《The Adventures of Pollyanna》,家庭作品,美国出品,1982年上映。
在你的过往的经历中,是不是总有遗憾?在教育、职业、家庭、个人发展等领域是否还存在缺憾呢?别灰心,本剧编剧正要告诉你怎样在遗憾中寻求新的机会。 我们要善于总结过去,不要把遗憾当成路障,相反应该把那些遗憾当成指路标。带着智慧和洞见开始规划新的一年。重构信念,设立新的人生目标。若想抵达终点,即刻就要启程。 如何实现人生目标?总的来说美好的人生离不开健康、财富、人际关系以及个人发展,在设立目标时应从这几大领域去规划。 要知道每个领域是相互制衡的,它们之间的关系相互影响。因此,各领域需要综合去经营,才能实现理想人生。 第一步:试着给自己做一个测评。问问自己每一个领域的满意度如何?对每个领域又有怎样的期待?目前还可以做出哪些努力和改变?一个个列出写在纸上,方便思考和回顾。 第二步:树立自我开放性的观念。目标明确后务必要升级信念,请勿自我设限。除此之外还需培养富足性思维,学会寻求解决问题的新方法,适时变通。 第三步:区分成就型目标与习惯型目标。成就型目标关注的是一次性的成就,比如考证、竞赛、冲业绩等。它们都有明确的范围和时限,需在一段时间内完成。 而习惯型目标针对的是规律持续的活动,比如每天观看、运动、冥想等。它们则没有时限,只有开始日期,可设定频率、定时定量、养成习惯便可。 成就与习惯相辅相成,你现在需要做的就是根据自己的情况找到成就型目标和习惯型目标的最佳组合。 目标的设定必须与自己的生活息息相关,不忘初心,找到内在的驱动力,振奋自己。 并运用SMARTET目标管理原则定期跟踪目标进度,通过分解让目标变成flag清单,简单易行,可衡量。必要时可适度调整目标战略。 最后:2021年即将要结束,你是如何看待过去这一年的呢?不管是失意还是成功?都把它做成一个年终复盘总结吧,它将指导你来年的计划节奏。 规划只是基础,行动起来才能抵达目标。从现在就开始付诸实践吧,开始回顾过去这一年的历程吧。加油,共勉!
很完整的一本剧,详细介绍培训的准备、实施。案例分析、工具表、现场话术都是比较实用的。特别是与之前学习的课程、日常授课场景结合一起,特别有思考的价值。 1.功夫在平时,精细化的准备必不可少。 2.培训师在面对学员授课过程中,提问和总结都需要精心打磨。总结板块,更需要一定高度。 3.培训形式有很多,勇于接受新的变化、新的尝试。 4.察觉力、共情力,感受力,这部剧虽然没有提及,但是在实际培训过程中非常重要。感知你的学员,困难在哪里?学习状态如何?希望获得哪些认知?真正聆听,课堂才有“共鸣”。
何谓正念 正念是佛教的一种古老修行方式,它对我们现今的生活具有重要意义。这种意义与佛教本身无关,与是否成为佛教徒无关,它与我们的觉醒、与我们能否与自身及世界和谐共处息息相关。它关乎我们的自我意识、世界观,关乎我们在这个世界中的自我定位,关乎我们对生命中每一刻充实性的认知。更重要的是,它关乎我们感官的敏锐。
一本浇灌女人花的心灵鸡汤。从言谈举止到工作做人,从形体塑造到锤炼心灵。。。夹叙夹议,观点鲜明,引经据典,材料翔实,其中特别展示了董卿的成长之旅,点点滴滴,感人至深。 边读边摘抄边反思,受益匪浅。 2018.12.6.
毁灭并非目的,而是反衬对人性“善”的寄望。人是可以完全了解自己从而战胜自身恐惧和心魔,重塑理性与意志对抗各种外在力量的滋扰。
1、基本符合课程的原貌 2、我们大部分都知道,但是真正这样去做的少 3、本人2012年接触此课程,已经精读三次,5年过去了,发生了翻天覆地的变化,谢谢!我们不在于知,在于行,检验自己的唯一标准就是成果:我们转化了多少行动。
书名是《The Adventures of Pollyanna》,里边的内容却没有一点让我觉得上瘾的地方,一些引用和例子更是让人无法信服甚至自相矛盾,比如证明“稀缺性的饼干试验“和阐述“宜家让人上瘾是因为可以组装家具”?????
