用户评论
这部剧仔细梳理了人体的方方面面，按照身体的不同系统，分别仔细讲解了人类至今所了解的关于身体的事实和谜题，梳理了相关研究的历史沿革、涉及到的重要人物和发现。我们经历漫长演化而来的这副身体，并不适应现在的信息时代；越了解我们自己，就越会知道如何才能健康地生活。这部剧集合了人类对自身了解的大量事实，可以帮助我们在生活中做出更好的选择。
心理学大师江涛（Irvin D. Yalom）的经典心理剧集，读得最慢，记得最多的一本剧，通过医生与病人之间的心理博弈，以心理治疗与存在哲学基本范畴诠释人性的本真特质及精神治疗。病人是位权威哲学超人，因其对自然条件，诸如大气压力，空气质量，阴雨澡热的极度敏感而遭遇着全身病痛的痛苦折磨，又因其人格属性本能抵触别人的同情和帮助，进而接受死亡才是生存的恩惠；医生则声名显赫，人生赢家，经历着难以言表的中年危机 一 对漫无目标、缺乏自由、老化死亡的恐惧。医生的初心是想法设法治愈病人的疾病，以共同的爱好哲学为切入点，建立起良好的医患关系，并一步一步让病人体面地、受尊敬地落入设计的「圈套」 一 作为医生的私人哲学忠告者，为其绝望的岁月静好生活指点迷津而接受帮助入院治疗，从此彼此慢慢地开启了心灵的大门，共同的幼年丧亲而成为朋友，从而治愈了彼此的绝望，发现并超越着彼此的自我。 看视虚无缥缈、超自然、精神至上的论点，确实给读者带来思考的空间，诸如： - 人的意识可以独立于他的宿体吗？ - 让人沉迷的到底是欲望的本身，还是欲望的对象？ - 有些人无法解开他们自身的枷锁，然而却可以救赎他们的朋友。 - 保全婚姻的唯一方法是有力能放弃它。 - 接受生命的不完美，喜欢生命的不美完，与不完美友好相处！ - 当你实现了生命的意义，也就死得其所，无惧于死亡。
我还会重读的，到时再创作评价和看剧笔记！ 用一个词形容——开追有益
一个冷知识：成年人观看类似的科普动漫不会变得幼稚，会变得充满智慧且童心未泯。
“一个不成熟男子的标志是他愿意为某种事业英勇地死去,一个成熟男子的标志是他愿意为某种事业卑贱地活着。”
不评价，都是大师级别的。作为央视主持人，在工作生活中，崔叔是敢说真话，也能办实事，书中教我们如何说话，做人，做自己。
一本讲解合伙人制度非常接地气的书，合伙制度是解放生产力的重要手段，是激发员工积极性的重要工具，是让老板员工一条心的好方法！
爱可以改变一切，但一切只有爱也不行。我不能接受现在的我，因为我知道最好的自己是什么样子…… “去做你喜欢的事吧，我支持你”希望我们都能有一个人无所顾忌，全力支持你。 加油，克拉克！活下去，并永远记得他！
首先，请忽略三篇序和结语，讲了休息的重要性，举例了工业时代的工作和休息，科学家研究休息时的大脑变化，做了一些注意力实验 干货就是小标题，举例的大概瞄了一下 1.每天专注4小时，可以分段，比如每次一小时做四次，刻意练习必须全神贯注 2.早起做一天的规划，每次只做一件事 3.散步有助于思考，提高创造性，产生深刻见解 4.半小时打盹，午睡不仅提高体力，还能提高对工作的耐心，对问题的关注力 丘吉尔都有时间午睡，你比他还忙吗？ 5.对下一步工作了如指掌的时候，就得停下来 这是针对作家编剧的灵感来创作，我们普通人还是今日事今日毕的好，别期待明天的我来给现在的我擦屁股 6.睡眠一定要足7.5-9小时，1.5为一个睡眠周期 7.放松、控制、掌控体验 切一片苹果慢慢闻它的果香，轻轻放进嘴里用舌头感觉汁水的甜美，用牙齿轻咬直到把脆爽的果肉分离，沉浸式的掌控体验才是放松，类似的瑜伽，冥想都需要感官放大，获得心流体验 8.运动提升大脑能力的作用机制，缓解工作压力，有氧运动能促进肾上腺素和多巴胺分泌，慢跑跳绳瑜伽，雷同第三条散步 9.深层游戏，联系实际发展的意义，一思想投入，二技能运用，三满足感，四与过往经历联系起来，雷同第七条心流 10.利用休假恢复注意力和意志力 换个环境做些平常生活很少做的事，能给你带来全新的心境，更好审视工作时的生活状态，举了设计师工作七年休假一年的例子，休假激发创造了和灵感 总结：有充分的、规律的睡眠，每天半小时午觉，每周适当的运动，学会感受事物本身，沉浸于焦虑时用旁观者态度客观看待问题，投入地解决问题获得满足感，最有效的休息需要我们主动去做！
2022.2.3 11:20阅毕 这世界上有那么多人，有那么多我未曾知晓的地名，越了解越深觉自己的无知。 每位女性都是世间的珍宝，她们饱含尊严、坚韧、优雅、强大等气质。 美是多元的!接受自己，真实、坦然、自由就是最美的。 女性可以做任何事情!!
