用户评论
小时候看不深，现在看真的是有对天庭体制的嘲讽，孙悟空大闹天宫真的是威风凛凛啊。发现孙悟空后来战斗力变弱，可能是因为唐僧这个伪君子不许他打死妖。他不能下重手只好缠斗。唐僧更像是这些神佛的钓鱼执法鱼饵，为了把这些出逃的侍从一个个抓回去
读里诺·凡杜拉全集，深感目光所及之处，皆是星光大海。 是金子总会发光。里诺·凡杜拉更像钻石。他的思想，他的世界，他的人生，所经历过中西文化的浸润，尤如被切割刨面般的璀璨。
比如鸡汤和鸟汤
一本运营的方法论，不仅有理论指导，有运营实践，还有案例剖析。对我这样的市场从业者也有启发借鉴作用。
因为这六位“背叛者”里面我只看过卢梭的原著，黑格尔只看过一些二手资料，所以一开始我以为会很难读。没想到伯林花了很多篇幅对这几位做了非常简明但又深刻的介绍，超级通俗流畅！我爱了！
不同名族和国家，好的教育方式都相同的，这部剧写的很详细，我觉得不管什么年龄都快可以读，对我而言，已不是童年，小时候也没读过太多课外书，父母也没条件，所以不懂教育方式，但他们已经做的很好了，我很感谢他们，因为我可以看懂字了。读了这些书可以给其他人建议。
一套适合国人的“轻断食”法 间歇式断食——降低热量摄取 本剧的立论基础便是这些科学家的先进研究，以及这些研究对目前减肥、疾病抵抗力、长寿观念的影响。同时，也参考了我们的个人经验。 ——麦克尔·莫斯利 限制热量摄取（calorie restriction）的做法相当严苛，食物分量必须比正常人低很多，天天如此，直到——但愿是——长寿的一生结束。 轻断食的研究初衷 我们的身体及基因，就是在食物匮乏但偶尔可以大吃的环境中进化的。 断食可以“让肝脏休息”，还能“排毒”。 轻断食的目标是为身体开创出一个没有食物的喘息空间。 毒物兴奋效应 “少量毒素有益健康”的说法鲜活地描述了毒物兴奋效应（hormesis）的理论：适当的压力或毒素可以使一个人或任何生物变得更强壮。 限制热量摄取的效果之一，是启动自体吞噬（autophagy）的过程。自体吞噬，就是身体分解老旧细胞与疲惫细胞，予以回收利用的过程。 这是一个挑战，我觉得自己能赢。大脑对抗肚皮，根本不成问题。 轻断食的做法 简单来说，轻断食的做法是：你在一星期中选2天摄取500大卡或600大卡，其他5天的饮食不要严重过量，便能稳定减轻体重。 轻断食的回报 研究显示，断食可以改善情绪，保护大脑，避免记忆力下降及认知能力变差。这对我来说，是闻所未闻、出乎意料、极为振奋的信息。 我们的身体是设计来应付压力及冲击的，逆境会让身体更健康、更强壮。科学术语是毒物兴奋效应（hormesis），也就是说，你会越挫越勇。 轻断食，就是短暂地严格限制你摄取的热量。轻断食的理由是希望借此“骗倒”身体，让身体以为你可能遇到了饥荒，必须从活跃、高速运转的状态切换到保养维修的状态。 将轻断食融入日常生活 忙碌的一天能让断食日飞逝，慵懒的日子则往往会让时间以龟速前进。 如何战胜饥饿感。 百利而无一害，真的好励志，配合上《影子部队Army of Shadows》一起看，执行轻断食，可以说是一项挑战啦 研究发现，现代人往往将许多种类的情绪误认为饥饿。无聊时吃，口渴时吃，看到食物也吃（我们几时没看到食物？），有伴儿的时候吃，或单纯因为时钟说我们该吃饭了而吃。大部分人也因为进食很愉快而吃。这称为快感的饥饿（hedonic hunger），虽然断食日必须克制食欲，但你可以安慰自己，只要坚持一天而已，第二天便能向食物的诱惑低头。 没必要为了饥饿感而惊慌失措。 小口进食，慢慢咀嚼，专心地用餐。 吃到满足，别吃到饱。 填满你的日子，别填满肚子。 习惯化心理机制 有一种称为习惯化（habituation）的心理机制，亦即一个人越常接触到一件事物，就越不会看重那件事物。 最后，重申，这不是“节食”！ 轻断食将不再是饮食法也不是节食法，而是生活的方式。
我牵肠肠？三喜我牵肠肠是不是？噢～
以前没有读过水浒也没有看过电视剧，因为觉得过于暴力。这部剧激发了我对于水浒的兴趣。以前不去看，可能是不敢看，不相信人性有这样黑暗的一面。然而读了金瓶梅的一些评论著作，再加上阅历的增长，思维的变化，对于人性的复杂更为接受了。有时候会后悔，怎么早些年没有好好读过这些，但是细想来，可能当时看了也未必能理解。感觉人的成长，不是连续的，而是阶段性的啊。 推荐读一读，并且意犹未尽，期待编剧的更新以及更为深入的解读。
