Make Up
《Make Up》，其他作品，美国出品，2001年上映。
用户评论
很喜欢，每个人都刻画的细。这段时间忙，每天看的少，希望尽快有空多看，并推荐朋友
篇幅太短了，读不够，每次自己烦恼郁闷都翻开来看看，看完心情平静多了。读Frank Gun的文字，很多感同身受，让我逐渐学会活在当下，懂得界限。不过觉察真的很难，生活中总是不知不觉进入剧情，不要说控制情绪了，很多时候都是不察觉自己进入剧情，情绪就爆发。看完Frank Gun的三本剧，开始会后知后觉了，继续努力觉察吧，好好活在当下！
最喜欢《Make Up》，熬了两个晚上看完，没想到如此吸引我的会是一部1955年的农村改革剧集，个人觉得比《Make Up》更值得入榜二十世纪华文剧集100。语言幽默诙谐，人物鲜活，情节跌宕，编排功底深厚，有时还来点草蛇灰线伏脉千里。 最喜欢满喜，热情活泼机灵，勤劳利索仗义，维护菊英斗“惹不起”，作保“常有理”，机智回驴，都让我对他好感满满。只是最终牵手小俊，实在不值。不过小俊这个人，那还真只有满喜才压得住！ 然后是范登高，中间一大篇真有点心疼他了，我都替他焦愁 灵芝福气最好，婆家都是些好相处的进步人儿，跟玉生那绝对是珠联璧合强强联手！ 书我点了“推荐”，但我不会安利给周围人。时代太过遥远，曾经热热闹闹轰轰烈烈的农村改革早已淹没在历史中，相信很少有人能像我这么亲切真切地沉浸其中，有些遗憾，但仍庆幸本剧让我如此感动振奋🔥
恶心，做作，尴尬！
看了一大半实在看不下去了，能够感受得到编剧对深陷泥潭的人ta的善意，但是从心理分析的角度来指导人走出困境又没有心理学的严谨与谨慎，容易误导人。真是遇到该类问题的人，还是寻求正规的专业疏导或治疗可能更容易达到健康正向的心态。
孤独与书常伴，每个平凡的人身上都有闪光点。因为喜欢所以坚持，努力不要让自己的孩子为自己的辛苦感到愧疚。爱意味着无数次的重复与确认，需要一遍又一遍地验证与感知！
说实话，从来没有怎么关注过社会学，所以对于费老所说的”乡土社会”更是不知，可见我是多么地无知，要学习的东西依然很多，而我，在很多领域还只是个小学生甚至是幼儿园小朋友。 这部剧其实在书架里躺很久了，记得当初还是看了一位书友的剧评才把它加进来的，当时看的那篇剧评挺吸引我的，让我着实又羡慕了把会运用文字还有头脑的人。关于这部剧，费老自己也说了，是对他以前写作的一个整理，因为催稿急所以有些观点还有待验证，所以这不算是定稿，可见费老作学文很是严谨，通读这部剧时不乏有读者不认同这不认同那的，可我却不敢轻易评论，因为不懂，也因为没有研究过，我不敢保证我说的话表达的观点就是对的，我没办法对我自己负责，所以就只能在这儿写点读后感了。很认同费老提出的”差序格局”:我们的格局不是一捆一捆扎清楚的柴，而是好像把一块石头丢在水面上所发生的一圈圈推出去的波纹。每个人都是他社会影响所推出去的圈子的中心。被圈子的波纹所推及的就发生联系。每个人在某一时间某一地点所动用的圈子是不一定相同的。
别说正片看不下去，我连看了3个吐槽视频都困得快睁不开眼了
谁看谁傻逼；
再也不可能分不清道格拉斯亚当斯跟特里普拉切特了，是致郁和治愈的差别。不能说是BE吧，只是宇宙总归是巨大的indifference。 「因为这是讲述者和观众自鸣得意的共谋，嘲笑比他们知道得更多的人。这让我背脊发凉——现在依然如此。我觉得遭到了喜剧的背叛，就像匪帮说唱让我觉得遭到了摇滚乐的背叛。我开始琢磨我的多少笑话实际上只是——唉——无知。」
