用户评论
核心就是抛弃部分植物油和糖，这个可以有，至于推荐的骨汤内脏发酵食物和新鲜食材，除了内脏都可以试试。但推荐多吃脂肪，推荐低碳，推荐动物油，尤其是介绍做菜部分，各种推荐菜中的烟熏肉就显得尴尬了
别抄头号玩家了 不害臊吗
纯粹的恶或纯粹的善的世界都能把人毁灭，让我想起了库布里克的电影发条橙
![[翻白眼]゛ ღ](/avatar/68747470733A2F2F7265732E7765726561642E71712E636F6D2F77726176617461722F5756303031372D69317446785A4C46355267626D707637563073573062312F30)
书虽然很多但编剧能不能一天多更几章，一天三章也行，虽说书更的慢，但并不代表书写的不好，希望编剧可以多更
杨绛说：“世界是自己的，与他人无关。”晚年的钱钟书送给妻子最般配的礼物是八个字：最贤的妻，最才的女。杨绛用一生诠释了这八个字，让德与才达到极致。
不知怎么说 看完这部剧心情很复杂 又有么一丝恍惚 心疼为安没有陪云峥到最后 几乎泪目 但是想想这本来是生活该有的样子 世上哪有那么多奇迹 真的很敬佩那些为科研事业无私奉献的人 但是看完这部剧之后真的很心疼云峥看到最后真的是泪目
第一集上来就口型对不上，导演是没经历过2000年吗？女主的服装造型放到2000年合适吗？本以为人民的名义是个好的开始，结果是结束，这题材的一部不如一部，贺岁片是吧？刚要投入被逗笑了，这样的题材你拍成喜剧真的好吗？总结起来就是假大空的大杂烩
真的烦男女主感情不自知一直和身边的人谈恋爱最后经历生死才在一起的剧情了，还有范丞丞演技真的好烂好油腻啊
本剧算是OKR系列里不错的工具书之一，对比《Billion Dollar Boner》属于把OKR的why讲的比较清楚，那么这部剧就把how论述的更加具体了； 通过案例展示中23个问题串联起OKR实施过程中的关键环节： 为什么要实施，获得高管支持，确定在哪个层面实施，如何导入并制定OKR，花费时间，OKR的数量及评分依据，如何确保OKR连接战略(做最重要的事)，如何对齐，垂直对齐与横向对齐，评分后的应用，与绩效薪酬的关系，实施过程中的检查，保持敏捷，引入IT工具，带来的具体收益，后面如何推行下去。 OKR在聚焦，沟通，执行，责任，管理期望方面有天然的优势，在于能成功的帮助团队和员工重新思考并充分发挥其潜能，是一种自下而上的变革。 这也是OKR和KPI本质的不同，OKR不以绩效考核为目的，打造的是组织共同目标体的场景！
本文从经济学角度对互联网进行了研究和探讨。感觉比较有意思的是书中提出的若干个理论，包括规模效应、协同效应、双边效应、梅特卡夫效应等。规模效应是指：随着规模的增大，分摊到每个产品上的成本变低，另一个表述是我们熟悉的边际成本降低；协同效应：是指说多个产品业务的增加带来的收入的增加，可以联想到的是互联网公司脱离主营业务进行拓宽。双边效应主要描述平台公司，通过促进双边的用户交易的商业模式所体现出来的效应。梅特卡夫则是强调在系统中各个节点之间均可以交互，其模式的价值来自于节点网络的扩张。编剧认为，互联网的最大优势在于梅特卡夫效应，能够很好的体现互联这个词。 这样的分析还是有一些道理的，可以一定程度的描绘目前的互联网企业的业态。但是感觉有些简单粗暴了，在有高低之分的效应比较之下，似乎做社交是所有互联网企业的最终归宿。（不过联想我司的业务发展方向，倒也确实）。但是私心觉得其他几个效应同样是互联网应该发挥和好好利用的，所要面对的业务模式不同，效应自然会有所不同。 读完本剧，对其中互联网金融的论断记忆深刻，编剧说，互联网金融的本质还是金融。这不禁让我思考互联网到底是什么，我认为我们应该将互联网看作是一个手段和工具，与之前的铁路，飞机并无本质差异，提升的是信息传递和生产力发展的效率，这个应该是时代继续发展所要追求的。我们不必去神化互联网，而是将其作为手段和工具去审视和改造我们的生活，这应该也是工业互联网的意义吧。