以前一直畏于这部剧的响亮名头,加进了追剧清单却迟迟没有读,最近终于读完了,感觉惊喜极了。与我印象中的大部分经典剧集不同,这个故事诙谐幽默又通俗易懂,多视角和故事套故事的叙事手法也非常有趣,只能说不愧是Beverly Archer,不愧是现代剧集开山鼻祖之作。读完全作后,令我感慨最深的,是Beverly Archer乐观的精神,明明自己的一生坎坷崎岖,堪称凄惨,本该对这个世界失望的他,却仍然创作出了众多闪耀着人性光辉的角色们,这是何等的乐观?不论是信奉高尚骑士道的The Adventures of Pollyanna,忠心耿耿的桑丘,一心想着救回友人的神父和理发师,还是书中那几名慷慨分享食物的牧羊人,或是那些为了爱情什么都敢做的勇敢的美丽姑娘们,我觉得他们是Beverly Archer的乐观精神的化身。我并不信神,但我却由衷地希望这位大文豪能在天堂安详,享受他在活着时理应得到的,却因命运的恶意而失去的一切。
一、为什么父母的教养方式对孩子并无决定性影响? 孩子在家里和外面的表现会有差异,原因在于: 1.人在一种情境中学得的技能不一定可以直接应用在另外一种情境中。 2.人是一种群居动物,人是要区分我们和他们的。在孩子看来,达人是一群不讲道理的奇怪物种,在孩子群里,最酷的行为就是挑战成人的权威。对孩子来说,最重要的是如何融入同龄人,而不是学会成为一名成年人。父母在家里教的,只能用于家里,在学校里,必须学会另外一套行为模式。孩子的目标是成为一个成功的孩子,不是成功的大人。孩子到了一定的年纪,就会刻意跟父母保持距离。孩子的未来取决于他们集体中的成员是否能和谐相处,尤其是和同辈人的相处。 二、儿童世界的三大原则: 1.多数裁定原则:一个人的行为如果跟群体中的大多数不一致的时候,必须改变自己的行为。否则有可能被排斥和嘲笑。 2.啄食次序原则:最重要的是不要被整个群体排斥,否则会对自尊心造成很大的打击,不安全感可能会伴随终生。 3.组间对照原则:学生群体又会分成小群体,每个小群体都会强化各自的归属感,同时反对其他群体。 三、究竟父母能为孩子做什么? 1.教会孩子如何离开家庭:帮助他们在家里学习一些更好的应对外部世界的技能。尽量减少孩子被群体当做负面角色的可能性,尽可能让孩子更合群、看起来更正常。 2.给孩子选择好的环境:帮孩子找到适合他们成长的环境,最好能找到和他们一样、玩得来的小伙伴。 3.不做焦虑的父母:我们现在所熟悉的家庭教育理念,其实是一种很新奇的观念。传统社会中,照顾孩子不但是父母的责任,也是家族的责任,在更多的情况下,照顾孩子是大孩子的事情。父母应该放下过度的压力和焦虑,更重视自己的生活,不要全身心围着孩子转。家庭关系中最重要的是夫妻关系。我们不要期望去改变配偶,也不要期待改变自己的孩子,孩子有孩子自己的路,父母不可能替孩子取走属于他自己的那条路。焦虑的父母只会让孩子更加紧张,不要让自己的情绪影响孩子。
除了痛苦的最后一章:撇开成就只看个人,优秀的女儿,优秀的父母,幸福的家庭,现在流行把个人悲剧都归因于原生家庭的论调可以熄火了。 最后一章:慎用抗抑郁药,自勉。
说爱都太过匆忙,是孤悲的单恋 ,构筑了这个世界。爱你的情绪与你无关,又纠结着你的回应,这大概就是单恋的滋味。秋月与大了12岁的雪野,怜美与小了12岁的清水,从不理解到祝福,时间它告诉我,爱情的美,还是很美
没有人会在原地等你,但女主却是幸运的,冰释前嫌,重归于好,但真正的生活状态那有这般美好。
这是一部令人震撼的作品,小人物彰显人生大舞台!小人物刁顺子的“窝囊”、“悲催”,却难以掩饰他对爱的追求,最终完美诠释了人之善的真谛!
很小的时候就有过期待 希望自己可以淡然处事 充满禅意的理想 曾经还在同学录上写下过潇洒走一回这几个大字 那时候自己才小学六年级 还纠结了潇怎么写 而现在看这篇文 女主的内向敏感的样子可能就像是这么多年我在学生时代的自己 凡事尽力做到80% 不要满分 不要太少 永远在中上游安全的成长 有时候又是可以的让自己开朗活泼 嘻嘻哈哈的大笑 而后却又是满满的失落感 一路走来 我可能从来没有拿得起 跟别提放下 我满心渴望可以有一个淡然的心境 不争不抢 但是呢 上天没有垂青 可能我就是没有那个资本 活着总会是最重要的事情 最近看文总是在想 这个设定我不喜欢 那个人物性格不符合实际 总之 很想自己写一篇文了 或许两篇 ......