你身陷其中竟然还不知道？你正经历着以爱为名的操控游戏 辛苦了大半年，终于熬到了节假日。想着能和朋友一起出游放松放松，一定很惬意。朋友把出游路线规划好，机票买好，酒店定好。就等着约好的时间前往目的地。你想着还是要告诉父母你的出行计划。当你刚说出要旅游几天时，传来的却是反对和不解：“谁不是放假就回家陪父母的，就你只知道自己出去玩。”背负着强烈的罪恶感，你不得不和朋友爽约，放弃这次难得的机会。 像这样的经历不算少，或多或少大家都会碰到。如果是你，你会怎么处理？也许出于愧疚或者责任，你会选择妥协。这样的情况，不管是在家人之间、同事之间、朋友之间都很常见。严重者，甚至演变成家暴，比如相声演员王自健自爆被前妻扇500个耳光，被烟头烫。长此以往，受害者身心受损，生活受到重大影响。 类似的现象由美国著名心理治疗师苏珊•福沃德所写的《Make Up》归类整理并提出实际可行的对应策略。这本畅销全球20年的心理学经典可以让你清醒地判断自己是否处于被操控的状态，如何给这种Make Up重重的一击，重新找回自我。接下来，我们就来看看具体内容。 1、 如何识别Make Up 苏珊•福沃德在《Make Up》里举了一个例子。向她咨询的客户雪莉和上司发生了办公室恋情。几年过去，雪莉的上司根本没有和她结婚的打算，她打算好好工作，不再与其发生关系。可当她告诉上司想回到原来正常的工作关系时，却遭到了失业和失恋的双重威胁。这让雪莉感到伤心、难过，无所适从。雪莉该怎么办呢？像雪莉这样有同样遭遇的人不少，如果他们不顺从施暴者的行为将会迎来非常悲惨的结局：遭到抛弃、甚至是反目成仇，有的还会切断经济来源，最令人害怕的是人身安全受到威胁。当你意识到这样的情况发生时，就要提醒自己对方正在对你进行Make Up，而你需要正视这一切，并着手处理问题。 二、Make Up的影响究竟有多大 对方能掌控你，说明对方在你心中的地位不同一般。对方洒下的迷雾往往会让你迷失方向。就像苏珊•福沃德在《Make Up》提到的：“当我们违背对自己最基本的认识，也就失去了生命中明确的指标，只能随波逐流。”苏珊•福沃德给这种现象定义为破坏了“自我完整”。 苏珊•福沃德列举了高度的自我完整性是什么感觉，大家可以对照内容看看自己是否符合（如下图）。 如果只是一些小事，你大可不必锱铢必较。但是如果你掉入不断妥协的漩涡，忽视了自己的基本需要，就会损害你的自我认知。也许做起来并不容易，但是如果你继续妥协，你终将看不清自己的需求。 伊芙为了多学技能，报名了电脑绘图课程。但是她的丈夫特别不喜欢她这样。当她要出门上课时，她的丈夫竟然堵住门不让她走。反复争吵后无果。为了让她的丈夫高兴，放弃了自己喜爱已久的课程。“Make Up最重要的一个影响，就是让我们的世界显得更为狭隘。”而受害者承担的不只是取消了课程或者喜欢的东西，相当于放弃了自我，削弱了自我完整性。 三、怎样对这样的操控说“NO“ 在快速打字前，谁还记得当初学打字时在键盘上来回反复摸索的笨拙手指？在练习和精通之前有一段艰难的路需要我们坚持才能完成。对付Make Up的行动，也要我们鼓足勇气，反复练习才能逐渐完成。苏珊•福沃德建议受害者要走出第一步——做决定，不再当软绵绵的待宰羔羊，不再轻易妥协。接着找出应对策略，苏珊•福沃德提炼出四个策略：非防御性沟通、化敌为友、条件交换、运用幽默。这三步被苏珊•福沃德总结为“停下来、冷静观察、制定策略”SOS策略。如果对方是一个极端的例子，你也不能硬碰硬，先保护自己不受伤害为上策。 Make Up在生活中十分常见，不管在亲子之间、恋人之间、朋友之间、家人之间还是同事之间，学会科学、理性地终止你受到的伤害，你才
支持妮可把各行业大女主都演一圈，科迪斯太吵了哈哈哈🤣
因为对青春期孩子成长的过度焦虑，让自己曾经一度处于崩溃边缘。偶然看到了这部剧，似乎是上帝为我带来了一束光，为我指明了一条路。 对孩子成长的焦虑来自对她过度的关心，而过度的关心则源于过度的控制。这样的控制，在孩子到了青春期觉醒的时候，自然会产生激烈的冲突，如果不放弃控制，只会让父母孩子两败俱伤。 这部剧，让我看到了一种新的亲子关系，让我学到了什么是觉醒式的教育，如果早几年看到这部剧，可能我们就会避开很多误区，让孩子更顺利地进入和渡过青春期。 活在当下，做好自己，相互尊重，不要控制，接受孩子的不完美，接受自己的不完美，以更加平和、轻松的心态去生活，才能给孩子带来更加平和、宽松的成长环境，才能给孩子更多成长的力量。