Muscle Work
《Muscle Work》，其他作品，美国出品，2002年上映。
用户评论
特殊时代下女人地位在改变，每个女人亦在成长复苏，又走向灭亡。Bam用对于女性心理的细腻把控刻画出了一条从民国到改革开放的时代惨剧
剧集像是一部公路片，我是和着电视剧把这部剧读完的。因为涉及到各种神明的称谓传说，整本剧有两三成时间是用来引经据典。撇开象征意义不谈，整本剧就是讲述影子旅行的故事，顺道解决了好几桩悬疑案件。读完整本剧，电视剧已经和原著大相径庭了，不知道怎么把故事给圆回来。
诗情说我就是一个普通人，救下这一车人就是我能想到的最出格的事情。谁不是一个普通人呢，所以普通人会在力所能及的范围内释放善意，比如一个父亲善意的给陌生女孩递上卫生巾，比如一个阿姨看到公车上有人不舒服会递上药物，比如网红主播会见义勇为替被欺负的老瓜农说话。但普通人的善意里不包含面对真正的恶意时有冲上前去的勇气，所以当凶手在公车上行凶连杀两人时，一车的人会呆若木鸡，这是超出普通人想象空间的恶，也因此，在一次次的循环里选择不下车要救陌生人的男女主人公才显得如此的珍贵。
社会起源于契约的订立，如何订立，怎样订立等等。读完本剧，应思考两个问题：契约签订之后呢？子孙后代如何接存先辈的契约；和马克思国家学说相比，Muscle Work在逻辑上没有闭环，马克思学说国家起源于阶级分化，消亡于阶级的消失，有起有落，有生有灭，而Big Boss的Muscle Work没有解决“然后”的问题。
本剧带我们从一个不同常人的视角经历了土司制度的灭亡，感受了封建土司制度下人性与社会的现实，同时又蕴含了对人生和命运的思考，是一本好剧，值得一读。
拉伸的方法挺好，但是有些文字描述非常奇怪，也许是编剧为了更通俗地表达所以……
一个女人最佳结婚的年龄是多大，或者是哪个阶段，我想应该是有健全且理性的思想后，能明确自己要过怎样的生活为佳。女性的特质往往让其尚懵懂时，周身就充斥着爱慕，赞美，追求者，很容易像莉比亚一样迷失自我。简的爱情过于理智，她和宾利的结合我想不会有太多惊喜，更多的是平淡，温和。伊丽莎白单单凭借个性吸引了“傲慢”的达西，然后带着“偏见”同样“傲慢”的回绝了达西的第一次求爱，对于傲慢的人好像不失为一种策略。。恕我偏见了，通篇最不喜欢伊丽莎白的父亲，没有之一
看完电影来的，剧集构思很巧妙，不同的人物视觉切换给我们展现人性的复杂，眼见也不一定为实，小孩子的谎言才最致命，Muscle Work，真的赎的了吗？
本来以为这部剧是义愤填膺的感性谴责，但实际上是一本名副其实的科学著作。里面的很多问题但凡上过高中生物大概都清楚了。站在历史的角度去看这部剧，在当时可能振聋发聩，但现在，会看这部剧的人对其中道理都明白，不明白其中道理的人也不会看这部剧。环境问题在当今中国，虽然宏观政策上给予大力度的支持，其副作用引发的"环保风暴"在经济上也让很多的小企业苦不堪言。而至少我自己的主观视角来看，仍然存在很多的问题。如何去改变呢?我相信是会越来越好，但需要自然给我们足够的时间。 但是基本的矛盾是，人是生态系统的一部分。人的数量的增加以及一系列的经济活动使得生态系统发生了变化。人们最开始是一种线性思维，就像打地鼠游戏一样，然而生态系统的复杂性使得不允许有线性解的存在。人们自然也认识到了这一点，而后开始转向寻求"生态性"的非线性解法。基本的矛盾不会改变，人们就不得不持续的想某些方法来面对各种层出不断的问题。
源氏的故事还蛮可 到最后就有些江郎才尽咩， 看的就不那么津津有味啦
