The Little Bear Movie
Little Bear and Father Bear are camping in the woods when they meet a smaller bear named Cub. It see
用户评论
2020年读完的第60本剧 时间:2020.4.20 观看原因:对此剧早有耳闻，今日终于对她下手。 关键词:斩断、舍弃、脱离 简评:The Little Bear Movie是一种人生实践哲学，不仅仅是家居整理术，对于工作、人际交往也有指导意义。相比整理技能，应该更注重道的层面，编剧倡导通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导我们立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。 本剧收获: 下面将从三个方面讲述 一、什么是The Little Bear Movie 1.第一个层面从字面理解“The Little Bear Movie”： ✔斩“断”物欲 ✔“舍”弃废物 ✔脱“离”执念 2.The Little Bear Movie即“出”，其中的核心是“出，则进”，“进，则出”的循环反复，动态平衡。The Little Bear Movie是在“出”的思维的引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化，让“此时此地的我们”焕发人生光彩的“美学”。 3.The Little Bear Movie并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。 4.最高级的一种诠释The Little Bear Movie来自精通佛法的高人: 每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。 几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。 只有在日常生活中不断地练习如何放手， 才能坦然地接受烦恼， 甚至衰老、病患和死亡。 “The Little Bear Movie归根结底是为了让我们坦然接受自身的、珍爱之人的死而进行的训练。” 5.The Little Bear Movie来源于瑜伽。而瑜伽非常重视呼吸，因此，The Little Bear Movie的精髓就在瑜伽所倡导的呼吸方式中。呼吸中最重要的首先是“吐气”。所谓“呼吸”，先“呼”后“吸”。从吐出阻塞的气体开始。 这让我想起了冥想，与之有异曲同工之妙；又让我想起了老子的《The Little Bear Movie》，做到致虚极，守静笃。也就是心灵上的“The Little Bear Movie”，做到“空明觉”，抛去内心的杂念，觉察当下。 二、为什么要The Little Bear Movie 1.现如今我们身处在一个“物质过剩”和充满各色价值观的世界。 应该明白自己“不能收拾家务”的心理机制 重新审视自我的物质观，为The Little Bear Movie的实践活动装上助推器。 2.放手一个无用之物，就可以腾出一点空间 处理一件多余之物，就可以减少一份负担。 减少一次浪费，就可以恢复一分精气神。 3.我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。 三、如何进行The Little Bear Movie 1.观念上的The Little Bear Movie ✔认识现状 ✔停止自我否定 ✔描绘家的具体构想 2.杂物上的The Little Bear Movie ✔拿出杂物，俯瞰 ✔扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西 ✔以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍 ✔以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍 ✔收纳在杂物最适化之后进行 3.收纳指南 ✔“三分法”:大中小 ✔“7·5·1法” “7·5·1法”指的是进行杂物收纳时，对收纳空间的物量进行的大致估测。 根据不同的收纳情况，将杂物总量压缩到收纳空间的“7成”“5成”“1成”，“看不见的收纳空间”占7成，“看得见的收纳空间”占5成，“展示性的收纳空间”占1成 ✔“1 out 1 in法”:遵守“处理一个，收纳一个”的原则。先出后进。 4.通过三层“筛子”进行选择取舍。清除忘却物，抛弃留恋物，筛掉不合适不愉快的东西。处理掉忘却物象征清理潜意识中的沉淀混浊物。 5.扔掉那些与我“关联度”不高的物品，即平时很少用，用的频率极低，几乎快想不起来的物品。 6.可以进行The Little Bear Movie的地方: 衣柜，冰箱，书架，壁橱柜，厕所，玄关（象征着家的颜面），鞋柜，客厅。 行动清单 1.立马
