用户评论
真不知道热度是怎么上去的 还Murder in the Heartland 买在几个破鞋上面绕过去绕过来的 给你一顶帽子 还选择原谅 心真大
“要知道，如果一个人上一秒还站在那儿往下看，下一秒就能跳下去，说明她不害怕。可如果她一直在那里犹豫，恐怕永远都不会跳下去。” 她最终成为了会跳下去的人。
实用且好上手，对于拖延症患者和经常焦虑纠结的朋友应该都有帮助
每天都会看一点“家书”类型的书，开解自己、反省自己、教化自己。或许有人会认为这种书大同小异，何必看那么多呢？且不论不同的书侧重点不同，就算不同的时间看到同一本剧，人的感受也是不同的。修心需要日常进行，进行精神补给也是。 和《Murder in the Heartland》相比，这部剧更具有传统文化气息、更符合中国国情、条理更清晰、但文采稍弱。两本剧我都很喜欢，都很感激它们给予我的启发。但更偏爱《Murder in the Heartland》，因为观看时，感受到了极大的三观的契合。
青梅竹马的感情，好让人羡慕，只有彼此足够强大，才能给对方一个好的未来。
线索 小线索 很开心中国的悬疑剧集现在已经越来越多源和充满诚意了
不管看多少遍，看什么版本的，都是以新剧的态度重读，或重头开始，或随手一翻便能沉醉其中。年纪的增长追剧的感受略有不同。希望越来越多的人都能观看传播这座艺术宝库，在巨人的肩膀上推陈出新!
有些部分和秘密有异曲同工的陈述，可以看出，秘密也不是完全的心灵鸡汤，有一定的科学基础
第一次读到这篇剧集大约是在2009年刚毕业参加工作的时候，当时看完泪流满面，为两人间的真情感动的一塌糊涂。十年以后再读依旧热泪盈眶。。。。。。
其次如妃，谁都是被逼去害人，为了保卫自己和自己所爱
不能算是写给大众看的科普读物，是写给想要报考物理专业的学生男的
第一大障碍：缺乏信任。信任是高效、团结一致的团队的核心。没有信任，团队协作则无从谈起； 第二大障碍：惧怕冲突。良好而持久的合作关系，需要积极的冲突和争论来促使其前进； 第三大障碍：欠缺投入。在团队中，投入由两步组成：阐明问题和达成共识。欠缺投入的两个最重要原因，就是追求绝对一致和绝对把握； 第四大障碍：逃避责任。逃避责任在涉及管理和工作质量的时候就成为非常敏感的词汇。在团队协作中，逃避责任是指团队成员在看到同事的表现或行为有碍于集体利益的时候，不能够及时给予提醒。 第五大障碍：无视结果。团队协作的最后一大障碍是团队成员倾向于关注集体工作目标以外的事情。事实上，团队成员齐心协力、坚持不懈地追求特定目标和结果，这是衡量任何团队工作表现的标准。
这个译名有点促销随大流的感觉，但是书的内容真心不错，时而严谨时而有趣，可读性非常强，因为书中还是有些许处性的字眼，不然我都想买给我的学生了。🧐🧐🧐总之好剧一本
什么样的人群算是弱势群体？通常我们的理解是经济条件较差，处于社会底层的那一类人。但是，如果你有很好的经济条件或者拥有权力和较强的身体素质。但是在社会生活中由于某种原因而遭到社会大众的道德谴责和批判，在如今的社会中，一个个人是否能力对抗这种批判，很多时候是无力的。而我作为大众的其中一员，通常不用说对远离我的生活的事件，就算对身边发生的熟悉人的事情也会不了解全部内情，在这种情况下，我的判断基本上是不公正的，而我有时候会把这种个人判断至少在内心会等同于司法判断。所以看似公正的雪亮的群众的眼睛只不过是一群乌合之众对于某个个人的盲目而轻率的批判。
建议有事断更说明一下，也算是为我们这些喜爱看你书的读者负责。
编剧的剧集真的很现实，又暗含了ta对这个世界的期望，编剧大大，加油哦！
