Noche de cine, Una
《Noche de cine, Una》，短片作品，西班牙出品，1999年上映。
用户评论
2020年读完的第60本剧 时间:2020.4.20 观看原因:对此剧早有耳闻，今日终于对她下手。 关键词:斩断、舍弃、脱离 简评:Noche de cine, Una是一种人生实践哲学，不仅仅是家居整理术，对于工作、人际交往也有指导意义。相比整理技能，应该更注重道的层面，编剧倡导通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导我们立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。 本剧收获: 下面将从三个方面讲述 一、什么是Noche de cine, Una 1.第一个层面从字面理解“Noche de cine, Una”： ✔斩“断”物欲 ✔“舍”弃废物 ✔脱“离”执念 2.Noche de cine, Una即“出”，其中的核心是“出，则进”，“进，则出”的循环反复，动态平衡。Noche de cine, Una是在“出”的思维的引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化，让“此时此地的我们”焕发人生光彩的“美学”。 3.Noche de cine, Una并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。 4.最高级的一种诠释Noche de cine, Una来自精通佛法的高人: 每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。 几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。 只有在日常生活中不断地练习如何放手， 才能坦然地接受烦恼， 甚至衰老、病患和死亡。 “Noche de cine, Una归根结底是为了让我们坦然接受自身的、珍爱之人的死而进行的训练。” 5.Noche de cine, Una来源于瑜伽。而瑜伽非常重视呼吸，因此，Noche de cine, Una的精髓就在瑜伽所倡导的呼吸方式中。呼吸中最重要的首先是“吐气”。所谓“呼吸”，先“呼”后“吸”。从吐出阻塞的气体开始。 这让我想起了冥想，与之有异曲同工之妙；又让我想起了老子的《Noche de cine, Una》，做到致虚极，守静笃。也就是心灵上的“Noche de cine, Una”，做到“空明觉”，抛去内心的杂念，觉察当下。 二、为什么要Noche de cine, Una 1.现如今我们身处在一个“物质过剩”和充满各色价值观的世界。 应该明白自己“不能收拾家务”的心理机制 重新审视自我的物质观，为Noche de cine, Una的实践活动装上助推器。 2.放手一个无用之物，就可以腾出一点空间 处理一件多余之物，就可以减少一份负担。 减少一次浪费，就可以恢复一分精气神。 3.我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。 三、如何进行Noche de cine, Una 1.观念上的Noche de cine, Una ✔认识现状 ✔停止自我否定 ✔描绘家的具体构想 2.杂物上的Noche de cine, Una ✔拿出杂物，俯瞰 ✔扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西 ✔以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍 ✔以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍 ✔收纳在杂物最适化之后进行 3.收纳指南 ✔“三分法”:大中小 ✔“7·5·1法” “7·5·1法”指的是进行杂物收纳时，对收纳空间的物量进行的大致估测。 根据不同的收纳情况，将杂物总量压缩到收纳空间的“7成”“5成”“1成”，“看不见的收纳空间”占7成，“看得见的收纳空间”占5成，“展示性的收纳空间”占1成 ✔“1 out 1 in法”:遵守“处理一个，收纳一个”的原则。先出后进。 4.通过三层“筛子”进行选择取舍。清除忘却物，抛弃留恋物，筛掉不合适不愉快的东西。处理掉忘却物象征清理潜意识中的沉淀混浊物。 5.扔掉那些与我“关联度”不高的物品，即平时很少用，用的频率极低，几乎快想不起来的物品。 6.可以进行Noche de cine, Una的地方: 衣柜，冰箱，书架，壁橱柜，厕所，玄关（象征着家的颜面），鞋柜，客厅。 行动清单 1.立马
