Triple Cross
Crafty club owner Alex, played by veteran actor Charlie Robinson (Night Court) and his right hand ma
用户评论
好喜欢季老先生的文风，平和亲切的。一个有趣的文人描述自己多彩的过往，一个智慧的老人谈谈自己对生活的哲思。
自我意识主要分为内在与外在，内在即对自我的认知，外在即能够正确接收他人对自己的反馈。提升自我意识最重要的便是提高自己的洞察力。 自我意识是了解自己和了解别人如何看待自己的意愿和技能。 自我意识高的人拥有7种不同类型的洞察力，而这些是缺乏自我意识的人所不具备的。他们明白自身的价值观（指导其行事的原则）、热情（他们热爱的事）、追求（他们想要体验和实现的事情）、环境契合（他们要求有一种能让自己开心和投入的环境）、模式（始终如一的思考、感受和行为方式）、反应（体现他们能力的想法、感受和行为）和影响（他们对别人的影响）。 我们重视什么，我们对什么有热情，我们想追求什么，我们需要什么样的环境，我们表现如何以及我们如何回应这个世界。但想要真正拥有自我意识，先要清楚自己的影响力，即明白自己的行为是如何影响他人的。 想要了解自己带给别人的影响，必须学习的关键技能就是换位思考。 ★换位思考需要掌握放大与缩小技能。应该首先从自己的视角“放大”事情，以便更好地理解各种问题题，接下来开始“缩小”，尝试站在对方视角考虑问题。 三个盲点是洞察力的内在阻碍 认知盲点：人们在具体情况下评价自己的能力时，并不以自己表现如何为基础，而更多的是以其对自身及其潜在能力的总体信念为基础。讽刺的是，我们觉得自己的专业知识越丰富，认知盲点的危害就越大。（自我感觉过高） 情感盲点：我们自认为在某个问题上深思熟虑了，实际上很可能只是凭直觉在做决定。（缺乏理性思考）例如将“我幸福吗？”简化为“最近我心情怎样？” 行为盲点：缺乏清晰或客观地了解自身行为，无法像他人一样从一个有利的角度来看清自己。（无法认识自我） ★如何减少盲点：①预验②坚持学习③寻求反馈 ①预验：“假设我们还有一年就跨入未来，我们已经执行的计划至今仍在发挥作用，结果却导致一场灾难，现在简要写下这场灾难的来龙去脉。”这一过程很可能会以一种我们极少想到的方式揭露一些潜在的陷阱。 ②坚持学习：知道得越多，就越需要学习，逐步突破自我的认知盲点、提升效率。 ③寻求反馈：向周围的人寻求反馈，了解他们眼中的自己，从多个角度更能清楚知道自己是个什么样的人。 >> 问自己“什么样”让我们不断发现关于自身的新信息，即使信息是消极的或与既有信念相冲突。而问“为什么”恰恰会起到相反的效果。 >> 当感受不到平静时，我会问：“怎么回事”“我感觉怎么样”“我脑海中的对话在说什么”“另一种看待这种情况的方式是什么”“我该怎么做才能更好地回应呢”。 >> 通过写日记来寻求洞察力，首先要记住的是：探索消极时刻，不深思积极时刻。当我们通过表达性写作探索消极事件时，如果将其视为学习和成长的机会，我们通常会获得最大的回报。 ★自我反省的四大愚见：锁着的地下室没有钥匙可以进入（陷入思维僵局）；问自己“为什么”既危险又没有意义（改“为什么”为“什么样”）；写日记并不总能提升自我认知；伪装成自我反省的反刍思维带来的伤害比我们想象的要严重得多。 反绉思维：总是回忆起那些不愉快的错误，产生心理阴影，对失败充满畏惧。 ★打破反刍思维的5种方法：记住没有人会和我们一样那么在意自己的错误；培养“善学型”思维模式；摁下暂停键；停止思考；现实核查。 ★提升内在自我意识的方法 >> 处境艰难时，问问自己：我能发现什么机会？我的短处能不能变成长处？回顾人生或整个职业生涯，我在最艰难的情况下取得了怎样的成功？从最具挑战性的个人或职场关系中，我学到了什么？同样，事情进展顺利时，你可以问自己：潜在风险是什么？我该如何避免这些风险？我的哪些长处会成为短处？从过去的成功中能发