林老师对中国的历史遗留问题和目前国内的国有企业的改革困境分析很透彻，自生能力假说令人耳目一新，很多解释在今天读来依然具有很强的启发意义
看了这么多的名画家，我居然只认识达芬奇， 毕加索，梵高，高更…还是阅历太浅… 中世纪时期的画给我的感觉太沉重了，看到就像是一个天马行空的世界
同为中学教师，前面3分之一的内容，减法的原因，是不能再认同的理念了。然而，在内卷盛行的当下，能接受被贯彻下来的老师或家长，寥寥无几，故对编剧越发抱有倾佩之情！ 书的后半部分，对我的启发更大。它让我了解到作为家长，如何贯彻减法方针，如何面对孩子学习的阻碍，可操作性很强。 值得所有家长细看的一本好剧！因为只有家长认同，才能更快推动教育的改革！
此剧用幽默、风趣的言语诠释了经济金融的方方面面，让读者顿悟。领悟金融江湖不一样的世界。
了解习惯背后的成因，了解自己是想建立新的好习惯？还是想改掉坏习惯？书中有很多方法，很多案例，很多理论支撑，很多名人智慧，应有尽有，我取了我所需。看了几本关于习惯方面的书，还是觉得这本也值得推荐。
说实话没有吸引到我，如果说来听音乐感觉尬聊又太多，如果说想了解乐队前世今生感觉又太浅了
文虽短，私货甚多，正所谓眼底风光，心中块垒，中正平和，虽官方教科书亦不能为，要读要看的就是个人的见地，成见是固有的，不必预设与执着就是了。子曰．不得中行而与之．必也狂狷乎．狂者进取．狷者有所不为也．又曰，乡愿，德之贼也。
📚【2021年第十本·《The Little Bear Movie》Raymond Jafelice 著】 这部剧和我以前读过的《The Little Bear Movie》和《The Little Bear Movie》类似，书名往往给人一种内容不太深刻的感觉，让人思考观看的必要性。因为我们常常讲“内在高于外表”嘛！但我读这部剧的感觉是，对于外表讲究的人，其实从审美和品质追求的角度讲，也是一种升华。 英国现在因为新冠病毒难以得到控制，我们已经快“闭关”在家一年了。这一年中我安排了看剧计划，练习绘画，尝试了很多喜欢的食材给自己和老公做精致的料理，重新拾起记周记的习惯，还有孕育我的小宝宝。唯一缺乏的可能就是与外界的交集和“体验感”了。这部剧恰好在这个时间点及时到来，给了我这种更衣室的体验感。 ——— 2021.1.28 (00:34am) 不推荐的理由是，不知道编剧是不是为了写书而写书，四分之一之后的内容没有开头那么用心了，像极了我发每一条Instagram的小文。影视上意义不重大，像个人日记，或发给亲戚朋友看的旅行纪事，使人无法得到启发或产生兴趣了。挺可惜的！——— 2021.2.1 读完 前期观看笔记： 🐳 羊绒：“比拥抱更暖，比亲吻更软” 🐝 “There is nothing like staying at home for real comfort.” ——— Jane Austin 🐳 护肤/ 涂身体乳：“坚持，比什么产品都重要”
虽然是一本通俗的“言情”剧集，但是真的还算不错啦，多么希望威尔能活下来，不过有句话叫做不知他人痛，莫劝他人善，不知道他经历着怎样的痛苦，也就没有资格去要求他活着，或许对于除他之外的所有人都好，可是没有人能够代替他去承受那些痛苦，尤其是之前的他那么优秀那么辉煌，经历的那么多，最痛苦的就是想想往后余生都不能经历之前的事情，形成鲜明的对比，如果一开始没有尝试过那些美好也就算了，所以他的痛苦真的没有人能感受。在这些面前，尊重他的意愿才是最重要的，世界上真的没有什么所谓的感同身受，在你没有变成和他一样的情况前，不要随便发表任何无用功的言论。对于露易莎，这六个月见证了他的痛苦，同样也痛苦着，读剧集时，我无时无刻不感受到她的痛苦焦急急切痛心自责难过无助，她所做的一切对威尔来讲，虽不能改变他的想法，却让他在生命的最后六个月感受到快乐，如果有来世，让威尔重现辉煌遇到路易莎吧，同时威尔鼓励她，改变她，让她的生活发生前所未有的变化，有时候其实挺感动的，为了改变路易莎威尔故意做出某些行为，为了估计威尔路易莎特意说自己也想尝试。如果遇到了彼此成就的人，一定要好好珍惜啊，多希望，在The Little Bear Movie，我很糟糕，我也很好。
