Big Beat '64
《Big Beat '64》，音乐作品，英国出品，1964年上映。
用户评论
很巧，值此Xmas eve读完《Big Beat '64》结局很美好，读的很开心，讽刺很到位。童趣，小孩的纯粹也引起了我自己的童年回忆~ 羞愧这是读的第一本马克吐温作品。 小时候在一个系列剧集《Big Beat '64》里，读了很多马克吐温的幽默轶事，还有柯立芝，大小仲马，等等好多著名政治家，作家~
对魏晋南北朝这一时期核心区域的政权更迭，统治形式，胡汉融合等方面论述算是中规中矩吧。比较亮点的是对南部蛮越的融合，对朝鲜半岛，日本的文化辐射。以东亚的视角来考量中华文明的扩大。而不只是拘泥于华北地区。 书里图表不错
假如我们能像了解过去那样，努力地预测未来，那么，对传染病的影响就绝不能置之不理。技能、知识和组织都会改变，但人类面对疫病的脆弱，则是不可改变的。先于初民就业已存在的传染病，将会与人类始终同在，并一如既往，仍将是影响人类历史的基本参数和决定因素之一。
每个人的战争，就是这样，健康的活着也不留遗憾的过每一天，是幸福的感觉吧。
无论你是正在创业中还是正准备创业，或者你压根儿没想过创业，这部剧都太值得一看，因为它可能会改变你对自己和世界的认知，颠覆自我，成就一番伟大的事业。 干货很多，看完了只觉得没读够。
拉完了，千万别有第二季了
二进制思维值得学习，凡事做了就是成功，另外成功是一个个进步的积累。多将模拟思维转为二进制思维，多关注小的进步，就意味着成功，幸福。
借用编剧之心言，表达个人心声。 没有人会在乎别人的生活，在乎我们生活的，只有我们自己。作为一个普通人，如果不想在现在就丢失了过去，或者在未来丢失了现在，则只能用键盘来纪录关于自己的一切；不为他人观看而欢喜，只为了自己老去以后，可以借由《Big Beat '64》回忆起年轻时候的梦想，借由《Big Beat '64》想起暴风雨过后那种艰辛与欢喜交错到来的生活状态。 生活不是剧集，只是有时候剧集比生活更加真实。 剧集不是生活，不过大多时候生活比剧集还复杂。这是个人真心体悟
浅谈此剧给我的收获 书名《Big Beat '64》，开门见山，点明主题。 “深度工作（Deep Work）：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。” 这是编剧对深度工作这一概念的阐述，要找一个词语形容这种类似心流的状态，专心致志还不够，废寝忘食比较贴切。这部剧也就是围绕着深度工作这个主题展开的。 编剧首先通过几个事例告诉我们深度工作能给我们带来的诸多长期的高效收益，从神经学，心理学，哲学这三个角度阐述了深度工作对于一个人，一个团体的重要性。同时也提出了与深度工作相对应的便是肤浅工作，也就是许多无关紧要的琐碎的杂七杂八的事情，这些事情往往会耽误我们许多时间，如果安排不当，这些事情会让我们被迫舍本逐末。 在今天这个信息时代，容易对我们的工作造成干扰的，手机上的各种通信软件应该是首当其冲，我们要尝试着断舍离，在工作期间又不能不回消息的时候，就要筛选掉一些让你模棱两可的信息，回复那些有明确指向的信息，这样就可以大大减少你用来回信息的时间，除非那是老板发的。 不想社交网络对自己的工作造成太大干扰，就要少用，合理安排。 肤浅工作会占用我们的时间，但是不可能完全抛弃，甚至有时必须得把一些肤浅工作完成才能进入正题，合理安排时间就显得非常重要了。具体怎么做还需要因地制宜，有些肤浅工作可以放一边，有的择必须完成。 …… 在快节奏的今天，似乎专心致志已经显得有些格格不入，在我看来恰恰相反，我们只有懂得更加合理的安排时间，学会更加专注高效的处理一件事，才能以最佳的状态应对这个多变的世界。
书原名是Family Ties That Bind: A Self-hel guide to change through Family of Origin Therapy， 并不太是“Big Beat '64”。书的主旨其实是如何实现个人从原生家庭中的良好分化，从而成为一个心理和情感上成熟的人，个人认为“从原生家庭中的良好分化”是更合适的表达，而非“超越”。 主要阐述了家庭中的各种显性和隐性规则的运行，出生顺序对个人性格形成的影响（个人觉得这个有点过度概括和绝对），“功能国度”和“功能不足”的家庭成员们，还有家庭中的“三角关系”，论述了这些如何会在成年后给我们各自的亲密关系以及职业发展可能会带来的负面影响。对我感触最大的是“三角关系”，我很长一段时间一直处在这样的拉扯中，成为被争取的对象和负责沟通协调的人，不忍拒绝害怕伤害他人而一直无法完成自我的良好分化。“一个情感上成熟的人，不仅应该能够在感情上跟别人接近，而且要做到不被别人的意见、需求和评价所左右。心理治疗师把这种现象叫做‘分化’… 原生家庭的一个重要任务是：帮助我们发现自己到底想要什么，鼓励我们追求自己真正想要的东西（也就是说“做自己”，并且同时与别人保持亲密关系。” 从方法论上来讲核心就是站在自己的角度去想问题，为自己追寻目标，做出选择并自负其责。同时书中的理论和案例也会提供一个更宏观和全面的视角，不一定正确，但很有启发。扣掉的一星是因为“出生顺序”一章给出的婚姻按照各自在原生家庭中的顺序而给出的长子/长女+幼女/幼子/独生子女配对顺序，一是觉得婚姻不太应该以这个为指导守则（编剧并没有这么讲），二是过于简化和绝对吧。 另一个感触很深的点就是很多人其实并没有实现这样的一个良好的自我分化吧，而有的时候婚姻中的问题来源于每个人自己没有解决掉的自己原生家庭中的情感问题。