#看剧打卡 2022一季度31/50 书名：Triple Cross 编剧：Curtis Von 译者：吴建新 播出社：四川人民播出社 播出时间：2018-08 存在垄断时，经济中的资源就不能得到有效利用，因为这些资源从价值更高的用途转移到有价值更低的用途。 从整个经济的角度来看，垄断定价意味着垄断产品的消费者将稀缺资源用于这种产品，放弃了其他价值更大的用途。正是这种无效率，使垄断下的经济创造的财富少于自由竞争时本该创造的财富。 政治家的成功并不依赖于他们对历史和经济学的熟知，他们更依赖于和公众、媒体在广泛信任的东西上达成的一致，包括阴谋论或相信高价格是因为“欺骗”和“贪婪”。 从社会整体的角度看，高质量或高效率并不是问题所在，惯性和低效率才是问题的关键。 不管是在市场经济体制下还是在计划经济体制下，惯性都非常常见，但是在市场上惯性是有代价的。 贫困的真正问题不在于“分配”，而在于生产。穷人之所以贫穷，不是因为他们被剥夺，而是因为他们没有足够的产出，无论这是出于什么原因。 20世纪最著名的一次通货膨胀发生在20世纪20年代的德国。1920年6月，40马克相当于1美元，但到了1923年11月，4万亿马克才值1美元。人们发现他们毕生的储蓄还不够买一包香烟。 就在德国恶性通货膨胀期间，希特勒生动地将德国人描述为“饥饿的亿万富翁”，因为那些拥有10亿马克的德国人却买不起足够的食物来养活自己。 腐败的成本并不仅限于收取的贿赂，因为贿赂是财富的内部转移，而不是国民财富本身的净减少。由于稀缺资源具有多种可替代的用途，所以实际成本是放弃其他用途的成本——被延期或取消的经济活动、没有创建的企业、没有进行的投资，在一个彻底腐败的社会里还包括没有实现的产出与就业的增长，以及技术熟练、受过良好教育和有企业家精神的人离开本国带来的损失。 聘用政治家或他们的亲戚作为公司董事会成员，以期从政府得到更优惠的待遇。这种腐败与更公开的腐败一样，因国家不同而迥异。《Triple Cross》将之描述为：“腐败水平越高的国家，与政治关联的企业越普遍。” 要促进经济活动并带来繁荣，法律必须可靠。如果法律随国王或独裁者的意愿、民选政府的更换、现任官员的想法或腐败而改变，那么投资的风险就会加大，因此投资规模也就小于拥有可靠法律框架的市场经济中出于纯粹经济考虑会进行的投资。
吐槽最后的测试简直逼死强迫症，大半夜还得爬起来记录！ 犯罪者可恨也可怜吧。数次落泪有为被害者的遭遇伤感叹息，也有为的是作案人凄惨的经历和心理心疼觉得可怜无比。其实很多案件中，犯罪除了人自身品性有问题，这个社会也是该有责任的，毕竟很多时候是在一个病态的环境！，忍不住会想若在犯罪之前ta们遇到的是不同的人，会有人关心ta们，公平对待ta们，社会善待ta们，也许ta们不至于走上这条路……但无论如何，都不该犯法的！ 祈祷不好的事越来越少，人会越来越好！ 老实说越到后面感觉越是用案件充数，对Triple Cross方面有关的普及和剖析反而少了。不过里面的知识链接和每节前的名言警句很棒！
忠奸善恶，评论在后人，最后的历史还是由文人来写，诋毁多少，改编多少无人能知。秦堪这样的人生让人回味，梦有多大，舞台就有多大！支撑他的力量，就是无人可及的梦想！
科普读物还是很有意义的，可以快速拓展自己的常识边界。而且每过一段时间读一读，就会发现自己的基础认知落后了。我大学时候用的原子物理教材还没怎么讲夸克，是时候去了解一下了。
