用户评论
看不懂的佛家用语，约摸看懂的如下：1.入胎不易，应珍视人生这一遭。2.由人生终点-死亡推及因果报应，加之医学生理状态，回看现实淡然许多。3.终极目的是修行：离苦得乐且不得中间“逃学”。4.对待宗教，保持敬畏不排斥。人有时不如动物，欲望太多，人生之苦也就少不了了。先从八苦（生老病死，求不得，爱别离+2）开始修为吧
培养孩子的四种技能： 1.抗挫折能力； 2.灵活应变的能力； 3.解决问题的能力； 4.从他人的角度看待及感受事物的能力。 非常有道理，从这四点着手。 📖精华分享： •抛开童年留下的障碍，那些障碍阻碍了你的温情与接纳、身体接触、身体的存在感与理解力。 •营造一个安全和谐的家庭环境，让意见分歧得以安全地化解。 •孩子需要和不同年龄的人一起玩耍，需要抚慰，也需要你投入大量的关注与时间。 •你可以从孩子的角度和你自己的角度来看事情。 •你可以帮孩子找到表达真实感受的方法（而不是你希望他有的感受），你可以确认及想办法了解他的感受（和你自己的感受）。 •不要急着拯救孩子，而是让他通过头脑风暴找出解决方案。不要急着告诉他该做什么。 •借由界定自己来设定界限，而不是界定孩子。 •承认你会犯错。不要为那些错误辩解。承认错误并做出必要的改变，以修复裂痕。 •把争输赢这种传统的亲子相处模式抛在一边，以亲子合作取而代之。
疫情期间，被洗脑后心血来潮要入基金市场前，这部剧是醒脑的清流，重新审视自己的投资心态和策略。 不听一家之言，对于本剧亦是。
这书实在拖沓，看了快400页进度还是一两天的情节，原本对谍战情节的期待早已消失殆尽了，老扯那种多角恋关系真的感觉乱七八糟。😤
通过这部剧知道了一个词：PTSD，创伤后应激障碍。可能每个人的心理承受能力不一样，我小时候也曾经看到过比较可怕的场面，尸体，血，脑浆。。。很多年了画面清晰似乎就在眼前，有时夜里醒来去厕所，在开灯的一瞬间也会闪现，但是也没有什么心理不适呀。会不会只是隐藏了，可别等什么时候有个刺激就爆发呀！ 以下是我从知乎上找到的解释，转到这里。 要想判断是否得了创伤后应激障碍，首先要弄清什么是创伤后应激障碍： “创伤后应激障碍”（Post-traumatic stress disorder；简称PTSD） 是指由于某种突发的威胁性或灾难性心理创伤，而导致延迟出现和长期持续的精神障碍。 PTSD是对经历严重扰乱事件后的正常反应。（所以不用太过担心） PTSD的主要症状包括恶梦、性格大变、情感解离、麻木感（情感上的禁欲或疏离感）、失眠、逃避会引发创伤回忆的事物、易怒、过度警觉、失忆和易受惊吓。 如果你有PDST，就会经常做噩梦或者产生那个经历的可怕念头。你也会试图远离任何让你想起那件经历的事物。 大部份人对创伤事件的情感（悲伤）会在几个月后淡去。如果其持续过长的时间，就有可能导致精神上的失调（创伤后失调）。大部份经历创伤事件的人并不会产生PTSD。这三者有明显的区别的。 悲伤和创伤后失调会随着时间慢慢调节过来，也可能随着时间发展为PTSD。PTSD常常会伴随其他心理反应和身体症状，特征是潜伏或持续时间很长。 有经历过可怕或危险的事件，有可怕回忆，同时又伴随恐惧或紧张，应该向专业的心理医生寻求帮助，确诊是否为PTSD。如果为PTSD，最好寻求有受过治疗PTSD训练的医生或咨询师，来开展治疗。（目前治疗PTSD主要通过心理治疗和药物治疗相结合。药物治疗请遵医嘱。） 如果有PTSD倾向，有悲伤情绪或者产生创伤后失调，可以通过常用的心理治疗步骤来调节内心，重建心理认知。 ^直面恐惧——通过冥想（想象）写作或是参观现场来重现现场，直面并控制这些压倒性的恐惧和苦恼，不要勉强自己和他人去遗忘痛苦。 ^沟通疗法——不要隐藏感觉，试着把情绪说出来，与亲友一起分担痛苦，让别人有机会了解自己。讨论对创伤的苦恼想法（通常是错误的），然后质疑这些想法， 并以较均衡和正确的想法取而代之。 ^应激训练——练习減少焦虑的技巧和应对技能以減少PTSD症状， 纠正与创伤相关不正确的想法（这一点建议一定要找专业的心理医生来完成）。
剥开的心， 一汪紫黑的血， 啊，黑心。 凶恶的美丽， 不再跳动。 三尖瓣，两尖瓣， 心花怒放绝唱。 我要爱你， 不要魂灵。 Amanhã， 堕入春泥。
