Trains on Location: Conrail's Chicago Gateway
《Trains on Location: Conrail's Chicago Gateway》，纪录作品，美国出品，2000年上映。
用户评论
命运的齿轮与编辑好的剧本，在彷徨的人生交错路途中遇到美好的另一人
看完感觉有点压抑，难以想象社会如果“进步”到“基列”该是多么恐怖的一件事。
个人猜想，魔殿千年之期，其实是一个人，每千年恢复一次。然后再隐退。
嗯，感觉描述的非常相符。 我看完这部剧脑子最深刻的词语是“高敏感”这个术语，然后就没了。后面是一些措施，教你缓解“高敏感”。总之就是要好好地让自己活着！
真的是在手把手教学如何培养好习惯/停止坏习惯，接下来一定要践行起来啊
由於人生的失敗 你獲得了詩歌的青睞 由於國家的不幸 你的詩歌賦予這個國家 輝煌的榮名 徒勞地在這國度的夢魘 加深時間的陰影 饑餓、窮困和流亡 向活著的你 向你的語言討債 讓你把淚水和血水裏r藏著的塵世的艱辛榨幹r提煉成驚人的語句 你被時代放逐的身影 在遠離故鄉的異地 一路踉蹌前行 經受人生的起落 和孤獨淒涼 卻把大愛之情 鐫刻於青山石壁 和明月的光影 在我的時代的暗黑裏 聆聽與靈魂有關的事情 我時常聽到你的聲音 在佐證著什麼 就像寒風凜冽中的 一個不肯彎曲的骨頭r梗在我們的語詞中間 你把人間舊句 讀給我聽 仿佛是在告訴我 昨日的遺存 並未隨風飄逝 魔幻現實不分古今
学习的第一本带孩子学习的书，葛老师讲的不错，理论分析、实践方法都有，比较接地气。
从公众号的二混子到半小时动漫团队，从中国史世界史到经济学唐诗宋词甚至医学知识的科普，一路走来，虽然中间有吐槽过，但还是越来越好的，继续加油画下去吧！
很有大片气质的故事，不晓得是故意的，还是翻译错了，明明全文都在写"新人类诞生"，却起个Trains on Location: Conrail's Chicago Gateway的书名 佩服这位日本作家细心严谨的科学态度，绝症新药研制过程的描写非常专业，还有很多很仪式感的小细节 编剧对美国的国家政治制度剖析很深刻，如果这位作家对中国zf的恨意是10，那对美国zf绝对不低于100，全程诅咒美国总统
走进不同的人物，就像走进不同的门，人物对每个处境的选择，也许有你我的影子，欢迎联系我，我们有个专门读《Trains on Location: Conrail's Chicago Gateway》的群，大家可以一起学习交流。
当我们看完一本剧，留在我们意识里的不是历史及其意义，而是我们念及人生的脆弱、世界的广阔无限以及我们在宇宙中的位置。
“我将活出专注的人生，因为这是最好的选择。” 如果你愿意跨过舒适区和恐惧，将自己的头脑发挥到极致，创造出有价值的东西，你将会发现，深度能造就富有效率和意义的生活。 一、培养深度工作习惯的目的 实现专注力的跨越式成长，平静心绪，深化思考质量，是知识工编剧核心竞争力的必要精进。提高生活效率，改善生活质量，提升成就水平。 PS.长时间在网上不断切换注意力是在损伤大脑，削弱心智。 二、深度工作的适用范围 重点应用于极端重要的一两个目标、少数几个野心勃勃的成果，或能激发出无限渴望之事，其特点是能获得实在收益和稳定热情。 三、深度工作习惯的培养原则 1. 关注点放在极端重要的事情上：以这少数几个野心勃勃的成果为驱动力开展深度工作。 2. 采用引领性指标：监控可量化、可操作的行为。 3. 在实现成果的时间点做标记：一则强化潜意识里深度工作时长和实在结果间的联系，二则校准对于各项成果所需时间的预判，有效刺激我挤出更多深度工作的时间。 4. 每周回顾：审核优劣处，重要的是找出确保未来几天取得高分的方法。（目标不要放太远，只需把握住可掌控的短时段！） 5. 大手笔：提高该目标失败的时间、精力、金钱或机会成本，如暂时放弃另一重大目标，以此加压。 6. 深度放松 6.1 深度工作来自于深度的放松，休息时间的小干扰会大大削减次日深度工作的效果，因此休息时段再小的工作干扰都不可以！ 6.2 每日深度工作4小时已是极限，剩余时间用于缓慢、低耗能、低价值的浮浅工作。（有始有终，高效生活） 6.3 严格终结点：每日花费10-15分钟的完工仪式来获得系统化悠闲的时光，宣读“停工完成”，让大脑放心，明日再做。 四、深度工作的步骤 1. 制定目标：用passion感性地列出若干目标，通过SWOT理性地筛选出至多2个目标，粗略制定PDCA节奏。这一步骤要求头脑非常开放，时间精力的安排灵活不设限。 2. 强化该深度目标的心理优先地位，激发出对其的高度热情、迷恋和兴趣，解放并调动心理资源。目标心理状态：极度渴望之事自然挤掉分心之事。