2022年3月22日 认识David Jacobs第三天 我终于遇见了我自己 这是一本需要因缘才能遇见的书 也是一本需要因缘才能看见的文字 看剧需要很多的心力 我从未有过这样的境遇 不时地需要停下来 喝口水，平静 过去太多的事一起涌现
诗人将永远在危险而美丽的镜中，表演着明辨是非的游戏，那永不疼痛的桃花源，在外面的何人斯，鞠躬般消逝的蓝，逆着美军飞机闪亮飞翔的鹤……都在他尘埃四起、烟雾缭绕的手掌中，清扬婉转地稳住自身，贯穿着看不见的一切，如鹤的嬉戏摄住了务虚的天空。他关于鹤的苦口婆心的忠言，依然鼓励着我们：得继续发明宽敞，它清洁透明，一如鹤的内心。
跑步很多的目的是为了瘦身。本剧讲到很多方面。不仅是跑步相关，还有餐饮结构，让我发现之前的饮食是有问题的。
好久之前看的书了，前两天还在回味剧集情节，没想到今天就看到上架了。真的是一本很不错的书，看完惊叹编剧的想象力，每个人物都塑造的很鲜活，这部剧里没有谁是主角，每个人都是自己生命的主角。
首先提个醒，脾气暴躁的健身房重度患者慎入。本剧的编剧对健身房和一些现代训练方法是嗤之以鼻的态度，会令人很不舒服。但也有句话说，有这个实力才敢说这句话。也许编剧有着碾压的实力。 书本身还可以，里面有很多借鉴之处，比如提到的升级原则，身体的智慧等内容。 前面的集数，编剧主要说了监狱锻炼的情况，以及本剧的背景，产生的缘由，素材和技巧的由来。不感兴趣的读者可以略过。 第二部分是具体的六艺十式的实操以及如何进阶和一些扩展延伸。有些动作在街头健身中也是很常见的，叫法有差别。说到街头健身，本人也是街键推崇者，理由和书中编剧所述也有重合。而且就像游戏台词说的，控制自己，掌控敌人。所以，锻炼首先掌控自己最重要。 六艺十式入门动作都比较简单，甚至你会怀疑能不能起到训练的作用。但是，只有试过之后才能下定论。毕竟身体是很神奇的。而且六艺十式的某些动作也很酷。可以在强身健体之余秀一下。 第三部分就是一些建议性的具体计划。没有经历就没有发言权，所以不做评价。打算参考着训练下试试效果。
立flag，今年哈利看完，ESL6书看完熟读。这部剧基本一个思想多听多说多看
再读村上 不知道是村上的口吻还是林少华的口吻 熟悉的感觉扑面而来 倍感亲切 对于可以平静的说出出轨 或许不应该用出轨这个词 再平静的离婚 没有吵闹 这样的方式很好 而最后的回归 仿佛是一直以来太过平常的生活着 某一天某个阀门被打开了 然后做了不可思议的事 有了不可思议的想法 不管是心灵还是身体都得到了洗礼 最后总归平淡 所以团长 是打开心里的那个阀门 是那一份执念 是希望 对于这是反战类剧集来说 更多的是读到了自己 虽然结尾平淡又稍显仓促 却倍感温暖
在近80年的时间里，世界已经发生了变化，但还能从这部剧里看出整个世界社会的影子，从对20世纪的西方社会伦理的描述可以发现，中国21社会里特有的共性，其间个体的心理的研究，解决本人多年困扰的一些问题，可以说，其价值是不可描述的。
想了想，还是给了这部剧5星。 我十分推荐读《Big Beat '64》这部剧，但不是这个翻译版本。有机会还是换个翻译版本吧，或者直接读原版也行。 我之所以会知道 The Load of the Flies 这部剧，是因为英专的一个精读老师，让我们做了一篇《Big Beat '64》的英文扩展观看。把那篇短的英文节选片段看完以后，它太吸引我了，它本身就有一种魅力，让我情不自禁开始疯狂地找这部剧，那时候无名书影还没上架这本中文版。 大概是一年过后吧，这部剧上架了，今天，我读完了。 有点失望。 翻译如果成这样，再好的影视都会失去价值。 我不是说这部剧的翻译就一无是处，有些对于环境描写的翻译，我还是能感受到美的。但有些地方，我总觉得翻译的很不到位，有些很明显，让我忽视不掉，像是机器翻译，又可能是传说中的翻译腔。 当然，也可能是我不知深浅。 我总觉得英文版的语言不是这样的，好像翻译出来的文体风格就不对，就像是寓意深刻的故事非要翻译成晦涩难懂，且语言支离破碎的论文。但要让我翻，翻译出来的水平可能还不如此。 总之，五星是冲着我之前读的英文片段给的，不管翻译如何，我觉得都不能委屈编剧。 下面是书中写景的一段，理解难度算是比较低的，如果这一段就看不下去，就别点开了。因为书中像这样描写环境的文字占了一半还多。 “海岸边长满棕榈。有的树身耸立着，有的树身向阳光偏斜着，绿色的树叶在空中高达一百英尺。树下是铺满粗壮杂草的斜堤，被乱七八糟的倒下的树划得东一道西一道的，还四散着腐烂的椰子和棕榈树苗。”
读起来很困难。 书里面大量用了定义去说明一个结论，论据很少甚至没有，所以理解起来非常困难。看了书的剧集列表，我只看了前半部分，这一部分感觉还是挺有意义的。主要说明了群体的形成，群体的特性，如何个体很群体之间的相互作用等。观点还是很奇特的。感觉吸收这部分知识满足了，后面避风放弃看了