Channel nº 4
《Channel nº 4》，其他作品，西班牙出品，2005年上映。
用户评论
古今将相今何在？荒冢一堆草没了。 死去元知万事空。 ...... 读这部剧的时候满脑子都是这些诗句。 因为风评很高，所以来观望一下本剧，思想跟老子的道法自然、王阳明的心外无物很相似，放在编剧所处的时代和所拥有的身份来看倒是难能可贵。 不过我倒是有点失望，可能是翻译不到位，可能是我资历不够，也有可能是我正处于这个年龄阶段血气方刚太过功利浮躁，总之这部剧除了个别句子让我有种恍然大悟的感觉之外，从头到尾都读得不自在，对于大部分观点不敢苟同，比起节欲无为、看破世俗、归隐自然，我更喜欢那种“搏一搏”的观点。 闪光点还是挺多的，或许更适合十年、二十年之后来看，浮躁烦闷被俗事缠绕百思不得其解的时候也可以打开来自我开化一下╮( •́ω•̀ )╭
心里即使明白对方的爱在某些方面会有界限，并不妨碍彼此在其他方面互相付出，家人之间的爱没办法非黑即白，相互依存就是同时损耗又修补着。
用哲学思想运用在商业及人生，简单易懂，从无中到有，有后及止，返璞归真，运维有道
20180908到今天，我把《Channel nº 4》看完了，点评就不说了，我就说一下我内心的感受。从看到这部剧的第一页，每一个画面，每一个声音仿佛一下子就形成了整套的演绎，每当我眼睛看到文字，同时就看到了画面，听见了声音。Amparo Miralles真是一个了不起的作家。揪住我的心，跟着她的节奏起起伏伏。司徒玦本就是一个伤感的名字，如果没有姚起云，那她就不是我们今天看到的司徒玦。她敢爱敢恨，决绝果断，可惜她爱错了人，付错了情。姚起云他受不起司徒玦的爱，他在爱里只会懦弱，只会把所有的事情按照自己的承限范围来发展，没有突破，没有挺身而出保护和相信自己喜欢的女人。这一点，无论他日后怎样想念司徒，做了多少事来留住回忆，我都觉得他只能怜惜他自己，他更可怜。我是真的不理解司徒的父母怎么可以这样不相信自己的女儿，就算全世界都在诋毁她，父母不是应该给女儿信任和温暖，告诉她不管怎么样，你还是妈妈的女儿。但是他们却恶言相向，还打她，我真为司徒抱不平……孩子的内心一定在被父母这样对待之后就如一潭死水了，不知人间温暖。当吴江妈妈抚摸司徒的时候，她该多么渴望妈妈的爱和温暖啊，看到这，心头一酸。亲情已经枯萎，爱情只剩回忆，司徒玦，希望下一次遇见你，会是更好的自己。GJD随笔。
三体之后又一套停不下来的读物，总体感觉是第一本最好看，震惊和诧异大多来源于第一本。写到第三本的时候感觉编剧已经没有什么特别的创意了，只能我们熟悉的尔虞我诈，只不过是发生在星际之间的尔虞我诈。故事最后好人胜利了，happy ending。但是总体来说还是非常值得看一遍的，尤其第一本和第二本，描绘了一个非常奇特的宇宙观，并用编剧自己的故事把很多目前未解的科学事件串了起来，很久没有看到这种耳目一新的书了，好评！
简明剧集 来自一名共产党员的简明祝福 从小到大 做过很多承诺 但只有举起右拳的那一刻 是最坚定的 山水长阔 信仰永存 百年大党 无尽风华
她，还是实现承若，等了3年并且好好生活 那个他，也一直还是在她的身边 那个他，终究还是留在了云之南 🎃：前段时间刚好观看了类似的新闻，往往都是一整个家庭的遗憾，希望生活更干净一些，幸福一些，少点遗憾。
