Scapegoat
《Scapegoat》，短片作品，英国出品，2007年上映。
用户评论
几个小时的时间，认认真真的读完了这本励志剧集。不愧为国内一等学府北大才子，知识面真叫一个宽啊！内容很丰满也很接地气儿，有学习方法推荐，更有切身体会的交流。通本读完，自己也如同打了鸡血，很振奋啊! 同时也一定程度拓宽了知识面，回顾了那个当下的时事热点，也就是如今的“热搜” ，当年的新疆“切糕” 事件，社会轰动一时，记得魔都街头看见新疆人卖切糕，吓得大家绕道而行，特别是高校门口，以及南京东路靠近黄浦江的那个尽头。 还有一个记忆犹新的是三个青年: 普通青年，二X青年，文艺青年。微博上面无论是明星大咖，还是商界大佬，还有热血新生代，都在晒这三种青年日常状态。 不得不感慨万千，时间都去哪儿了。。。为什么时隔几年，时过境迁，依然往日如昨。多年以后再想起今天的你我，惟愿时间带走的不仅仅是韶华容颜，更带给你我对生命历程的硕果收获~ 奥力给!
我还会来第二遍的，举例说明，从不同的年龄段分析各种不同的问题，具有可操作性。
到头来 女人强大还是建立在男人赋予的能量 这 很不OK
不了解背景是有点看不懂，但是耐心看下去觉得这部剧还是相当精彩，把人性美好与丑恶一面描写的淋漓尽致，很多事情只能靠自己慢慢的去体会，究竟想成为一个什么样的人还是靠自己的良知来决定。
看电影前补充一下原著。觉得有点怪怪的。 我个人非常喜欢第一部:每个人都个性鲜明，却又同样善良美好。记录的都是点点滴滴生活中的小事，平淡中充满温暖，又很有润物无声的教育意义，马奇太太是个教育家，她的一些观念放到今天也毫不过时。而且这一部，一点也不给人拖沓的感觉。 但是第二部，尤其是后半部分，一切都变了。孩子们大了，性格和价值观都在外部环境的影响下不断变化，不乏一些内心激烈的冲突。但这一部，润物无声的教育变得教条，人物抉择说服性不强。曾经我欣赏的一些观念，也最终归于符合那个年代，但如今已经过时的刻板印象。而且这部分像裹脚布一样，我总在惊讶:怎么还没完？和第一部简直像两个人写的。非常失望。
主要是看了电视剧回来看剧集的，虽然有出入的地方，但是整个内容都是好看的，近几年来比较好的作品
推荐一本剧。 内心强大。这个书看着对我有一些启发。感觉自己应该去修心了。
本以为是夫妻二人温馨的小日子，开始读才发现描述的是年轻家庭中，丈夫丧妻、孩子丧母后互相治愈恢复的过程。有些人失去了才更珍惜更怀念，普通的正常生活也许才是最幸福的，就像我们总在无法呼吸时才会意识到空气的重要。我们总以为日子还长呢，以后再怎样怎样，但也许你永远没有准备好的那天；也许你这次不做就永远不会再做了；也许你准备好了，但是再也没有人陪你一起做了。还是用热情过好每一天吧。
人活一世，注定有许多痛苦。那些爱而不得、铩羽而归的事与愿违，让我们一次又一次陷入与“事实”扭打对抗的沼泽。我们的拳头越硬、怒气越盛，被吞噬的速度就会越快，脱身的机率就会越渺茫。 但是又有谁能在被泥淖淹没的时候心平静气地放弃挣扎，拨开眼前的重重迷障，看清楚这所谓的渊薮不过是内心的恐惧与执念幻化成的镜像罢了呢？它是如此地真实，以至于让我们忘记了自己早已身处天堂的事实。 痛苦的来源就是心甘情愿地让自己与「念头」为伍，而非与「事实」为伴。因为「事实」本身并不具备杀伤力，是我们对「事实」的解读导致了痛苦。 亲密关系的崩塌看起来能归咎于激情的褪去，究其根源，是我们不再按照对方本然的样子去接纳，而是不断用理想的标尺和剪刀对眼前这个确定的人裁长补短。这种注定落空的企图决定了那些事与愿违的痛苦都是咎由自取。当“他应该......”或者“他不应该......”的念头冒出来的时候，「事实」之美就会退至角落，「执念」粉墨登场，导演一出自己作为受害者的内心戏，「痛苦」便肇始于此。 