用户评论
给个8.7分吧，与9分的差距就在于它网文的印记还是比较明显，过多的强调了故事性，这既是优点也是缺点。将这些虚构的故事与现实接轨，难得的是故事的逻辑性还很强，每个故事中对人性的刻画都都是一个升华。给我的感觉就和《Cleansweep》一样，虽然明知是虚构，但这些人性的各个方面在现实却绝对是真实存在着的。最妙的是关于强人念和魔崇，可能是因为对鬼神志怪比较感兴趣，而且这与从小听过的故事居然十分契合
简明扼要，非常清晰地梳理了百年中国，从积弱积贫到独立自主的历史。我们需要这样的普及读本，能影响更多的人对历史深处的细节感兴趣。 两个小时可以读完，推荐大家一看！
第二次读了，感受颇深： 1、关于运动：运动—休息—加量运动的模式符合正确的运动模式；运动之后的合理休息可以恢复正常状态，然后持续增加运动量才能持续增加体能。合理的休息，除了睡眠还包括散步、慢跑等低强度运动，即可以恢复体力更可以增加肌肉和耐力。 2、关于饮食：食物是身体能量的源泉。运动、减肥、健康的首要能源是优质蛋白质，肉蛋奶就可以获得；碳水化物和脂肪适量摄入，有利于促进身体的新陈代谢，又不会变胖；减少油脂摄入量；绿叶蔬菜和水果不能少。 3、关于睡眠：明天7-9小时的睡眠；熬夜要及时补充睡眠；中午30分钟小睡；睡前1小时不看手机、电视；降低睡眠环境的温度可加快入睡。 2、
一开始还不错，后面越写废话越多，明明一件小事也得废话差不多一章甚至几章，没看下去的欲望了。早期能看通宵不用睡，后期睡不着了打开看几章就能入睡了
赵宝刚不懂拍电影，这回电视剧也不会拍了。一群演员在作特工状，对话推进剧情，音乐负责煽情---瞎菜，
经典 回味无穷 童年记忆
借着一个人出差在外孤孤单单的时候，拾起了耶茨的这部剧。一个个被时代排除在外，或者说自绝于时代的人物，从文字里走到自己的眼前，眼看着他们在生活里挣扎、在自己的内心里挣扎，哪怕是我攥紧了拳头，也不能施救，仿佛我也变成了他们中的一员。 耶茨笔下的人物，都是社会边缘人，历史中的一粒沙子而已，正如那时候的耶茨自己一样，郁郁不得志，不见容于应该或试图溶入的社群，尽管自己或他人付出了种种努力，最后还是功亏一篑。而耶茨并没有试图通过文字拯救他们以及他自己，而是用忠诚的笔录下了这一切。也许将来还是会有出路的吧，上帝关上了一扇门，也许会打开一扇窗，但这已经不是耶茨能用文字来左右的了。
周末在家看这部剧，做了很多笔记。打算从8.9开始自律100天打卡，这是读完这部剧之后的实践。看剧永远学不到的技能就是行动，唯有行动才会有改变的发生。三个月后期待一个全新的自己。8.8号用5.21公里结束了我的周末。周一全新的一天，加油！
多巴胺，一种神奇的大脑分泌物。了解多巴胺，可以更好的理解我们为什么会那样想，为什么会那样做。
简单阐述一下自己的想法： 1:可能是对于台湾文化本身的陌生感，从始至终，讲述的更多的是台湾变革政治，政策的过程，对于本就不感兴趣的我来说实属枯燥了一些。 2:想了解台湾，更多的是想以台湾近几十上百年的居民的生活变化史，以小见大的了解，从最基层的民众的生活方式，生活状态来展露台湾这些年最纯粹的故事。 3:对于闽南人，客家人，原住民之间的历史起源讲述太少，如果能够多提一些，就非常棒了，通过人与人之间的故事，阐述台湾最真实的几十年发展历程。
十七年，我用十七年时间，把自己的女儿从那么小一个婴孩，养到这么好的一个女子……我这一辈子，就这么一个孩子，我只是个最低贱的手艺人，给不了她高贵的门第，给不了滔天权势，给不了满堂富贵……可我，就算赔上自己的命，也一定要让自己的女儿，好好活下去！ 一位别扭又不会表达爱的父亲，接近自己所能的护全着爱女，挑战皇权 发出自己愤怒的呐喊。