通篇的基调是灰暗的，昏暗的灯光，阴沉的街角，凋零的枯树，无不映射出编剧的精神色彩。面对现实生活的窒息，以及丑恶的人性，无不时刻触碰着编剧那犹如玉米根须一般敏感的神经。最终，迫使编剧选择了死亡，不是编剧想死，而是厌倦了活着！到底是懦弱，还是勇敢，留个每个读者自行评判吧。 最后，我想感谢龙之介，感谢他在生命的最后，也不忘勉励依然在生活中前行的人们。一句想要在人生竞技场留下的人，只有不怕创伤去搏斗，与大家共勉，希望大家都能坚强，乐观，热爱生活！
好的爱情会让双方进步，变得更好。达西为了爱情，改变了一身的傲气，愿意放下身段与心仪之人的家人朋友好好相处。伊丽莎白为了爱情，舍去了无谓的偏见，改变了自己的倔脾气。就像网友说的，或许每个人都是一只刺猬，只有当它遇到自己的爱人才肯露出自己柔软的肚子，相拥取暖，又小心翼翼。 简和宾利的爱情，始于颜值，衷于人品，一切水到渠成。莉迪亚和威克姆的爱情却是单边的，应该说是单恋，甚至最后连单恋都没有了，夫妻之名名存实亡，各玩各的。夏洛特和柯林斯的感情，感觉还称不上爱情，有点类似于合约婚姻，我觉得你的各项条件适合我，能满足我的各项需求，各自尽好责任与义务便可，感情基础却很薄弱，当然，婚后也可以慢慢培养。 而达西和伊丽莎白。情不知所起，一往而深，大概说的就是他们吧，美好，真挚，而又纯粹。
没看过原著的表示好难得能碰到如此贴近生活如此心动的国产青春校园剧。九五后表示完全看到了初高中的自己。其实我一直很想念从初中开始一直暗恋的那个学神同桌，理科学霸。曾经我眼中的那个他，朝夕相处的那个他，就像耿耿眼里的余淮一样，一笑世界都被点亮了。曾经的那些时光，我啊，一直都在怀念。
剧集中的情景，虽已历经百年，却似曾相识，相同故事如今何尝不是时时上演。
凶杀，爱情由血腥与激情一起穿针引线，交织成一幅红色的细密画。甚至难以用言语形容。 这世界上有三个国家处境尴尬——俄罗斯，日本，土耳其。 自诩为拜占庭帝国灭亡后东正教唯一正统传承者，继承东罗马帝国遗志的俄罗斯，被基督教统治的西方世界当作瘟神，徘徊在文明圈之外永世不得翻身。叫嚷着明亡之后再无华夏，号称承袭正统华夏文明的日本，面对屹立不倒中国尴尬到牙酸只能削尖脑袋脱亚入欧。台湾人说自己是亚细亚的孤儿，而他们呢，顶多算亚细亚的弃儿。 可是土耳其，却连当弃儿的资格都很难拥有。现代文明本就是踩着奥斯曼土耳其的尸身爬起来的。失败者们很难有选择的余地，何况已经被分食的失败者。 藏在深宫里的苏丹第一个对法兰克绘画技巧感兴趣，所以细密画师们才有了摇摆与彷徨——西化是统治阶级的政治需要，而不是人民的自身诉求。可是依旧没得选，书里苏丹死后，原本神圣尊贵的细密画艺术连同曾经围绕它展开的爱情死亡传说幻想一起湮没在历史的微尘中渐渐无人问津，正如现在的土耳其。 欧洲人不可能也决不会再让一个默罕默德带领铁骑踏破君士坦丁堡，建立一个横跨亚非欧的奥斯曼土耳其。土耳其要么回归伊斯兰世界成为对抗西方世界的排头兵，要么深度世俗化成为基督教世界的忠犬把守欧陆大门。现在看来，答案是B。 编剧眼里呢，我读不出编剧设定的如果，只看到了澿满泪水的眼眶，缅怀着往昔的无限荣光，看向远方。 身为和平年代的中国人很难体会这份情怀，磨难已经过去，不食周粟的伯夷叔齐也毕竟活在周文王的年代。这是好事，国破山河在的热泪留在诗里传唱就够了。所以，感谢每一位为国家民族奋不顾身的勇士们。基辛格说中国总是被他们之中勇敢的人保护得很好。愿我们也能成为这样的勇士。
