无名书影

Staying Up

Staying Up

★ 8.7
2002年
英国

《Staying Up》,其他作品,英国出品,2002年上映。

用户评论

茱丽叶
茱丽叶 1.0

带着混沌打开这部剧,带着混沌合上这部剧。有些似乎懂了,有些完全不理解。好吧,我的脑袋瓜子里一直都在百家争鸣。可是道是不争的,恬静成熟道法自然。

仲夏
仲夏 7.7

这部剧充满了倚老卖老和自以为是。因为是系列所以给我的感觉就是流水账。另外就是看完这部剧完全不馋,几乎全是蛋白质和碳水配着酱和油。东拉西扯一会儿创作些没经过考据的轶闻,一会儿创作点家长里短,时不时还嘲讽一下女人、年轻人和外地人。

基文
基文 2.1

文笔的确不错,有种杂志里经典美文的感觉,就是写陌生的风景和作家我实在届不到…

果然多
果然多 6.6

对我这个政治和经济学小白来说还是有点晦涩和难懂,过几年再回头读

芸薹
芸薹 5.4

谁能告诉我一下,最近恐怖剧集怎么都变了,断断续续的搞得我好难受

貢禧發財
貢禧發財 7.6

这么好的阵容搞这么个破玩意,那就再减两星吧。

盐湖岸边
盐湖岸边 1.1

Staying Up是责任,是对“身体发肤,受之父母”与时俱进的诠释。Staying Up是枷锁,是对“上九天揽月,下五洋捉鳖”等奇思妙想的束缚。Staying Up也是工具,是“工欲善其事,必先利其器”的前提。感恩,让我以Staying Up承载灵魂,读万卷书,行万里路,阅人无数。

Saavedro Guo
Saavedro Guo 6.5

前面可以,构思奇特,行文流畅,后面不行,太啰嗦,情节落入俗套了。

明月东升
明月东升 7.7

有勇气和耐心终生凝望黑暗的人,将最先在其中看到微弱的光明。 人类最拿手的就是把世界搞砸 俄乌、中东、东亚。总喜欢做些同室操戈的事情,小部分人裹挟着愚昧的大众“勇往直前”

小燕子的任意门
小燕子的任意门 8.8

“你无法从你前面的人所站的地方开始你的旅程。你无法从你的下一处落脚点开始你的旅程。你甚至无法从你想去的地方开始你的行程。”

^◎^朱勋婷
^◎^朱勋婷 1.1

看了挺长时间,终于看完了,可能是境界还不到位。 生活工作中处处需要增长,增长是不断做出正确选择的过程,看似简单却是一件很难的事。 加油,希望早日完成增长!

胡怡伶🍁
胡怡伶🍁 4.3

这部剧中,我学到了 1.反馈的重要性 2.重复以免信息失真 3.常常表扬,说明原因 4.修正,事实,影响,后果 5.用个人目标管理(联盟心态) 6.如何头脑风暴(畅所欲言,大家参与,维护气氛)

赵三丹
赵三丹 4.4

这部剧做了一个普通人不敢做的梦,实现了懦弱的人的美丽愿望。解答了我的疑惑,感谢,但免不了当初的遗憾与眼泪。

MY-边
MY-边 2.2

通过一例例门诊小故事生动形象的介绍了很多关于肠胃的小知识,普及了很多我原来并不知道的肠胃知识,及日常应该怎样做才能让我们拥有一个良好的消化系统,值得一看的一本剧。