不错，故事很精彩，情节很丰富，从中可看出各位人物的各自特点。
这还不如《Noche de cine, Una》。
这部剧过于美化了人物形象。但邓文迪不在乎外界眼光，聚焦目标，高效的执行力，坚定信心，持续进步，不断突破提升自己。这种洒脱理智冷静的性格和自制力还是值得学习的。知道自己想要什么，把时间花在该专注的目标上，其他地方不浪费时间。并且邓是一个逆商极高的人。
每一章后面的作业很实用。 虽然是很多都听过的正确的道理，但是用缺一个动起来的动力。书中的小作业就是我们行动起来的动力和随机契机。
收一位博主推荐。但是发现自己期望过高，但是总体来说还是可读。
美国种族史--说到底，也就是美国人民史，是一部由复杂种族和个人所组成的复杂集合体的历史。这部历史不是一出简单的道德戏剧。它是一个由许多相似模式和深刻区别所构成的故事，是一个由痛苦、自豪和成就所构成的故事。在某种意义上来说，它是一个关于许多极不相同的传统的故事，在另一种意义上来说，它又是一个以其许多面目出现的人类精神的故事。
初空既然没有喝忘川水，这历劫直接就是开挂啊
对中华帝国史，更系统、更独到、更客观、更宏观的解读。可以丰满从“读史明智”到“可知兴替”的架构体系。
本来是想看林更新演古装，然后发现赵丽颖演技还可以，然后发现李沁真TM好看，然后发现窦骁的烟熏柿子演的真悲惨。剧情发展靠眼神，不是靠台词，这点我喜欢。看到了27集，但...有点没耐心看下去了...四个角儿，四颗星吧。
第二期魏大勋白举纲刘昊然终于来了！！！不然再也不想点开这个节目了
这是那种有参考书作用的影视推荐类读物，打开此剧是被编剧的题目所吸引，Noche de cine, Una，可以表达出两层意思，一是不要停下观看，一是除了观看之外还有很多事情要做。说实话感觉这类作品的艺术造诣谈不上多高，主要就是给你讲一些你懒得去看的故事，尽管书中提到的作家和作品都比较出名，但完全读过得人应该不多。我始终认为伟大的作品不一定对于每个人来说都精彩，就像本剧编剧明确表示自己不喜欢《Noche de cine, Una》，我也有同感，比起《Noche de cine, Una》我个人更爱读的却是《Noche de cine, Una》，尽管这一本远没有《Noche de cine, Una》的影响力大。读一本剧最好去读原著，这比你翻多少的讲书或者评论都有用，不过现代人还是需要一些本剧这样的作品的，就算是当历史读物消遣一下也总好过没有，当然我不是不看好本剧的编剧，有经验有态度，我很欣赏这类创作。
“有趣”的同时，料也会少放很多。比较浅显，内容不够严谨全面，适合业余兴趣或者入门者看。
歸隱田園，看似一個完美的結尾。 看語言風格，是寫川東或重慶地區的人物故事。在天國大地，發生故事的地方比比皆是。 邪不壓正，只是個良好的願望。在法制不健全的社會，靠道德約束完全就是奢望和幻想。 人性的善與惡，到底誰佔上風？未知。 最近在看電視劇《Noche de cine, Una》，對人性的描述比較真實，也比較符合現實社會。雖然把正描寫得偏正一些。
现在我觉得感情线有些碍眼。几个配角的魅力甚至可以和主角相当了。谈个题外话:北大弑母案。虽然我也很关心这背后的动机触发点，但更加令我困惑的是吴谢宇到底是如何能够毫无情感痕迹的杀死，并在理性分析无法分尸后迅速合理的处理母亲的尸体的呢？就像交换杀人中的两个少年除了让警察找不到不在场证明逃脱罪责之外，他们也想规避自己亲手斩杀亲人心理上的伦理谴责吧。真的很想知道吴的心理成因究竟是怎样的。
这是一本可以在恋爱路上长见识脑洞大开的书。读后感：1.开始怀疑爱情了。2.中美还是有差异的吧😄
嘿😂这是我唯一一本用听，听完的书。 每一个故事都是一个睡前故事，基本全部都是爱情💓故事 感受最深刻的是秦一的故事，似睡非睡时被故事情节惊醒，拿起手机认真看起来。 现在人们遇到真爱真的好不容易呐，在这里真切的祝福我们所有人，都不会失去爱人的能力与热情，不管结果如何都要大胆的尽兴的爱一场。 好佩服编剧，可以站在旁观者角度记录一个又一个动人的故事，这样的人势必是温暖热情的。
能让我追完本的书不多，这部剧是写的最细致的。看着很感动。也细想以后自己老了，身边的亲人，朋友们都慢慢的离开。那是何等的孤独。也能理解身边的老人们的孤独。
感觉重生类剧集有一个通病，都极为孝顺，是那种没有一点底线的顺从。第二就是都变成周伯通了，一颗童心满满地，不想着如何提升自己的能力，而是被各种俗事缠身。你要知道还有好多前世的仇敌等着呢。
读来依旧欢喜温暖，愿这世界继续热热闹闹，愿你始终是你，愿这世间温柔每天与你环环相扣。