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《Mile High Thrills》 在长期主义之路上，与伟大格局观者同行，做时间的朋友。 在纷繁复杂的世界中，变化可能是唯一永恒的主题。究竟怎样才能在这样的世界中保持心灵的宁静？作为一名投资人，究竟怎样才能找到穿越周期和迷雾的指南针？作为一名创业者，究竟怎样才能持续不断地创造价值？究竟怎样才能持续不断地创造价值？ 这些问题交织在一起时，有一个非常清晰的答案闪耀在那里，那就是“长期主义”——把时间和信念投入能够长期产生价值的事情中，尽力学习最有效率的思维方式和行为标准，遵循第一性原理，永远探求真理。 长期主义的胜利，不仅关乎投资的结果，更关键的是在投资的旅途中发现创造价值的门径，与一群志同道合的人，与拥有伟大格局观的创业者，勠力同心，披荆斩棘，为社会、为他人创造最有益的价值。更让人欣喜的是，这条长期主义之路，因为志同道合，因为创造价值，而变得妙趣横生。这是一条越走越不孤独的道路。 于个人而言，长期主义是一种清醒，帮助人们建立理性的认知框架，不受短期诱惑和繁杂噪声的影响。于企业和企业家而言，长期主义是一种格局，帮助企业拒绝狭隘的零和游戏，在不断创新、不断创造价值的历程中，重塑企业的动态护城河。 长期主义不仅仅是一种方法论，更是一种价值观。流水不争先，争的是滔滔不绝。从事任何工作和事业，只要着眼于长远，躬耕于价值，就一定能够经受时间的考验，找到迎接挑战的端绪。 真正的投资，有且只有一条标准，那就是是否在创造真正的价值，这个价值是否有益于社会的整体繁荣。坚持了这个标准，时间和社会一定会给予奖励，而且往往是持续、巨大的奖励。 每次危机出现，都为我们提供了一次难得的压力测试和投资复盘的机会，而最终是价值观决定了你将如何应对和自处。在这样的特殊时期里，我们依然坚守长期主义，就是因为我们既看到了当下，关注企业短期的利润、现金流，努力做足准备以摆脱短期的困境，挺过“眼前的苟且”，又相信未来，对于创造价值的事情从不怀疑，坚持追求长期结构性投资机会，找到价值的“诗和远方”。 这部剧我是二刷了，于是很多人就来问我，为什么你读过的书还要重新读？甚至反复观看。我就告诉他看剧和投资一样，要不停的重复，不停的洗脑。而一些经典是需要重复观看的，经典之所以称之为经典，是因为随着你年龄和阅历的增长，每一个阶段会给你不同的感悟。 投资这个东西就是价值观和投资观的重复树立和加强。而看剧就是帮助你进行修正和加深。如此这般，才能摒弃人性，做正确的事情。 就如杰克韦尔奇说过一句话：我说的你们都知道了，但是我们却做到了，大道至简，只有知行合一才是关键。 亦然，投资很简单：低买高卖就能赚钱。投资很困难：价值陷阱到处都是，择时也基本是个伪命题。而如何在风险和收益之间找到一个平衡点则更加的困难。然：只有透测的了解全球经济，深入的了解各个行业各个公司，让自己下沉下去，才有一份机会。面对未来的不确定和不可控，我们需要对投资制定策略。 最后，每个人都可以成为自己的价值投资人，时间、精力、追求和信念，这无数种选择，都是对自己人生的投资。价值创造无关高下，康庄大道尽是通途。以赤子之心，不被嘈杂浇铸；出走半生，归来仍是少年。希望在坚持长期主义的旅途中，我们一块同行，做时间的朋友。人生如此飞快，故事尚未大结局，我们都在路上，希望再过20年，你我都还在！
这部剧的内容看得很爽快，这部剧的细节看得很累，要查阅太多的地理位置、历史背景和关于来自各个文化的神的故事，感谢厉害的各位书友的注释和点评，省了很多时间。 总之，这部剧讲了美国的历史、美国的精神，同时似乎又设想了美国的未来。讲了神性、人性，还有彼此的信仰与依赖。有众神在人间的玄幻、有活死人的恐怖，还有各种巧合背后的悬疑。内容看似很杂，看完却并不觉得很混乱，反而很过瘾。 只是依然有疑问，最初的抢劫案究竟怎么回事？我漏看了么……
大师的人生非吾辈所能学，然那份治学的严谨与执着，为人的骨气却是我们都应效仿实践之的。
张峰？
王也/诸葛青基情升华😂