内容不错，文笔也很好，只是更新慢了，希望编剧尽量加快更新速度！！！
翻译比家中纸书的版本强很多 以多元化跨学科的深入学习是做好投资的基础 其他的交给时间 大道至简
可读性还是挺好的，但是故事性还有人物的描创作不是很好，可能是1998年的事情，所以对我来说有些人物的设定不是很懂，感觉有点小突兀，故事转折有点大，比如姜超林和高长河的矛盾突然间就爆发了，而且从前半部分看高长河还是很有风范有能力有智慧的人，到后面突然间就感觉很冲动非常自私。 不过这个剧集整体还是不错的，引人深思也能联想到现实，比如为什么姜超林要执意保文春明做市委书记，省委又为什么让高长河做市委书记，田蜜和高长河以及姜超林的关系，为什么他们都那么宠田蜜！除了联想现实，结尾也没有揭示腐败的问题，迫不及待想要看第二部！！！ 最喜欢的是田蜜的角色，周先生对田蜜的人物描创作非常到位，尤其是到后面委屈的时候我甚至能够感同身受，田蜜最后被洪水冲走，我看到评论里有说想到了平凡的世界中的田晓霞，突然间眼泪快要流下，怎么田蜜就这么走了呢？这是以死开证明自己的能力吗？这是以死来让姜超林明白自己的想法吗！痛心
创业阶段模型还是挺不错的吧 总体看起来感觉还是有点生涩的，对于这种大家说的国外好几年前的经典著作一直都是“敬畏”的，可能是不太习惯国外著作的描述逻辑与叙事方法？或者是内容老套比较脱离现实？还是翻译不够精准(说实话觉得很多原文和翻译其实不能称之为同一本剧)？又或者是自己境界还没到合适的层次 看起来不是特别爽。 不过好像越到后面大家的想法也越少了，或许和内容结构有关吧：/
第171本剧｜ 在这部剧里，它告诉了我们爱是什么。 爱是什么？ 爱是不假思索的，没有逻辑，不需要数据。爱是一种化学反应，是一种感觉，它是不理智的，在不知不觉中开始，但又让你难以自拔地陷进去。 无论是伊凡对诺尔的暗恋，是马瑟琳娜追求爱情的勇敢无畏，是朱丽叶特和安东尼小心翼翼的感情，还是乔治和珀莱塔彼此两人的黄昏恋，都是爱情里的多种形式，都会让人每一处毛孔里都在激发出更多的快乐和活力。 另外在这部剧里，我们也要知道生活不是童话，爱情故事和露水情缘的结局通常不太理想，我们应该勇于接受生活的磨难，而不是活在自己的小世界里，一把火就窒息而亡了。当珀莱塔得知自己的生命即将走到尽头时，她原本只想自己在上伽疗养院里悄无声息地死去，但阴差阳错的她来到了这个郊外的旅店里，不仅拥有了几位朋友，还遇到了她一生中的真爱…… 生活就是一段旅程，我们要懂得享受过程，即使过程有众多磨难与挫折，不要杞人忧天担心终点，不要等待暴风雨结束，而是要学会在风雨中舞蹈❤️
中国传统的家族文化，成了国家危难之际自救的枷锁，仿佛那些文化给了他们足够冠冕堂皇的力量与勇气，国民劣根性在利益面前一览无余。
买了纸质版，比较难实践，某些观念和传统的中医养生契合，饮食方式西化，适合中国脾胃还需辩证。
一 有关影子部队Army of Shadows的最早记忆是综艺《影子部队Army of Shadows》，那时我还很小，喜欢和哥哥一起在方盒子电视里收看节目——尤其是端着晚饭的时候。为此应该挨过不少骂。（哈哈，我从小是个电视迷，眼睛钻进屏幕后根本拔不出来。） 那时我很喜欢主持人让-皮艾尔·卡塞尔，她瘦瘦高高，身材苗条，面容精致又好看，还总是带着笑。明媚且灿烂。 我想，那时的我在想象长大后的自己时，一定悄悄代入了她的影子。 要像她一样美丽？ 要像她一样阳光？ 记不清是哪个了，或许都有。 读完影子部队Army of Shadows的自传，也算旁观了她的大部分人生。前几日读她，还是留着刘海的灿烂小姑娘，今晚已经变作半生已过的成熟女性了。 于我来说，这只是文字几十页翻转，只需时间几时，但于影子部队Army of Shadows来说，这是她的荣耀与悲伤，倔强与淡然，思考与生活。 这是她的书，是影子部队Army of Shadows拼搏着走了几十年才落笔而成的书。 她真的好优秀啊。 记不得我是第几次说这句话了。 二 不能总读虚构的故事和剧集，也应该多读读人物传记，那些鲜活又真实的人生，能把你悬空许久的脚拉回地面。
希望等我40岁了不会有一群小辈这样戏弄我
如果我中学时读了这部剧，一定能对中国抗战时期和新中国成立到文革那段时期的历史能有更深的了解。中国人民走到现在，每一步都十分不容易。希望未来的中国，能够越来越强大，能够真正实现共同富裕。
