用户评论
啊啊啊啊啊啊啊，不应该读这么早，还有几本波罗的书没看完，不过真的特别精彩！！！
我们每个人都想自律，做到早起、观看、写作、运动等内容，可是自律是一个反人性、逆熵增的过程，我们的大脑天生就是趋利避害的，做到这些自律困难吗？答案是肯定的，但是遇到困难我们要想办法去解决 ，不是一味的逃避，否则终究会是平庸的度过人生，泯然众人已。所以编剧给出很好的解决方法。 首先将习惯的养成分为五个阶段： 1.反抗期1—7天 2.不稳定期8—21天 3.倦怠期22-30天 4.适应期30—60天 5.认同期60—100天 当我们能够坚持一个习惯100天，往往都能继续做下去，这可能就是为什么一些打卡活动要求100天的原因吧。 随后讲解两种方法帮助我们养成习惯，即记录和复盘。当我们将习惯养成过程做好记录时，更有助于我们见证习惯养成过程，从而“降伏”住这个习惯。复盘就是通过回顾、反思和探究，找出原因，总结规律，指导我们下一次的行动，就像苏格拉底说的“没有反思的人生不值得一过”。 然后讲解当我们想做到自律时，首先要明白现阶段什么才是自己最重要的，学会和自己比，而不是复制别人的生活，由于我们的精力是有限的，所以我们确定每日必做三件事，最好是每日清晨确定当天的执行计划，那么如何制定计划呢？ 计划要符合“SMART”的法则 SMART法则是管理学之父德鲁克提出的关于目标管理的经典方法，它由下面这五个单词构成： ①Specific，目标要具体 目标要具体，充满细节，实现的可能性才更高。例如，给自己定下做平板撑10组，每组1分钟，就比运动10分钟更好。 ②Measurable，可衡量的 可衡量指的是，你的目标是否实现，是可以通过数据或者其他信息来衡量的。 一切的计划都要是可量度的，例如我给自己制定的练字计划就是每天写一页字。 ③Achievable，可实现的 在制定目标的时候，一定要考虑自身的能力。稍微增加一些难度，让自己跳出舒适圈。如果一个目标绝对超出了自己能力能够到达的程度，那想要实现就几乎不可能了。 ④Relevant，相关性 做得到，不代表想要做。在制定目标的时候，你要认真地问自己，实现这个目标是对你自己很重要，还是出于其他的原因，比如说因为别人的期待你才制定的。如果这个目标不是你真心想要实现的话，那么你去实践它的动力也会比较弱。 ⑤Time G bound，有时限的 因为是制定当天计划，所以截止日期就是每天晚上睡觉之前。有一个说法是：最高的执行力就是“deadline”（最后期限） 。 最后，编剧将百日计划执行过程中易发生4类问题进行说明 ①、做一段时间看不见成效； ②、计划被打乱； ③、周围人不理解甚至冷嘲热讽； ④、执行一段时间进入倦怠期 我们需要做的就是厘清过程障碍、制定解决方案、依据方案执行、复盘总结最优。 养成一个习惯，持续100天，自然会发生改变，我们可以从自己最简单的事情做起，例如从每天的擦鞋底做起，每天摘抄一句名言、每天跳绳1分钟等。 其实这个方法和《珠源情love story in zhujiang source》里面所讲的方法类似，先从最基本的开始做起，例如看剧，每天读1页，跑步，每次穿好跑鞋等，只要我们有开始的动作，检查做下去，逐步会养成好习惯，也就是“小步子原理” 现在再回过头来看，养成习惯，形成自律困难吗？答案是否定的，当自律变成一种本能的习惯，你就会享受到它的快乐。 相信自己，坚持做下去，会成为优秀自律的你！
