厚壹 4.3

小朋友一年级时候老师就推荐看过，虽然别人成功的育儿经验无法复制，但还是有很多东西可以学习和借鉴

冯林 7.6

这部剧文笔、故事都不错，很清新，可以播出了，拍个电视也不错，像琅琊榜风格。

a-瑞丰LED UV&红外-黄桂明 2.2

终于看到了所有人都亦正亦邪的武侠剧，每个人都是真实的人。

小野草、 4.4

2021.9月 NO.9本 只有钦佩，在这浊世要做个青白的人。凭心做事，成了人权律师；不想从政，却为了好友卢律师的死而躬身入局。有人同资本纠缠，为虎作伥，他却顶着重重的压力尽己所能，凭着一份热忱与赤诚之心为这个国家的人民做些什么。 一路走来，经历了太多风雨了，现在看起来觉得难以想象的欺压在过去就是日常。一直忍受是看不见未来的，只有厚积薄发努力反抗才有出路。

中原中也的小可爱 7.6

本来对这类书我心里是半信半疑的，这部剧中关于养心的部分非常好，再怎么强调也不为过。应用自然疗法，按摩防患未然的理念也很好。但还是有些部分有点过度干预或依赖药物的嫌疑。

项少龙 2.1

整本剧下来观看体验很不好，不知道是不是apo出现了问题，老是重复，但是内容还是很好的，尤其是处世和养生这最后几篇。

青橘 8.8

这个世界会好吗？梁漱溟老爷子几乎用一辈子的儒家修为给了乐观主义者最响亮的回答：会的、会的，慢慢会好起来的！这是一个智者的回答，也是一个洞察世事、人心的儒家回复！令人钦佩！令人感动！

言宇 1.1

编剧文采细腻，述说一个个唯美的恋爱小故事，每个故事都会告诉我们一些道理，给我们一些感悟(虽有些像心灵鸡汤，但是却很实用) 总之希望大家都能遇见那个满眼都是自己的那个人，在他面前你不必小心翼翼，你可以耍小脾气，可以无理取闹，嘻嘻哈哈像个小孩子一样。

刘吉 9.9

今天刷抖音刷到一个说中国留学生三观尽毁的视频，清末到现在海外留学的。总是出现这类人。

凉柚与歌 8.8

本剧的内容价值远远超过书名，思维性自我百分之八九十都是消极的评价和想法，像永无休止的广播，不要抗拒它企图控制它或关掉它，只需要接纳它感谢它不理它。人是高级动物，也是最会自寻烦恼的生物，只要有呼吸就注定要同自己战斗，过丰富而有意义的生活无关环境和他人，关键在于是否能接纳思维性自我。

竹崽崽 4.3

六祖壇經的確是一本好佛經，相對地較簡單易明。修讀時能有善知識、大善知識等智者從旁指導、釋譯，對修行肯定有莫大益助的！感恩感恩。     阿彌陀佛

金雪萍 8.8

蛤蟆先生抑郁了，原因是什么呢？ 一、在挑剔型父母身边长大，使他成年以后身体里内置了一个挑剔型父母，总是责难自己，否定自己。童年体验到的最强烈的情绪，不可避免的变成他成年后经常有的感受。 二、他不经常做三思后的决定。他要不在冲昏头脑时做决定，以致追悔莫及。要不就按照旁人说的做，以便推卸责任。 三、他从未有意识的去识别自己的情绪，进而面对它，解决它。 蛤蟆先生看完心理医生后，不抑郁了，原因是什么呢？ 一、摆脱心中对挑剔型父母的依赖关系。 就像摆脱殖民、重获独立的国家一样，拥有对自己的主权。没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己更严苛。 二、树立自己的“成人自我状态”。 与“成人自我状态”相对应的是蛤蟆之前孱弱的“儿童自我状态”和挑剔的“父母自我状态”。 “成人自我状态”是指，我们用理性而不是情绪化的方式来行事，他让我们能应对此时此地正在发生的现实状况。在这个状态下，我们能计划、考虑、决定，行动，我们能理性而合理的行事。处于这个状态时，我们所有的知识和技能都能为我所用，而不再被脑子里父母过去的声音所驱使，也不会被童年的情绪所围困。相反，我们能思考当下的状况，基于事实来决定要怎么做。 三、开始自己对自己负起责任。 相比于让别人做选择，最后来责怪别人，自己负责有个天大的好处，就是你能开始对此行动了，如果你为自己负责，就会意识到你对自己是有自主权的，因此你就知道自己有力量来改变处境，最重要的是，有力量改变你自己。 四、选择“我好你也好”的人生象限。 苍鹭心理医生提出四个人生象限：“我好你不好”、“我好你也好”、“我不好你也不好”、“我不好你好”。 我们习惯性地处在其中一个象限，然后开启自己的“自证预言”。 比如蛤蟆之前处在“我不好你好”这个心理象限，比如你认为生活让你不快乐，那么今天喝醉就是你用的某种方法，它可以印证明天你会感觉悲惨的预期。 再比如愤怒的人，经常用发泄愤怒的方法来表现“我好你不好”。愤怒能够非常有效的抵御抑郁，愤怒的人从不觉得内疚，因为他们总在怪罪别人，他们自卫的方式是把自己内在的恐惧对外投射到别人身上，这样就能把对自己的怒火转向别人。 五、识别情绪。 我们不仅用头脑去思考，也用情感去体验。要充分理解自我，唯有通过和自己的情绪做连接，当你对情绪的感受越来越清晰时，就能明白他们并非可有可无，也不会对他们不闻不问，因为情绪正是自我的核心。 无论何时，只要我们的情绪真正获得理解，就能有成长的机会。我们会逐渐收获强大的自我意识，了解自己的情感，能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作，能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。 六、做计划 当蛤蟆处于空虚状态时，时间在他面前蔓延，如同没有路标也没有尽头的沙漠，每天的生活只剩空虚，人生的意义无处可寻。 当他开始在日志本上添加安排，荒芜的沙漠，就再度开出鲜花来，他开始明白要继续成长和完善就得有目标，而要实现目标就要做好计划并好好完成。