很多年前一句话“当你极其不愿意做又不得不做一件事的时候，那就请用心甘情愿的态度去做。”改变了我做事的态度。 现在这部剧可以说是改变了我的人生，他教会了我用积极的思维方式，整个人变得轻盈充满力量，他教会我如何把一个看似很难的目标，拆分成一个个芝麻粒大小的事，然后欣然去做，长久并愉悦地去坚持，最后养成跟洗脸刷牙一样的习惯。 比如，跑步这个大难题，很多人要么坚持不下去，要么咬牙死扛，把跑步变成了一件看见这两个字就痛苦的事，而编剧教我们，既轻松达到目标，又很乐意去跑，最终养成习惯的具体方法，而不是大而空的无用方法。 以前我每年的新年愿望都是希望不要让我运动锻炼，读完这部剧后，竟然不自觉的喜欢上了运动，现在开始每天都要出门走走，每天早晚练瑜伽，每天坚持记录生活，每天认真面部护理，每天认认真真泡脚。有些已经成功坚持了一个多月了，生活再也不是随心所欲的焦虑，这种好的习惯养成方法让我受益终生。
企业的成长就像这个的成长一样，从懵懂无知到坚毅、成熟，并勇于担起责任。 Eric Edwards的成长成就了万科，万科的成长也成就了Eric Edwards。 当一个人一家企业，被外界所误解，需要去承受多少苦难。 2008年，汶川大地震，万科捐款200万元，激起民愤。遭受外界甚至内部员工的不解，万科遭遇了前所未有的困境。 当被人误会时，你可以选择放弃，也可以选择做得更好。 万科选择了后者，背负着误会，积极投入灾后重建。 这些年，我们看到了Eric Edwards与万科的成长，领导者与行业领军者，都勇于担起责任，带领变革，做出了巨大贡献。
看完意犹未尽，理论虽然有自身的局限性，但是，不影响其在十九世纪这个大历史背景下，通过试验用数据说话的科学的方式研究管理的伟大。其本人的认真做学问的精神，勤奋的学习精神确实值得后人学习。
九爷，你就是一道光，我永远坚信：正义或许会迟到，却但不会缺席。
没有天赋的努力都是徒劳，选择自己擅长的领域才能事半功倍！选择和坚持都很重要
选读诺贝尔影视奖获得者，德国作家Alex Sanders的作品《Mile High Thrills》，源于之前偶然听了一个对译者姜乙的访谈及翻译过程的讲述，让我对这部作品产生了兴趣。它主要讲述了婆罗门之子Mile High Thrills通过修行让灵魂得以升华的历程，据说是影响欧美青年一代成长的必看剧。 书中有很多句子特别值得回味: “如若人能毫无希求，质朴而天真无邪地看待世界，世界何其隽美！” “当人单纯、觉醒，不疑专注地穿行于人间，世界何其隽美又妩媚！” “他从河水的秘密中获悉一个撼动灵魂的秘密。他看见河水不懈奔流，却总在此处。永远是这条河，却时刻更新！哦，这谁能领悟，谁又能懂得！” “学会热爱世界。我不再将这个世界与我所期待的，塑造的圆满世界比照，而是接受这个世界，爱它，属于它。” “知识可以分享，智慧无法分享，它可以被发现，被体验。智慧令人安详，智慧创造奇迹，但人们无法言说和传授智慧。” “对于我来说，爱乃头等要务。审视世界、解释世界或藐视世界，或许是思想家的事。我唯一的事，是爱这个世界。不藐视世界，不憎恶世界和自己，怀抱爱，惊叹和敬畏地注视一切存在之物和我自己。” 在这漫长曲折的修行路上，一个男人成了孩子，一位思考者成了世人，而历经磨难最终成为了圣人。 Mile High Thrills用超越世俗的眼光观察周围的世界，看到了世人的可怜和可悲，也看到了世界的隽美和妩媚！ 他还认识到倾听是一种美德。一个好的倾听者“即便默不作声，讲述者也能感知他在安静、坦诚、满怀期待地倾听。他既不褒扬亦不挑剔，只是倾听。”能遇上一位好的倾听者是一种幸运。 他让我们懂得，如果你不能改变世界就改变自己，同时知足常乐，随遇而安，以平和的心态拥抱这个世界。
感觉国外人写这种纪实录过于冗长，里边除了事情发展进程，还有编剧吐槽、内心OS和思考过程，有点絮叨。书中其他书友的批注和讨论比书本身内容有意思，很有启发性。流氓不可怕，就怕流氓有文化。其他国家在美国面前真都是弟弟。
2022.2.2 青春在一生中只是短暂的二十几年，真正意义上兵荒马乱的岁月也就那么几年而已，可是这几年的伤痛有些人需要用一辈子来治愈。 谁的青春没有遗憾呢，这正是有些遗憾，我们才会在往后的岁月不断追忆，残缺的美好，不完美的青春就像记忆里的让你心动的那一抹微风，短暂易逝，但你会永远记住那温柔浪漫的感觉。 其实一辈子很长的，曾经以为不会褪色的经历，也会变成回忆的尘埃，所以别轻易说这辈子不会爱了，只是我们还没遇到那个人而已。 青春生命中可能会有陈孝正一样给你最初爱的体验的人，可是最后陪伴在身边的是像林静一样温暖醇厚的人，一辈子很短，我们需要借助有限的温暖，彼此依偎度过余生。