一开始我觉得自己最喜欢的是阿辽沙，因为他善良、心怀天下。但后来我慢慢觉得他的形象有点超越现实了，这世上真的会有如圣人一般的人存在吗？于是我开始喜欢伊万了，喜欢他的冷酷、以自我为标准，喜欢他不信上帝、不愿被道德束缚却仍然会陷入良知的困境。当他面对知道自己有可能是凶手的“教唆者”时，内心也会摇摆，会在保全自己和揭露真相之间犹豫，但最后还是选择了正义。在我心里，这正是鲜活的人物，会自我挣扎也会自我救赎。 或许我们每个人都是五个卡拉马佐夫的集合体，都是一切矛盾的集合体。
三小时就可以看完的密室推理。说实话密室部分足够精彩。可是作案动机，警察作用等等都很模糊。
【20220306】无名书影上的第1⃣️2⃣️本剧 观看过陀氏的几本剧，好几次都是观看到一半难以下咽，可以一旦观看到某个点，又吸引人继续往下观看。 我想我永远我无法理解的是娜达莎对阿廖沙的那种爱，明明阿廖沙是那么地轻佻，四处留情，带给她的只有痛苦，可是在爱情与亲情面前她选择的却是爱情。这是一种自虐似的、散发着母爱的爱情，不禁让我认为她是不是爱上了这种救赎的情感，爱自己这种高尚的品德。尽管无法理解，但托的文字告诉我们，这种人就是真实存在的，就是发生了这样的事。 书里面最让我意难平的是涅莉的故事，当涅莉在过道里面捡外公扔在过道里的硬币的时候，外公怕她看不见特地从门缝里透出蜡烛的光亮的时候……当涅莉的妈妈临终时，外公突然醒悟，赶忙去见女儿，双手颤颤巍巍的拿着仅有的几个戈比和车夫讨价还价的时候……心里是揪心的难受。 我想啊，爱与宽恕也许是我们永远都需要学习的课题，别让瓦尔科夫斯基之流在我们身上造成的伤害，因为我们彼此的那种虚无的高尚与自尊，把遗憾带进坟墓！
专注新闻、播音的路晨，无疑是一大工匠，书中不论是关于工作还是关于生活点滴的描述都带有哲理，文采也很好！好久没有读过这样一开始就停不下来的书了。
前期文笔和情节有点生瑟，后面是越来越好，也能从文中反醒自身人生大道理，虽然有时候为了故事的铺展，一些情节看起来很累，但总体来说是传统类修仙剧集中不可多得的好剧。
在日复一日的生活与时时刻刻的存在中看那里，你便看遍一切——因与果；在每个层面不断变化流动所揭露的无常；凡有执著便有痛苦；以及无论如何努力尝试追踪，都找不到有自我存在其中。 若觉醒迟来，也不勉强自己，慢慢来，不急。我们迟一点，也没关系。 推荐这部剧，慢慢看，不急。
每年读一遍这部剧还嫌少，宝藏宝藏人胸中久不用古今浇灌，则尘俗生其间。照镜觉面目可憎，对人亦语言无味。看剧，才能摆脱平庸。
天呐真的好喜欢！小蒲让我心疼！火树老师的脑子到底是什么做的？少酱反应太快了真的好圈粉～看完去关注了火老师微博，发现他这张嘴真的又“欠儿”又“可爱”哈哈哈哈，推荐～
时间一直在流逝、走过了多少的路，见过了多少的人，你永远是这个世界上独一无二！闪闪发光的世界、永远都需要那个更加自信的自己、相信自己、是唯一不变的快乐法宝
路明非心理活动太多，太废柴了，有时候看得有点窝火。第一遍看的时候根本没注意肯德基先生，现在觉得芬格尔真的是最看不透的
春节过完了，书也读完了。此情此景此文，果真是珠源情love story in zhujiang source。 一直都很喜欢汪老头儿的文字，淡然洒脱不张扬，像一个慈眉善目的老爷子在和你亲切地攀谈着家常。再次翻开他的系列，嗯，感觉没变。论治愈，汪老从来不会让人失望。 只不过这次透过他的儿女们，了解到了汪老生活化的那一面，也知悉了他离世的细节。这时的珠源情love story in zhujiang source就具有了更丰富的含义了。无论何时，我们都要格外珍惜和家人相处的每时每刻啊，因为疾病和意外随时都能让你以为未来还有大把时光可期的生活戛然而止，徒留无尽的遗憾和思念。