还记得《影子部队Army of Shadows》吗？ 很适合与让-皮艾尔·卡塞尔这部《影子部队Army of Shadows》一起读。
从孩童的视角观世间百态，在插诨打科中见证生活的演变，世间变故，人性的善良，弱点，勇敢，坚强……
别说著名医生的文笔挺流畅的，有让人一口气读完的力量。 遗憾的是在九六年的技术，在我们二线城市以下都不是的县城，肯定不可能碰上。有意思的是当前疫情，我们每个省拥有多台EMCO，让世卫组织都羡慕！
在九十章开始的时候我就想写剧评的了，而现在书读完了却不知所云。 我认为读这部剧本身也是一场修行，从一开始我们对唐僧的千般责难，到后来习以为常，再后来的原谅，我觉得就是一场修行，是宽恕，是自我认识，我们慢慢意识到如果我们是唐僧，可能也会时常吓跌下马来，并且时常吓得泪流满面。 经典剧集之所以为经典剧集之处在于它不会随便对不朽进行歌颂，而是还原人性本身，让人们知道人性本身就是经不起推敲的，但它因此可爱。它并不像钢铁侠，蜘蛛侠那般的超级英雄，全人类都寄希望于他们，于是他们好像无所不能，以至于就失去了人性美。 人性的美在于，一直在我们心里非常严肃的唐僧，竟然也会常常落泪，咬指啼哭，有时候也“侧身西望长咨嗟！”，这在我们最初看来是不允许的，在我们的心里唐僧应该有一个师傅的样子，可以安慰团队，带领团队，但恰恰带领团队的是悟空，唐僧反而显得像个学生。 而悟空也是，一向积极阳光的悟空，竟然在万般无奈之下落下泪来，这才是真正的人性，它有它的可爱之处，所以我们喜欢他们。 其实一切都是注定的，譬如一开始悟空能大闹天宫，后来连一个小妖都打不过，那么一开始是不是本身这就是一场安排，以至于后来使悟空受惩罚，最后走上取经路。所以我们对于命运真的无能为力，上帝一开始就帮我们把剧本写好了，从三藏所受的那些苦难就知道，有些时候并不是别人不救我们，而那是我们应该经历的。 当然了，这样看来不免有些消极。我们应该认为人生就像取经，就像我们出生贫寒，年少时不自知，像悟空一样在村里妄自尊大，以为可以齐天，到后来才知道什么才是真正的天高地厚，于是我们想看剧，通过看剧来改变我们的命运，这一路又何尝不是十年八年，就像悟空，八戒，沙僧一样，唯有通过取经才能改变自己的命运，于是我们历尽千辛万苦，最后终于有所成功。 且不说看剧，只要是理想都是一条取经路，谁不会萌生放弃的念头呢，但一想到我们的所求，第二天又照样风餐露宿，暮宿晓行。而佛告诉我们的是：痛苦只是一个过程，只要坚持下来，其实成功早就为你准备好了。
“心理咨询其实不是把我的价值观灌输给你，而是把自己放空来接受你。”这句话我很喜欢，当今社会，每个人都喜欢表达自己、表现自己，但如何聆听他人、欣赏他人却都不擅长…虚怀若谷、空杯心态是值得我们好好揣摩和学习的。
我们始终有一种错觉，以为我们的感情源自于我们自己的内心。我们以为自己是理性的，我们以为自己的一举一动都是有其道理的。但事实上，我们的绝大多数日常行为，都是一些我们自己根本无法了解的隐蔽动机的结果。其实永远无法战胜理性，因为这就是这个文明时代赋予我们的特性，没有传统，就没有文明；没有对传统的缓慢淘汰，就没有进步。
阿瑟用了一百年寻找到了他的妈妈，哈里也打开了他放不下的心结，这部剧就是讲述一个寻找的过程，找到的人去往影子部队Army of Shadows。希望我们大家都能寻找到我们想要寻找的东西。 哪怕去往了影子部队Army of Shadows，我们也依然活着。我们还会回去，还会继续活着，活在人们的思想和记忆里，我所做过的每一件事和我所存在过的每一种形态，都会有它的意义。或许不一定是多么了不起的意义，但仍然有意义。 活着的时候好好活着，去了他乡的时候也只需要“好好活着”。
类似于斯威夫特《影子部队Army of Shadows》的讽刺剧集？匆匆翻阅，一目十行，惭愧未能读懂。只看到大劫之下，秩序崩溃、人性泯灭，没有何种信仰可以救世。
从路人粉到CP粉，被各种社交平台按头安利之后，入坑了。虽然剧情上面随着走向越发经不起推敲，但是整体并不影响电视剧它是好看的。我家娘子过生日，替我家娘子打断节度使儿子的腿，这些段落短小，但是成为了甜甜剧情的高光时刻。
看到现在感觉节奏过慢了点，创业之路显得过于戏剧性，没有真实感