看到这个点，终于看完了，是自诩还算热爱观看的自己看过的最不忍搁下的一本剧，不代表对博士观点和表述的全盘认同，而是确实还算公正且比较敢说，也出于一个中国公民对目前世界两大国关系与权威人士对本国观点的积极关注。（人口最多和实力最强且长期明争暗斗） 为成此剧，编剧诚意满满。不动笔墨不看剧，改日一定好好认真将收获与观看的感受写出来。 唯一一本读了五章，便下单买了纸质书的剧集。
习惯早上起来和睡前看一会书，在这部剧让我意识到之前在分享目标管理的知识点中，没有明确表示出来写下目标有什么好处，只是说了我们是为了什么才制定目标。这样的话，思路还是不够清晰～
给娃读的睡前故事，小时候我读皮皮鲁系列印象最深的就是这本，30年后再次看到，真是很怀念。
第一次看Américo Santos的书，真是叹为观止，相当精彩，不由自主的沉浸其中
警醒
人所拥有的任何东西，都可以被剥夺，唯独人性最后的自由，——也就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由——不能被剥夺
哈哈哈，笑死
我爱周迅
老妖，20章别是慢慢攒起来的，如果是慢慢赞起来的，那就直接更了吧。
就…听说这不是完整版 来来回回好多次才给看完了 女主在这个版本…渣的明明白白 但中间有些描写还是挺吸引人的 至少让我看完了
以大历史观的宏观叙事视角探讨各大洲的演进速度差异，在地理决定论的基础上进一步探索驯化动植物差异、科技和文明在各大洲内和洲际传播差异、人口规模和制度等影响新旧大陆文明发展的因素，话题新颖有趣。
不矫情不做作，描述所见所闻表达所思所想，也让我对日本这个国家更加向往了。
想成为什么样的人，就要找到那方面的成功者，让他们作为行动的榜样和楷模。
东拼西凑的爽文确实爽，超乎想象的爽，无敌外挂，含有斗罗大陆，斗破苍穹，完美世界，星辰变的东西，还有一些现代的东西，看了170个小时，只是有点啰哩八唆，标题是胡来的，感觉还能再写5000章，宇宙海、冥界都还没去呢，离超级超脱还有9级，离把宇宙装进小世界还有很远，渊魔老祖和黑暗一族得灭，统治三界还没实现，幸好开了会员。
都说这部剧里出了一个特别的词“跨掉的一代”。所以，字里行间总难免感受到一些颓废和低沉。但是，书的背后是藏着热情而不屈的灵魂的，那种可以冲破一切去向远方的无穷力量。 前半部分，是平常寡淡的生活；后半部分，是兴奋热烈的旅途。看完还是意犹未尽。然而并不是想要说走就走，而是更想停下来，思考人生路，该怎么走，去向何方。 在那个时代，这部剧或许更具冲击力；在这个时代，同样具有非凡的影响力。
我就得这个美女领导不但不应该被查处还应该被重用。把所有的干部拉出来溜溜，像这样重情重义、勤奋努力、能力出众的伟大领导去哪找。为什么清流就会被排斥被打击，应该好好反省。
以佛理开示人生，举例繁多，力求通俗易懂，但是哲理深刻，犹如品茗一样慢慢琢磨回味，没有丰厚的人生阅历是很难理解言中之意，虽然现在的我看不懂，但是至少可以在这里寻找一处心灵栖所
中国知识分子的心灵演变史，击中了多少人的内心。可那里有鲜花，有掌声，有虚拟的尊严和真实的利益。
除了错别字多，内容还算精彩，填坑能力超强。有些桥段太老旧且反复，这是网文的通病，瑕不掩瑜。民调局系列终于看完了，话说，太长了，真的很累，未开始的慎入。
这部剧集真的短小精悍，却让人心情难以平复。故事很简单，但其中的精神让人印象深刻，一个老人在如此的境遇下依然保持着一份乐观、自信，面对困境依然坚毅执着。大海和大鱼既是他的敌人，也是他的朋友，他与大鱼周旋的三天中，他有自言自语、有疲乏，却从未有过放弃的念头，好个倔强的老头，铮铮铁骨的硬汉。被鲨鱼击败的时候，他吐了一口鲜血，回到港口， 对于失去的大鱼他没有抱怨、后悔和懊恼，只是平静的回去休息，在梦中又梦到了狮子。这是样的硬汉让人敬佩，就像他说的“好汉可以被摧毁，但从不会被打败”。剧集文字极为简洁，让人读起来不舍放下。有时间要再读下英文版。
扣一点艺术分吧……音乐人也没换人啊，但一季的音乐有高低之差，片头的味很足，老配乐依旧灵魂，送别用的很妙，但和李嗣源终战时的曲子拖了气势，不是用所谓燃曲就燃了，重要的是格调和气势，用之前的老配乐效果更好。星雪主题曲和最后那个吻也流俗了，还是第五季孤岛段更有四两拨千斤的气质更高级。视效和武戏精良了，但这一集新出的几首歌真的……难听（怀念第四、五季的音乐水准）