学会控制情绪， 成年人！成熟、稳重、博学、多才、睿智、幽默……
当关莎刚毕业来到青阳时，她想干一番伟大事业，她想让她的名字被所有人记住，就像碧桂园的杨惠妍、保利地产的宋广菊、格力电器的董明珠以及今日资本的徐新那样，这些都是非常成功的女企业家。 关莎创业之路经历如何，请细看本剧
Walter Benjamin，A short history of photography Nico Epstein，An analysis of Susan Sontag’s on Photography
我个人开始以为是笑话和相声导向，没想到是和历史相关性很大 原来相声最开始就是说书的，后来到现在的相声感觉就是逗贫了，没什么含量 路晨还是有点内容的，故事讲的挺好的，感觉多数是野史，所以比较好看，风趣兴强一些
这书刷新我对“珠源情love story in zhujiang source”的认知！ 以为这是一本金融经济学类剧集，看了之后发现是哲学类的剧集！ 很喜欢编剧用“极端斯坦与平均斯坦”将局限性职业与非局限性职业区分开，简单暴力的让人重新了解自己目前的职业
我是被书名吸引的，虽然自己长大了，经历的人和事却并不算多，对未来和过去的自己一无所知，从书中的心理学角度来回望自己走过的路，才真正了解了家庭关系，伴侣关系，朋友关系复杂而简单。
1938年，也就是“七七事变”发生一年以后，日本首相近卫文麿发布了一个重要声明，里面说日本并不以蒋介石的国民政府为对手。这就奇怪了，你都开始全面入侵中国了，不以国民政府为对手，那你以谁为对手？这份声明还说，日本发动战争的目的是打击欧美资本主义，和中国一起在东亚建立新秩序，希望国民政府能够体察日本的苦心。 我们今天说起这份声明，一般都说这些不过是外交辞令，日本无非是想劝说蒋介石投降。不过，这份声明其实集中体现了日本国内对这场战争的认识，那就是没把这场战争当成侵略，而是当成革命。今天日本有不少右翼分子不肯承认日本的战争责任，其实就是这种思路的延续。 by 得到讲书
耗时59小时30分，匆匆听过走过《珠源情love story in zhujiang source》这部巨著。感谢张彤老师的解读，让我对这部多年前翻阅过的经典剧集之内容有了比较清晰的把握，对错综复杂的人物及关系也多了一份了解，对这部经典剧集所表达的主题也多了一份多元化的认识。 天地有大美 青春最妩媚 满纸金玉言 人生虚如戏 ——胡诌小诗，以做纪念。 （2019·12·18）
终于把反乌托邦的三本都读了，这本好读多了，特别好理解，因此就特别害怕。有时候觉得有点熟悉的感觉。
可读性比较强，理论与实例相结合，能从中看到很多故事，有点像微信公众号文章的集合。如题，编剧谈论的是珠源情love story in zhujiang source，主要是爱情和亲情等亲密关系。和其他谈论亲密关系的剧集相比，特色在于中国式，比如，女生的作，妈宝男，婆媳关系等。 人与人之间的关系很重要的一点，每个人都是独立的人，具有独立的人格。妄图控制或缠住一个人的想法和做法都会让关系变得恶化或变形，再亲密的关系也要保持一定的距离，保持人格的独立，这是亲密关系维持的前提。 珠源情love story in zhujiang source中有一些疑难问题难以解决，比如说妈宝男。那么婚前的辨别显得格外的重要。
夏先生与叶老的良苦用心，为小中高做了一个关于语文的整体知识树，可爱的是，这部剧不是晦涩难懂，而是在一个个既生动又富有启发性的故事中，阐述语文的基础东西。看完后如梦初醒，收获颇多，对语文的整体脉络也有更清晰的认识。笔记最多的一本剧。