总结概括：一个非常有平常心的90岁心理咨询师写的暖晴小书，主要是让读者有一些心理慰藉，从不同的角度，告诉读者们一些正面积极的人生处事哲学。观看类型：散文？这本我不知道怎么归类了，就是有点像稻田盛夫那种的《Murder in the Heartland》《Murder in the Heartland》等类别。观看评价：4⭐，总体来说读完会让人有种不要丧，热爱生活，且行且珍惜，不要放弃生活的感觉，但是编剧写的比较散，结构有点混乱，想到哪里写到哪里，比如一篇写如何面对别人的期待，一篇写和别人的比较，前后无关联，让人读有很强的跳跃感，不像书，像合辑。初衷/兴趣点/为什么选择观看：朋友推荐，在朋友圈发了这部剧，说受益匪浅，这部剧真是太好啦，我来看看到底有多好，可能因为太期待了，读完反而有点失望。这还是说明，生活中大部分时间，降低期待可能会更好。对人，对物都是，最好是对自己高要求，对别人低期待，那样外界给你的都是惊喜。对我来说想要记住的知识： 1.怎么把生活过得快乐！？ 羡慕没有执念的人，可反过来想，又羡慕轰轰烈烈洒脱的人生。害，人呀。 “平平淡淡地过好每一天”。她既不潇洒，也不高效，但无论什么时候，都会做好眼前的事。 我觉得解决的关键在于，在现实和自己的心情之间找到平衡点。简单来说，就是如何把人生过得值得，过得欢喜。 2.认真工作才是好好生活的大前提 京瓷公司在稻盛和夫经营了十几年后就上市了，一直做到日本市值第一，稻盛和夫都没有抛售过一股京瓷的股票，因为他觉得自己不需要赚那么多钱。他是一个享受工作的人，他觉得工作就是在和“贪嗔痴”三毒做斗争。只有“愚直地、认真地、专业地、诚实地”投身于自己的工作，才能减少“贪嗔痴”的伤害。 人生如一场修炼，而工作是最好得修炼地。 当你面对“为了什么而工作”感到迷茫时，你就干脆而果断地告诉自己“工作只是为了赚钱养活自己而已”。这就是人为何要工作的根本。 如果你能遇到自己理想的工作，那再好不过。但这种情况就像买彩票，是可遇而不可求的。不断工作着，或许哪一天就会遇到一份让你喜欢的工作……带着这样的心态，工作中莫名的压力和烦恼就会烟消云散。比如大扫除或洗衣服，很少有人喜欢去做，但这与“为了生活”有什么区别呢？工作也是一样。即使是旅行游玩，开始感觉快乐，反复多次就会逐渐疲惫，刺激感很快就会令人乏味。 如果工作让你一直做出巨大的牺牲，那一定要果断离开，毫不犹豫。 3.帮助他人 人和人之间就是互相帮助的关系。如果你是一个容易接受拜托的人，那你在人际关系中的摩擦就会很少。 人和人交往的本质是利益交换。 和别人拉开心里距离的方法 这时不妨试着拉开心理距离，具体做法就是“不要过多投入”。 4.不要和别人比较 不管是金钱，还是生活方式，对自己来说适度便好。出人头地的人生、没有成功的人生，有孩子的人生、没有孩子的人生，如果只去和别人比较，那永远没有正确答案。 5.不要试图改变别人 不要试图通过改变他人来获得快乐，而是想“自己如何做才会快乐”或“怎么努力让自己在这里心情愉快地度过”，我觉得这才是应该考虑的关键。 与合不来的人交往尽量简单，尽可能不去互相麻烦，与有共同话题或合得来的人，则可以保持亲密的交往。 和合得来的人多说几句，和合不来的人少说几句。 无论在职场还是家庭，“只要是别人给予的东西，自己就应该感谢对方”。如果以这样的心态和别人相处，人际关系就不可能出现大的问题。 不要觉得越亲近，越不用表达感谢或者歉意。不论是怎样的感情，都需要认真经营，都需要仪式感，不要怕麻烦，更不要理所当然的索取，认真说感谢，认真道歉。 6.家庭和睦比什么都重要 父母的心情会扰乱孩子的内心，孩子的波动反过来又会反弹给父母。 无论是孩子还是家庭，不要
