无名书影

Det kunne vært deg

Det kunne vært deg

★ 4.4
1952年
挪威

《Det kunne vært deg》,喜剧作品,挪威出品,1952年上映。

用户评论

宣懿
宣懿 1.1

童年遭受的情感忽视,会长期损害你的自尊、情感和对生活的热爱。许多成年人表面上看起来很正常,但在内心深处,那种与父母、他人以及世界产生联结的情感根基缺失了,他们一直纠结在悲伤、焦虑或是生命的虚无感中。本剧是首部提出并深度解读“情感忽视”概念的心理自助书。“童年情感忽视”领域开创者韦布博士,20年来专注该领域的咨询和研究,深度结合依恋理论和情商理论,撰写出这部开创性作品,帮读者在自己的生活中看到童年的缺失和伤痕,了解情绪的价值,并进行重建自我的工作,逐步掌握童年未能培养起来的技能,走出空虚感,找到内心本来存在的对自己的善意和内在平静。同时,也给父母提供了关于养育的有效方法,终结代际恶性循环,抚育出情感成熟的孩子。

四二班宋洛然
四二班宋洛然 3.3

父女恋,磕不动,看吐了

Homer
Homer 3.2

已经坐过一个月子了,还是很不错的一部月子书,有挺多值得借鉴和学习的地方,希望这次二胎能够更加顺利地渡过月子期

伊利狗
伊利狗 2.1

读完第一遍,我总结一下几点: 1,一切烦恼皆来自于人际关系,所谓他人即地狱。所以幸福的关键点就是和谐的人际关系。 2,课题分离,分清是自己的课题还是别人的课题,我们所能决定和改变的只有自己的课题。 3,自由就是不再寻求别人的认可?自由就是被别人讨厌…… 4,过去无法被改变,但是如何定义和看待过去却是我们的自由。 5,接纳自我,活在当下。 6,人生中有时候无意间拿起的一本剧就会完全改变之后的人生。

A玫莉蔻(pretty girls)
A玫莉蔻(pretty girls) 3.3

一篇迈着罗圈腿的爽文,看着舒坦,但是重复性较大幸好 定义很多,一直有着新鲜感,值得一看?

Zeal.for.you
Zeal.for.you 4.4

你争我夺,乱糟糟的民国,袁大总统也远没有正史上描述的那么卑鄙无耻,当然有些人所谓的为国为民也是扯淡,总之各自安好

古双瑶
古双瑶 9.8

《Det kunne vært deg》 被一个“成年初现期”吸引过来,18—25岁:也许是一生中最困难的时候,虽然是人生最黄金的年纪,但是各方面的不成熟其实也只有年轻的本钱而已……这部剧从亲密关系,情绪管理,个人成长三个角度对于处于18~25岁的朋友们遇到的问题提出了一些观点和建议,减少了我很多的孤独感,原来大家都在这个时间段遇到着类似的困惑。我比较喜欢后两章。找到自我认知和自我设限对我的启发最大。一些有感触的观点分享共勉🤗 >> 分手或许只需要一个人点头,但复合却和当初在一起一样,要求两个人的知情同意。 >> 神经科学研究证明,我们的大脑不断根据过去的经验,来决定如何对之后受到的刺激做出反应。久而久之,每个人的大脑会形成一套独特的生理预警机制 情绪粒度分为感受和表述两个部分。要想提升情绪粒度,也要从这两方面入手。 ◆ 停止煎熬的方法,是不再对抗 如何跳出心的困境 >> .压抑与否认负面思想/情绪的意图,让我们更加煎熬 >> 为什么会这样?一种原因是,当你试图回避负面想法或情绪,你会反复地检查自己是否有负面想法或情绪,于是你反而给了它们更多关注。而且,当你试图回避时,你会一遍遍地想起它们可能带来的负面结果,让自己更加煎熬。比如,你告诉自己“我不能再抑郁了,如果我这么低落,我就没办法好好复习,可能会考砸”,于是你专注于压抑自己的抑郁感,并陷入了对考砸的焦虑中,反而无法专注学习。 >> 他们没有意识到人是复杂的、可变的,可能在不同的情境下做出不同于“概念化的自我”的表现;他们不相信自己能够改变,而是用“概念化的自我”局限自己,让自己只能依照这些僵化的模板来行动和思考(P107)。 >> 当人们在完成一件事的过程中受到伤害时,如果人们能想到完成这件事的动机和意义(比如完成后可以得到钱或是他人的肯定),他们的煎熬感会降低。人们惧怕的是毫无意义地受苦。如果自己受到伤害,但得不到任何回报,或者主观感到伤害远大于所得,人们会觉得自己损失过多,感到沮丧和不公。也就是说,如果我们能为伤害的发生找到意义,我们就会更少为它感到煎熬。 >> 我是女生,所以我____ >> 最后,你可以将这些便利贴扯下、撕掉,并问自己:“现在我没了这个标签,我又是谁? >> 每个人的身上都有着很多层面、不同程度甚至相互矛盾的真实,越接纳这种复杂的事实,越少会为自我的冲突感到煎熬(P112)。 >> 如果你遭遇到了负面的事件,试着发掘其中的积极面。比如自己从中学到了什么,自己体悟到了哪些过去没有认识到的道理。 ◆ “我要快乐”不应该是你唯一的目标 如何处理生活中的负面情绪 >> 我们也会在心里对自己的“人设”有一些特定的期待——我们可能希望自己是温柔的、自信的、心胸宽广的。因此,当我们认为与自己“人设”不符的情绪出现时,我们会质疑,甚至责怪自己为什么不能控制、消除这些情绪。 >> “空洞情绪”(empty emotions)。其中,最典型的两种是无望感和无价值感。 >> 习得性无助——本来可以采取行动避免恶果,却选择相信痛苦一定会到来,放弃任何反抗。习得性无助,就是在这样一个无望感的笼罩下的,让人一事无成的魔鬼。 >> 除此之外,逆境中的悲伤其实对我们有利。加州伯克利的研究表示,悲伤状态造成的大脑变化使得一个人的记忆更加深刻,收集信息、细节的能力会变强。这是因为,“快乐”是一种熟悉和安全的信号,我们会不自觉地放下心来,不去关注细节,而悲伤则恰恰相反。 >> 嫉妒产生通常基于对熟悉个体的基本评估,所以我们很难对离自己太遥远的人产生这种情绪。也就是说,我们嫉妒的对象通常是与自己有关、相似并且可及的,或者至少是自

