Locked away from society in an apartment on the Lower East Side of Manhattan, the Angulo brothers le
带着审视的眼光开始读起,虽然没有那么强烈的感同身受的经历,但是对照一些人和事也会受到些启发与触动。不过整体上,依然觉得这是本带着比较明显的群体主观性的心理引导书,希望遭遇寒冷冬日之人可以抱团取暖。个人从观看的角度,会觉得归因不够全面客观,想来可以视为目的导向的归因偏差。
共情的两面性 观看这部剧之前,我对共情的理解是同理心,也就是换位思考,这是人与人相处之间很重要的一个点,如果一段关系中没有同理心,走向要么分道扬镳要么貌合神离。观看完这部剧,我才意识到自己看待共情的单一性,过于认识到共情的宝贵,而忽略了共情有它的两面性。共情不是善良的同义词。我们在日常的生活中有时候做某个决定并非是因为理性而是因为对方展示的共情让你不由自主的做了决定,遇上对方是非善意的有隐藏动机的共情会对我们造成不同程度的伤害。所以我们需要具备分辨真正的共情和有目的的共情的能力。书中提到 “真正的共情是由真正关心他人和渴望去帮助他们而激发出来的,但有目的的共情则主要关注于他人能给你什么。” 同时书中给出了抵御有目的共情的几个建议,比如下面这一条 “ 留意不一致的言行。因为对方在过度关注他们的需求和渴望时,就更容易表现的不一致。” 共情让我们学会面对不同的情况如何设定边界和划清界限,开放的心态拥抱世界的同时保护好自己。 共情的8种行为 (诚实)清楚地看待自己,准确地理解他人。如果要对他人诚实,首先要对自己诚实。 (谦逊)既知道自己是谁,又知道自己不是谁。我们既能认识到自己的强项,也能知道自己的不足。 (接纳)我没那么好,你也没那么好。但是,这都没关系。对自我的接纳是接纳他人的过程中关键的第一步。 (宽容)透过表层深度理解人性。共情让我们彼此沟通、相互理解,最重要的是让我们如果学会如何共存。 (感恩)一种体验世界、与世界互动的方式。感恩地给予,感恩地接受。学会延迟满足。 (信念)坚信人们心中基本的善良。共情引导我们穿过怀疑(不是围绕着怀疑)来找到信念。 (希望)事情会一天天好起来的。希望的根基是相信每一个问题都能在某个地方找得到答案。 (宽恕)原谅自己,就原谅了整个世界。有两种方式来传播光明:做一支蜡烛,或者是反射烛光的明镜。 不要走在我前面,我可能跟不上;不要走在我后面,我可能没法带路;走在我旁边,就做我的朋友。第一季度的宅家让我更明白我们身处同一个星球,全球的命运休戚相关,谁都无法独善其身。人与人之间,城市与城市之间,国与国之间,如果没有彼此,终将一无所成。
保罗的死, 让我很震惊。 忽然想到, 死亡这件事, 没有人会是局外人…
还好有看了一半的上帝掷骰子吗打底,让我读起来没有吃力到崩溃,混子哥总是为我们打开新大门,推荐大家可以去看上帝掷骰子吗继续深耕。世界之大,无奇不有,宇宙之广,变幻莫测。 再次感谢混子哥的高产!
书名叫狼群The Wolfpack不够切合,书中主旨是站在俄罗斯的角度,近代发生的历史,人物基本上都与资源有千丝万缕的联系。如果想了解俄罗斯与资源相爱相杀的历史,推荐观看本剧
😓编剧善终吧
脑科学告诉你,大脑是可以被改变的!你可以通过不断内化生活中的积极体验,塑造坚定有力、积极乐观的大脑,最终收获平静、自信和满足的人生。
非常值得一看的书,我们必须看清楚,我们生活在一个充满不确定的世界里,身边发生的一切都是随机的。本剧最后一句话很有启发“幸运女神唯一不能控制的,就是你的行为”,你的行为也可能是影响随机世界的随机行为。
用了一天时间,有些还是不太能够理解,可能自己修炼不够! 愿大家都遇到心想事成的自己!
