年你才发现那是你的青春。就像很多人，你当时可能觉得他只是个过客，过了很多年你才发现其实他是你的唯一。
现代军旅题材的电视剧，五星，因为这部电视剧把当时的银屏换了个视角、也把人们的热情带入了新高度！不谈人，只说剧，遇到困难、情绪低落时看，能够激励自己不放弃；不抛弃，困惑、失去生活目标时看能够找到生活的动力！
这是一部波河上的人Gente del Po类历史关系学的著作。 人类介于微寄生物和巨寄生物之间，他们之间做到绝对平衡是相当难的。现在人类并不惧怕老虎和狮子，但对微寄生物病毒传集还是惧怕了！特别是新来物种。 这次我们亲身经历的新冠肺炎在全世界各地暴发，就是一场典型微生物与人类的一场生死大战役。 二十一世纪经济、科技、医学的发展，我们看到人类对抗疫情所做出的可喜成绩。 和书中述说的对比，死亡人数还是控制在小范围之内。 非常时候读这部剧让我有了更宏观的眼光看待这场疫情大战。
纵观全文从刚开始的回国到去三闾大学任职或者最后和苏小姐结婚钟老先生无不告诉我们生活处处是波河上的人Gente del Po，围住的是自己的心而不是指环境。这或许就是剧集的魅力一文看完许多人的一生！只有走出内心的波河上的人Gente del Po才能摆脱枷锁
工具书，适合经常针对性的翻看和刻意练习。 在关注生理健康的同时，不妨多关注自己的内心。
常读常新，每次读起来都会有不同的体悟，感叹于她们多姿多彩的生活、也明白她们背后所经历的艰难，不要盲目去追求多元生活，前提是你有能力去安顿好自己和家人的生活，让她们无忧。喜欢书里面他们的歌曲，简简单单，却总能触动心灵，总能给我带来感悟和慰藉！
三部曲里这一部最打动我。除了与《波河上的人Gente del Po》中相似的对中国老百姓生存哲学的观察外，编剧写出了特定时期中国表面的混乱与深层的逻辑，给身在其中不识真面目的中国读者开了一扇追溯的窗，尽管这段日子并不遥远。
蛮有意思，如果多加点图就更好了，引进。日本从南向北盛开的樱花这么美，原来都来自于同一棵树。真羡慕呀！
📚2018 no.7 诗词大家米开朗基罗·安东尼奥尼授课的讲义合集，内容以时间为线分成了三个部分，北宋初期，中期和晚期。 初期介绍了晏殊和欧阳修。叶先生讲课注重词人间的对比，在介绍晏欧时提到，宋初词人上承五代十国，冯延巳的词风对二人产生了很大影响，晏同叔得其俊，欧阳永叔得其深。晏殊写词细腻深婉，虽然仕途通达，没有经历大的风雨，但丝毫没有影响他感情上的深度，更为难得的是他的词中总是散发着理性思致的力量，写悲感时又不沉溺于其中，总是跟上自我疏解的方法， 像无可奈何花落去，似曾相识燕归来，高中背诵时没有细细体味过其中道理，只知道大概表达了怅惘的情绪，然则其中既包含了词人对人生无常的感慨，也表达了于无常中有平衡的体会，这大概就是富贵相公的气度所在了。欧阳修，一如醉翁亭记的文风，词里也处处透露着游乐赏玩的意趣，被贬谪了还能每月写一首渔家傲描述西湖美景，连写12首还不够，又来一轮，共写了24首。因着写诗的传统，这些大家写起词来也自有其感发的力量，词中都融合了词人本身的性格，情绪，了解一位词人，首先是他的生平际遇，另外就是他的作品了，叶先生将众大家的代表作深入剖析，和相近的词人进行比较，以便能更深入的感受一位词人，细微处见真章，细细读起来，能发现这些词人也是肥肠可爱了。 中期介绍了柳永，苏轼，秦观，贺铸。性格的可爱之处又来了，柳永善作词，却也因此被士大夫鄙薄，皇帝说，这个人啊，别做官了，还是作词去吧。柳永后来写词居然真的留名奉旨填词柳三变，妙极了。词人都作俗词，也作雅曲，叶先生认为柳永写的最好的还不是供歌伎酒女的唱词，或是伤怀怅然的词作，而是表达秋士易感的词作，柳永一生都在羁旅行役中奔波，于此中有颇多感触，善于在长调中层层铺进，写辗转悲哀之感，词尽而意存。苏轼，不得不说是我hin崇敬的大师了，人性之美超然众人，闪闪发光，在林语堂的苏东坡传里，主讲苏轼的人生遭遇，也写境遇对心态性格，乃至诗词的影响，可以知道苏东坡用世的志愿，也能了解他中老年追求道家养生，在这部剧里，则是主讲苏词所反映出来的性格，从词里反映出来这两者的结合，入世则忧国忧民，会挽雕弓如满月，西北望，射天狼，贬谪则达观放旷，莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，甚至被贬到海南岛，快要贬出国境了，还自谓游历奇绝，如此性格，真的让人仰望！