编剧认为，自希腊人发明了“学校”这个概念后，童年变成儿童被束缚的开始。在希腊创造“学校”一词时，意思是“闲暇”，他们认为闲暇时，一个文明人会花时间思考和学习。但是，结果却是——“不得不眼睁睁地看着儿童的天真无邪、可塑性和好奇心逐渐退化，然后扭曲成为伪成人的劣等面目，这是令人痛心和尴尬的，而且尤其可悲。”童年因此消逝了，儿童成为了成年人的教育对象，要上学，要读抽象的书，要按成人的规划成长，被强制，被束缚。论述很学术，没还能怎么办呢？没说。
看着电视剧推广了，而且还是挺有好感的赵思露演的，就去吧这个剧集找出来读读，怎么说呢，人物性格特点算是鲜明，但是总感觉故事情节比较简单，不过换个角度想想，相比其他冗长的古言，我感觉还挺喜欢这样短短的故事，没有那么多故意的情节，故事发展快，男女主也能快点在一起。开始还觉得这个男主对女主爱从哪来的，好像有点突然，慢慢看到后边已经接受了这个突然的爱，编剧才又给解释，就觉得傅九云爱的霸道，只是因为他知道覃川之前受了多少苦。 总得来说还是故事简单，感觉好像比较浅，不论哪个人物的信念设定感觉好像没有扎入心里的感觉。不过编剧台词我喜欢。最喜欢眉山君的片段，不知道咋回事有点粉眉山君和战鬼的cp ，最后最让人印象深刻的，就是最后魂灯是由玄珠点的，那个女孩子只是心里装满了一个人才看不到更大的世界，虽然她的母亲对她影响也很大，希望像她那样的女生能了解到，世界上除了爱情，还有很多美好的事。 一般看了剧集就不愿意看电视剧了，不知道这次又会不会真香了
强推，一群个性鲜活不同年龄段的人们，一封封不同境遇下的手书，温情而治愈的文字，简约而不简单的生活，恩，这是最好的四季。
这部剧让我基础的了解了新零售的一些知识！也许并没有什么新旧之分，只要效率不断更新，那么零售都会一直向前走
就业是非常重要的问题，它承载着两方面重要的使命，第一是生产要素，劳动力，第二，是人的需求，以及满足人其他需求的基础。就业问题解决不好，直接导致经济崩溃
觉得编剧能书写完是Channel nº 4，我能看完也是一种“Channel nº 4”。前半部比较有吸引力，后半部比较啰嗦，也许编剧只是想要有很多例子来说明什么是Channel nº 4。
知识点总结： 1.我们会出现饱腹感和饥饿感，都是由激素通知的。瘦素是告诉我们饱了的激素，由脂肪细胞产生。一旦分泌，大脑就会得到指令：你已经转载了足够多的脂肪，不需要再吃了。当然这些激素会根据我们的饮食习惯和食量来分泌，这也是为什么我们减肥时减少食物的摄入，会一直感到饥饿——消减热量体脂开始减少，脂肪细胞会减少瘦素的产量，所以在大量的时间里我们会感到饥饿。不过从另外一个角度想，我们利用身体激素的这个记忆功能来重新调整我们的饮食习惯和食量。 植物种类的摄入要尽可能多种多样，这有利于我们肠道中好菌群的生长，有利于保持健康的身体。 2.饮料中的包含的糖分会很容易转化为脂肪，当我们喝下饮料，糖分逐渐的运输到我们的大脑，我们的大脑就会产生多巴胺，“耶，感觉真好，再来一杯吧！”即使是所谓的无糖饮料实际上也是含有糖分的。 最好的办法就是训练我们的味蕾使它不那么适应甜的东西。 {我们可以坚持在口渴的时候喝水，茶，或者咖啡，但是我不太建议喝咖啡，因为会越喝越渴. 3.