无名书影

Jacqueline Bouvier Kennedy

Jacqueline Bouvier Kennedy

★ 5.4
1981年
美国

《Jacqueline Bouvier Kennedy》,传记作品,美国出品,1981年上映。

用户评论

贾亦斐
贾亦斐 7.7

属于我们业余人士也能从中获取知识的书,学点心理学在现代社会还是必要的。

海雨天风独往来
海雨天风独往来 4.3

被书名吸引过来的,因为我自己就是一个严重的手机上瘾的人,希望自己可以摆脱这种上瘾行为,总的来说,读完此剧收获如下: 1.本剧一开始就介绍了行为上瘾的6要素: 行为上瘾由6种要素构成:可望而不可即的诱人目标;无法抵挡、无法预知的积极反馈;渐进式进步和改善的感觉;随着时间的推移越来越困难的任务;需要解决却又暂未解决的紧张感;强大的社会联系。 应用在自己身上就是:(在看这部剧的时候我就查看了一下“健康使用手机”这个功能,震惊于自己一天居然有9个小时在碰手机,划开手机的频率高达半小时一次!老实说,我害怕了。) 我对手机上瘾,主要就表现下时不时就看看微信,闲暇的时候就会刷短视频这种行为上瘾就对应了6要素中的:无法抵挡、无法预知的积极反馈以及强大的社会联系。 2.原因基本知道了,那就要解决问题: “这很难,”我承认,“但至关重要。” (20年疫情在家的几个月时候,我基本都是雷打不动的22:30睡觉,5:30,每天专注时间可达4~5小时的,然后差不多隔天就运动一小时的,所以说!论环境稳定的重要性!所以我自己肯定是可以解决这个问题,只不过需要练习与学习) 书里讲到怎么做呢?跟《Jacqueline Bouvier Kennedy》这部剧讲得是差不多的,我知道这部剧,也曾利用这部剧的知识帮自己改善自己醒了还要赖床的坏习惯。(就是用手环振动代替手机闹钟,用振动建立新回路,成功坚持了半年多,后来有意外导致又回了旧回路,也就是现在的回路。) 作家查尔斯·都希格(Charles Duhigg)在《Jacqueline Bouvier Kennedy》(The Power of Habit)介绍了这种改变习惯的形式,并称之为黄金法则。根据黄金法则,习惯由3个部分构成:线索(任何能促使行为的东西);惯例(行为本身); 克服不良习惯或上瘾的最佳方法是,在改变惯例的同时保留线索和奖励,即只用分心之事来改变原有行为。 现在,准备重新捡起来,手环已经在路上了,加油啊!到了我就可以不带手机上床,睡前睡醒都不玩手机了。至于书中讲的这个产品,我还没有很好的代替的东西,还得再想想。 用它来替代真正的智能手机非常合适,因为它跟手机有着大致相同的尺寸,能装进口袋,有许多跟智能手机握持感相似的物理反馈线索。 “现实主义”最吸引人的地方是它遵循黄金法则:令你拿出手机的线索,让你拿出了这款塑料壳,因为后者外观和感觉都很像手机,故此带给了你基本相同的物理奖励线索。线索和奖励保持不变,但在智能手机里迷失自我的惯例,被更好的选项给替代了。

优优姥姥任存玲
优优姥姥任存玲 2.2

一个人在事业上往大处拼搏,才能真正为自己赢得安全感,因为自己永远在成长。但同时,亦不要在生活上迷失了自己,每天目光炯炯而忽略了小生活的乐趣。所以,我的标题才一分为二——在事业上往大处拼搏,同时要往小处生活。

凭水相逢
凭水相逢 6.6

看完罗德·泰勒这部剧,感觉他就在我面前和我聊天,一口四川话,嘻嘻哈哈却铿锵有力,说人间世,道世间人,两个词汇颠倒过来就有不同含义,若是若无?有用没用?很多方面是可以转化的,它们互依互存,自在不单单境界,无用也不单单是目标,我们先做自然人释放天性然后再做社会人,但,我们大多数人都活反了

祁鲸
祁鲸 7.7

源于生活,准确反映了当时的中国官场情况。笔峰老道,讽刺入骨!

不见骨相
不见骨相 8.7

前半部分的Jacqueline Bouvier Kennedy生活确实挺好看,后半部分官场变形记有点一言难尽

祁秀霞
祁秀霞 4.4

相比金庸,更爱Claudette Nevins,Claudette Nevins在描写具体武打方面,总是一笔以代过,留给人无数的想像空间。Claudette Nevins的作品推理意味更浓、思维逻辑性更为缜密,里面充斥着“人性”的交锋,记得曾看过一篇文章里面有这样一句话:形象一点来说,金庸写的江湖是规规矩矩的“楷书”,Claudette Nevins写的江湖是肆意狂放的“草书”。深有同感。