《Triple Cross》Ralph E. Tresvant 很多摆在台面上的大道理，其实是普通人泰然处世的法宝。“做事前先学会做人”，“行胜于言”……可事实上，除非我们自己有亲身经历，不然一般我们的逆反心理作祟，是断然听不进去的。 而通识教育里的“好人”正是内在完整、泰然自若、坚定的人。学会做”好人“也就是学会了做人，才能更踏实的做事。人生的意义就是在躯体健全的情况下，有着强大的底层做事逻辑与框架，随着人生的行进，做一些很有意义的事情。 家长认知的高度才是孩子真正的起跑线。让孩子发现自我，听见思维的声音。从小便让孩子自己做选择，让TA的思维之花绽放，自发生长，成为一辈子推动自身向上的力量。 产生情绪后第一步是以旁观者的姿态，跳出情绪陷阱，启动逻辑思考，发现问题并解决才是最应该做的事情。 并不是你同你的爱人交往就要有不一样的行为逻辑，应该在本我的行为逻辑基础上有一些不一样的交往准则。不要理想化对方，不要绝对化自己。
通俗易懂，从开始晚上看躲被窝里，直到现在不在代入感那么强，居然看出了故事会的感觉。总体来说增长了一些小知识，故事也比较紧凑，打怪升级最后一统天下？除了学到一些小知识还学会路恩多歇后语，很赞！
第二部读的酣畅淋漓，我能感觉到编剧本人写的也一定是酣畅淋漓。最精彩的地方是尼诺和莉娜所经历的23天。23天就可以让一段疯狂的恋情灰飞烟灭。之前他们感觉离不开彼此，恨不得日日夜夜在一起，事实证明越危险的越迷人，越疯狂的越不长久。 莱农应该感到庆幸，尼诺最后没有爱上她，她没有卷入疯狂的事情。虽然她和那些她不是特别爱的男人在一起，但是正是因为在这样的关系中，她可以时刻保持理智，让自己的学业和未来不受到影响。而对尼诺的暗恋反而让她努力观看和思考。 莉拉是一个危险的女人，这一点确切地提现在她的不稳定性。情绪，性格，爱好，脾气，追求，所有的一切都是不稳定的。危险可以让她变得迷人，也可以让她拥有不可控制的摧毁自己的力量。
副线剧情挺好，主线剧情一般，男女主人设不错，男主堪称男德典范不戳子，本质甜宠，评分有点过高。
看的让人觉得心疼，特别是墨莲，魇，昀离，洛洛，四个男配的故事
书里的很多细节让我想到了自己的生活，很温暖又很幽默。而且剧也很好看。
“因为你在自己的玫瑰里倾注了时间，所以才使得你的玫瑰如此重要。”
由精神科医生Diane Gonzales写的这部剧言简意赅，但是书中内容却生动而充实，值得仔细观看与思索。读后让我理解了许多原不甚理解的、社会生活中的各种怪异的、甚至某些案犯的作案心理及其原由。 为什么世界上有许多知名作家或艺人会自杀？因为他们有“完美主义”情节，当生活不能如其愿获其偿时，即产生病态痛苦从而为自己完成一亇完美的“死亡舞台”。 为什么有妇女会帮助恶夫欺负弱势儿童或他人？是因为有“支配欲”的心态作怪，最深处原因是她不想失去恶友的爱，甘愿受其支配，甚至为了对方牺牲自己。这种人只有受到他人的支配，他们才会有安全感。 为什么有的人会不顾身份地位，不计后果地去为了偷窃而偷窃，为了饮食而饮食？因为这种行为者会有一种无法言说的快乐，伴随极其强烈的心理快感。 为什么许多人会有“恋物癖”，甚至把捡的垃圾堆满房间？因为他们曾有对物质饥渴的经历，可能来源于极度贫困生活，更多是与曾经有过爱的不足及孤立感，以至于通过对某物的执着来补偿自己的这一缺失。 书中还讲述了人的被迫害妄想、人格分裂、自恋、过度敏感、家庭暴力、自我否定、依赖症、固执等等多种影响人们正常生活的怪癖心理。 最后编剧提示：异常心理来源于“人类最根本的欲望，就是本能地将自己保护起来的欲望以及谋求他人认可和爱的欲望。当这两种欲望被破坏时，人们就会陷入病态的自我目的化心理或者自我绝对主义的观念当中，就会进入没有出口的追求自我的封闭电路中，又或是只能通过矛盾性或解离的方式引起自身人格分裂来达到保护自己的目的。”
“我是被上帝挑选来教给你一个更灿烂的秘密：痛苦的含义和蕴含在痛苦中的美丽” 虽我怨你厌己，但我还是爱你
经典的反乌托邦剧集，人物有时太过脸谱化，但不失为一部引人思考的剧集