如果能够直接吃水果就不要把水果榨汁，果汁里没有了纤维素了，吃水果会让你饱腹感更强一点，但是果汁会让你越来越饿，因为当你喝下果汁的时候你的血糖会上升，血糖上升会让你更想要吃东西，所以你会更加的肥胖。如果可以吃水果就不要把它榨成果汁。 4.升糖指数（GI)食物的GI越低，饱腹感越强，血糖越不容易升高，越不容易饿，反之则越容易饥饿。 ***推荐食用GI指数低的食物，一般可以在一些减肥软件上查到食物的GI指数。（一般来说，富含纤维素，蛋白质，脂肪的食物指数比较低） 5.缺乏纤维素的食物会被人体迅速的转化成为能量，一旦抵达小肠就会迅速的分解，吸收，然后你的血糖就会飞速的飙升，然后你就会越来越饥饿，同时吃的越来越多。所以我们应该多吃富含纤维素，高蛋白，富含脂肪的食物，这样会增加我们的饱腹感，就不会那么容易饥饿了。 6.类黄酮或许够让我们体内的脂肪燃烧。 以下食物含有类黄酮：芹菜，菊花茶，葡萄柚，橙子，番茄皮。 7.吃饭的时候，液体是第一个穿过我们我们的胃的，如果我们是先喝水，茶或者咖啡那么可以让我们少吃一点，但是如果我们喝下了富含糖分的东西，那就惨了，我们的血糖会升高，我们会更加的饿。 8.我们的身体里面有非常多的微生物，有的微生物会让人变瘦，有的会让人肥胖. 9.微生物影响着我们的身体系统，我们吃什么影响微生物的生长。 10.增加体内微生物的方法： *食用更多品种丰富的植物 *尽量少吃或者不吃注射了抗生素的植物和动物 *间歇性禁食（又称为轻断食） *经常给居住房间通风 *少吃垃圾食品 11.剖腹产的孩子更有可能肥胖，母乳喂养孩子能为孩子的肠道菌群提供一个良好的开始。 12.三岁时候我们体内的菌群基本就稳定下来，不过还是可以通过后天改变，影响因素包括，感染，抗生素治疗和饮食。 13.对肠道不好的食物： *糖分 *加工食品（比如肯德基等） 14.吃饭要尽可能慢：这样可以延长饥饿激素进场的时间。同理如果我们吃饭的时候先吃蔬菜肉类这些不容易被消化吸收的，再吃谷类等含糖量高的食物，因为这些食物没有纤维素，会迅速转换成能量，然后进入小肠分解吸收使体内的血糖飙升。 15.适量饮酒：食用的植物种类越多，肠道菌群就越多。比起完全不喝酒的人，一周至少喝一杯酒精饮料的人有更多样的菌群。 16.轻断食能够改变我们体内的菌群，适宜的运动，充足的睡眠，良好的心态能让我们的身体更加的健康。 现在有一种比较流行的维持肠道健康的方法——间歇性断食法：可以每周有两天的时间将热量摄入控制在600卡路里以下，然后养成一个饮食习惯（在断食的日子里可以挨得
比第一季好多了。
i人很喜欢这只感觉，看不够呀
Amparo Miralles大大告诉我们，没有人是完美的～ 对自己宽容的人，才有余力对别人宽容。对这个世界宽容和爱。 印象最深的例子就是“圣母绑架”。很多父母要自己省吃俭用做圣母，然后反过来溺爱孩子，把孩子培养成了挥霍的性子。然后无意识的站在了圣母视角，“我们已经这么节省这么爱你，你反而发现成了这个样子”，这种悲剧值得引以为戒。 心灵容易蒙上我们肉眼看不见的灰尘，我们要把外在的自己隔离开来，好好的和自己的心灵聊聊
当代不可说之作 套上爱国情的影楼写真作品受众分分钟就是50万帽子警告 欣赏力多差啊为了这粉饰过的粗制滥造圈钱玩意还感动得稀里哗啦
