Dakota
In 1871, professional gambler John Devlin (John Wayne) elopes with Sandra "Sandy" Poli (Vera Ralston
用户评论
太过于笼统了，不够细致，但是对于复习或者只是了解js算法怎么写的还是可以的
太能get女主颜值了，每一个装扮都不错，男主头发披着比扎起来好看很多，两个幼稚鬼吵架更逗哈哈哈哈，小枫真是傻傻惹人爱！！！眼睛太好看了。
是古文古味，但事件之间略脱线感，对于喜好故事传记的人来说少了些感觉哈哈
这部剧读得我挺糟心的… 没有说编剧写得不好的意思，只是反映出来的时代缩景让女性心寒——社会看不起女性，女性自己也没有自尊，心甘情愿成为丈夫的附属，仰仗父亲或丈夫的光环，严重缺乏自我保护意识… 可怕。
本是我党优秀的领导人，却因为个人原因以及内部斗争误入歧途，揭开了无所事事，穷困潦倒，一败涂地的后半生，不胜唏嘘。不过可以从另一方面了解历史的真相，很好。
不错不错，实操性很好，把指标提取出来，配合同花顺的智能选股，剩下的就交给时间吧！
终于追完了，还是喜欢那句 “我在等一个人，披荆斩棘，为我而来！”
#看剧打卡 速读13/50 沃德·邦德的书几年前就经常推送给我，一直不想看，今天偶然读起来，能看出来编剧读了很多剧集，善于总结归纳。很多内容都是其他剧集的精华所在。5星好评。 《Dakota》 编剧：沃德·邦德 目标分解的三个方法： 第一，分子分解法。 第二，重要性法则。 第三，目标排序法。 排除外在干扰有3个技巧，这些技巧都不复杂，大多贴近生活，只要培养习惯就能完成。它们分别是： 第一，心理暗示法。 第二，做出公开承诺。 第三，与高效能人士同行。 知识管理就是通过收集、整理知识，有效地产出结果，解决问题。如果知识没有帮助我们达成目标、解决问题，那么知识就没有发生效力。 知识管理的第一步，是弄清楚到底什么知识值得学。对此有三条判断知识价值的标准： 第一，区分知识和信息。 第二，区分知识与表演。 第三，从自己的实际出发。 当然只是借助这些人还不够，我们还需要结合自己的实际需要，问自己四个问题：第一，这些知识能不能提升我们某项技能？第二，它是否有助于我们实现目标？第三，它是否能与我们原有的知识体系擦出火花？第四，它是否满足了我们对世界的好奇心？ 我总结出知识获取的四大原则，它们的关键词分别是：简化、速度、容量和深度。 一年看100本剧的人，获取的知识自然要比一年只看3本剧的人多。所以，我们可以将“容量”简单理解为鼓励泛学、多领域积累。当我们想获得一项技能甚至要靠它来生存时，只有积累足够的知识量，我们才能更客观、更深入地审视一个行业，从而认清自己所处的位置。 如果容量决定了一个人知识的广度，那么第四点——深度原则，则决定了知识的厚度。 首先要找好目标，确定知识总量；其次明确要修炼的硬本领，以硬本领为知识分类的依据，搭建宫殿结构；在搭建楼层时，要注意基本程序和知识之间的关联；最后要实时更新、拓展自己的知识宫殿。构建了知识宫殿之后，就再不会出现“书到用时方恨少”的遗憾了。 我将知识使用分为两个梯度：第一层是学以致用，将我们学过的理论知识和实际应用结合起来，由浅入深地达到熟能生巧的目的。第二层是知识变现，在第一层的基础上，将知识转化为生产力，成为你的摇钱树。 学以致用说着容易，具体怎么做呢？有没有方便可行的方法？对此，我总结出两个小技巧：启动大脑和知识串联。 