《Wings of Adventure》,冒险作品,美国出品,1930年上映。
书中有很多道理,生活中都用的到,就是不知道自己能不能从书中带来一些生活中的改变
当周围所有人都在使劲追求车子房子孩子的时候,我在使劲寻找自我,一边鄙视别人的浅薄,一边怀疑自己是不是对的。然而,人或早或晚都会去思考人生的意义 书中说降低欲望,让自己因为拥有的东西感到幸福,就不会变成不停满足自己一个又一个欲望的奴隶。 书中说:要时不时做一些可能遭受侮辱的事情,这样可以训练自己的免疫力,让自己只在意到那些真正应该让自己觉得侮辱的事情。面对侮辱也有不同的策略,有时候不回应可以让别人的侮辱一拳打在棉花上;有时可以借着别人的话幽默自贬。愤怒是一件既伤害别人又伤害自己的事情。 一切事情可以分为三种:自己可以完全控制的,自己能控制一部分的,自己完全不能控制的。尝试去控制自己不能控制的那部分是无意义的,没有意义的事情不值得做。我自己还不能很好的做到,光是体会到别人的负面情绪,就能让我的防线崩塌,影响到我的日常。 ps:刚看了《Wings of Adventure》,很好看。人应该把更多的精力让在追求自己的使命上,这样才能无视很多有的没的
面对日新月异的技术革新和生活节奏的加快,很多时候我们仅靠直接直接做出决定和行动,很多人逃避清单,比如公司文件签核流程、产品质量重大过失、机器维修保养确认,有时或因为清单过于复杂而冗长,让人漠视清单作用,直到事情发生,采取亡羊补牢,互相推诿。 本剧以清单为主题,通过飞行、医院手术、投资等案例,解释清单的意义、制作原则及注意事项。推荐观看,因为在生活各个方面,清单有时是避免无能之错最后一道堡垒,也同样影响自身对人、对事的格局。
我觉得还可以,比我先前看的书写作能力要强,而且案例看起来还是比较真实的
Rex Lease的这两部作品都带有对某种神奇魔力的幻想,主人公当对生活充满热情,向往生活时,她们就觉得有一种神奇的力量在指引着她们。这个观念跟《Wings of Adventure》一书中编剧提出的一种观念极具相似性:就是在你正经历困难和不幸时,你要自己内心充满信心,幻想美好以及美好会带来的喜悦,当这种观念越深入内心,越会激发出一种强大的力量,能让你去迎接和面对各种挑战,并会越挫越勇,就好像有一种神奇的力量推动着你。舍费尔《Wings of Adventure》好像也写到了这个点。 本剧充满故事性,吸引行,围绕小孩写的东西感觉给人会带来更强的冲击力。强力推荐,有小孩的朋友可以跟孩子一起看!
冥想他可以改变你内心的浮躁,可以激发你内在的灵感。我现在也要尝试一下冥想,希望他能对我有所帮助。
60多个小时的观看,真是让人酣畅淋漓的一套经典剧集。强烈推荐给各位。
#小曾曾看剧笔记#《Wings of Adventure》讲解了如何利用四步法养成好习惯。 易读性:优;实用性:优。 培养好习惯有两个核心点: 1、从小习惯做起 2、从枯燥中找乐子 编剧从神经学和心理学出发,解剖培养习惯的四个步骤:提示、渴求、反应和奖励。 生发出培养好习惯的四大定律: 1、让习惯显而易见 2、让习惯有吸引力 3、让习惯简便易行 4、让习惯令人愉悦 每个定律辅以大量鲜活的生动例子,对应到我已经践行的跳绳习惯培养中,那就是: 1、绳、运动装备、瑜伽垫每天都能一眼看见; 2、想想每次跳绳会让自己状态更好,身体健康,获得更多黄金时间用于专注和主动娱乐; 3、先从100个开始,每天加50,当天实在太累,就少跳一半; 4、每次跳完一组后,撸一下楼下的猫咪。 只有在践行后,才发现习惯的养成并没有那么难,难的是十年如一日,在逐渐丢失新奇感,无人监督的情况下,还能坚持不变。 让我们一起共勉。 系统总结书本主要知识点: 一、提示对应的第一定律:让一切显而易见(好的显而易见,坏的难以发觉)。想要培养一个习惯,要注意环境对自身的影响。我们通过与环境建立起联系,来塑造一个习惯。1、留意自己每天的习惯,给每个习惯打上积分卡,好的、坏的、中性的;2、执行意图帮助自己培养习惯:我将在××时间××地点做××事情;3、习惯叠加养成自动化:在自己惯常的习惯后面新加一些新的好习惯;4、搭配环境,让一切唾手可得。 