这一步骤的关键是，选定了就不再三心二意，瞻前顾后。 3. 结合下列行动指南，制定具体行动计划。 4. 每日、周回顾检查和调整。如果某一天没有挑战自己的心智极限，那么我就不能算已经完成了今天的任务。 5. 任务完成时大总结。 五、深度工作的行动指南 1. 每深度工作1-1.5小时，深度休息X小时（休息时长要能保证完整开展下一轮深度工作） 2. 完全不用网络，进入与世隔绝状态。长时间在网上不断切换注意力损伤大脑，削弱心智。 3. 如果不同时减少对分心事物的依赖，增强专注度的努力会白费： 3.1 一次只做一件事，释放足够心理能量。一旦你适应了分心，你就会迷恋于此。 3.2 提前规划出分心时段，不可提前进入，也不能延长。稍有无聊或遭遇一点点认知上的挑战，就从低刺激、高价值的活动转向高刺激、低价值的活动，这使得大脑不能容忍没有新奇性的东西，更遑论深度思考了。每一次和分心欲望的对抗都是一次心智的训练，这类似于体能的分段训练。 3.3 放松娱乐时也要减少劫持注意力的次数或可能，即少切换。 4. 罗斯福冲锋（一周一两次）：制定远少于所需时间的DDL，体会高强度的专注体验，摆脱舒适区，系统提升专注度水平，改变对它的理解，类似于体能极限训练。 5. 有成果的冥想（一
建模失真，剧情太水。
哇这个好看，我竟然难得在国产剧中看到了如此不悬浮的职场戏，简直凤毛麟角！男主太是那个了，很有吸引力，看完真的很想去搞个弟弟谈恋爱啊，，感觉整个精神都是向上的
在简简单单拍个剧都拍不好的状况下，还非要上价值😓。高开低走逐渐无趣…终究还是用来给男性意淫的
学习了意大利旅行的好多注意事项，也跟着春树喜欢上希腊，但愿三十年后的意大利能有好一点的治安和邮政
非常有幸去过编剧提到的7个国家中的6个，南美洲的智利一直在清单上。这6个去过的国家中，澳洲和美国都是有过生活经历的，日本算是比较感兴趣的，读过很多日本影视，学过一点点日语。德国和芬兰不算了解的很深入，但都有特别的旅行体验。印尼算是这6个国家中了解的最少的。 德国和日本对于战败经历处理上的确有着非常不同的方式。现在的德国已经不再被犹太民族敌视（当然可能是犹太人现在还是有很多的敌人），但是日本与中韩两国的关系依旧紧张。正视战争中算下的罪过是编剧提出的改善现代危机的一种方式。 澳洲对于自己文化的国家的认同感已经非常强烈了。但是比起二战时候开始变亲密的美国来说，我感觉澳洲的文化认同还是来源于英国。学校里学的大多是英语经典影视，对于美国的很多做法和政治体系，澳洲人是嗤之以鼻的。 日本迫切需要解决老龄化以及生育率低的问题，这个问题的很多种解决手段北欧可以参考看看，这种状况也同样是中国的明天。中国年轻的独生子女一代马上就要感受到人口老龄化的负担。 美国现在就在经历危机，新冠和种族问题的交集下，不知道国家会走向何处。 总结一下书中提到的12种影响国家危机的因素 1.直面身处危机的事实 2.愿意承担责任，不把自己塑造成受害者，不自我怜悯，不推卸责任 3.划清界限/选择性变革 4.来自他国的帮助 5.借鉴他国应对危机的模式 6.国家认同 7.诚实的自我评估 8.应对过往国家危机的经验 9.应对国家失败的耐心 10.特定情况下国家的灵活性 11.国家核心价值观 12.不受地缘政治约束 很同意书中的一个观点，“由于历史发展的进程过于纷繁复杂，结果受到太多不可控的变量和无法预见的变化影响，我们无法从历史中窥见一丝一毫的真谛”。的确是这样，事情没有发展到一定的程度之前我们并不知道应该向哪件历史事件借鉴。但是还是得翻翻历史，那么糟糕的事情都解决了/解决不了，还能糟到哪儿去呢？ 明天是问题，也是答案，此刻就是历史。
人类的大脑原本像一间小小的空阁楼，为阁楼添置家具应该有所选择。只有傻子才会把各种杂货一股脑全塞进去，这么一来，有用的知识反而给挤了出来；即便留在脑袋里，也只能同其他东西乱糟糟地掺杂在一起，需要取用时无处下手。而聪明人一定会小心谨慎、精挑细选，他的小阁楼里只容纳对工作有帮助的工具，这些工具一应俱全，并且安排得井然有序。有人以为小阁楼的墙壁富有弹性，可以随意伸缩，其实不然。总有一天，阁楼容量达到极限，往里面添加新知识的时候，以前掌握的知识就会遗忘。所以，不能让无用的杂货挤掉有用的工具，这一点非常重要。
Trains on Location: Conrail's Chicago Gateway，遇见你就是全部的浪漫。 人生一路上有很多遇见，也有很多错过，有些遇见就是为了错过，为了让你成长，让你从中明白一些道理，我们没办法留住所有的人，我们只能尽自己的努力去珍惜当下的每一天，珍惜现在在身边的每个人。
感觉什么都对，有什么都没说。就像在做课业复习，没有新的，深入的，吸引人的内容。
最喜欢这部，和外婆一起看的有很多的回忆