知识创新有四个方法，分别是扩大知识量、借鉴经验、跨界思维和总结笔记。 而知识管理中有关于互动的部分也是非常重要的，因为这能够判断我们是否掌握了知识管理的标准，那就是建立知识的输出体系：学会的最高标准是会教。 既然知识共享有这么多的好处，我们有哪些方法可以从一个“会学的人”变成一个“会教的人呢”？ 首先，选择你的共享内容。 其次，梳理你的共享途径。 读史可以知兴替，学习历史的过程就是推演复盘的过程。在那位老师的指导下，我了解了历史的兴衰规律是如何在当下商业社会中再次演绎的，也懂得了以史为鉴，从前人的失败中，总结规律来降低自己犯错的风险。 那要怎样实现观念管理呢？对此，我总结出三个比较实用的方法。 第一，纠正偏差。 第二，反思校正。 第三，参考模仿。 知识的不断升级，会迭代个人的思想和观念。如何进行观念管理，有三个方法值得借鉴：纠正对知识错误定价的偏见，反思、怀疑和推翻过时的或错误的观点，以及学习他人的思考方式。对待任何新事物的产生和出现，都需要我们能够先在观念上接受它，这样才会避免产生错误的定价偏差，从而避免人生方向选择上的错误。所以作为知识管理中的最高层次，观念管理的重要性不言而喻。 因为，“练习”有三大层次，从低到高可以分为：天真练习、有目的的练习和刻意练习。 刻意练习的特征包括有目的地练习，并专注执行与反馈
潇洒民派柳永哥， 富贵一生晏殊师， 忧国忧民范仲淹， 一世文宗欧阳修， 变法牛人王安石， 旷达文豪苏东坡。 你们最爱哪一个？
编剧的世界仅仅局限他语言内的世界，其实是西方人思维简史。 可以作为中西比较。公元前，东方西方相距甚远，可思想感觉很近。
人非草木，孰能无情？片面而绝对的人性解剖也是出自个人亦或是绝大多数人的看法，想要Dakota，需要觉知的敏锐和空灵的智慧去感知，此剧也有许多比较深刻而理智的见解，值得我们深入探究，看剧要不偏信盲从、不固执轻浮！
人生最尊敬的两种东西，一是抬头昂望的星空，二是内心生活的自律。无论走到哪里，天气好坏一定带上自己的阳光。深山的鹿，不知归处，万般皆苦，只可自渡。
√ 你的戒糖之书，手把手教你一步步实现健康饮食； √ 知乎大V、中&澳注册营养师Mike Mazurki（罗晓）全新力作； √ 【戒什么糖】单糖、二糖、多糖、寡聚糖、代糖……让你一次搞懂不同糖的区别和联系，究竟应该戒掉什么糖； √ 【如何戒糖】主食和碳水化合物要不要戒断？“生酮饮食法”要不要采用？是不是只能吃低GI食物？轻断食可不可以尝试？全面厘清“戒糖”思路，分析“戒糖”的前世今生，提供“理性戒糖”的知识基础； √ 【戒糖实操三步走】读懂食品标签、理解GI的真正含义、自己下厨的烹饪饮食选择、跟含糖饮料说拜拜……实操方法详细解说，提供可实践的解决方案。 √ 【独家方法】编剧独创“567饱腹法”，为你提供符合身体需求的饮食方案； √ 【图解展示】全书配套图解展示，让科学知识原理更好读； √ 【戒糖之外】在戒糖之外，编剧试图探讨人与食物的关系，帮你从心底与自己和解，与食物和解，找到改变一生的健康饮食法。
读长安十二个时辰的时候我，一口气读到凌晨五点，这部剧也几乎是不间断地读下来的。最近读的两本剧都有点跟时间赛跑的意思，背景也是十分紧迫，大概是2020真的要过去了，有点遥相呼应的意思。不得不说现在剧集也是有不少佳作的，我读的沃尔特·布伦南的书，每一本都觉得不错。人物刻画地很生动，情节也衔接的很巧妙，只是过多巧合，有些美中不足罢了。