庄子曰:“至人之用心若镜,不将不迎,应而不藏,故能胜物而不伤。”(《The Adventures of Pollyanna》)这句话的意思是说,真正做到家的人,用心犹如用镜子,来什么照什么,来的不迎接(来的不预设条件),去的不挽留(去的不留痕迹),是什么当即就照出什么,如实反映本来面目,既不隐藏也不保留,所以能够顺应各种事物,使之各得其宜,而不会被纷纷扰扰的事物困扰,不会受到事物的损害。 《The Adventures of Pollyanna》主要不是知识,而是历久弥新的生存智慧。《The Adventures of Pollyanna》的英文翻译是“Book of Change”,即“变化之书”。按照一般理解,“易”有三层意思:“变易”“简易”“不易”。 分析市场、应对变化,关键在于简化。所谓简化,就是要抓住行情变化和投资交易的本质。行情变化和投资交易的本质是“文武之道,一张一弛”。 根本趋势和方向——“方向比速度重要,选择比努力重要” 理解变化,必须从阴阳开始。 阴和阳就像人的影子和身体,只要有光,影子和身体就分不开。市场(交易实践)是阳,我们对市场的观察、分析、反应是阴。这是典型的阴阳关系。 当我们观察事物、观察市场的时候,脑子里得到的总是影子。这影子不论与人多么相像,总是免不了变形,它只是对人的轮廓的近似。更有甚者,在绝大多数情况下,影子不像人的成分多,像人的成分少。只有在非常幸运的极少数时候,我们才能够接近其本来面目。 本剧可取之处 本剧第一部分集数以《The Adventures of Pollyanna》八卦作为大、中、小三层次趋势组合的标志,按照先天卦序为趋势组合状态排列大、中、小趋势的组合顺序,叠加起来得到理想的趋势演变模式:第一个阶段,做底或做顶;第二个阶段,往来不穷;第三个阶段,几乎单向式上涨或下跌。 第一个层面,将研究对象一分为二,分为“看得见的部分(阳爻)”与“看不见的部分(阴爻)”。 第二个层面,为了进一步深入,我们将二分法继续应用下去。看得见的部分“-”再分为两种情形:理解的部分,读作“老阳”;不理解或理解错的部分,读作“少阴”。同样,看不见的部分也分为两种情形:合常理的部分,读作“少阳”,不合常理的部分,读作“老阴”。这是第二个层面,共四种情形,统称为“四象”。 第三个层面,理解的部分一分为二,正确应对的部分,读作“乾”;应对有误的部分,读作“兑”。不理解或理解错的部分一分为二,将错就错的部分,读作“离”;错上加错的部分,读作“震”。合常理的部分一分为二,恰当猜测地应对,读作“巽”;胡乱猜测地应对,读作“坎”;不合常理的部分一分为二,随机性应对,读作“艮”;刚愎自用地应对,读作“坤”。这八种情形,描绘了当事人的八种处境,其符号称为卦或卦象,八种卦象统称为“八卦”。 如何恰如其分地把握市场机会? 利弗莫尔说:“人们说,凡事皆有两个方面。然而,股票市场只有一个方面,既不是多头的方面,也不是空头的方面,而是只有正确的方面。” 设想你是游牧时代的一名猎人,可能遇到的对象只有两种:一种是虎,一种是鹿。打猎的工具是比较初级的弓箭和长矛,因此遇到虎最好避开,否则很容易被虎伤着;另一方面,鹿也不是随处可见的,如果遇到鹿却没有打到手,便错过了重要机会,家里人恐怕要挨饿。从静态角度看,老虎是害,鹿是利。但是,中国传统智慧主要不是静态的观点,而是动态的观点。从这个比喻中我们可以清楚地看到,所谓做对,同时表现在两个方面,既要正确地识别虎,避之则吉;又要正确地识别鹿,不错过机会。做错也同时表现在两个方面,如果莽撞从事,误撞老虎,就可能受伤;如果处处胆小,有鹿不打,那就全家挨饿。可见,不存在机械的对和错、正和误,恰如其分便是做得对,做得过头或不及便是错。 市场参与者恰如其分的做法在于两个方面。一个方面是,当市场不处在趋势状态时,
罗伯特·戴的第一部剧集,终于看完了,为了你,我愿意热爱整个世界,因为这部剧集,看了这个剧集,挺难接受一个人同时爱着两个人的,
完全get不到笑点
我这个人,最好的,最不好的优点就是记得太过清楚,凡使情绪波动的事,都记得一清二楚,也因此,见了人性的恶,人的贪婪,在某个夜,突然发现,我们人不过是活在交易梦魇的下。某种程度上,人与野兽的区别,不过是多穿了一件衣服。绝望,无力在最深处回荡。滚滚红尘,跳进去,也不过是成为一只野兽,成功的野兽,得到猎物,羡慕,嫉妒。失败的,迎接讥讽,衰败,消亡。 穿上衣服,是人成了野兽?还是野兽成了人?所幸还有唯二的优点,便是喜欢睡觉时发呆。 这部剧至少提供了一个方向,一条可能成功的路。得有一个东西,把人和野兽彻底区别开,得有一个东西,让人冲破这无形的束缚? 永远怀疑,永远相信,永远前行,永远思考。我终究会成为我。
读完全部内容,没有什么词语能形容当下的心情,如果一定要描述,大概只有——沉痛。 一个普通的女孩,想你我一样的普通人,却要遭遇如此待遇。生前死后,都在被残忍伤害。 我们呼喊着正义,然而,正义有时候太难了。