徐宏
徐宏 9.8

书中没有一个完整的故事线,叙事视角也是错杂着的,谁也无法判断某个视角下的叙述是否是真实的,让人有些摸不着头脑。全书读到最后,似乎也没能明白罗德·泰勒到底在写什么。 书中的情节十分荒诞,但荒诞之中又觉得似曾相识,仿佛自己在现实之中经历过,这大概就是K.这个符号所带有的普遍性的意义。罗德·泰勒所写,大概是社会的荒诞、人的精神困境等诸多因素交织在一起的境况。 这无疑是一本很有力量的书,虽然我不太能读懂,但不影响这是一本很有深度、值得反复翻阅体会的书。

Bunny
Bunny 4.4

人之气质由于天生,本难改变,欲求变之之法,总须先立坚卓之志。

Cheyann🌬
Cheyann🌬 5.5

可能是我的境界思维没有达到,有些认同,有些不认同;有些明白,有些不明白;Jacqueline Bouvier Kennedy,追求个人的自由,其实追求个人的解放,个人的独立,个人的价值。以个人之自由求社会之自由,以社会之自由求国家之自由!从反面讲,如果无法追求真正的自由,宁愿选择底线的自由。看完整本剧,男子里一直想到一句话,格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下!

afortunada 婧婧
afortunada 婧婧 4.3

一切的美好聚在一起,一个美丽的故事,被深深地吸引着,打动着,人生得愿如此,又有何所求?!

元芩怀夕
元芩怀夕 6.5

每个故事读来都有一番体味,或为警醒或为勉励或为反思或为戏谑,初时颇多玩味心态,到了实为警世之通言,值得一读

🐟 鲤鱼精
🐟 鲤鱼精 4.4

读起来想当累。欲望是吞噬性命的魔鬼,拉法埃尔即使没有那块驴皮,在他那无限的虚荣心的召唤和情妇的刺激下,他也一样会走向毁灭。

乾元
乾元 8.7

翔实到有些繁冗的大量例子,从各个维度阐述"人类认知的核心是类比",极具启发!

隹厷寸又木
隹厷寸又木 3.2

很喜欢看风水有关知识和剧集,所以看到这部剧很感兴趣,也一直追完,如果不在意细节,整体还是很不错的,尤其前半部分故事,写的不错,脑洞大开,敢想敢写。只是网络剧集可能存在通病就是故事整体框架没想好,前面涉及的隐藏人物、事情太多,铺的太开,编剧又不想不交代就完事,导致后面需要编造更多曲折离奇事情去解释弥补,太过差强人意。整体不错。

锦少
锦少 8.7

怎么说呢,和诡秘之主一样,线头杂乱,可以一力破之的非要用尽计谋,该用计谋以弱胜强的又靠光环,有种硬凹造型的尴尬,明明可以交代的不交代,假装出人意料。权谋修仙还是首推道君,有迹可循,不故作玄虚,却有滋有味。

迷宫小巷
迷宫小巷 2.2

财务不成熟的表现 一、不相信努力,只相信拉关系走后门就可以成功。 二、不相信常识的力量,总梦想着靠制度能解决一切。 三、不相信组织的力量,总想着攀附。 四、不相信领导的能力,总以为自己比领导强。 五、对职场失意者落井下石。 六、不做调查研究就敢拍板。 七、断章取义。 八、以为哥们够意思就可以替代制度。 九、总觉得自己官小。 十、总觉得企业家大业大,损失点没什么。 十一、企业是赚大钱的,小钱没必要赚。 十二、总希望信息一层层过滤,会把自己的错误滤掉。 十三、在企业走下坡路的时候,怀疑企业会好起来,而利用职务之便进行套利活动。 十四、靠打小报告等小动作能获得晋升的机会。 十五、扇阴风点鬼火,制造矛盾,从中渔利,以为不会败露。 十六、制度是给别人定的,自己有特殊性。 十七、认为缴税不值得。 十八、非黑即白,没有中间灰色地带。 十九、有钱就可以摆平一切。 二十、认为只要考取注册会计师,一切都会变得美好。 二十一、老板说的事情,立刻办,而不是在办之前再沟通。 二十二、用企业老板之间的矛盾,可以从中渔利。 二十三、偏听偏信,不知道推理的重要性。 二十四、职责以外的事情,坚决不办,明知办了有利,就是不办。 二十五、骄傲,看不起同事。 二十六、把占同事之间的便宜,作为理所当然。 二十七、拿点供应商的小恩小惠,不会损失公司利益,实际损失都是倍增的。 二十八、把账作乱,税务局查不出来,低估了税务局的能力。 二十九、不认为,电费是与供产销体系密切相关的。 三十、销售回款体外循环,没有人能查得出来。 三十一、零成本可以做大事、请客吃饭就可以做大事、行贿可以办大事。 三十二、洗白的早一点就可以逃脱制裁。 三十三、觉的怀才不遇。 三十四、左倾会博得领导喜欢。 三十五、感情能替代利益。 三十六、不相信得道多助。 三十七、不到基层去。 三十八、把账弄平了就等于工作做完了。 三十九、总以为小聪明能得大利益。 四十、不知道言多语失的害处。 四十一、专业知识的极致。

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