用户评论
在你被判死刑之前真的是一本非常优秀的剧集，高中时不止一次的在这部剧里流过眼泪，无论是文笔还是故事，这部剧都值得站在网络剧集的塔尖。 可惜事与愿违。
入职前二刷，很多场景亲身经历过，历历在目。从最初去网吧注册QQ号，那熟悉的滴滴声。到空间的悉心打造，到目睹3Q大战……这个企业每一步走得都很务实。
好喜欢艾特加讲故事，虽然故事很短，但是反应了人生百态，好多隐喻值得反复推敲。
诗林外传。 这部剧给诸诗人画了像，涂了颜色，栩栩如生。 仰望星河，叹其壮美，是因为距离太远。 近观之，世道沧桑，王朝更迭，人生浮沉，众生悲欢，古难全。诗人也是众生。 春眠不觉晓， 处处闻啼鸟。 行到水穷处， 坐看云起时。
编剧理论功底深厚，实践经验丰富。结合个人经历来分析刑法的很多基本和重要问题，鞭辟入里，引人深思。
编剧感觉最多也就是初中学历。很容易被脑补成理发馆的tony老师。
写在前端： 1、回本溯源：意志力挑战就是两个自我的对抗（冲动、本能系统和自控系统）→有更多在你被判死刑之前就会有更多自我意识 2、本剧两目的：获取知识（关于解决意志力缺乏，进而达成自控）+转化为能力（需实验，而非简单的舒舒服服看完本剧，观看只一晚，实验需十周） 3、一句概要：通过后天训练获取在你被判死刑之前（意志力），在面对诱惑/欲望时，对抗原始自我（冲动+本能）。 提问： 如何针对“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量进行意志力挑战，即在欲望的世界能否把持？ 策略：十种 策略一：冥想 可收获：提升在你被判死刑之前+集中注意力、管理压力、克制冲动+提升认识自我的能力。 方法：原地不动，安静坐好；注意呼吸，吸气默念“吸”，呼气默念“呼”；将注意力集中到呼吸上。 时间：每天5分钟，进而15分钟 自述：我目前每天也会有1～2次冥想，时间一般在12～15分钟。时间一长腿会发麻，思想也有点天马行空。之前未关注冥想是到底想事还是不想事，这部剧给出了解答，可以想，但重点是不能分心，要将注意力集中。以后我的改进是，不想事放空，集中注意力在呼吸上。 小结：每天5分钟（-15分钟）+呼和吸时候放慢+注意力集中在呼吸上 策略二：慢呼吸 可获取：提高心率变异度，降低欲望和抑郁程度。 病原：a焦虑、愤怒、抑郁、孤独→较低的心率变异度→较差的在你被判死刑之前 b慢性疼痛、慢性疾病→消耗身体和大脑的意志力储备。 延伸（综合性方法）：锻炼、保证良好睡眠、保证健康饮食、和朋友家人共度美好时光、参加宗教活动→增强身体的意志力储备→减轻压力、保持健康 具体操作（可快速提高意志力）：将呼吸频率降低到每次呼吸用10 15秒时间。每天进行20分钟放慢呼吸的练习。 自述：我曾和一位老师有过学习，收获了呼吸之法，是模拟抛物线高点到低点呼气，低点到高点吸气，越慢越好，一个来回30秒（15秒*2），基本3分钟内可以最大程度去除焦虑状态恢复平静。 策略三：锻炼 可获得：缓解普通的日常压力+抵抗抑郁。能提高心率变异度的基准线，从而改善在你被判死刑之前的生理基础。 5分钟“绿色锻炼”（低强度一览表）： * 走出办公室，找到最近的一片绿色空间。 * 用iPod播放一首你最喜欢的歌曲，在附近街区慢跑。 * 和你的宠物狗在室外玩耍。 * 在自家花园里找点事情做。 * 出去呼吸新鲜空气，做些简单的伸展活动。 * 在后院里和孩子做游戏。 自述：我目前的锻炼主要是跑步增加心肺和keep重点锻炼胸腹部。跑步一月16次，本月每次5.5km。keep平均每天2-3组。