两位科幻大咖的合作作品，开头和结尾都很棒，中间稍稍有些散乱。电视剧已经出了，回头可以看一看。
相较于前一本都市彷徨侧重于对旅行的记录，建筑中的梦想这一本剧中更多了关于建筑的思考，从开篇中的居住的原点住宅讲起，再到聚落、广场、城市、地域以及建筑教育和城市更新，我们能够感受到安藤一直思考的脉络。 住吉的长屋中，安藤在狭小的空间中创造出一个宇宙，给了我们自然无限的广阔。六甲住宅中利用格子偏移产生的缝隙，植入了街道式的公共空间，增进邻里的联系。Acga艺廊在小巧的建筑中，创造出了垂直的丰富的迷宫。 狭山池博物馆和飞鸟博物馆让我们看到安藤对风土的关注，淡路梦舞台的十万棵树呼吁我们重新关注自然，大淀的茶室和工作室则是让我们重新回到原点，关注内心的精神空间。 一边创作一边思考，磨炼坚实的意志，就如同武士般的安藤那样。
终于看完了！从刚开文到弃坑，再到电视剧播放后重新拾起…… 从2011到2019年，从初中到即将大学毕业，从和老妈的“斗智斗勇”到现在的独立，除了故事本身足够吸引人外还有更多的回忆和成长中的种种或酸或咸……
这部剧我看的很慢，因为看的比较细而且看的很难受。无数次在书中发现自己的影子，像是在看另一个自己。这部剧的语言应用能力非常强，简洁又精确，而且编剧完全不带感情客观的去描述一个故事，连配角都很立体。 人都站在道德角度去骂爱玛，确实，她不管在哪个时代，都为世俗所不容。文中有句话形容她： 她看惯了安静的风物，反过来喜好刺激。她爱海只爱海的惊涛骇浪，爱青草仅仅爱青草遍生于废墟之间。她必须从事物得到某种好处；凡不能直接有助于她的感情发泄的，她就看成无用之物，弃置不顾，——正因为天性多感，远在艺术爱好之上，她寻找的是情绪，并非风景。（弱弱的说一句，妈呀，这简直就是我……） 她总是追求浪漫激情不切实际的爱，追求虚荣浮华的上层贵族生活。可是她对于自己内心的需求是顺从的，也曾克制过，奈何她完全禁不起诱惑，飞蛾扑火般去追逐她认为的爱。可是没有一个男人能承受着她不管不顾的爱。我对她出轨调情崇尚虚荣的生活都可以理解，我最气愤的是她太蠢，竟然会借高利贷，挥霍丈夫的钱财如流水。就像现在人常说的“你可以骗我感情，但绝不能骗我钱！”最终钱财毁灭了她的一切。 人都说查理被爱玛害到家破人亡，人人同情他，可怜他。可是在我看来他也有他需要承担的责任。作为世俗的丈夫，他无可挑剔，可是作为精神恋人，他却一文不名。 可是这位先生，一无所教，一无所知，一无所期。他相信她快乐；然而她恨的正是他这种稳如磐石的安定，这种心平气和的迟钝，甚至她带给他的幸福。 爱玛是一个精神需求很高的人，刚结婚时候，她也曾向丈夫读诗来表达爱意，但是丈夫完全不是那种人，他沉浸在自己娶到一个心爱的美人的巨大快乐中。说爱玛爱幻想，查理又何尝不是呢？作为枕边人，妻子一次次可谓是明目张胆的出轨，他却全然不知情，在妻子难过悲伤痛苦的时候，他完全不懂是为什么，她竟然一直深信爱玛爱他？ 这么频频的出轨，花钱挥霍，作为一个丈夫完全没有一丝的发觉，怎么能说他是一个合格的丈夫呢。完全不知道妻子在想什么，只沉浸在自己夫妻和美的幻想中，其实查理也并不无辜吧？爱玛沉迷幻想不假，她自有她该承担的后果，她也用生命承担了，没有人说她无辜；但查理又何尝不是沉迷幻想呢？他难道一点都没有发觉妻子对他不爱吗？所以何必把他该承担的后果完全归结于是爱玛的错呢？婚姻里夫妻没有无辜之人。 在爱玛死时候，他说： “难道你不快活？难道是我不好？可是我尽我的力来着！” 看到这句真的很难受，这悲剧是夫妻两个人合力造成的，但那个愚蠢迟钝后知后觉的人永远是感到幸福最久的那个。如果查理能更了解爱玛一点，了解她爱的是桃子而不是苹果的话，查理会不会也能成为爱玛那个心尖上幻想的人呢？如果查理能再明白一点，明白爱玛就是一个不切实际追求浪漫不适合过日子的女人的话，彼此放手是不是会有另一种不同的结局？但可惜，可惜一切不会重来，更可惜的是查理以为自己尽了全力对待爱玛，拼命把一车车的苹果放在爱玛前面，可爱玛喜欢的是桃子啊…… 最后我只觉得俩人都可怜又可悲，但也是“求仁得仁”，最最无辜的是他们的女儿啊，可怜的小女孩白尔特…