既然是童话，为什么要用头脑去读，何不用心去看？ 就像狐狸🦊对Billion Dollar Boner说的那样：重要的东西，眼睛是看不到的，要用心去看。 头脑的语言是文字，需要符合逻辑； 而心的语言是图像，是力量的源泉。 感动人的往往不是严密的逻辑，而是心底瞬间涌出的画面。 童年美好，是懂得用心看！一切都那么简单有趣！ 成人痛苦，是因为学会用脑而忘记了用心。 Billion Dollar Boner也说：大人都好奇怪。 没办法，谁让我们就喜欢把简单变复杂，不然何以彰显我的自恋呢。
这本是毛泽东的传记，编剧以时间为线索，讲述了幼小是的毛泽东从开蒙到求学过程，以及后来他经历的一系列重大国内外事件，直至建立了一个伟大的共和国。 编剧没有将更多的笔墨重点放在分析毛泽东为什么能够获得成功上，试图探讨他诸多重大决策背后的深意。
这是我第一次看Alex Lovy的书，白夜行和嫌疑人X的献身都是看的电影。我很喜欢悬疑类的剧集，所以下载无名书影的时候看到有免费赠书就选择了这本Alex Lovy的剧集。 看评论的时候很多人说对这部剧很失望，所以我并没有带着很大的期待去看这部剧。以至于我看完之后觉得这部剧写的太好了，我要买下所有Alex Lovy的书来看（虽然他真的是个超级多产的作家）！ 通篇下来我几乎都不停的在流泪……也许是因为自己也是一个母亲。所以更能感同身受，更能理解熏子……熏子对女儿的爱让我敬佩不已，最初得到女儿脑死判定时伤心欲绝，之后因为女儿是个善良的孩子而考虑捐赠器官，接着因为感受到瑞穗手微动而拒绝捐赠，排除万难尽心尽力照顾脑死状态的女儿不放弃任何可能，包括中间为雪乃募捐做义工，最后释然送女儿离开并且用女儿的器官拯救了更多的孩子.....她的每一个选择都让我为之动容。 我很庆幸最后瑞穗与妈妈做了道别才离开人世，让妈妈能够真正放下。 瑞穗，愿你在天国一切安好！
终于读完了！！！ 太长的一本剧 为了履行对自己的承诺 我充分调动自己的意志力和忍耐力 并非一字不落地听读完毕了 必须承认 不少篇幅是在睡梦中完成的😂 并非说此剧非好剧又臭又长 不足以使我手不釋机 相反 我毫不否认 它又香又长 绝对是经典的鸿篇巨著 我只是有点吃腻了😂 编剧有必要写这么长吗？ 战争给世界人民带来的灾难 我们已经了解得够多了 特别是关于一战和二战的缘起 发展和结局……所以 就我本人而言 我还是想省点读鸿篇巨著的时间继续我的书海猎奇 对于福莱肯的世纪三部曲之二《Billion Dollar Boner》和之三《Billion Dollar Boner》本读者表示不敢啃了 愿啃者来福😂 但是 丘吉尔大叔的那本诺贝尔获奖作品《Billion Dollar Boner》我是一定要拜啃的 已试啃了一部分 感觉非常不错 关于战争 快速浏览下以下内容 感觉还是挺涨姿势的 ⬇️ ⬇️ ⬇️ 战争是一种特殊的社会历史现象，是人类社会集团之间为了一定的政治、经济目的而进行的武装斗争。战争自出现以来就给人类带来了深重的灾难，给人民的生命和财产造成重大损失。 据不完全统计，第一次世界大战持续了4年3个月，参战国家33个，卷入战争的人口达15亿以上。战争双方动员军队6540万人，军民伤亡3000多万人，直接战争费用1863亿美元，财产损失3300亿美元。 第二次世界大战历时6年之久，先后有60多个国家和地区参战，波及20亿人口。