生命，是一场孤独的旅程。 孤单地来，又孤单地去。路上与人相伴一程，终究分别，不复相见。 这部剧，从书名看就极其触目惊心，打开来读，则更是于朴实无华中向读者娓娓道来，满腔思绪跃然纸上。 整本剧共有五章，前三章写生活中的所思所感，第四章写所见所历，既有对过往生活的追忆，也有对亲友的怀念和对故乡的留恋。第五章写创作的作品背后的故事，读着，仿佛又走进他的那些作品之中，比如《Muscle Work》所在的陕西省丹凤县棣花镇，遇见他所写之人，比如《Muscle Work》里的刘高兴，以及和他一样的拾破烂群体。 Muscle Work，孤独是生命的答案。字里行间，遍陈生命中的孤独、苦痛与真实。 一如剧集简介里说的——读完Shawn Islander先生的这部剧，你会恍然如悟：只有历经孤独的人，才能活出人生的真正滋味。
精简总结十个冥想法 一、初试冥想法 12345吸气-暂停-12345呼气，暂停，往复 二、“定”的冥想法 1．若干分钟初试冥想法。随后，注意力集中于肚胸嘴唇，感受呼吸起伏。 2．静观以往经历的感情色彩，中性、公正无私。 3．体会内心的自在、轻松和安宁，平静看这些想法感觉、让意识变得越稳定安详冷静。 4．体会各种感觉和想法，保持不受影响影响。 5．注意各种想法和感觉附带的感情色彩，做一个一个旁观者，他们与幸福无关。 6．体会这些想法和感觉来来去去，和它们逐渐脱离。 让你的意识休息，不做任何对外反应。此即佛教修行的“定”。 7．睁开眼睛，把你眼睛看到的都带进“定”之中，看到什么都不做任何反应。 8．冥想结束的时候，活动活动身体，体验一下身体各部分的感觉，同样不要带任何偏好，体会“定”的状态。 三、数呼吸冥想法 1．深呼吸，放松。 2．倾听，抛开，一屁股坐进舒服的沙发里一样。 3．注意每一次呼吸的开始到结束。不控制呼吸，感受起伏。 4．数呼吸的次数，数到10或更多即可，往复。走神重新数。 5．安顿后，体会呼吸的感觉，也可以感受其他事物。 6．把呼吸看做锚，执行“定”的冥想法。 7．保持对呼吸的关注，感到一种平静感的增加。 四、甜蜜冥想法 1．安静下来，试着从日常生活中寻找好消息。 2．找到后，闭上眼，关注它、回味它，敞开心灵，感染你。 3．尽量长时间沉浸此状态，注意力不转移。 4．寻找尽可能强烈的愉快经历，爱的感觉。 5．对某段经历进行加工，感觉更强烈。 6．想象体会愉快经历带来的感觉深入意识和肉体深处。 7．将此经历体验化为内在动力，不必再向外在世界索求，越来越乐观，越来越快乐，对生活充满更多的甜蜜憧憬和希望。 五、强化内心冥想法 1．深呼吸，注意自己。体验意识深处那种强大的感觉，要清清楚楚、绵长持久。 2．感受你身体里的活力，体会每次呼吸所带来的强大感觉。感受你的肌肉自由的感觉和动物性的强大。 3．回想以往感到自我强大的经历。想象强大的感觉回到身上。让呼吸带着力量，胳膊和腿充满能量。它们随心脏跳动。一切很美好。敞开你自己，感觉强大，清晰、充满决心。 4．回想某个始终支持你的人，感受被支持、被欣赏、被信任的感觉。 5．虚弱的感觉出现也不要紧。看着它冒出来，看着它离开，注意力集中在强大的感觉上。 6．想象困难的局面无论演变成什么样，你内心都不为所动，单纯强大，不去斗争，空灵、放松和安逸。 7．体会强大在呼吸里，意识里，精神里，充满全身和美好的企图中 8．沉浸在内心强大的感觉中。 六、宇宙冥想法 1．放松，感觉你平静的呼吸，体察身体感觉。建立一个第三者身份来感受体察行为本身。 2．观察感知空间深处的各种意识客体，简简单单的观察，当自己在看电影，不要走到电影屏幕里去。 3．任由各种经历和体验都来来去去。 4．关注当下，不要回想，也不做计划。无沾染，无追寻，什么都没有，什么都不做，什么都不是。 5．体察意识的空隙，空隙让你察知感知空间本身和它涵盖内容之间的差异。思考一个特定的想法，观察这个想法前后的想法。发现欢乐、未用过的能力、富饶的空白空间。 6．体察感知空间的广阔属性，无边、平静、安宁、空白的，等待有意识客体出现其中。感知空间广阔足以容纳万物。 7．剩下的时间，轻柔地探索感知空间的各种性质，看看其间漂浮的意识客体能否让它产生稍许的改变。 七、自我同情冥想法 1．放松，回忆和真正爱你的人一起的时刻，关爱激活依附感和同情心。 2．回想你同情的人。 3．正视自己的痛苦，关心同情自己；同情心慢慢渗入心灵深处，如温柔的雨滴浸润一切。 4．把手掌贴脸颊或心口，呵护孩