杀死一只知更鸟
杀死一只知更鸟 4.3

近些年,“社畜”一词被越来越多的人拿来自嘲。社畜一词源于日本,专指深陷工作压力和微薄工资的泥淖中、为公司做牛做马的上班族。 而同样源于日本的“过劳死”一词,也在国内被不断提及,中国已经超越了日本成为了“过劳死”的第一大国。 我们都需要休息。 很多人,忙忙碌碌的工作之余还要抓紧时间自律每一天,但是却无法坚持,因为身心俱疲,慢慢的,所有计划目标也就都搁置了,但又心有不甘,于是便好好规划时间、安排时间,希望能够高效起来。 其实时间是固定的,一天只有二十四个小时。所以有人认为时间是无法管理的,我们只能管理自己的精力,决定精力如何分配从而高效完成任务。 吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨的这本《Staying Up》想要说明的正是这一点:如何恢复、利用自己的精力,在固定的时间内高效专注起来,从而更好地生活。 本剧的编剧是吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨,他们都曾和知名的顶尖人物、公司组织合作过,帮助对方取得持续的最佳表现。 吉姆·洛尔是著名的心理学家,他的Staying Up训练系统很受认可。他认为个人成功最重要的因素是性格的力量,而且性格和肌肉一样是可以通过Staying Up训练塑造的。托尼•施瓦茨曾是《Staying Up》记者、《Staying Up》的编辑,播出过多部热门剧集。 个人认为,时间管理实际上是建立在我们对时间的清晰认知上,知道该如何有效合理地分配自己的时间,从而避免无意义的浪费,争取用最少的时间去完成我们要完成的任务,从而更好地生活。 而Staying Up则是选择在身体精神最好的状态下工作、学习,从而实现高效。更为强调的其实是:我们需要时间休息、恢复精力,我们不是永动机,不能够永远激情澎湃地工作学习。当累了的时候,我们需要恢复,当状态可以了,就能够去继续行动。 一、我们需要周期性地恢复精力 我之前认为,人生是一场漫长的马拉松。 但是吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨的《Staying Up》告诉我们:人生是一段段短跑。因为在每一段短跑中我们全力以赴即可,然后全身而退,补充能量,恢复精力,从而面对下一次挑战。战线过长,只会疲惫不堪。 我们都知道,良好的休息需要七八个小时的睡眠。关于睡眠的研究也不在少数。记忆力下降、精神紧张、反应迟钝等表现都和睡眠的质量和时间有关。美国国家睡眠基金的一项研究也表明,睡眠过少会导致无法控制冲动和无法集中注意力。而哪怕是短短的午睡,美国宇航局有一项调查研究告诉我们:午睡时间控制在30分钟以内,人的精力和警觉性就提高了50%以上。 曾经我认为睡觉太浪费时间了,非常羡慕漫威里的奇异博士,因为他可以身体睡觉、灵魂继续学习,如果我也能这样,我估计早就成为学霸了。当时我信奉的是:生前何必久睡、死后必定长眠。 但是耐不住,身体很诚实。睡眠不够,就会没精神,需要靠咖啡提振,但是咖啡提振过后,又容易过度消耗积极的情绪,以至于在亢奋和丧中反复。所以,保持平稳的情绪其实是好好生活和工作的一个前提。 其他方面,也是一样。去年上半年我一直追剧写看剧笔记,但到下半年就有点撑不住了。既是因为肚子里没货了,也是因为写疲了,所以就断更了很久。而当我感觉休息的差不多了,就又开始发愤图强了。 美学大师朱光潜也曾经说过:“越是聪明的人越懂得休息,休息不仅为工作蓄力,而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。”所以,适当的休息,才能够让我们更好地前进。 二、精气神都需要恢复 饿了就得吃饭、困了就得睡觉,这是我们都知道的常识,这能够帮助我们恢复身体机能。只有通过活动和休息交替,我们才能够最大限度发挥效能。 我们的身体,需要通过饮食、锻炼、睡眠来恢复,我们的身体是需要锤炼的,有其运转之道,我们必须学会与之和解,去锻炼维护。而不是因为一时的口腹之欲或是懒散,反而给它增加负

敏杰机械制造有限公司
敏杰机械制造有限公司 4.3

弃了,看着累。男女主又傲娇又作的,办的事没一件不幼稚的,编剧想要表达相爱厮杀也别这样的,看不下去。

A小妹
A小妹 3.3

意识形态味道很重,很多源于上个世纪对未来的想象和思考放在当今已经不再适用,但确实有一部分准确的分析预测关于当今的皿煮社会。

时之砂
时之砂 6.6

找一个为圆心 能坐多少条半径  便有多少种活法  这部剧呈现了另类的秀恩爱方式  还有无法作评的经历  更多的是感谢和倾佩  通过你们开了眼界   长了见识  虽然无法真实感受你们那千金难买的历程  但也是有张大嘴巴惊讶的时候  有眼睛被湿润的时候

睦五月
睦五月 8.8

节奏慢弃坑一大原因,女主不能找个年轻点的演吗?非要找流量大牌装嫩。初恋小公爷不选非要选个有孩子的二婚男

一叶之灵
一叶之灵 2.2

看完此剧,感慨良多。人这一辈子到底应该怎么活?坦坦荡荡,不留遗憾,命运虐我千百遍,我待命运如初恋。别去憧憬虚无的上辈子、下辈子,活好这辈子,活出个人样,才是做人之根本。

赖敏智MinZhi
赖敏智MinZhi 7.6

4颗星⭐⭐⭐⭐(5满)。 找一本好看的都市职场言情剧集不容易。 过了看那种卿卿我我青涩懵懂的年纪,现在想看的都市言情,既要现实骨感又要能满足幻想,内容还要足够丰富,剧情逻辑也要足够顺畅,能给你风花雪月的同时还能给你一些心灵鸡汤以及职场规则;总之,不能太单调。 这部剧就刚刚好。交织了几对形形色色的都市男女感情线,其中点缀着几段职场事业故事,剧情足够丰富,戏剧冲突也有,就是职场故事的内容精度有点欠缺。然而编剧行文风格非常有趣生动,各种新奇比喻形象生动,文中用词举例也是非常时髦,时不时穿插着各种有关爱情事业的“名言金句”,符合当下流行的逼王定义哈哈,瑕不掩瑜。 果然看新剧会更加能够带入当前的生活。

Teru
Teru 2.2

天下熙熙皆为利来,天下攘攘皆为利往。人能鉴古,古亦可鉴人心!

[太阳]Amber_瑶瑶
[太阳]Amber_瑶瑶 9.8

我记得第一次看到吾皇是在一八年夏天,于是慕名而来。本想偶尔看看以解压,结果断断续续看得很快。不只是一套与爱宠的有趣日常,里面有些配文 真的很戳心。未来要养猫养狗的欲望更强烈了。真善美,期待《Staying Up》❤️

霂语
霂语 5.5

八里河汪汪队都是最勇敢的狗狗。剧里的每个人物都塑造的很立体,国产剧也终于有很厉害的群像剧了,有全世界最好的所长,还有又生气又让人无奈的曹建军。

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