你看剧的时候,可曾有过这样的困惑?“看过一本剧没多久就把内容忘光了”,或者“道理我都懂,可是还是过不好这一生”。 未知演员在《Nyitany》一书中告诉我们,看剧的时候如果只是单方面接受书的信息,就只有输入,就像收到一堆原料,如果不经过加工,就永远都还是原料。即使读很多遍,最后也会全都还给编剧。只有不断的与书交谈,不断加入思考并输出自己的想法,才能把信息转变为知识。就像对原材料加入调味料,再煎炒烹炸,最后才能成为可口的佳肴。 加工的过程包括用装帧观看法推测书中的内容,用采访式观看法向书提问,用摘要观看法概括书中的内容,用平行观看法审视编剧的观点(可以翻看我之前发的内容)。 最后的输出,就是议论观看法可以给我们带来的。 第一步,和你在做假设阶段所做的猜测“对答案”。 先验证自己的实现方法是否正确。 再检查自己的观看目标是否达成。 若是已经达成目标,接下来要设立什么目标呢? 若是没有达成目标,接下来看什么书帮助完成这一目标呢? 第二步,给你之前做的所有摘要做总摘要,然后作为感想输出。如果能创作出30字以内,人人能看懂,又有吸引力的腰封,说明你把书读透了。诀窍是用问句或颠覆性的观点。 第三步,用自己的话有逻辑地表达感想。具体来说,可以通过整理和判断交叉观看法中找到的交叉点,就可以得出自己的结论。感想是否正确并不重要,重要的是这是自己的思维输出。就像孩子丑还是美不重要,重要的是自己的孩子。 听起来议论观看法貌似是个新概念,其实细想想,我在看剧的时候手里总是拿着一只笔的,除了画视觉笔记,也会创作批注。这不就是在做议论吗?现在很多看剧软件都有创作想法的功能,不就是提供了与编剧对话的机会吗?你在看剧的时候有随时创作想法吗? 未知演员的议论观看法不同之处,其实在于不仅在看剧的过程中去评论,还在开始前设立目标,结束后做整体提炼,更加宏观。
Nyitany,普通生活。生活不易,活在自己的世界里,与外界要有牵绊,关系才能维持。
其实没读懂,走马观花的结果吧,或者我总是在寻找叫“意义”的东西,只有愚蠢的我才会寻找吧。
所谓吸引力就是人以群分物以类聚,很多时候我们都知道一些浅显易懂的道理,但是做的人有谁?!真诚的结交朋友,热情的保持关系,站在身边的支持,恰到好处的话,哪个不重要呢?!修炼的心得就是——时刻让自己思考,怎么做才能过了今天不后悔?昨天有人问,喜欢朝阳还是夕阳?我喜欢夕阳,因为落日余晖,会告诉我今天是有意义的,足够了? 过去不后悔,未来不将就!!!
1绘本版的插画很好看,能帮助我更快得在脑海中形成画面。 2有中英文对照,可以同时看原文和译文。 3内容简略,可对《Nyitany》的主要内容有一个大致的了解,或是在已观看完原著后借此回顾。
吉吉最爱的还是盛一伦吗?还让他演魔教教主吼
学习理财三年来,重新回头来看,书本内容都是基础知识,适合新手入门。温故而知新,理财需要坚持,是为了改善生活而不是弯道超车,一夜暴富。
1、每天都为生活做最后润色的人,永远不会缺少时间。从容不迫,举重若轻。 2、一个安全的、可信的、客观的上帝视角。不会对我评头论足,也不会对我施压。帮助重新审视自己,重新审视自己真正关心的事情。我们总是带着消极的偏见,而记忆更是被情绪扭曲加工。在这个诚实的视角,我们可以心平气和地扔掉垃圾、收集钻石,在每段经历都有所收获。晨-夜-月-年的反思,不是对过去犯下的错误进行惩罚,而是要从过去的生活经历中汲取丰富的信息滋养未来的成长。当我们犯错时,内心的批评之声音会越发响亮,而且比任何时候都更具说服力,幸好,我们有一些有力的证据来证明批评的荒谬,而且致谢证据是我们自己写下的。一句一句讲给橡皮鸭听,此时我们迫使自己变换角度,客观地看待事情,而不是陷在主观的思想深渊中。 3、删繁就简,够简单才更容易成为习惯。语句简短有意义,主次分明,珍重下笔,迫使你思考它的重要性。如果做不到,就降低一点要求,让它可接受可执行,重点不在花费时间多少,而在你是否始终如一。少即是多,用一种独特的方式引导我们注重简洁、专注以及更具意向性的生活。 4、用自己的语言转写,即刻完成知识输入到整合到输出的过程。 5、内容大于形式,工具只是途径。 6、不要设定期望,因为期望我们无法掌控,请将注意放在可掌控的“步骤”上。不把注意力放在干活的痛苦上,而是要想一想这些事带给你的收获,重塑对平淡琐事的认知和定义是把握形势充分利用资源掌握主动权的起点。审视你真正的动机。从表层情绪投射到深层需求。每学成一件事,你就会变得更有能力、更全面、更具内涵。你会给身边的人带来更多价值,这不是因为你为他们做了什么,而是因为你为自己学了什么。 7、时机没有正确与否,我们必须为自己创造机遇。放低姿态,接受现实,抓紧时间提升自己的价值。 8、“五四三二一”的目标制定、PDCA的积极程序流程、五层发问、好奇心与想象力。 9、目标分解而非分段。以小博大,蝴蝶效应。 10、完美是一种违背自然的、具有破坏性的概念。
