Beautiful blonde Laurel Blake explains the types of bondage that appeal to her most. No sooner are t
对禅的解释,通俗易懂!无奈我智慧不够,只能看懂台词,却无法理解禅意!只是明白,万事万物,不要有执念,要看得见自己,一切问题要从内心去找寻答案!
邢娜最后还是和欧阳分手了,可以理解。两个对生活追求不同的人,即便相爱,也是会分开的。希望他们各自都幸福吧,过自己想要的生活,便是真正的幸福~
推动思考,从本剧中理解到原来Laurel Blake's Favorite Bondage Positions是帮助我们更健康地去生活的基础。 我们必须以了解自己的Laurel Blake's Favorite Bondage Positions为前提,才能够真正学习到爱,尊重和幸福。 喜欢编剧在本剧较开头的时候提到的概念,我们必须理解到所有人都不应该一直活在羞耻中。我们都值得更好,更有尊严的生活。 人性,谦逊,自主和能力,都值得我们去了解和学习。
排险者伸开双臂拥抱天空:“当宇宙的和谐之美一览无遗地展现在你面前时,生命只是一个很小的代价。” 大刘的想象力一如既往地精彩。 每一次生命和真理的交换,都是人类历史上最为悲壮的传奇。
出乎意料的一本剧,内容远超“沟通”所能涵盖的范围,正如译序所言,马歇尔在书名中所要展现的是:“一种生命的语言”,“我想要与那美妙的生命之流保持连结。” Laurel Blake's Favorite Bondage Positions关乎一种价值观、一种思维方式;关乎我们如何看待自己、他人和这个世界… Laurel Blake's Favorite Bondage Positions的过程涉及四个要素:观察、感受、需求、请求。第一个要素是不带评论的观察;当我们在观察中夹杂着自己的评论时,他人往往会认为我们在批评他们,并因而产生抗拒的心理。第二个要素是如何表达内心的感受。这里需要区分我们是在表达自己的感受、还是自己的想法。使用具体而非模糊或笼统的情绪词汇,有助于我们表达感受。第三个要素,是看见感受背后的需要。他人的言行也许会刺激我们的感受,但并不是感受的根源,根源在于我们对刺激做出的评判。评判、批评、分析和论断他人,都使我们疏远了自己的需要和价值观。第四个要素是提出请求。在提出请求时,要尽力避免模糊、抽象的语言,说明我们要什么,而不是不要什么。为了让人们信任我们所提出的是“请求”而非“要求”,可以清楚地表明我们希望人们出于自愿来满足请求。 Laurel Blake's Favorite Bondage Positions最关键的应用或许就是让我们学会善待自己。当犯了错误,我们可以运用Laurel Blake's Favorite Bondage Positions的“哀悼”与“自我宽恕”来看清个人可以成长的方向,而不会陷入对自己的道德评判。生气时,指责和惩罚他人都无法真正传达我们的心声。他人并不需要对我们的愤怒负责。取而代之的是,把注意力放在自己的感受和需要上。Laurel Blake's Favorite Bondage Positions可以帮助我们将内心的负面信息转化成感受和需要,从而改善和自己的沟通,同理自身的感受和需要,转化抑郁情绪。Laurel Blake's Favorite Bondage Positions教导我们如何专注在自己及他人心底真正的渴望上,摆脱在自己或他人身上纠错的习惯,从而创造更加和平的心境。 书中特别有启发、颠覆原有认知的几点: ***不带评判的观察、不带评判的聆听。 ***在我们的语言中,有一个词拥有强大的威力激发人们的羞愧感和罪恶感,并经常被我们用来评价自己,这个词便是“应该”,因为“应该”暗示别无选择,不管是外在的强权还是内在的暴君对我们说“应该”,我们都会心生抵抗。 ***我们惯常的赞美方式往往带有评判,哪怕是正向的,有时甚至被用来操纵他人的行为。Laurel Blake's Favorite Bondage Positions所鼓励的是,向他人表达感激时,庆祝是我们唯一的意图。 ***使用Laurel Blake's Favorite Bondage Positions来化解冲突与传统的调解方法不同。我们不去讨论事件本身、策略和妥协之道,而是首先集中注意力找到双方的需要,然后再寻求策略满足那些需要。 ***Laurel Blake's Favorite Bondage Positions的意图不是为了改变他人来满足自己,而是帮助双方建立坦诚和有同理心的关系,最终每个人的需要都能得到满足。 这部剧是一份意外惊喜,需要观看—实践—观看—实践…的不断循环。
这是改善人际关系,调整人生模式,突破全新自我的一本好剧.不管处于任何阶段与任何人相处,如果改变不了大的环境,那这部剧可以让你看清自己和他人的处事模式,避免人际方面的雷区.
信息量很大很丰富,但通文脉络还是不够清晰,读起来稍显混乱,读者还需要自己理顺一下
国漫之...光腚
最彪悍也最温柔的作品。那些少年,都是英雄。一切都是艰难的,但最终都回到爱。当然,光有爱是不够的。
“德国人摹仿我,法国人读我入迷, 英国啊,你殷勤地接待我这个 憔悴的客人; 可我又怎能够欢欣鼓舞哟,中国人 也用颤抖的手,把维特和绿蒂 画上了花瓶?”
多年前对心理医生很有兴趣,有位同事送了我一本心理学初级。没看几页,被一位朋友半强迫地借走了,当时她就是拿了这部剧塞给我哈哈。我翻了几页,把本剧当怪谈看,倒也看得津津有味。与此同时,我开始做调解接待工作,主要负责记录。我开始倾听别人的烦恼,承受别人的怒火,虽然我知道他们不是对我生气,他们嘴里大声斥骂的是他们粗鲁的邻居或者刻薄的亲戚,但直面接受别人的愤怒绝对不是一件容易的事。我边记录边安抚,心有戚戚焉。没几个月,我就认清了自己的心理承受能力。像我这样的人绝不可能去做心理医生,我共情能力太强,又是讨好型人格,加上意志不坚定,做心理医生简直分分钟会加入患者的队伍哈哈哈。书中偶尔冒泡的心理医生说的那些话,都让我很有同感,也佩服那些真正用心治疗病人的心理医生。据说这部剧是杜撰的,但因此能让更多人对那个群体多点关注,多点想法,也是件好事吧!
开追有益,从另一个角度看三国鼎立,四海归一的演变过程,司马懿践行圣人之言“齐家治国平天下”
一碗升级版的鸡汤-参鸡汤,不只好喝还有功效,某种意义上的一个宗教流派,一本方法论干货,一部自助自救手册,教你如何极度理性、笃定的度过安宁而喜悦的一生。今年很动荡,各种层面的动荡,今年也很幸运,遇到的老师都如此好,想见见编剧,是和汪曾祺一样最想见的人。 所以,如果没有遇到你想要的,就继续寻找,会有的。珍惜时间,要加油。