很棒的一本剧 日本剧集读过村上春树的 约翰·韦恩 一开始这个名字我都读着拗口读完这部剧觉得很亲切 该剧编辑安排的很好 简介了编剧一生 对读每一篇文章有很大帮助
老天，你为什么没教过我这生死的一课？你什么都教了我，却竟然略过这最基本、最重大的第一课？ 还记得自己真正的思考死亡启蒙竟然是小学二年级。睡醒后，自己和自己在床上玩，莫名其妙地想到自己死后，再也看不到爸爸妈妈兄弟姐妹，再也看不到这越来越精彩的世界，这地球依然在转，而我却永远埋在土地里，想到这里，我一个反弹，就跳下了床，大口的喘气…… 这部剧设计的最好和最让我感动和伤感的是最后一章，沃尔特·布伦南在每一篇的开头都用了一小段与爸爸的对话。让我想起倪萍的姥姥语录，倪萍在前言中有这么一段话:熟悉我的朋友见了我总是问起姥姥，敬一丹每回见了我一定有一句话是不忘的:姥姥还好吧？只是一年比一年问得迟缓。去年主持人六十年六十人在浙江颁奖，她又问:姥姥……还……好吗？我说:不好，走了。一丹说她始终不敢问，是因为姥姥快一百岁了，问候都得小心翼翼。 再来看看沃尔特·布伦南和她爸爸十几个电话对话吧。 ——爸爸，是我。你今天怎么样？ 牙齿痛。不能吃东西。 有没有出去走路呢？昨晚睡得好不好？ ——爸爸是我。吃过饭了吗？ 吃不下。 不管吃不吃得下，都要吃啊。你瘦了很多。 ——爸爸，是我，今天好吗？ 好啊。 有出门吗？可以叫计程车啊，你可不可以不要省钱？ ——喂–吃过饭吗？ 听见吗？听见我说话吗？我是你女儿– 我说，你–吃–过–饭–吗？是不是听筒拿倒了你？ ——是我，爸爸。今天好吗？什么痛？ 脚痛，忍不住吃鸡，痛风又发了。 不是知道不能吃鸡吗？妈妈不是不准你吃吗？你偷吃的是吗？ ——爸爸是我。喂–今天好吗？ …… 今天好吗？你听见吗？你听见吗？说话呀– ——爸爸是我，今天好不好？ 我说，你今天好–不–好？ 妈，他说什么？为什么我听不懂他说什么？他怎么了。 ——妈妈，是我，爸爸能说话吗？ 一天都没说一句话。 把听筒给他，我还是试试看吧。 ——喂—是我，妈妈，他–今天怎么样？ 今天好一点，可是一整天，眼睛都是闭着的。 他有说话吗？ ——是我。他今天怎样？ …… ——喂–今天怎么样？ 喂–今天怎么样？ 喂–今天…… ——喂–今天做了什么？ 你是谁？ 我是谁？妈妈，你听不出我是谁？ ——喂–妈妈今天好不好？ 她在沙发上睡着了。 你要注意一下，我觉得她最近讲话有点牛头不对马嘴。 ——喂–今天好吗？心经写了吗？ 太久没写字，很多字都不认得了。 试试看，妈妈，你试试看。 我想自己慢慢的体会到编剧的那句话:“我慢慢地，慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方。而且，他用背影默默地告诉你，不用追。”
中国人的原则，完全居于“看你对我如何，我就如何待你”的“交往”性，通俗地说，叫作“彼此、彼此”。此剧需要慢慢悟，现在悟不明白，可能遇到书中类似的情况时，就能悟出几分道理，曾老的书把中国人的人性管理思维总结的很到位，有时候按照外企的行事方式风格和中国人打交道确实行不通，还是得接地气……