明知道他永远也不会改变，至少不会变成自己理想的样子，却仍旧执迷不悟地用那套标准去打量他。希望怎么抛出去，失望就会怎么弹回来。如何让「事实」之美重新浮上台面，停止向外投出这种无意义的企图？「一念之转」就是帮助我们拨云见日的方法。 Step1 分辨「现实」与「想法」 Q1:他应该更有上进心，这是真的吗？ 这不是真的，因为他从来都是一副没有上进心的样子：吃饭睡觉打游戏。 认清我们的期待是与现实相违背的，现实无法逆转，与现实对抗的人永远是输家。 Q2:当你认为他没有上进心的时候，你有什么样的感受？ 我会觉得他一无是处，会觉得自己对于婚姻做错了选择。会看他不顺眼，处处想挑刺。 Q3:当你没有这种想法的时候，你会有什么样的感受？ 他打游戏不会对我造成影响，我会接纳他所做的一切，看到他身上的闪光点，相信自己选择了对的人。 两个截然不同的问题，揭示了「痛苦」是「想法」导致的，而非「事实」。「事实」无法转变，但「想法」却是可以放下的。 Step2 放下「想法」，接纳「现实」 Q1:你能否找到一个理由，让你放下这个想法？ 可以。我想跟他和睦相处，让婚姻成为滋养，而非消耗。 Q2:你能否找到一个理由，让你毫不痛苦、轻松自然地带着这个想法与他相处？ 好像不能。只要有这个想法，我就会看他不顺眼，时刻想让他做出改变。 放下「想法」是化解「痛苦」的唯一途径。如何放下？通过「反向思考」来实现。 Step3 反向思考：挖掘「想法」背后的「真相」 Q1：他应该更有上进心，这句话反过来可以怎么表述？ 他不应该更有上进心；或者是，我应该更有上进心。 Q2：这两句表述是否比“他应该更有上进心”更加真实？ 是的。他不应该更有上进心，这是赤裸裸的现实，因为他本来就是个缺乏上进心的人。我应该更有上进心，这是真相。因为我是个渴望上进的人，所以我应该更有上进心。 「反向思考」的要义在于，把焦点从「理想」转移到「现实」上，把关注力从「他人」与「环境」转移到「自我」上。 「痛苦」源自于用「想法」扭曲「现实」。「现实」和「他人」一样，都是不可逆转的真相，与他们对抗就犹如螳臂当车，不自量力。真正能够被转变的只有自己的想法和行动。由此可见，「痛苦」是对「真相」的指引，内心产生抗拒挣扎的时候，就是需要有所转变，去挖掘自身真相的时候。 最好的修道场是生活。凡所经受，皆为增上。借助他人之镜，反观内在的真相——这大概就是“君子求诸己，小人求诸人”的内涵。
由于地域的差异，国情人文法律等等的不同，文中案例可能并不适用，但很多思路和观点却让人受益匪浅。 以下是一些笔记和剧透： 要破坏一个人的财务稳定，再没有什么比把‘负债’称做‘资产’更厉害了 资产是往你的口袋里放钱，那体现在你的收入栏；负债是让你往外掏钱，那体现在你的支出栏 假设你有一个侄子想开一家卖汉堡包的小摊。他需要2.5万美元的启动资金。这是一项好的投资吗？”“从感情上来讲，这可能是一笔好的投资，但从财务上看，这不是。”我回答。“为什么不是？”富爸爸问。“风险太高而回报太小了。”我说，“除此之外，你的本钱收得回来吗？在这里，最重要的不是投资回报，而是收回投资。正如你所说的，资本的安全很重要。”“很好，”富爸爸说，“但如果我告诉你你侄子已在一家大型汉堡包连锁店工作了15年，已经对这一行的各个系统的操作了如指掌，现在他打算自己开一家全球汉堡包连锁公司，你又认为怎样呢？如果仅用这2.5万美元，你就能买下整个公司5%的股份，你会怎么做呢？你会对这项投资感兴趣吗？”“会，”我说，“肯定会，因为相同的风险，可以得到更多的回报。不过，这仍然是一个高风险的项目。”“对。”富爸爸说，“这是一个投资基本原则的例子，这个基本原则就是评估风险和回报。” 生活可是最严厉的老师。在学校，你会先得到教育。但在生活中，你得先遭受挫折，然后才能从中吸取教训 每次犯错，我都会从中学到新的东西。