二、渴望对应的第二定律:让一切具有吸引力(让不好的丧失吸引力)。可以通过以下方式增加吸引力:1、改变心态:不是“得”而是“想”做那些事。比如我得早点上班,改为我想早点上班;2、设立一种激励模式:将低频要养成的行为与高频自己喜好的事情结合在一起;3、将自己的喜好,与群体喜好绑定在一起。相应的,降低吸引力的方式为:想想自己戒除坏习惯之后,带来的各种好处,让坏习惯显得没那么吸引人。 三、反应对应的第三定律:让一切简便易行。可以通过减少阻力来培养好习惯,增加阻力来戒除坏习惯。减少阻力的方法:1、减少漏斗转化环节,即减少培养好习惯需要的步骤;2、构建有利于行动的环境,比如要追剧就把书放到显而易见的地方;3、两分钟法则:将目标先缩减为2min的简单版本,先养成这个小习惯。增加阻力的方法:1、将需要的东西放在看不见的地方;2、利用承诺和一致,来保证自己不碰坏习惯。 四、奖励对应的第四定律:让它令人快乐(让不好的变得讨厌)。好习惯一般都是得到即时的痛苦,获得长远的快乐;坏习惯一般都是得到即时的快乐,获得长远的痛苦。我们的大脑进化本是如此,趋利避害,所以更倾向于获得即时的享乐,养成不好的习惯。对此,要培养好习惯,一定要帮助获得短暂的快乐,在快乐中前行。方法可以有:1、完成一套习惯动作后奖励自己,奖励的东西不要违背自己的人设和目标,比如锻炼后奖励自己冰淇淋不可取;2、成功避免坏习惯后,让它带来的好处显而易见;3、养成追踪习惯的方法,比如追剧种树、完成事件打勾;4、不要连续两次断习惯,就算第二次不好坚持,也要做简化的行动来坚持。 五、金色女孩准则:保持动力和达到最大欲望的途径之一,就是去做“难易程度刚刚好”的事。不要做太难的事情,也不要做太简单的事情,难度刚刚好,积极性最高。 六、克服困倦:成功的最大威胁不是失败,而是倦怠。在困倦的时候,专业的人逆流而上,业余的人全凭一时的激情和心情顺流而下。 七、养成习惯的一个坏处:是易让某个单一的身份限制,最好的办法就是定期审视自己,不要执着于单一身份。
情节的有趣性不必多说 敏敏老师简单讲过后 就迫不及待的读了 算是一口气读完 李雪莲的性格(有冲动)决定了她之后二三十年的路,如果她像她初中女同学那样的性格或许也是忍气吞声的吃了这个哑巴亏。 被前夫秦玉河耍了,真的是十分可气,但比起之后所经历的这算是一个小芝麻。 佩服她的行动力,凡能想到的,她基本上都有去执行。她的勇气,她的机智,她的执着,她的不屈……她的故事堪称“传奇”。但她把自己的青春,生活,亲情都搭了进去,斗到最后,把自己给熬干了,这样真的值得吗。起初是为了证明假离婚,她也觉定要就此罢手,但因为当着几个人面的一句“潘金莲”,她怒了。抛开生活中的种种,人活于世就是为了一口气,即所谓的“呼吸”之道,当被周围所有人都误解时,存在的意义还有多少,但一个“小芝麻”又是如何变得满城皆知?从个人来说,我更希望她与自己和解,再大的委屈也会在时间中得到消磨,不要用别人的错误来惩罚自己。 李雪莲在当官的面前,由起初的弱势变为强势,这要归功于“上访”。她从最初只告秦玉河一人到见官告官,这是一个被逼急了的极端者和勇士。从上到下的官员,态度变了,但他们的目的并没有变,不是为了解决群众问题,而是为了减少制止麻烦。这就是剧集中的信访制度。我小的时候听过人说哪个村的人到北京告状去了,由于说话者的立场态度,我有些觉得这些上访告状者也一些“恶”,没有了解他们所经历的 ,更没有想到他们状告无门的迫不得已。但同时,这样的人越来越多,或许更多的人会盲目选择越级状告,那样岂不是更有效。 从一方面来说,如此状告的人也是有些“能力”的人,且不说来自那一方面,对于那些没有能力的人,他们的苦衷又该如何。 最后“玩呀”中的诙谐与反讽,虽然是一件小事。上访是一种方式 ,让它变质成为一种工具,一种习惯 ,这是很可怕的。剧集中,不管当官的态度如何转变,但他们与百姓“敌对”的立场没有变,这样不能走近他们,制度改来改去还有什么用。 法律并不是万能的,最初对秦李之间如果有锲而不舍的调解,而不是一棒子的宣判,那情节会发生怎样的改变。法律不能只是冰冷的铁墙,走进“人情”,道德人情与法律的兼容性在哪里。