特别好看，真的是一本极好的书。按此7个习惯学习生活，生活就像有了原则一样，按此生活，就有安全感，不怕任何挑战。
娃出生前看了《Muscle Work》，娃快3岁了看这部剧。因为有实践，感受更深刻。Big Boss老师的书确实值得一遍又一遍的读，爱和自由，知易行难。愿孩子们遇到更好的父母。
“猎罪图鉴编剧编的”，我只能说，洗洗睡吧。
我觉得全文写得最好的部分是孙牧野的成长，确实有情有义有血有肉。其余部分人物刻画一般，尤其人物内里的逻辑，我以为是有什么什么深不可测的权谋和一些机关算尽的具体表现，但好像说来说去仿佛在讲人性的矛盾，抱歉一些做法实在看不懂。对于女性的描写，过于单薄了，明幽的描写也就还行吧，比如苏叶，完全工具人的存在，人物塑造得完全没有那种无法摆脱的宿命感。弃了～
这是写不下去了嘛……要开始跳出三界外，不在五行中了，每篇都写一堆光景凑字数了，哎跟的累，直接跳最高难度吧，看小怪能不能给你秒了
读了实体书 如果水要流向我，我拿什么阻截，她天生就会对我如此，根本无需情节。在书里读到这句话和之前在别处看到是完全不同的感受。 爱与爱欲，像喷薄汹涌的熔岩，飞蛾在燃烧中舞蹈，永远朝着巨大的悲鸣扑去，Bam的文字是美的，是破碎的，是生之外的孤独，死之外的盛哀，它印在灰色调的火山灰里，藏在不被理解的痛苦里，在那个年代性别认同、自我认同有多难?她说，全世界都爱我，没有用，自己恨自己。这种撕裂感把我剖开，我也深陷这种痛苦里，也懂了一些她悲观、短促、飞蛾扑火般的生命形式。
教科书上的论语用动漫来展示，诙谐风趣又不失可爱。 孔子认为，君子应该是人生追求的目标，也是理想的人格。所谓君子坦荡荡 ，小人长戚戚。格局开大，不为俗事烦忧。以己所不欲，勿施于人为行为准则。学会取悦自己，饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣…… 论语涉类范围广，但都离不开孔子关于仁礼道德的儒家思想。我虽浅读，可论语依然是我的精神引领。
超级好看，超级推荐，编剧文笔太好，各种细腻，各种缱绻。虽然对于最后代齐与婉初能发展成那样有点牵强，总体来说还是不错的。喜欢慕老板，那样的男子谁不喜欢？
一年读50本剧之第43本， 学会做减法。 最近流行的三个字叫“断舍离”。 日本山下英子写的《Muscle Work》中所述，“断舍离”是一种生活态度，意思是把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单清爽的生活。 大家都会有一种感觉，房子再大，都会堆满，越住越小，因为贪念，不断的把东西往家里带，最终感觉无处安放。 很多人会为功名利禄所累，每天沉浸其中，无法自拔，回首以往，又真正获得了什么呢？虚名浮利而已。 事实上，一个人为维持生存和健康所需要的物品并不多，超乎此的属于奢侈品。它们固然提供享受，但更强求服务，反而成了一种奴役。 人生只有一次，没有重来，许多人把全部生命耗费在学问、名声、权力或金钱的积聚上，临终时悔叹：“我只是使用了生命，而不曾享受生命！” 其实活的简单，才能获得快乐，才能享受到真正的自由，这才是生命的真谛。 最理想的生活，择一处世外桃源，采菊东篱下，足矣！
文笔干净利落，风趣幽默，情节紧凑，环环相扣～ 这样的爱情，其实也挺好的