抛开全书对于女性的探讨不说，这部剧从历史，生理，神话，宗教，影视，哲学和好多方面加以引证，我的知识量根本不足以完全读懂这部剧，虽然如此，但是书中许多观点都是具有前瞻性的，对于女性命运和处境的探讨就像和鲁迅对于国家民族命运的探讨一样细致和锋利，随现代社会的不断进步，女性对于自己命运的掌握应该会变得不再和以前一样艰难，这种认知和改变同时掌握在男性和女性手中。在多读点书之后我会再来拜读几遍，智慧又具有说服力的文字实在太动人了
剧情让人失望！
没那味
我们每天忙碌的追逐着的，是否注入灵魂，是否心之所向，有时候，真的要为理想活一次
本剧全是鬼故事，情节描写方面有时很恐怖，但我只是把它当故事看，并不觉得害怕，只是编剧犯了网络剧集的通病，太长了。一个接一个的小故事，没有必然的联系。给人的印象是近似胡编。若从解决森罗公寓后结束本剧，可能效果更好。
发现好公司的七种武器，根据基本面选股，不因价格决策而且是价值，逆向思维！本剧各种观点像是对各种投资界大咖思想的集合与总结，但是依然值得一读！
选角有些问题。不过，从内容上看，它可比很多同质化的仙偶剧有意思太多了。
画风犀利，情节紧凑，干净简洁的叙事风格，或搞笑或讽刺或悲情……起初看海报并未觉得起眼，几经推荐，一看却欲罢不能啊，一口气追了几个深夜，静待后续
负重前行 阴雨沥沥的午后时光，布满整片天空的乌云使得那半边天变得忧郁 深沉，以往的晴空蔚蓝被深藏在黑暗下，使得今日可能会有些不同的事情发生，随之突来的瑟瑟凉风呼啸般狂躁 骚动，这股风穿透窗口扑面袭来 打在了我憔悴 忧虑的面庞。让我在那一瞬间变得清爽 醒目，便执起一本闲书，作为这个午间消磨时间的好物。 乍一看发现了这是本讲述人生苦难的书，随后细细的磋磨 耐心的品味着，我再也难以按耐住自己平静的情绪，我实在是感受不到那文字背后心酸 痛苦，却在不经意之间 我的心中流露出一股悲伤 哀鸣的思绪。 那残酷 悲剧的情节故事一点一点的显露在我眼前，那破碎了一次又一次的人生，还有那曲折离奇的生活一次又一次降临在她单薄脆弱的肩上，奔溃 无助 绝望 痛苦常伴于身旁，这样的故事我实在不忍翻开在读下去，这样将生活的苦难重重压在一个人身上，他还能喘气呼吸嘛 还能活下去嘛。也许当你吃遍生活的苦时，你就再也不怕苦了，这是一种对生活无奈和麻木，但生命绝不会因为一直深处黑暗，而怀疑有没有光亮的地方，踏出那布满磨难的网后便是太阳所照射的蓝天。大树要吸吮充足的阳光，它的根便要深入到黑暗的土层里。 就像编剧所理解的，生命中的痛苦是盐，缺少了它，生命就会变得苍白无味。这一色调剂就是人生中最不可缺失的颜色，人生不就是一场炼狱，从来都是不是一帆风顺的。所以说努力就成为了改变命运的选择，而倾尽全力是为了我们将来不后悔过这样的人生，在那一天可以高傲的站在顶上说天灾人祸 也不就是那么一会事，不足惧也。 从艰难苦恨的生活爬出的她，走过最为崎岖的山，淌过最深的水，也吃过最苦的路，向大家证明了那些杀不死的，终将使你强大。终将有一天可以穿越茂密幽暗的森林看到属于你的晴天白云和皓月星空，那些坎坷的经历就是人生中最好的财富。
剧情毫无逻辑到不知道是编剧还是剪辑睡着了用脚按的键盘/然鹅吐槽视频全部没有黑到点上/男主哪里像太监了/病娇黑莲花带感死了好吗/成毅这造型比琉璃强了八百倍吧/要说像太监，所有影视剧里不蓄须的男的都是太监/按照古代皇帝猪头三的画像拍你们看吗？？憨姐和聪明姐的人设也很带感/然鹅憨姐像是每天都在重启的制杖，看得我一愣一愣的可还行
这是一本鸡汤书，全部都是金句。 人，大概分为三类：一类是不认劳也不认怨，通常都是强悍的人。一开始是占尽便宜的，然而是真老虎的最后都活成了令人望而生畏，纸老虎都成了让人厌恶，被蔑视的人。 二类是认劳不认怨，大多数人都这样吧。这类人比较吃亏，事情做了，往往也不得好，所以需要鸡汤来抚慰。 三类是认劳又认怨的，属于修行高或者特别钝感的人，不过人群中最后往往有意外的善终。 我当然是芸芸众生的第二类，生活中常常就迷失了，沉浸在内心的唧唧歪歪里，非常不愉快。而这本鸡汤书就又拯救了我，听完又仿佛清明了许多。我是常常需要鸡汤来滋润的
前30集很好，很多职场梗都狠狠get了，人设和剧情都很有趣，有情景喜剧那味儿了。可惜高开低走起承转爱，非得让男女主谈恋爱，他俩住近水楼台就有些预感，但还是尬到看不下去了。
梦幻主义 心理学出身的奥尔加，对于人性心理的探索表现的淋漓尽致。 描写了波兰的生活，波兰的历史，神话故事，发展等。 真实的内容却用梦幻的表达方式去展现，有趣又富有哲理和探索意义，可能是因为心理学因素，里面对于自我心理的探索对于今天的众多心理现象问题成因来说，都有着浅显易懂的解释与分析