非常精彩的一本剧,又学到很多。书中关于植物光合作用、量子隧道部分有兴趣的可以看看《Wings of Adventure》,对熵这个部分有兴趣的可以去了解下《Wings of Adventure》。
一部让我们看清中国企业演变的纪实录,对当下一些行业国企民企竞争格局行成有了更进一步的理解与佐证。
活得有趣,才能活得任性,活得精彩。有趣,源于对生活的爱和自信,一个人来到这个世界,要爱最可爱的,最好听的,最好吃的,有趣地活着享受休闲慢生活。
浓缩了Rex Lease哲学思想的全部精华,文字精练且意味深远,字字珠玑,每一条都值得反复思考琢磨并勇猛坚定的切身实践,从而在实践中磨炼自己的心性,提高内在的道德境界。深刻感悟这些思想无论是对提高个人境界还是对经营企业都有巨大的指导作用,仔细研究实践甚至可能会改变你人生的轨迹,Rex Lease的思想真的可以说是实践中的哲学。
很早就买了教授的书,很多案例通俗易懂,有时候很多观点很难客观的去分析去思考,很多观念要反反复复的读才深入骨髓,每次都会有新的收益。
克莱德·库克的书我都蛮喜欢,比较起来,掠天记更好,这部暂时也不差。
专业、合规、风控,金融机构最重要的三大要素,在当前国内经济环境萧条,监管政策更迭,习惯于短期逐利的浮躁氛围中,对风控的掉以轻心已成为本土大多数金融机构特别是民营企业的弊病和短板。
本剧是一本关于销售类偏操作类的剧集,书中的很多观点我都尝试运用在实际销售工作中,随时翻阅,收获很多 销售最终目的是签单 top sales和普通销售员在心态,习惯,做事方式,说话技巧等各方面不同。 要拥有好的销售心态,培养好的销售习惯,要开发精准客户(abcd),要提高效率 精准客户×有效拜访×一次性签单概率×(心态+状态+效率)=价值差异结果 要尝试运用技巧逼单,客户分为无尾熊,猫头鹰,老虎,孔雀型,不同类型的客户要运用不同的说话技巧
很有趣的一本科普书,可以让人在趣味中学到相关的知识,关于大脑的一些问题,被不断的解开,让人读起来有一种,啊,原来如此的感觉。
这个新译本读起来真的如鱼得水,整体文本虽不长,但逻辑缜密字字珠玑,每句都是金句,不忍跳读所以每一页细细看过都可以大呼这不正是现今需要公认的常识?你相信它是近200年前发表的? 这类书大概可以归类为政治哲学,详细论述人与人,人与社会间的关系,旨在保持社会的活力,让每个人自由发展,而非被权威倾轧。在此功利主义目的上,实现社会有生机地最大繁荣发展,感觉是功德无量的,地上的世界靠的也是体系化的优秀理论来治理,而不是基督教权威。而在实践中只要遵循自由的原则,后果都是应该被接受的,而不能任凭多数人的暴政,言论播出的自由更是自由的基础,没有公开讨论的环境就连主流的真理也会变得教条不鲜活。在大部分事物上不同人持有不同立场不同观点实在太正常了,真理并不是被一个人掌握的,而是存在于互相冲突的信条之间。即使有严苛的攻击性的语言,也要在遵守原则的基础上尽量怀着公正的心胸包容,不然自己的信仰也会因为压制异见而变得徒具形式。 在具体的公共事务上自由发挥到何种程度又是非常复杂的话题(比如儿童教育和禁酒),总之在大部分事上个人要有能动性去自己观察判断,才能得到良好的发展,对自身的自由负责。 这部剧肯定会常读常新,它秉持一直进步的史观,它的生机和活力是永存的。感谢译者。
一条贯穿南北的运河,带出了四个人的故事,也带出了明朝洪熙/宣德年间社会的风貌。 马亲王一贯的利用了历史可能性编织了一段故事。宣德皇帝朱瞻基的登位过程的曲折背后,也让这个历史上的仁皇帝看清运河的重要性,白莲教为何而崛起,以及底层人们只是为了活下去,活下去而已,的唯一目的。 于谦铁骨铮铮,从青年期间可见一般。吴定缘,剧集里可算是朱瞻基唯一的朋友,却又背负了如此复杂的生世。女主苏荆溪仿佛画中人物却又隐隐的怀着一颗阴的复仇之心,女配昨叶何也塑造出了个性。难忘十五日里紧凑的奔波,当一切尘埃落定时,却只会成为史书上聊聊几笔。 这一切,也带给编剧和读者,无限的想象空间吧。