物理是研究万物运行的规律、提出“为什么”,并寻找答案的一门学科。 科普了经典物理学,包括和生活紧密相关的力学、热学、电磁学;以及现代物理学,包括具有革命性意义的量子物理学以及搅动时空的相对论。
这是看的第三遍,也是最爱的三本网络作品之一,带来的感触是无可替代的
好看的呀 对于整体宇宙的塑造还是蛮不错的 但是后期感觉编剧有点点着急了 要是后期能多打磨一下就更完美了
正确看待不确定性,不是软弱,不是骑墙,反而是对现实世界的尊重,是客观的表达。 “从帕斯卡时代以来,数学还是人们用于思考不确定性事物的手段。借助数学知识,我们即便无法完全驯化不确定性,至少可以使它变得易于驾驭。”
【59】7.7的评分是不是低了?怎么也得8.7吧。我看到编剧在魏佳生病时,往返三岔村接小朋友妈妈那段非常感动。当然,全书令人感到吃惊和感动的绝不限于此。
这是编剧第一本关于心流的剧集,用精神熵来解释人脑中的杂念,以熵的概念来讲述人脑追求心流的作用,挺新颖的。只是如果不是第二篇序,还是不太明白编剧的意思。 心流体验图,也很有意思,给了我很大的启发,尤其是在团队管理上有新发现。但是在人的自我认知偏差,导致的所处位置的不准确上,太隐晦了。 觉得最后一章才是真正的升华,关于人如何过一生,如何创建一生心流的连贯性和整合上,都很有启发,只是感觉展开不够,让人感觉有些意犹未尽。 整体上各集数按照what-why-how来展开,但大线条上的what-why-how论述就有些散。案例和内容的结合不是太好,而且这部剧有点年代,所以有些地方没根据现实情况做些调整,略遗憾! 不过,以编剧提到的人生螺旋发展四阶段来看,这部剧比较适合重读,相信会有不同的感悟。
前后用了有近两年时间,最近半年加快通读了一遍,觉得很难读所以也是做了最多看剧笔记的,难读是因为里面有很多很好的道理,字面意思也多动理解,但要做到其中一二却很有难度,如真能做到一二也定能受大益,再有就是南老先生对中国传统文化文化的解读,有些体会如今传统文化的糜烂颓废也许不是我们一代人的责任,但我辈确要继承理解发展传承这些好的传统文化,不仅仅哀叹人心不古世风日下。
里面介绍了很多概念。但由于是金融机构写的文章,又是17位成员写的,水平参次不齐,比如在最大的一章里,明显能看出水泥行业的碳中和写的用心,火电写的水上加水。 总体可以说了解些常识可以,但官话套话太多,真正的关于碳中和的真知灼见很少。 关于碳中和我的看法是,这和一位书友说的已经成为一种虚拟的共识,如同公司、国家、纸币、比特币这种虚拟共识概念的存在,即使你很理智的判断这些都是虚假的也没有用(事实上我很清楚的认为碳中和就是一场发达经济体对后发经济体的人造门槛),但话语权在谁手上很重要,所以基金些概念,但我不是特别认可很多碳中和的理念,很多底层逻辑没有理顺,很多公平和效率没有兼顾,这个行业或许就像比特币一样,能造就很多的富翁,也会让很多人破产,但本身的意义或许就是一个大多数有话语权的利益集团的一个共识工具
有些人,转身便是永远。如果爱,请深爱,不要让那微乎的敏感毁了本就脆弱的爱。
每篇文章都以“鬼故事”开头,以人间事结尾。然而在知道真相后,最让人恐惧的仍然是鬼故事,因为每个凶手的言行背后都有太多太多的凄惨背景,可谓“可恨之人必有可怜之处”。 但是,21世纪的法治社会不需要“快意了恩仇”的“绿林好汉”,法律虽有情但并不多情。我们每个人都应为自己的言行负责,再多的作案背景也不是赎罪的理由。
超级推荐这部剧。目前来看600多章都是没有问题的,主角三观很正,在黑暗中寻找着希望,自己也成为了他人的光。 初看觉得故事情节恐怖荒诞,但读到后面会发现人性的光,故事立于现实又超于现实。每一个故事主人公都有着不可言说的痛苦,跟柯南的故事一样,每一个案件背后都有一个受害者。这部剧我在追的过程中不愿离手,我喜欢同时看几本剧,这部剧打破了我的习惯,让我忠于一本。
读推理剧集不能看划线的评论,太容易被剧透了。但是阿婆写的真的牛,推理逻辑完整缜密,一些看上去没有用或者我以为是混淆视听的话其实都是伏笔。
阿瑟.克拉克的短篇剧集集,一共十八篇,还是第一种感觉,理论性太强,对于主人公的塑造并不完善,在这样一个无聊的时刻,剧情的发展更会吸引人。这里面很多篇讲述了人类灭亡,突然感觉人类这个群体也没没有想象中那么无所不能,还是珍惜生命,好好生活,在大环境下,个人的力量是多么的无助和渺小。
很多历史都没有读过,包括编剧对于早期红军将领的回忆,包括叛徒与汉奸,包括对比中国与印度和日本的发展路程,非常赞同和欣赏编剧的观点。苦难中国,是从苦难中走向胜利的中国!是不屈不挠与苦难斗争后的中国!是取得胜利仍然不忘记苦难的中国!作为炎黄子孙,为中国自豪!为中国贡献与奋斗!