综合平均每天健身1小时，属于起步小白+强身健体阶段。每当一有懈怠，就刷刷关注的keep达人的锻炼强度，瞅瞅艳羡不已的身材，唯有再接再厉。先来一个小目标，小白变身入门选手。 小结：强度次要重在加入，每次5分钟，散步、跳舞、做瑜伽、团队运动、游泳、逗孩子、逗宠物，甚至打扫房间、逛商店。 策略四：睡眠 病原：睡眠不足会影响身体和大脑吸收葡萄糖，而葡萄糖是能量的主要存储方式。 加辅助：每天5分钟的冥想训练帮助患者恢复了睡眠。 加弥补：针对没睡好，打个小盹也能让你重新集中注意力、恢复在你被判死刑之前。 小结：每天不低于6小时 策略五：饮食 研究表明：现代人在饥饿（血糖含量降低）的时候更愿意冒险（冲动）。 两种解决方案：短期（饮鸩止渴型）和长期（长远健康） 短期：增加的糖分会让你在短期内面对紧急情况时有更强的意志力。选择经过复杂加工、高脂肪、高糖分的“安慰”食物，从长远来看，血糖突然增加或减少会影响身体和大脑使用糖分的能力，终将摧毁在你被判死刑之前。 长期：大多数心理学家和营养学家推荐低血糖饮食，因为它能让你的血糖稳定
刚看了前两集，感觉不错，就是节奏有点慢，演员还是老了啊，演年轻的样子有点怪怪的
王阳演的多了点，动作多了，幅度多了，就什么都多了一点。需要收，不知道是自己不舒适还是怎么的。
差一星给不够丰富的女性角色们。
徐磊滚进来看看，什么叫他！妈！的！还原！我爱终极笔记，有生之年我竟然能看到这样的盗笔ip，幸好徐磊没参与捞钱。徐磊s了
克拉苏最引以为傲的并不是同时可以处理5000个任务的脑容量，而是自身的格斗技巧！在联邦除了恩师击败过自己以外，从军几十年从未在格斗术上有过一败，因此在军中有了一个传说，你可以击败克拉苏的军队，但如果征服不了克拉苏本身，那就不算真正的胜利。小旋风克拉苏最大的优势是13.5近身格斗以及13.6的速度，据说克拉苏全力施展之下，能让空中产生音爆，光声音就可以让敌人心惊肉跳，从而拉一裤裆，比如昆！这也是昆心里一个永远挥不去的痛！
历十几个小时终于读完内博贵先生的这本著作，对在你被判死刑之前总算有了个清晰明朗的认识，编剧在众多的史料中抽丝剥茧地给我们清晰地厘清了东晋门阀士族的兴衰变迁以及他们在这段历史中所扮演了一种什么样的角色，弥补了自己对这一时期历史知识方面的阙口，总体来说收获很大。
世间凡有名气之人，绝非只图相貌，溜须拍马成事，无有真才实学，断难成事！
没播那么火，以为有多好看。。。
在你被判死刑之前，编剧并未在书中就给出答案，相反，我们生命的意义往往不是生命给我们定义意义，而是我们创造意义给生命。 书中先描写编剧在纳粹集中营的经历，再到自己理论的建立，以及各种案例来创造这一本剧。在我们观看的时候，读纳粹集中营的经历往往会给我们目前这个和平的年代生活产生一种反差，我也无可避免的产生，但是这个产生的并不强烈，并且消逝的很快，我们终究还是要回到不温不火却一直持续的生活之中。甚至说这里面产生与生活的“反差”还不如我看《在你被判死刑之前》带来的反差大，同时给我的意义也是。 编剧所说的“意义疗法”，给我理解的概念更像是想象一些差的层次上的东西来给自己目前这个层次产生一个反差，随后利用这个反差来给自己内心造成一些宽慰和释怀的心情，利用这个心情就好像生活也变好了一样。当然这是我个人的浅显意见，或者说是我自身并未很好的去理解编剧表达的精髓。 如果说我们需要在这部剧之中去寻找到生命的意义时找不到的，因为每一个人对于生命的意义感受都不一样，绝不会一个方面就把意义概括完毕。