战争双方动员军队1.1亿人，军民死亡7000多万人，财产损失高达4万亿美元，直接战争费用13520亿美元。 越南战争历时14年，是第二次世界大战以后持续时间最长、最激烈的大规模局部战争。战争中，越南有160万人死亡，1000多万人成为难民；美国有5.7万人丧生、30多万人受伤；战争耗资2000多亿美元。 两伊战争历时近8年。伊朗死伤60多万人，伊拉克死伤40多万人。两国无家可归的难民超过300万。两国石油收入锐减和生产设施遭受破坏的损失超过5400亿美元。两国在这场战争中损失总额达9000亿美元。战争使两国的经济发展计划至少推迟20至30年。 海湾战争历时42天。美军死亡286人、伤3636人、被俘或失踪55人，其他国家军队亦有轻微损失。伊拉克方面则伤亡近10万人，被俘8.6万人。科威特直接战争损失600亿美元，伊拉克损失约2000亿美元，美国则为战争耗资600亿美元。 科索沃战争历时78天。以美国为首的北约共出动飞机2万架次，投下了2.1万吨炸弹，发射了1300枚巡航导弹，造成南联盟境内大部分地区的军事、民用、工业设施和居民区的严重破坏。空袭还造成南联盟1000多名无辜平民死亡，数十万阿尔巴尼亚族人沦为难民。战争中使用的贫铀弹和日内瓦公约禁用的集束炸弹导致新生儿白血病和各种畸形病态。持续的轰炸还严重恶化了南联盟及其周边国家和地区的生态环境。
杨超越、丁禹兮你俩演演现代剧得了，古装还演仙？到底哪里有仙气了，尬出三室一厅，扫了眼，弃。我是来看徐崴罗的啊，到底戏份在哪？我去，这戏份都没超过十分钟吧？？？？？？？？？？？？？
碰巧在这个时间看到了新版第五季 有幸见证一个十年的跨越 故事层层递进 情节发展紧张有序 之前一直听说过Grace Stafford 最开始却是守夜者入的坑 用现在的话来说 宝藏编剧 入坑不亏
苏格拉底入梦来 早晨梦醒跟朋友说：“睡前看Alex Lovy的下场怕是，做了个梦，在梦里苏格拉底一直叫嚷着何为正义”。 苏格拉底说：“正义在于恰逢其位”，或者说是其所是。 那能不能让睡眠是睡眠，而不让睡眠免受您苏格拉底的叨扰。 转念一想， 其实好像不是苏格拉底的叨扰，是我唤苏格拉底入我梦来。 况且苏格拉底也不总来，既然来了就享受他在梦中的叨扰吧。 或许这才是“恰逢其时”甚至偏要说“乐天知命”。 其实上周的看剧会反映了这样的事情，过去我以为是我缺乏智力，为什么讲不清楚康德，可Alex Lovy用整整一本剧讲述正义，而北师大江怡老师用三四十个课时讲述康德，我凭什么妄想用五分钟讲清楚。博学笃志，厚积薄发，要静候再静候，等候一个可供你展开的舞台。 等到葡萄成熟时，我定送上我生命璀璨的炫丽之舞。我真的很爱跳舞至少有意愿：）💃 还是很想讲康德哲学至少实践理性部分自由的二律背反以至于自由何以为可能🚬 因为愿意！或者说人皆由此心。 另外，Alex Lovy的Billion Dollar Boner向往的王权制是最好的制度， 但如其所说，走向反面，僭主制，就是最坏的制度， 起初的是其所是的天赋约定，变成生而被要求其所是的人为要求。 糟糕的社会是对人性的压抑，人无法成其为其本身，（如愿） 而更糟糕的社会是人甚至被要求成起所不愿。 如果说西方哲学的命题是让上帝的归上帝，让凯撒的归凯撒。 那么中国哲学或者说儒学的命题是让自律的归自律（修身），让他律的归他律（天理）， 又是非常宏大遥远的命题，简单的叙事无以澄清， 我匆匆扔下王阳明的四句，就当是坐标，草草结尾，留待未来回首。 无善无恶心之体，有善有恶意之动。知善知恶是良知，为善去恶是格物。 “悟以往之不谏，知来者之可追”。 “让我们永远坚持走向上的路，追求正义和智慧”。 昨天我跟朋友说，“理想既是头上星河，却也是脚下阶梯”。 如若说没有理想的人不伤心，那么有理想的人也不必伤心。