词中透出的情绪自带正能量，与之相反的则是秦观，出于个人喜好，不是很欣赏少年豪放，每受打击则词愈凄凉，人啊，表这样。贺铸，有一首名词是高中必背的，青玉案，凌波不过横塘路，但目送，芳尘去，锦瑟年华谁与度。谁曾想这样一位词人，曾经是武将出身，他的词作和柳永一样，评价不一。 北宋末期书里只收录了周邦彦的讲解。叶先生对周邦彦的作词特点作了详细讲解，以为主要是两点，一是词句的勾勒，对景对情细细描画，又能不显多余和重复，另一个是对内容的精心安排，周的很多词是包含故事性的，在对时间，情节的安排上，甚至出现了反转这样的安排，穷极精巧。 影响词的是创编剧的人生际遇，是先天拥有和后天锤炼的性格，是长久的感悟积累，是一时的情绪感触。。。看完这部剧才学到了一种看词的方法，进入情境，细细体悟，词本的背后自然站着词人的身影。
b站挺喜欢的一个up主小唯推荐的，还没看内容之前，剧集列表里的标题就已经展示了书中每一个受访东京女性痛苦的一生，女大学生因为家庭贫困只能通过进入风俗行业勉强维持求学之路、从小受母亲虐待的女孩终于和母亲断绝一切关系却不得不面临失去经济来源带来的贫困问题、将结婚看作生活的唯一出路却在婚后受尽凌辱与家暴，终于离婚后却找不到能勉强生存的工作只能靠最低保障金为生、高等学府毕业且丈夫是高职官员的知性女子，在离婚后连找到一份靠自己劳动换取报酬的工作都是奢望…… 书中受访分享自己故事的女性，有大学生、精神病患者、单身母亲、非正式雇佣劳动者、被男性职场权利欺压的受害者等，而这些身份往往不只属于一个人，而是交织成为每一个在东京陷入贫困的女子，原生家庭贫困的女性面临贫困，单身母亲面临贫困、已婚妇女面临贫困、具有高学历离婚高龄女性也面临贫困，这一个个故事向我们展示了，在日本当前经济衰退，人口老龄化严重的社会性质下，体制的改革对女性的压榨，书中大部分女性在无法找到正式工作下，都纷纷选择了非正式雇佣的护工岗位，随着日本人口老龄化问题加剧以及国家经济衰退，已无法由国家完全承担护工业的维护，只好选择我下放护工业组织权到地方企业，对这些地方资本家来说，就只想着用最低的工资换取最多的是工作时长，而为了引诱更多的女性投入这个行业，国家和企业纷纷宣传护工业是具有“高度奉献精神”的崇高职业，但其实在这背后，高强度的工作环境与接近最低工资的报酬成为了压垮每一个深处贫困却仍想靠自己劳动生存下去的女性的最后一根稻草，除了政策，贷款助学金制度透支孩子未来的可怕、相关保障制度的不完善、婚后抚养金支付存在的法律漏洞、社会对高龄女性工作能力的歧视，都是导致这些女子陷入贫困的原因，正如编剧说的，现在的日本让我们看不到未来，准确来说，是看不到女性的未来 看完的感触之一：永远不要试图通过婚姻抓住自己期望的未来，不要成为家庭主妇，要时刻有被抛弃的危机感 看完的感触之二：男女性地位平等问题还有很长的路要走
没看到最后之前，我都不明白这个获得诺奖的石黑的这部作品到底厉害在哪里，为什么那么多人还给了好评。看到最后我才迷迷糊糊的好像明白了什么。然后看完了译彩蛋才证实了我最后的猜测是对的。这时回味起来就悟出这个编剧的厉害之处。 这个故事揭示了一些问题，这些问题目前我都没法说起楚我的看法，现在的我也和主角一样迷茫。到底怎样才是对的，大概也很难说清楚吧。而且谁说我们一定要做所谓对的选择呢。人这一生注定要经历各种磨难的，走过去了也许就会迎来最终的释然吧。
轻断食～调节食欲，协助减轻体重。 1、跟朋友一起轻断食 2、预先准备断食日的食物 3、进食前先等一等 4、保持水分充足 5、自己计划每八到十天断食一天，在断食日摄取600大卡，分为早餐和晚餐。在吃的方面不要选择GI超过50或GL超过20的，两者的数值越低越好。要吃碳水化合物早餐，燕麦是个更好的选择，乳制品当饮料，选择水煮蛋的烹饪方式，可以避免无谓的热量。 6、保持忙碌，忙碌的一天能让断食日飞逝，慵懒的日子则往往会让时间以龟速前进。 7、了解饥饿，驾驭饥饿，懂得怎样才是真正的饥饿。体会到什么叫舒服的满足感，不像一张不动如山的沙发一样呻吟。最后达到喜欢肚子空空的感觉，有时候甚至很享受饥饿的滋味！
你，朱庇特，既然你提供了灵魂，你该在它死时得到它的灵魂；既然你，土地，给了它身躯，你就理该得到它的身体。而“操心”最先造出了这东西，那么，只要它活着，它就归“操心”所有。至于它的名称，就叫“homo”〔人〕吧，因为它是由humus〔泥土〕造的。