牛奶巧克力妈
牛奶巧克力妈 7.6

原以为是碰瓷时间简史,但通篇读下来却非常的流畅。尤瓦尔.赫拉利对于未来的畅想,激情,理性,知识都不缺乏,他从智人一路说到超越智人的存在,用着一以贯之的思路将整体串联在了一起,让人印象深刻,不由得会和他一起赞叹,吟诵,欢呼未来的到来。我觉得我还会再读,但也许是多年以后的事情了。 除此之外我对于本剧对未来的展望还存有着不同的看法,其一是关于意识,情绪和余此等等,文中介绍了意识并非必要,数据才是关键,数据的处理会让生命走向更高的层次。但是否如此呢? 现在来看人类能理解并使用的不过是两种思维,其一是经验,其二是逻辑,机器学习所使用的概括起来是对经验的利用,而人类虽然不具备与其竞争处理数据的能力了,但逻辑能力依旧是无与争锋的,那么是否有第三种方式理解世界呢?也许这种理解就藏在情感意识之中,比如说第六感? 我们不妨想象一台计算机,它不断的运算,处理数据,一百万年后,百亿年后它能够产生新的逻辑吗?比如去理解一个数学公式,它依旧做不到。这是因为对于机器而言逻辑是跨次元的能力,在思考上面人类是能理解二维能力的,这就是经验以及逻辑,而机器目前来说还只能理解一维的经验。那么是否还有第三维呢? 人类是否有办法去理解这一维呢? 也许潜意识就是途径。 第二是人工智能,人工智能目前还只能用第一维的方法来处理和理解世界,尽管他做的非常的棒,但很遗憾依然没有跨越这个瓶颈,无论是流行的深度学习,卷积网络,Gan, 强化学习,对抗模型,其本质依旧不过是统计学的机器应用,其上限被第二维度的逻辑给封住了,也就是说如果人类不能够赋予机器更高级的逻辑所设计出来的经验,那么总有一天机器将无法提升对于数据的使用了,所以机器取代人类?现在来说为时过早

淡忘如思
淡忘如思 2.2

好期待啊!终于开播了!场景音乐服饰演员都非常棒,一开头的镜头都震撼到我了,很唯美精致,特效也特别棒。人物角色更是,时影真的太帅太仙了,一个转身一个回眸都仙气飘飘!好看,强推!!!

安格瑞拉ᝰ保暖
安格瑞拉ᝰ保暖 4.3

好炸裂的剧情,这么烂的仙侠男主人设是真实存在的吗?编剧写的女主和阿崖对话那一股子雌竞味儿冲到我了

李玲玲💘Charlotte
李玲玲💘Charlotte 8.7

【他的世界本无光,却把自己活成了光——原来你是这样的曾国藩】一个人的潜能能有多大,曾国藩用一生告诉了我们。看完这部剧,更像是读了一本励志剧集。 “曾国藩穷尽了他所能接触到的一切精神资源。曾国藩是浑厚的、开阔、无所不包的。”“曾国藩像一只敏锐的雷达,收集分析着他能接受到的一切信息,从中提取有用的成分”。 青年时期的曾国藩是个愤青,三十而立之后,知世故而不世故, 历圆滑而弥天真。看完此剧,更多的是感慨与钦佩。 前段时间,一篇博士论文的致谢信,广为传播,黄国平,和曾国藩一样,输在起跑线上,却赢在人生。他们的世界本无光,却把自己活成了光,穷极一生,完善自己,也照亮他人。 已识乾坤大,犹怜草木心。普普通通的我,还有什么理由不努力呢。