每个人的成长故事都是与众不同的,做最好的自己,成为自己内心最想成为的那个人。
这本历史书读起来不晦涩,不烧脑,视角也跟客观,当时历史时期的纵横向对比介绍都很详细,对不喜欢读史的我来说也能耐性读完,点个赞。 原来西方世界也曾经向往过中华文化和社会道德体系。只可惜其他文明在科技进步的同时,从大明到大清却未知未觉,闭关锁国,未能跟上世界步伐,难免由盛转衰,落后挨打。
我们每天都因合作进行大量的沟通,由于思维和立场差异,我们总要应对一些艰难的沟通,被编剧称为关键对话,它具有三个特征:对话方观点迥异、对话存在高风险、对话方情绪激烈。关键对话普遍存在于亲子、 夫妻、朋友、同事 、伙伴、医患、商客等人际关系之间。 面对棘手话题时,人们要么退缩要么激化,不仅导致灾难性的后果,而且影响深远持久,严重破坏人际关系、损害身体健康、降低生活品质。 掌握关键对话需要两项重要的素质:坦诚及尊重。积极表达观点、感受和猜测,让信息自由交流,不被动接受。努力营造安全的对话氛围,向共享观点库中添加信息。保证各方都能表达任何意见,循循善诱推动对话走向成功。为此我们需要学习对话技巧,本剧围绕着七项原则讲述这些技巧。 原则一:确定对话目标。我的目的是什么?他的目的是什么?我们的目的是什么?对话中始终围绕着目标方向采取行动。每一步都问自己,我现在的行为动机是什么?是否有利于实现双方的目的?努力寻找健康的对话方式。 原则二:注意观察。大脑始终处于双线程工作模式,既关注对话内容又关注对话氛围,注意交谈是否升级为关键对话,双方是否都处于安全的气氛中。及时应对安全压力,放慢节奏、中断对话或稍作退让。 原则三:保证安全。出现危机时重申双方的目的,让双方都感受到对方关心自己的目标、利益和价值,并找到共同目的。此外,互相尊重是对话的持续因素。出现伤害时应做出真诚道歉,若是误会则采用对比法进行消除。重建共同目标和尊重感,把大家拉回对话框架中。 原则四:控制想法。愤怒、恐惧和沮丧等负面情绪损害对话质量。事实上,我们的情绪感受并不是由他人的言行创造的,而是我们的想法创造的。管理情绪的关键在于控制想法。出现激烈情绪时,先关注自己的行为表现,再确定行为背后的感受,然后分析产生这一感受的想法,最后寻找想法背后的事实。回到事实本身,放弃绝对表达,质疑现有想法,寻找其他更积极的可能解释。要特别注意避免三种有碍沟通的想法:一个是受害者想法-“这可不是我的错”,还有大反派想法-“这都是你造成的”,以及无助者想法-“这事我也没办法”。 原则五:陈述观点。表达内容敏感、令人不快或充满争议的观点时可采用"综合式阵述法":分享事实经过,说出你的想法,征询对方观点,做出试探表述,鼓励做出尝试。切勿一上来就抛出个人想法,应该用更具有说服力的事实,而且要循循善诱而非独断专行。 原则六:了解动机。要想鼓励自由交流,帮助对方摆脱沉默或暴力对话方式,应了解对方的行为动机。我们要表现出好奇心和耐心,恢复安全感。四种有效的倾听技巧是:询问观点、确认感受、重新描述、主动引导。在对对方观点做出响应时,需牢记“赞同-补充-比较”三部曲。赞同对方看法时应明确表示观点一致,对方看法有遗漏时积极补充,看法不同时努力进行比较。 原则七:开始行动。有了丰富的观点,我们要将它们转化为有效行动。第一步是决策。有四种决策方式,即命令式、顾问式、投票式和共识式,这四种方式逐级体现了决策者参与程度的提高。参与程度的提高既会带来更大限度地实现承诺,也会导致决策效率的下降,我们应根据具体情况进行选择。第二步是布置任务,能有效实施的任务内容应考虑四个因素,即行动人、行动目标、行动时间和检查方法。 我们的对话方式是长期习惯造成的,要想改变习惯成长为对话高手并不容易,需要长久练习。 知易行难、贵在实践。知行不一也别气馁,因为这是实现知行统一的必经之路。 最后,祝大家成功!