挺很好看的，叙事不拖沓，但是我感觉没有很重的感情色彩，就像午后时光缓缓讲的一个故事！
怎么回事儿？又是个坑！！不能在前头就说明白是更新还是大结局吗？真讨厌
从不同编剧的角度看不同的苏轼，最终我们也将看到自己角度的苏轼。 看林语堂版本，看东坡志林，看东坡诗词，看现在很多地方拍的影像的苏东坡传，甚至初中时候看余秋雨写的几篇苏轼文章，很大程度上都是一种“远距离”的“观赏”，因为苏轼在一般的教育环境下早早就以“豪放派”“唐宋八大家”“美食家”“书法家”“画家”甚至各种名人逸事中乐天幽默的主角等形象呈现在脑海中，也许是因为光芒太过耀眼，只有一个清晰却刻板的轮廓（当然也是因为读的书少）。看完这部剧是对于苏轼这个光辉轮廓下细节的补充，虽然不是电影等影像那种第一视角的代入，但是苏轼的形象在他一生颠沛流离大起大落的经历中，在他面临各种大事小事时的纯良反应和处理方式中丰满了起来，所谓豁达和全能之下，经历了多少人所不能，佩服之余竟然是悲怆。 正如叶嘉莹所言——人中之仙，苏轼被很多人喜爱，正是因为我们在其中不但能看到理想羽化成风的自由，更是能看到在现实泥淖中挣扎的平凡。
2019年追剧打卡～第1⃣️5⃣️本《Channel nº 4》20190505 全书围绕着这5个变量，通过近年来国内发展的变化和真实的数据案例来论证。 5个变量 1⃣️大国博弈 2⃣️技术赋能 3⃣️新旧融合 4⃣️自下而上 5⃣️重建社群 人是一种社会动物，只有重建了社群，我们才能更好地发现自我。 在创业阶段，技术本身并不重要，重要的是应用场景。寻找应用场景有三个步骤：一是选择，二是适应，三是改造。选择是指在少有人注意的边缘地带、交叉地带往往更容易找到新技术的应用场景；适应是指在你找到应用场景之后，必须根据场景和需求调整技术；改造是指在无人地带，新技术能够充分发挥自己的先行优势，掌握更多的信息，为更多的普通人赋能，并进一步创造出新的需求，直至重建一个更生机勃勃的生态系统。 在无人地带寻找无人机，这个新的变量讲的是匹配。当我们去观察令人眼花缭乱的新技术的时候，有没有与之匹配的市场，有没有与之匹配的应用场景，是一个重要的视角。 互联网行业的利器，一是数据，二是技术，三是资本。 旧的不一定是过时的，旧事物中同样蕴含着创新的基因；新的不一定是更好的，甚至新的并不一定是新的。创新不是简单地弃旧扬新，而是不断地回到传统，在旧事物中重新发现新思想。 把年轻人“探索消费”分为4个场景：消费前是好奇、看见后是惊喜、消费中是高潮、消费后有回味。好奇就会寻找，惊喜就会拍照，高潮就会给好评，回味就会推荐——不，用年轻人的话讲，这叫“安利”。 原来打发时间也是一件需要学习的事情。 未来最成功的人是终身学习者，跟有没有上过大学没有太大的关系。他们能成功是因为他们知道如何成为终身学习者。
应该还有好多人做着类似的事，我们统称为“奉献”，向那些默默饮下个人苦水，一心为国家奉献的人们致敬！ 同时也憧憬“大同”的世界，没有觊觎，无需戒备，没有Channel nº 4！
迅速审判完，可能有一部分人是这样的，或者也不在少数，活得很精致也很累，我看这样的人和这样的剧都会比较无聊。
这部剧基本没有提什么技术分析，都是以科学客观的审慎态度来讲作为交易，什么是真正影响盈利的关键。只要想投机就可以自己观看吸收一遍。个人觉得编剧所说还是很有道理的。