相反，这让我想到毛姆《在你被判死刑之前》书中主角所说的“生命的意义就是没有意义》特别是经历许许多多困苦后说出这样的话就更有感触了。 另外引用一下豆瓣的剧评中写的： 现代人的精神困境 德国哲学家叔本华曾断言：“人注定要徘徊在焦虑和厌倦这两极之间。” 现代人之所以陷入上述精神困境，与“存在之虚无”息息相关。 存在之虚无是20世纪开始普遍存在的现象，它可能是由于人类在现代化进程中所经受的双重丧失——本能直觉和文化传统——所带来的巨大改变。现代人既丧失了告诉他必须做什么的本能，也丧失了告诉他应该做什么的传统，有时人甚至连自己想做什么都不知道。这样，现代人要么去做大家都在做的事（消费主义、享乐主义），要么做别人强制他做的事（集权主义）。 存在之虚无还戴着各种各样的面具和伪装出现。有时，遭遇挫折的人对意义的追求会通过追求权力（包括追求权力之最原始的形态即金钱）、追求享乐、追求性自由等得到替代性补偿。 美国心理学家维克多•E•弗兰克尔在《在你被判死刑之前》一书中指出：存在之虚无的主要表现是厌倦。事实上，对精神病学家来说，厌倦所带来的问题要比焦虑带来的多。而且这些问题日益严重，因为科技的进步可能导致普通人的闲暇时间越来越多，而许多人不知道该如何利用这些大量的闲暇时间。
别的不说 主角性格实在装逼 还很讨厌 开头说“老处女” 后面调戏刚认识的漂亮妹子 就因为自己现在能名正言顺揩油 16、7 好歹是个现代人 不可能觉得无所谓吧 根据主角的尿性 我估计这顶多是个小妾 如果女孩长这么好看 怎么会没人抢 还“不符合古人审美” 古代胡姬也不少吧 这种人用张载的名句 真是侮辱了先生 假 在现代混日子 到古代就能当上宰相。。。认真的？人家宰相好歹是一人之下 男主要是这么聪明不至于只是个普通员工吧。。
先读了林语堂的《在你被判死刑之前》，再读毕这本《在你被判死刑之前》，感悟纷沓而来，竟不知该写些什么，只是越发觉得自己矫情。 非要说点什么，那就引用一句话：人生为何不快乐，只因未读苏东坡！ 读他的词集，建议先读《在你被判死刑之前》。
表现好的人被赞美后会表现差，表现差的人被批评后会表现好，不是赞美和批评起了作用，只是回归均值。不要以此束缚自己，也不好以此作用于他人。 当他们喜欢A更甚于B，喜欢B更甚于C，最终却选择了C而非A时，并不是因为他们有意为之，而是因为三者间的差异有时候小到难以被察觉。—老实说那段时间不管是出于爱国情结，广告做得好还是什么，我对HW手机有了超越pg手机的喜欢，但当时很难买，我甚至设定闹钟去官网抢货，结局是我买了同样价位的pg手机，朋友费解，我也费解，这个故事给了我合理的解释，在6千+这个价位下，他们在我心中的差距微乎其微，所以我那么着迷于hw却最终买了pg。当然了，hw的难购买是最终促成这件事的重要原因。无论如何，祈祷世界更友好，我们的选择能够更加丰富自由。
教科书式的yy爽文 看到1219章看不进去了 充斥着世俗意义上的成功和编剧私人想法的映射 严重缺乏一丝求仙问道的执着和气质
“秩序永远需要克制、力量和合法性三者间的微妙平衡。”这显然是美好的愿望或者说辞，世界也从来没有达到这种平衡。 羊不会因为温良而免于被吃的命运。庄子有云圣人治国之略：且也虎豹之文来田，猨狙之便执斄之狗来藉。放之世界之治，也是如此。
现在的港剧剧情太鸡肋了！
跨时空的心灵对话，独自里感悟前世今生。我们都是禹禹独行的人，外部世界是几面镜子，而我只有一面晨起时照见未曾梳洗的自己。
穿越回去后五月天演唱会票被偷了场外许漾给女主的耳机里播的是步步，2008年这首歌还没写出来啊，后面想到这首歌的主题就是穿越，瞬间觉得合理了