噔噔噔噔登🐾 8.7

割韭菜的来“教”韭菜了😊。想投资的还是看点正儿八经的书然后历练，最后建立适合自己的投资体系吧。这种大杂烩类似于名人名言集，吃了怕是要消化不良。

东+W 6.6

故事开始会揪着人想读下去，后来有些捋不通，很多事情接的比较生硬，手机好像成了摆设，不过总的来说故事还不错，到最后一篇外篇，心里才被触动

阿思🇨🇳🐇 9.8

这个书有两个结局，第一个比较好，第二个不要不要有这样的结局很渗人的为什么会死了呢？我数不清花了多少书币看完了，可第二个结局太伤感了。

🌴 JOYCE 😄 7.6

读完这部剧，没有感受到那种知识的深刻感！感觉很平静的在叙述一个人的心态的变化，和追求！而到每个人个种的心态变化。可能是我没理解吧！感受到的知识都是记忆层面的，而没有那种印入内心的深刻感。

情绪🧸 5.4

高中被迫写看剧笔记源源不断的灵感和素材，政客的视角和我们普通公众是不一样的，对政治问题的理解也不同。 就我看来，外交、商贸、合作、对抗等所有国际政治中的一切，都是强国维护当下的Why Girls Leave Home的手段，以及弱国（相对意义）试图重塑Why Girls Leave Home的手段，每个国家在Why Girls Leave Home中找到自己位置，满意的希望巩固，不满的希望改变，和人一样。 众所周知，101年前巴黎和会奠定了一战后的凡尔赛体系，接着是二战，雅尔塔体系。冷战之后到现在没有大的战争，历史课本认为是一超多强，其实也没有太多的改变，最多算是个过渡——新体系来临之前的过渡。那么什么东西可以加速新体系的到来呢？战争是一个选项，但中国欧盟包括美国都不想；几年前的亚投行，一带一路是我国政府试图改变的一个方式，但并不是所有国家都愿意（或者必须）参与，因此也很难重塑Why Girls Leave Home。 不过，2020年来了，有危更有机，机会摆在我们的面前——疫情在全世界的扩散，以及带来的一系列连锁反应。原油暴跌，美股重挫，中东格局混乱，英国脱欧后欧盟捉襟见肘，贸易战刚告一段落，有人说这是魔幻的一年，但或许这也是改变的元年。 一百年后的今天，新巴黎和会其实也近在咫尺，届时各国坐在谈判桌前又会重新分夺利益。政治交锋的关键无非是看清底牌，押好筹码。底牌自不用多说，当下的关键是拿出足够多的筹码——中国有吗？作为世界工厂我们可以产出足够的医疗物资，拿放到国外会被抢购的口罩试剂盒防护服中药换取光刻机、石油、外汇、核资源。中国的医疗人员远赴国外真就义务支援了？不可能的，必须给予足够多的补偿弥补中国在这场疫情中的巨大损失，付出了巨大牺牲的武汉，就是昔日的斯大林格勒。 巴黎和会上中国外交的失败引发了五四运动，初中历史印象最深的就是这一句了。时隔百年，能否在新一轮博弈中占据优势和先机，且看这场全球对病毒战争最后的走向，以及我国外交谈判的水平和艺术了。