在商界，这些新东西被称为‘经验’。但仅有经验是不够的。很多人认为自己已经有了丰富的经验，是因为他们在反复犯同样的错误。如果一个人真的从错误中学习，那么他的生活就会发生改变，那么，他获得的就不是经验，而是智慧。 假如一个人说‘我得到的教训就是再也不那样做了’，那么，这个人也许还没有领悟到犯错误的重要性 没有收入栏和支出栏，你怎么能辨别什么是资产、什么是负债？一种东西仅仅因为它列在资产栏，并不能断定它就是资产 租金收入和净租金收入之间，关键区别就在‘净’字上。财务报表上这样一个变动就把房子由负债转化成了资产 假设和房子有关的所有支出，包括抵押贷款、房产税、保险费、水电费以及维修费总计为1000美元，你的房客每月给你1200美元的房租，那么你现在每月就有200美元的净租金收入。这时房子就是资产，因为它在往你的口袋里放钱。如果你的支出保持不变，月租金只收到800元，你就会损失200美元，这时，即使你每月有800美元的租金收入，房子也变成了负债。因此，即使你有租金收入，房子也仍然是负债而不是资产 用来获取每月都带来现金流的出租房产的债务就是良性债务 因房地产贬值而引起的亏损称为好亏损，这种亏损也称为“影子”亏损，因为它只是纸上的亏损，不需要实际现金支出，其最终结果是一笔储蓄，因为亏损使收入减少，进而使所得税减少 比如，企业的销售量迅速增加，你的产品或服务受到媒体关注，但是你一下子没东西卖了！为什么？因为你的运作系统跟不上增长的需求。你的电话线不够多，或者缺少接线员；你没有足够的生产能力或者不能按期完成订单；又或者资金周转不灵，没有钱建生产线或配备更多人手。不管什么原因，你都会失去进一步发展企业的机会，不为别的，仅仅因为系统的一个方面失败 将个人支出变为合法的企业支出（健康保险、法律和会计支出、教育支出、家庭办公开支和汽车因公使用费） 他们节省了7885美元的税款，增加了7885美元的个人健康保险。更重要的是，通过将企业一分为二的方式，他们保护了个人资产。由于拥有两家依法建立的公司，那么即使一家公司倒闭了，他们还是能保住另一份个人资产。例如，一位顾客在餐馆里病倒了，他可能会向法院控告餐馆老板，不利于餐馆
子曰：“三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之。”(《Scapegoat》) 孔子说：“几个人在一起走路，其中一定有人可以当我的老师。应当选择他们的优点去学习，对他们的缺点，要注意改正。向同学学习
这个一看就知道这两个孩子就是沈言城的，还用说吗？只是等待时间验证
三天时间看完了，虽然留下了很多悬念和遗憾，这是我的2019年最佳电视剧，
《Scapegoat》 【1】：个人感觉这部剧挺有趣的，属于科普类型的剧集，就像编剧说的那样这部剧不是什么指导手册。从中，找不到各种疾病的具体治疗方案，也没学到怎样才能青春永驻与长生不老，但里面还是有很多宝藏值得我们去挖掘的…… 科普书嘛！很简单的先是向我们介绍皮肤的结构层次、特点、作用。让我们能对自己的皮肤有大致的了解，而后也讲了生活中常遇到的一些皮肤病，当然讲的都是一些理性知识，发病原理，具体的治疗方法还是要自己去看皮肤病医生，只是我们有更明确的治疗方向，而不是“瞎看”，提醒我们防微杜渐，也让我们在遇到皮肤病时不会“乱病投医”。 编剧在讲述知识原理时，我觉得很生动很有意思（nice），对学生物的同学很友好。（个人认为） 总之这部剧可以让知识疯狂输入我们的大脑。（奇奇怪怪的知识增长了） 【2】：首先读完这部剧，应该可以改变一些人对“美貌”的过分追求，人会老，会有皱纹，会变“丑”，这是自然现象，也是必然规律，我们要客观面对这些现实，不要老想着什么青春永驻，有良好的心态，优雅的气质自会让你拥有别致的“青春” 【3】1）：晚上睡觉不要开灯（容易衰老），冬天在有太阳的时候可以多出去走走晒晒太阳，对身体好处多多，防抑郁 （要注意防晒！