Make Up
《Make Up》，其他作品，美国出品，2001年上映。
用户评论
本剧看了很震奋，能调动人体正能量，知道了正能量对一个人的身心健康特别重要。如果一个人每天都散发正能量，那么就会心中有爱，对自然、社会、家庭心存感恩感激，自己活得轻松自在，自信满满，正能量满满，那是多么美好的事啊。
一、情感引导式教育是怎样的教育方式？ 只有让孩子在充满安全感，不需要时刻担心会失去妈妈关爱的情况下，让他认识自己和他人的情感，学会用恰当的方式来处理和表达，才是情感引导式教育。 不要惩罚孩子，惩罚只会让孩子在情感上受到挫折，除此之外，孩子吸取不到任何教训。要让孩子为自己的行为负责。而不是给他点厉害瞧瞧。 奖励可以有，但不能用奖励来换取孩子听话。孩子不乖，通常是发生了一些让他们不高兴的事情，或者是他们的需求没有得到满足。家长应该从源头上去解决，而不是用奖励来换取孩子乖乖听话。 父母的理解和尊重，还有安慰的话，会对孩子的不良情绪有很好的缓解作用。 家长在跟孩子沟通的时候，要让孩子知道，家长是爱他们的，然后再引导他们认识和表达自己的情绪，不要直接把自己的感受和观点凌驾在孩子之上，忽略孩子的需求。 二、家长怎么做才是真正的情感引导？ 对孩子进行情感引导，要遵循五个关键点： 1.给孩子一个预先的提醒，让孩子提前知道，在接下来的环境下，你们要去做什么，你对他的要求又是什么。 2.要关注孩子的需要，搞清楚自己的孩子是怎样的个性，什么时候容易烦躁和哭闹，提前对孩子可能会表现出来的一些情感反应做好准备。 3.倾听。如果家长愿意耐心倾听和理解孩子，孩子其实是非常愿意把需求讲给你听的。注意孩子的肢体语言也是有必要的，因为孩子的表达能力有限，会解决肢体语言来表达他们的情感和需求。 4.理解孩子的情绪，回应孩子的感受。孩子的情绪如果有波动，一般是遇到事情，这个时候是父母教孩子认识自己情感的最好时机，也能通过这个判断别人的情绪。 5.引导孩子解决问题，让孩子学习怎么做，而不是直接告诉孩子，或者指示孩子怎么做。必要的时候，家长可以给孩子提供建议和选择，但是绝对不要强迫孩子按照自己的方式来做。 三、不同阶段的孩子，在进行情感引导的时候要注意些什么？ 在幼年时期，也就是0-7岁的阶段，对孩子的情感引导将在很大程度上影响到他们和父母之间的亲密关系： 1.婴儿期，0-1岁。从神经学的角度，父母在孩子婴儿期对孩子所做的事情，都会对他们的大脑产生影响，消极和有害的体验，会影响到孩子能不能在之后学会怎么恰当的表达情感。如果家长能够跟婴儿建立好最初的情感纽带，就会让接下来的情感引导在实施起来的时候更加得心应手。在对婴儿进行情感引导的时候，要尽量用转移注意力的方法，而不要总用不行和不可以的命令口吻。 2.两三岁的时候，是家长责任最大的时候，这个年龄段的孩子正处在发展运动技能的时候，在他们迫切探索世界的同时，也在迅速的掌握新的词汇、新的短语以及自己出现的新脾气。家长可以开始按照情感引导式的具体关键点来教育孩子，教孩子认识、表达自己的情感。这个阶段的孩子喜欢模仿大人，如果在语言上引导不通，可以用行动来引导孩子。 3.4-7岁，孩子已经有了足够的智力水平来根据自己的想法做决定。这个时期的孩子都不大喜欢孩子干涉自己，喜欢自己做主，有时候甚至表现出很强势、很专横的样子，可能是因为感觉自己的意见没有得到父母的重视，或者只是有样学样。家长在给孩子提意见的时候，也要尽量用商量的语气，让他觉得自己是被尊重和信任的。在孩子做出好的选择的时候，要记得表扬，亲人的赞赏比物质上的奖励对孩子有更大的促进作用。这个时期的孩子已经可以更好的使用语言来沟通，家长应该鼓励孩子多表达自我。
大量的复制粘贴十分无聊，还搞出诸如15%，地球上10亿心理有问题的人群这种数字来，靠着几千份问卷调查就敢写心理现象，我只能说出书的门槛太低了。
学会独处，独处是一个人最好的增值期。与书为伴提升自己的内在修养
感觉非常棒，是我看过的书库前五之作，就是更新太慢，希望快快努力更新