当你活成你自己,当你活成真实的你,也还是有人喜欢你,也还是有人不喜欢你,但是,至少你会更喜欢你自己,我自风情万种,与世无争,同等能量的人才可以成为朋友
言语的表达不仅可以体现出一个人做人的格局,而且可以品析出一个人做事的态度,相对的,通过一个人做事的风格和讲话的方式,我们也可以看清楚这个人的本质。因此,我们要想活的体面,活的精致,活的潇洒,活的与众不同,活的轰轰烈烈,那我们就要做好三件事情:会做人,会说话和会办事。会做人是一种智慧,会讲话是一种情商,会办事是一种能力,一个人为人处世达到了一个境界,那么他就会得到别人的尊重和认可,而且他也容易得到成功的眷顾和青睐。因此,在日常生活中,我们一定要极其的去注重修炼自己的德行和补充自己的知识,只有这样不懈努力、无则加勉,我们才可以变成一个更优秀、更智慧、更卓越的人。总之,会做人、会说话、会办事是一种能力,也是一种极高的艺术,这样的人可以得到别人的敬仰,也容易取得理想的成功……
狼群The Wolfpack Krsna Angulo 135个笔记 ◆ 前言 产品思维和用户思维失灵情况下,反思零售的本质到底是什么?编剧提出为结构性变革,意味着零售从本质(链接人货场)出发进行的商业模式创新。 >> 产品思维和用户思维是不是零售的本质?事实上,产品思维和用户思维的“失灵”,说明当下零售业的变革并非产品思维和用户思维的创新,而是一个结构性变革。 >> 产品思维和用户思维是不是零售的本质?事实上,产品思维和用户思维的“失灵”,说明当下零售业的变革并非产品思维和用户思维的创新,而是一个结构性变革。 无论零售按照何种模式进行(线上、线下、O2O、新零售等),其本质不变,之间竞争最终还是回归到商业模式的PK。是不是可以这样理解? >> 电商对中国零售业的冲击要远大于美国,其原因就是中国零售业的效率更低下。 >> 电商对中国零售业的冲击要远大于美国,其原因就是中国零售业的效率更低下。 此处编剧从零售本质出发给出新零售的定义。个人理解:无论新零售还是传统零售,其本质不变,从进化论视角来看,新零售只是当前阶段存在状态,零售还处在不断演化阶段。新零售当前还处于优化商品传递方式层面,例如从S2B到M2B优化供应链减少链路传递层,后续演化不排除M2C(工厂定制化生产直接推送给用户)。 >> 优化商品在人、货、场之间的有效传递方式,就是新零售。 >> 优化商品在人、货、场之间的有效传递方式,就是新零售。 >> 第一个逻辑是“坪效革命”。坪效是每一平方米场地产生的营业额。简单地说,就是如何高效地为顾客提供最有价值的货品,如何提高转化率、客单价、复购率。 第二个逻辑是“数据赋能”。通过比较线上、线下孰优孰劣,研究如何利用线上、线下各自的优势来提升零售效率。 第三个逻辑是“短路经济”。定倍率过高,就是因为中间环节太多,在传统零售模式下,要经过总代理、一级代理、二级代理等,才能进入商场。在这种情况下,商场其实扮演的是“二房东”,环节过多、效率过低。短路经济,就是通过短路中间不必要的环节,从而提升效率。 新零售就是更高效率的零售。 ◆ 第1节 为什么会出现新零售 只为MARK一下马老师的话。简约不简单 >> 线下的企业必须走到线上去,线上的企业必须走到线下来,线上、线下和现代物流合在一起,才能真正创造出新零售。 >> 雷军在中国(四川)电子商务发展峰会上,确实提到了新零售。他说,希望用互联网思维,做线上、线下融合的零售新业态,其本质是改善效率,释放老百姓的消费需求。他还提到,有望成为“世界一流零售集团”的小米之家,实际上从2015年起,就在实践“新零售”,并在2016年实现单店平均年销售额一亿元的业绩,坪效是国内零售业同行的20倍。 电商用户已经基本稳定,潜在用户就是不断成长的新一代。新一代成长在新零售环境下,未来电商市场占有率应该还会稳固增长。 >> 到今天为止,互联网电商销售额其实仅占中国社会消费品零售总额的15%左右,某些品类占比较高,也仅20%左右。 >> 到今天为止,互联网电商销售额其实仅占中国社会消费品零售总额的15%左右,某些品类占比较高,也仅20%左右。 红利消失意味着很多电商从低价烧钱引流的方式向企业自身创新回归。 >> 用户数量增速放缓,电商数量却在迅猛增长。卖家比买家增长快,直接导致一个结果:互联网电商获得一个潜在客户的成本,即所谓的“流量成本”越来越高,在网上做生意越来越难,互联网的流量红利迅速消失。 寻找切入点,开始空投攻占市场,心态坚定,如同之前做电商一样。 >> 怎么进军?从互联网的云端向地面空投伞兵部队,带着最先进的装备,攻打传统零售的市场,这就是“新零售”。阿里
让人心态平和的文字。期待电子版。 没有安定的居所,越来越不喜欢买有形的东西。
人生总有起落,精神终可传承。用这部剧来给2021收尾,真是再合适不过啦。
故事不长 但是编剧把人物内心剖析的很彻底 这一版本的翻译翻的真好!~
立命,改过,积善,谦德,在儒释道相关理论说教的基础上,提供了一种可以实现预期目标的方法论,且经过编剧本人实践验证,具有很好的现实可操作性。
太精彩了。 殿堂级的爱情故事,没有我爱你你爱我,但是处处都是男女主之间的心心相惜。
西西弗,这个诸神的无产者,无能为力却叛逆反抗,认识到自己苦海无边的生存状况,下山时,思考的正是这种状况。洞察力既造成他的烦忧,同时又耗蚀他的胜利。心存蔑视没有征服不了的命运。 每个人都是西西弗斯,当一个人认识到荒诞,他就陷进去了,意识到他在推着自己的石头。当石头滚下山坡,他会思考生活的痛苦,和生存的意义,开始反抗这一切。既然谁都是道电影会结束,为何不在其中做些更有意义的事,寻找自由和生存的意义。 众神认为这种惩罚会让西西弗斯痛哭流涕,但没有,他还要证明他可以在这种状态下生活的很自由。
脱离了修仙的真谛,金丹筑基像假的一样,关键还没储物戒指,也不知道是宫廷剧还是修仙剧集!越看越没有那种玄幻的感觉
看完状态是这副画我见过的,但是人物背景作品特点还是说不出来……
很感人,第一次看这种题材的书,可可西里的红旗永远屹立,可可西里的守护者让我铭记。是呀 世界之所以美好,不过是有人替你负重前行。
劝人向善的教科书,一个人狼群The Wolfpack,一个人笑林广记,瞎编乱造,听取的故事写成真。 为何古时多神仙鬼魅,多听父母说起,现在却再也没有听见了,因为是“建国以后不许成精”