防晒很重要！因为光照的辐射也容易让人衰老） 2）：防晒要从小时候（娃娃）抓起（其实任何时期都要注意防晒）因为大部分（约80%）皮肤伤害往往集中在人生前20年，至于后果的显现则要等到20～30年之后。SO兄弟们明白了？不要以为存在什么晒不黑，别想了没有的事不存在！ （阳光可以照射到部位不要喷香水，会长黄褐斑 ） 3）：身上痣多的同志要注意了，要定期检查，预防皮肤癌!身上痣多的朋友也不要沮丧：据一项来自英国的研究表明，不仅是皮肤老化，就连骨质疏松症等其他衰老先兆出现在“斑点人”身上的时间要比（几近）无瑕的人晚很多，原因出在染色体末端上，即端粒（Telomere）。SO凡事都有两面，放平心态就好…… 4）：不要对皮肤过度清洁，肥皂，沐浴露少用。 5）：使用60℃或90℃的水洗袜子可以消毒。 6）：平衡膳食，蔬果，肉类，都要摄入。（小姐妹们不要老想着吃素食减肥，这样对身体不好） 7）：成年人少喝牛奶，喝多了容易爆痘，没想到吧！成年人喝牛奶（不超过200毫升），小朋友们可以多喝一点但不要过量，过量对身体不好（不宜多少毫升来着忘了，貌似好像还没研究出来）。 8）：文身有害身体健康，有毒色素会永久存留在皮肤和身体里，而且文了之后你怎么搞都搞不掉了。所以为健康着想别文身。 9）：有压力，心理障碍时，千千万万不要自残，对自己好点，这时需要的是心理医生的心理疏导，不是自残！（发现有自残倾向，赶紧找心理医生疏导） 10）：一个有趣的知识：男生谈恋爱容易秃头发际线后移 （秃头警告） 11）：还有经常提的抽烟喝酒，有哪些坏处想必大家也都知道，所以看自己咯！（反正变丑的不是我）说这句话好欠打啊！ ，开玩笑啦！能戒则戒，不能戒就尽量减少，喝多了，抽多了，真的会加速变“老”变丑的速度，不利健康。 【4】：也有一些小瑕疵，就是文化差异，有些编剧举的例子我不是很明白，理解不了编剧的用意，注释放在最后面我也…但整体很OK 【5】：我想看看有没有关于牙齿这方面的科普剧集，看到里面有一些关于这方面的科普，看得我难受啊！一口破牙的我，太难了！
本剧很有指导意义。装修最重要的是设计，设计好了，住的舒服顺心，影响人们好几十年。装修小白看过本剧后，脑海中的装修框架搭建起来了，购买材料、家具的基本原则也有了。
解答了很多恋爱和婚姻中的问题，而且最后都神奇地一致指向了童年和原生家庭。 原先只觉得文中例子举的贴切，结果仔细回想发现自己的童年原来也有相似的映照。 就像文中说的，心理咨询师只是帮你发现自己，发现真正的问题所在。让你不再欺骗或者逃避，但最终从痛苦中走出来，还是需要自己内在的勇气。
是一本干货满满的好剧！ 影响创意的六大因素：简单——多个阶段皆有助益，最重要的是告诉你该说什么【抓住核心观点，排除干扰因素】；意外——集中注意听【吸引他人注意（惊讶，转折，兴趣和打破常规认识），维持他人注意（悬疑和缺口理论）】；具体——听懂并记住【具体的词语更容易让人记住，并有助于协同工作让目标更明确，让大脑更专注】；可信——同意或相信【设身处地帮助他人证实这些构想】；情感——关心、在乎【激起情绪让他人有所察觉】；故事——能起而行动【运用实际的故事更有助于大脑的理解】
很好看也很受触动 了解了一些急救常识做了些笔记 以备不时之需 病情的走向从来无法完全掌握在医生手里 要相信医生 积极配合 也学会用另一种角度看待生命 珍惜当下 善待自己
中间有很长一段时间没看这部剧，最近又重新捡起来了，看完之后，这部剧提供了一个框架和思路，具体怎么做还要结合自己的实际场景，去思考在这种框架下，这种场景下，有哪些问题是可以改善，哪些是可以提高的。挺不错的，笔者还是见多识广，很多有意思的观点和故事分享给了我，不错，哈哈哈