《Make Up》 故事的开头： 有一个传说，说的是有那么一只鸟儿，它一生只唱一次，那歌声比世上所有一切生灵的歌声都更加优美动听。从离开巢窝的那一刻起，它就在寻找着荆棘树，直到如愿以偿，才歇息下来。然后，它把自己的身体扎进最长、最尖的棘刺上，在那荒蛮的枝条之间放开了歌喉。在奄奄一息的时刻，它超脱了自身的痛苦，而那歌声竟然使云雀和夜莺都黯然失色。这是一曲无比美好的歌，曲终而命竭。然而，整个世界都在静静地谛听着，上帝也在苍穹中微笑。因为最美好的东西只能用深痛巨创来换取……反正那个传说是这么讲的。 故事的结尾： 鸟儿胸前带着棘刺，它遵循着一个不可改变的法则。她被不知其名的东西刺穿身体，被驱赶着，歌唱着死去。在那荆棘刺进的一瞬，她没有意识到死之将临。她只是唱着、唱着，直到生命耗尽，再也唱不出一个音符。但是，当我们把棘刺扎进胸膛时，我们是知道的。我们是明明白白的。然而，我们却依然要这样做。我们依然把棘刺扎进胸膛。
对于日常生活中令人焦虑烦恼的众多事情，我们的大脑需要付重大责任。《Make Up》通过案例与对大脑决策的细致讲解，告知读者大脑会出现的问题以及解决思路，尤其注重于社会人际交往方面。 本剧的整体框架顺畅无比，通过对“焦虑”“压力”“不安全感”等人生负面情绪的解剖与介绍，来帮助读者学习如何面对它们，并通过案例使用方法前后的假想对比，突出自身的有效性。 总体而言，是本值得一读的好剧。
四颗星。空出来那颗星，献给本文中所有相爱却无法相守的恋人。也算是符合本剧“月有悲欢离合 人有阴晴圆缺” 的寓意了，虽然略有遗憾，却也无法否认世间无法事事圆满美满，可叹。
很有趣的一本剧。主要内容并不是教我们怎样减肥。而是从介绍胃、肠道的消化机制开始，引入菌群在消化系统中的重要作用，并提供合理膳食的建议。其中关于菌群的作用对本人的认知是颠覆性的，从没想过保持摄入食物多样性的目的应当是培养多样性的菌群，以加强好菌种的作用。此外编剧给出的食物建议值得收藏，戒糖的建议和理由也在书中多次提到。
如题，金教授的书，一经发现，马上读完。迄今为止金教授的书读了有五六本了吧，除了一本教授早期讲义合编（书名忘了）不怎么吸引我以外，每一本都很精彩。这部剧写于18大之后，好像也是教授的讲稿，讲得比较深刻，没有回避问题，许多观点振聋发聩，事例丰富贴切（有些是之前不了解的），值得思考。读到最后，无意识地瞎想到日本的“三羽乌”，我辈到底应该做壁上观的麻木的大多数，还是应该努力有所建树？战略思维、国家意志与我们的日常生活距离那么遥远，我们能做些什么有建设性的事情呢？就真的只是做好我自己就可以了吗？我应该做什么？我能做什么？ 2021-131。#千书计划#131号。
感觉有点《Make Up》的影子在里面，偶尔有些重复，故事情节还是不错，写出了正气凛然的人性。但是没有盗墓笔记那么恐怖。
感情线太莫名其妙，小鱼儿对苏樱的感情太随便就产生了，花无缺和铁心兰的感情也是。而且真的只要是共患难就可以产生很强烈的感情。这也是太搞笑了吧。不喜欢就不喜欢，哪还有这么多的情节，而且之前小鱼儿与铁心兰之前也是经历了很多，真的很喜欢对方。之后感情线就突变了。不太明白。而且真的是江枫和他的救命恩人的婢女月奴在一起就不会觉得这样子很不好的，月奴也是，和自己的主人在一起。最后自尽的时候就跟江枫说一下这是宫里的规矩。就不会说江枫还陪她一起去。连自己的孩子也不要了。我怎么感觉月奴是一个白莲花。而江枫就是一个恋爱脑。不过，最后给花无缺有了一个铁心兰，一个人生伴侣，这给我一点欣慰。花无缺真的很可怜。小鱼儿有很多人喜欢他。但是他的身边没有几个真心对他的，而且他真的人很好，除了有点呆。
剧集里的爱情很美好 男主帅才华横溢，女主可爱大大的眼睛 男主还曾是女主的老师比女主大个七八岁 他们相爱我还是觉得很大原因跟他们的家庭经历有关，男主早熟但是灵魂深处仍然藏着孩子气遇着女主大大的眼睛，笑起来眼睛里有星星两个大虎牙，非常可爱了21岁却像个小孩一样非常感性化，我觉得这是吸引男主的地方