以前知道自己意志不强很容易就放弃了，具体对意志力的定义不是很清楚，这部剧里面很好的指出来了：“意志力就是驾驭“我要做”、“我不要”和“我想要”这三种力量。”“认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物，这三种方法正是自我控制的基石。”我也很赞同这两个观点：“顽强的意志力是一个人最突出的优点。Dakota比智商更有助于拿高分，比个人魅力更有助于领导别人，比同理心更有助于维持婚姻幸福。”身边优秀的人都有着顽强的意志力，自己这方面很差劲，书里面也提到了冥想，这是我看的很多心理学的书都提到的，佛教里面也有类似的。 此外，在生物学方面，知道了“前额皮质”正是大脑中控制冲动的区域。还有“多巴胺”，我知道了其实自己很受多巴胺的控制，比如“当拖延症患者想到自己已经远远落后于进度的时候，他们会万分焦虑，这反而让他们继续拖延下去，不去面对落后于进度的事实。” “大量的多巴胺并不能产生快乐的感觉，那种感觉更像是一种激励。我们会觉得警醒、清醒、着迷。我们发现了如何才能得到快乐，而且愿意为了获得这种感觉付出努力。”要警觉这种和真正快乐的区别，别让自己被本能驱使。如果我们想拥有Dakota，就需要区分让我们的生活有意义的真实奖励，和让我们分散精力、上瘾的虚假奖励。 认知方面知道了： 1.“研究人员发现，人们早晨的意志力最强，然后意志力随着时间的推移逐渐减弱。” 2.“导致更多堕落的行为并不是第一次的放弃，而是第一次放弃后产生的羞耻感、罪恶感、失控感和绝望感。一旦你陷入了这样的循环，似乎除了继续做下去，就没有别的出路了。” 3.“众多研究显示，自我批评会降低积极性和Dakota，而且也是最容易导致抑郁的因素。它不仅耗尽了“我要做”的力量，还耗尽了“我想要”的力量。相反，自我同情则会提升积极性和Dakota，比如，在压力和挫折面前支持自己、对自己好一些。” 4.“我们的问题不是能预知未来，而是看不清未来的模样。” 5.“控制自己的思想是件不可能的事。我们能做的就是，选择自己相信什么，选择自己要做什么。” 最有效的解压方法包括：锻炼或参加体育活动、祈祷或参加宗教活动、观看、听音乐、与家人朋友相处、按摩、外出散步、冥想或做瑜伽，以及培养有创意的爱好。最没效果的缓解压力的方法则包括：赌博、购物、抽烟、喝酒、暴饮暴食、玩游戏、上网、花两小时以上看电视或电影。 对我来说提升意志力的方法： 1.冥想 2.加强“我想要”的力量，增加动机 3.等待10分钟 4.找到志同道台的用友加入他们
这套系列很有意思，让枯燥的历史突然变得非常有趣，动漫幽默又接地气，非常不错
同样作为一名医学生，Joseph Kane的文字露骨的让我着实佩服呀，有些苦笑但却真实
书中这种以伤换伤以命换命的战斗，相对流行的双方互相比谁的后手多的战斗是在是让人喜欢，比谁底牌多不如去打炉石传说。前100章主角自己为游戏视角无主线，主角不带入感情读者也很难带入进去，但是主角骚话能力过于强悍，填补了前期过于干燥的剧情，从极乐教事件后开始推进剧情及情感线路，故事节奏安排得当，编剧有点局限主角描写，主角团他人的刻画不够丰满，基友妹妹的剧情基本没有，但剧集刚刚开始，希望后面有让人惊喜的展开。加油！
除了有点短小之外，还不错挺好看的 ,点击查看表情
播出即胜利但抬走吧
看完此剧个人有以下几点心得： 1、人无论处于怎样的绝境，都不能放弃希望，也不能放弃自我的打磨成长； 2、人的性情、气质是可以因为环境和经历而改变的，刻意的训练是这种改变的催化剂； 3、时间能够改变一切，人生并不能如初见； 4、仇恨与爱一样，都可以点燃一个人的信念； 5、有效利用金钱就是财富，过于贪婪会毁掉它所带来的正面价值； 6、复仇也许并不是最好的答案。
很少看网络剧集，特意找了一个书名文艺一点的来看，果然没有让我失望（可能看得少，我的要求也没有很高，呵呵）又甜又虐，情节很吸引人，是我喜欢的故事。