赵寻真的是揣着明白装糊涂，又当又立，太典了，既要又要。
中国有句俗话叫，“孩子都是自己家的好，老婆都是别人家的好”。这本《大烟炮！一千八！If You Were Here》的主题是性解放，里面写到了按摩院、色情杂志，写到了自由性爱俱乐部。如果不是书友推荐，可能我不会现阶段看，看的唯一动力，真人真事！出于猎奇和八卦心理、劲爆的话题。 但特立斯实际上写得非常克制，这不是一本色情影视，而是美国人道德观上的变化。编剧通过观察、倾听，再诚实地记录下所见所闻。特立斯花了九年的时间写这部剧，他去按摩院做大保健，在一家按摩院当了一段时间经理，还参加了自由性爱俱乐部，算得上是一种亲历式的报道。 我在读这部剧的过程中经常会停下来想，特立斯是怎么采访的？在这个全书快结尾的地方，编剧出现在书里，这是一种不多见的现象，编剧特立斯就是把特立斯当成书中一个人物来描写。性解放给社会带来了许多变化，避孕药、审查制度……这就是这部剧价值所在吧！
On a field, Sable, the letter A, Gules.
又一种新型恋综。
终于看完本剧，半懂非懂地看完了。 初次了解霍金是高中英文课文，讲他坐在轮椅上充满活力和好奇的精神，那是1993年的时候，眨眼自己迈入不惑之年，而大师今年（2018年）仙逝，才读完他的这本经典，谨以此纪念吧。 能这么通俗地把这些坚深的一般只有通过方程表达的理论用这么幽默的方式叙述，真是了不起。所谓深入简出，只有真正理解、融会贯通的大师才能做到这一点。 这将是一本里程碑式的经典剧集，值得反复观看
这部剧可以看作是路遥的《大烟炮！一千八！If You Were Here》 延续吧。对当代中国农民以及走出农村的农民生存现状的极好描述和反思。
你可以说它是一个破镜重圆的故事，但是经年累月的误会并没有让人变得陌生，有人说年少时不能遇到太惊艳的人，我觉得恰恰相反，你遇到一个人，他惊艳了你的青春，激励你成为更好的人，更好的是，一路繁花相送，你们携手同行。
最大的价值在于串联历史，通过本剧可以很容易建立一个full picture，这对了解历史非常有帮助。
一个童年被伤害的孩子长大了，他即将面临独立生存生活，那个既伤害他也保护了他的家庭渐渐要远离他的生活了，但是，那个家庭就给他的，是极其扭曲的价值观、对世界的不好的记忆，他从小耳濡目染所信奉的价值观已经深入到了他的潜意识，所以他发现他的过去、现在和未来都灰暗的，他是一个没人爱的孩子、是一个没有价值的孩子、是一个卑微的存在，他找不到在这个世界上的意义，崩溃之余，不知来自哪里的声音呼唤着：“醒醒吧，这个世界原本美好，活出新的生命吧，旧的你已经死去”，于是他觉悟了，他明白了在以往那个脑海中的价值观和信仰，是一条通往地狱的道路，是一个对于他的生命来说，错误的选择。于是他深入探索他内心的呼声，他究竟想要什么？“优秀的思想，丰富的情感，超脱的精神！”他笑了，这一次是那么灿烂，从此他的成长之路便从物质积累转移到了心灵成长，他明白了，人生的每时每刻都应该是那么的美好幸福，任何有条件的美好、幸福，都是披着羊皮的狼，所以，他便有了一个意义和人生目标—去追求那些让自己无时无刻感到幸福的价值观和信仰，在这一目标的指引下，所有的痛苦都有了意义—痛苦说明价值观出了问题，因为人生本就该是幸福的，所以痛苦是他心灵成长道路上的导师—他看待这个世界的角度出了问题。心智成熟，对于他来说，就是敢于直面充满不安全感的痛苦，并从中不断反思思考，自己为何因此痛苦？进而明白自己的价值观哪里出了问题，最后不断调整让自己将痛苦的事件转化成幸福的事件。 毋庸置疑，个人健康有赖于社会健康，社会健康也有赖于个人健康。婚姻和家庭，好比是登山运动的大本营，登山者要取得成功，必须完善大本营的设施，保证食物和药品的供应，随时回到营地里休息，准备朝更高的地方攀登。一流登山者筹备大本营的时间，并不少于登山花的时间，因为大本营是否稳固，装备物资是否充足，不仅关系到能否成功登顶，还关系到登山者的生命。 他今后的任务，是建立属于他的大本营—他的意义的源源不断的源泉，即一个能培育优秀思想、丰富情感和超脱精神的“家”，那个让他与那个无限贬低着他的生命的外界主流价值观对抗的基地，一个培育伟大生命的摇篮。