又是李拜天
又是李拜天 3.3

作为市面上少的可怜的与乌克兰相关的历史性剧集,算是很好的工具了,尤其是在俄乌战争的当下。但编剧不够中立客观,带了过多自己西方视角下的主观臆断。

passerby
passerby 2.1

唉,真是的,原来我也是珍稀的外星人呀!Kåre Bergstrøm依然很幽默,说的很中肯!嗯,终有一天我们都会懂,“不值得交往的人,别交往了。不值得爱的人,别爱了。不值得付出的工作,别做了。这些断舍离所带来的痛苦,跟人这漫长的一辈子比起来,就如白驹过隙。一咬牙,一跺脚,牙就没了,脚就迈过去了”!世界很大,人生还长,我们也可以不念过往,不困眼前,温暖向善,勇敢前行,“往大处拼搏,保持对事业的激情”,“往小处生活,保持做人的温度”,努力成为一个更好的自己!

草原诗人
草原诗人 7.7

本来以为是本纯粹的心灵鸡汤,但是一口气读下来,发现还是有工具价值。每日当用小时计算,折算成34个金币倒是种管理时间的很好办法。如何使用好这些时间财富,便是值得思考和用心实践的。书中,Wenche Foss结合自己的青春奋斗历史,分享自己的成功经验教训,值得每一个人尤其是“年青人”在人生迷途中借鉴学习。正能量,挺好。

王鸣婧
王鸣婧 8.8

我记得辜先生说过的一句话:我之辫在头上,君之辫在心上。初听时还是觉着挺厉害的。 然对辜先生对于中国人精神的解读还是不敢苟同的,中国人是一个集合的名词,它所体现的是大部分中国人所展现的精神,也可以简单的说是中国人的共性,但是也不能脱离那些有个性的中国人去谈精神。 我们应该看到看到Det kunne vært deg是很丰富的,犹如一口锅,将所有食材都可以烹饪出美味的佳肴。 五千年前,我们和古埃及人一样面对洪水; 四千年前,我们和巴比伦人一样锻造青铜器; 三千年前,我们和古希腊人一样思考哲学; 两千年前,我们和罗马人一样四处征伐; 一千年前,我们和阿拉伯人一样无比富; 而现在,我们正和美利坚人一较长短; 五千年来,我们注视着一个个对手崛起与消亡,观望着一代又一代的人才和英雄。回想着我们5千年的历史。经历了太多,证明了也太多。 新冠肺炎,让我们看到了,中国所展现的中国实力,不需要去纠结一些沽名钓誉,我们只需要只做好事情就OK了。 至于评判,我相信,历史有一天会给答复的。

黄鹞子
黄鹞子 3.2

刘Det kunne vært deg和五富 花花世界里最底层最贫困的人,却还是在凭借一己之力竭尽所能的讨生活,满足又努力。有点欣赏五富在钱上面的计划性。 现在已经基本不存在这么苦的生活了吧?在中国。 书本身写的很有画面感,不管是人物还是场景,都能跟着想象出来,觉得还不错!

月牙儿🌙
月牙儿🌙 2.1

和小时候读的一些日本童话风格挺相似的 一开始以为狐狸的窗户也是他写的 查了一下才发现是两个作家 很喜欢这类童话,悲伤又温柔 我想伊坂幸太郎大概也是受这种精神影响吧

李十一
李十一 7.6

前两集老实说三星差不多,但原著粉靠看片花等了一年,对正片开播有感情 T T

Erin🍓
Erin🍓 2.2

个人看法,不喜勿喷。可能是看这部剧时的心境不静。感觉书写的太杂乱了,不必要的人物及细节写的太多,一册的体量就可以了,偏偏又凑出来个第2册。也可能是因为编剧采访的人太多了,采访那么多人有没有必要,我们说一个人的亲朋密友不需要很多,也不可能有很多,因为你也维系不过来,就像巴菲特,专注自己工作的同时,连自己的家庭都照顾不及。所以采访了这么多人,导致偏听则乱。就像小学生写日记一样,逐年逐事的这么写下来,弱化了老巴的特点。

无心返正
无心返正 3.3

主要是一个大框架吧,里面的案例还是太浅……2.0和1.0都差不多的感觉~

花马平章
花马平章 9.9

之前在网上看过epub版本的《Det kunne vært deg》,排版乱的一踏糊涂,没想到无名书影居然上架了这部剧,佩服佩服。这部剧结合https://www.bilibili.com/video/BV1EW411u7th,可以较为浅薄的看出计算机的发展历史,以人类对于计算需求的提升,从人力计算的算盘到利用继电器的电动机械结构再到固态电子的计算模式,带来的是稳定性的提高和计算能力的加强,同样在20世纪,当算力突破一定水平之后,其不仅仅可以用于计算领域,更通过操作系统等外溢到其他产业,结合互联网形成了信息共享的平台,未来可以结合传感器和物联网形成硬件控制的大脑,这些本质上都是计算1+1的速度从每秒一次到每秒千万亿次带来的额外的好处

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