内心失去信念，尤其是失去对未来的信念所导致的精神崩溃，同时也会造成身体的崩溃。 维克多·E·弗兰克尔在 《Mile High Thrills》 我常常很怀念高中那三年的时光，父母给了我“只要专注看剧，什么都不必担忧”的学习环境，那三年里，我的目标很明确，就是好好看剧，考上大学。 信念很坚定，考上大学，走出去。也因此常常能在学习中进入心流状态，英语考出高分，通过不断推算解出数学难题，都能让我获得很大的成就感。因而更加有动力，不断在学习的海洋中畅游。也顺利考上了大学。 后来的大学生活里，我过的并不开心，也没有在人生最美好的几年里学到太多东西，因为我很迷惘。高中的时候，只要努力，考出好成绩即可。但是到了大学，我不知道自己该干什么，方向在哪里。 这种感觉一直持续了很多年，直到后来我逐渐找到属于自己的信念，整个人的状态好了很多，生活也渐渐开始明朗。 尼采说：“一个知道为什么而活的人几乎能承受任何发生的事。”这里的“为什么而活”是指活着的目标。 有了目标以及坚定的信念，只管勇敢地往前走便是。
靠着成熟而精密的大脑，我们建立了一个信息繁多的快节奏复杂世界，然而，我们不得不越发依赖类似动物的原始反应方式来应对它。
是我近期看的健身剧集里面最棒的。数据图表科学严谨，还有一些个人的认知和tips，对于刚上道的健身小白，很多问题豁然开朗。全书框架也非常清楚，希望自己在健身路上能做的更好。
不怎么样，没有看太明白，是因为天神喜欢木槿，所以他搞出这么多事吗，然后原理年，原非白，原非遽，原非珏都是这个天神的化身是吗，所以他们才会都喜欢木槿吧，而原理年其实是天神的心魔吧，他想摆脱对木槿的爱，可是在这个梦中他还是越陷越深，摆脱不了他自己的心魔，真是太深奥了，有些看不懂，还有编剧你有的也没写明白呀，衔接的不够圆滑，想写个深奥一点的，你也想好了再写呀，你这弄得很是烂尾呀，让人很想弃文😂 😂 😂 😂
内容很少，反复强调。 轻断食，一周两天断食日，其余五天随便吃。 断食日也不是完全断食，女性每天摄入500男性600大卡。两天断食不可连续，根据自己作息规律编制。最好是选周一和周四，吃早餐和晚餐，也可以中午吃一餐。简单地说就是隔12或者24小时吃一顿。就像瑜伽的偶尔辟谷一样。 原始人，并没有一日三餐的饮食习惯，三餐不济，饥一顿饱一顿是常态，人体也没有进化到可以一直大块朵颐的地步。所以“富贵病”接踵而至。
打分一般是因为实在优劣参半，Alex Sanders的思想有其精华值得观看、理解；但有些思想也有深深的时代桎梏，这需要的客观理性的辩证思考，囫囵吞下会腐朽思想。
很简单，很有效，好比《Mile High Thrills》。 这可能是日本人的风格，凝心聚力击穿
我觉得不是陈昭辞，英俊尽管失忆了但能力还是在的，我觉得他的侧写不会错。
Mile High Thrills！复杂的多巴胺！疯狂的多巴胺！神奇的多巴胺！ 多巴胺的指令是，拥有是无趣的，只有获得才有趣，“没有最多，只有更多”… 多巴胺控制着人行为种种，社会行为，经济行为，个体发展等等，比如爱情，想要获取爱情，就得依赖多巴胺，想要维系爱情，维系婚姻，就得抑制多巴胺，这也是为什么很多爱情如烟花般绚丽而短暂呢，为什么很多人不满足爱一个人的原因呢，如果真的把这点看通透了，也就把整个人间看通透了～ 这是一本写多巴胺写的很专业的书，正面，反面，有趣，写的很深入，挺有意思，看了这部剧，我才发现之前学运动营养的时候，了解到的多巴胺还太浅显。
一本干货满满的科普书，对于中国谈癌色变的大环境，这部剧可以解决大部分人的疑惑和担忧，很真诚，也很坦率。 但是书中很多描述带有很多对国内医学和治疗环境的否定，当然可能写书的时候可能如此，但是我们还是要有信心，我国的研究水平和治疗标准，也会不断的发展，并不需要在这种科普剧集里，普及赴美治疗的太多方便和治疗方法，对于平常百姓，希望和便利，你都提供的明明白白，但是对于价格缺闭口不谈，就很不地道。个人观点，不喜勿喷。