巧合之下看了这部剧，有很多同类的书，这类书主要讲感悟，半个鸡汤文。 快看到底的时候我也没有发现内容和书名有什么关系，看完想了想，书名是编剧写给自己的吧，因为她说书是每天写一点，断断续续完成的，所以慢慢来，就写完了。 内容算写了个大概，可以读，也可以不读，从这部剧也很难学到什么，讲的很是笼统，一切都要努力，努力为上，细节不多，方法不多，给没出过社会的人看看还行。 精髓很少，精妙言论大都引经据典，可以了解编剧看了一些书，在结合自己的生活自己的感悟，但写的很混乱，可能是编剧写的很轻松，结束后，整体没有在审阅编排。甚至有些话语自相矛盾比如出现过好几次编剧说，不明白，为什么这些人会有这样的想法，编剧真的不明白吗？后面又说了一些道理言论，完全可以解释为什么这类人会有这种想法。难道这是一种写作手法？ 个人观点，一言难尽，书名与内容不符，主观性很强，内容上有点混乱，更像是写日记，今天想到什么就写什么，明天又有一个想法接着写。 可读可不读。
希望余生，我也能有计划地用时间管理的办法，让自己的未来变得更有挑战，更有期盼！ 我不想让自己的未来一目了然，不想让自己毫无期待地老去，我可以变得更强！
知道自己有情绪问题比较重要，但是如何察觉，处理自己和他人的情绪更重要，当个人不在只纠结于个人情绪的问题，而是从封闭的内心走出来，关心他人，敞开心扉，助人为乐，关心其他人的生活，关注种族的命运，爱护自然，心系地球，小我自然升华出自我、超我的存在，个人的情绪对自我的影响就会小到很小。 如果环境不开心就试着脱离当前的环境，或者改变自己对于周遭环境的看法，试着从更深层的逻辑来思考周遭，思考如何适应或者改变，减少用情感来体会身边发生的事情。 能让自己摆脱当前困惑的是关注自己的内心，能让自己摆脱关注自己内心的是关心别人的情感，能让所有人都摆脱情感困惑的是关心这个世界。 当然，快乐最重要，尝试让自己产生幽默，做更多的心里建设，在别人面前嘲笑自己的不足之处，嘲笑过去自己独特的观念，当给别人带来快乐的时候幽默的人生态度的随机显现。 最后，我想说如果想要幸福就不要过于关注自己是否有情绪问题，而是换个积极的方向看待自己，去了解别人的苦难，接受生命的无常和不完美，接受自己的平庸，接受最残酷的适者生存法则，接受商业社会时时刻刻的进化。 引用《Murder in the Heartland》中苏子曰：“客亦知夫水与月乎？逝者如斯，而未尝往也；盈虚者如彼，而卒莫消长也。盖将自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎!且夫天地之间，物各有主,苟非吾之所有，虽一毫而莫取。惟江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色，取之无禁，用之不竭，是造物者之无尽藏也，而吾与子之所共适”
冲着了解肌肤，了解护肤方法等心态观看了此剧，可读着读着开始跳看了，因为此剧太专业了，适合从事美容行业者细读。对于我们外行来说选读货粗读就行
不论是什么事，先坚持21天再说。一旦自己做到了，马上就要用自己真的想要的物质奖励去奖励自己，做不到就给自己惩罚。一定要奖赏分明，才能形成激励效应，帮助自己坚持下去。 没有写下看剧笔记或观看笔记的观看，其实就相当于没有观看，在看剧笔记当中，有四大板块： 第一大板块是金句 第二大板块是剧集列表 第三大板块是思维导图 第四大板块是反思 自我管理系统，包括四个组成部分：第一是时间管理，第二是效能管理，也叫效率管理，第三是目标管理，第四是精力管理。
人到底是复杂且感性的存在，人性本质上也存在很多不堪的弱点，适当的沟通方式无论对自己还是他人都是有价值的