无名书影

Sticky Side Up 3

Sticky Side Up 3

★ 7.7
2002年
美国

《Sticky Side Up 3》,其他作品,美国出品,2002年上映。

用户评论

不吃
不吃 5.4

惊喜,发现一直以来自己工作学习有很多方式方法是和老师很相似,只是没有那么系统的总结过,读完在梳理输出上给了我很多启发,谢谢一九老师

诺诺猫
诺诺猫 3.3

一本简明扼要的情绪管理小册子,没有晦涩的专业名词,编剧用平铺直述的方式在把他的心理咨询中的感悟娓娓道出。里面有几个实用的小工具,也有些情绪管理的流程介绍。篇幅短,易理解就是本剧最大的优点!

一碗仙气
一碗仙气 7.7

编剧是脑科学从业人员,从解剖学原理,介绍了七种重要的神经递质。 让人快乐的多巴胺 让人紧张和逃跑的去甲肾上腺素 战斗激素肾上腺素 平衡物质血清素 睡眠物质褪黑激素 催生灵感的乙酰胆碱 脑内毒品内啡肽 这七种神经递质有些略有耳闻,有些是第一次听说,太学术的东西忽略不看的话,真本剧很简单,总结下来,要想健康有效率,要做到 1. 设定小目标,及时兑现奖励。 2. 快乐地去努力。 3. 实现目标后,继续设定可以实现的更有挑战的目标。 4. 在工作学习时,设定时限。 5. 休息时彻底放下,不要继续想工作。 6. 累了,就休息。 7. 平时多深呼吸。 8. 白天努力工作,晚上要好好休息,睡前不做剧烈活动。 9. 给自己留空白时间。 10. 没有睡眠障碍时,可以拉开窗帘睡觉或者要用薄薄的窗帘,让早上的阳光可以照射进来。 11. 每周至少做2到4次时常40分钟以上的有氧运动。 12. 每天睡7到8小时最佳,长了短了都不好。 13. 午睡30分钟最好,长了会影响晚上睡眠。 14. 早上要走出去,沐浴阳光。 15. 不要吸烟。 16. 学会感恩,乐于奉献。 17. 感谢失败,保持平常心。 18. 合理膳食,不需要额外吃补剂。

木子花开
木子花开 3.3

前部分对于全球贸易史演进的层层解构,很巧妙、方法论值得学习;后两章对信息革命全球商业秩序展望部分,值得商榷、持保留意见。

眨眼睛的稻草人 Grace
眨眼睛的稻草人 Grace 4.3

刚开始听,说书人的节奏有代入感。情感语调的吸引力很强,以现代互联网方式,风趣幽默的言语讲历史真实故事。有大白话也有影视色彩很强的语言,说书人就应该有这种气质。既可以阳春白雪,也可以下里巴人!睡前必听,愉悦安眠!

tarutia
tarutia 2.1

演技太差全靠卖脸,现在的国产剧还有什么可取之处?

思迪
思迪 8.7

对合伙人制度第一次全面了解。很系统的阐述了合伙人制度相关的方方面面,用真实案例来解释说明,利于理解,对相关的文件全文引用,非常实用

ᝰ小狼ᝰ
ᝰ小狼ᝰ 6.5

观看16%被劝退……观看习惯尚且接受不了纯议论性的文章,有机会再拜读

孙越
孙越 5.4

食疗(均衡饮食)+ 运动(情绪调节器)=健康 。而药物只是在你身体出问题的时候,帮你一把,推你一把,不能根本解决身体问题。

把酒言欢
把酒言欢 3.3

超级甜!全程姨母笑!祝福呀!双向奔赴的爱情太美好了!我愿意做你的小太阳去照亮你!

美芽。
美芽。 5.5

此剧虽是研究罪犯和犯罪嫌疑人的思想、心理、人格、犯罪动机和人性的一部好剧,但更重要的是让人汲取教训,如何做好一名合格的父母,如何与子女沟通,如何把握孩子的思想心理等等。

乌白
乌白 1.0

不错,很多内容都是很有用的,总觉得一心多用是节俭时间 后来发现 不是所有的地方都适用。

向波
向波 9.9

Sticky Side Up 3,我从没发现生活竟可以更加精彩。Sticky Side Up 3,我已经体验过比这更精彩的生活。 像是来自不同世界的两个人相遇了,两个都是热爱生活,热爱生命的人,但是……让人痛恨的“但是”,我们做出了选择,让自己觉得对的选择。

WhoamIP
WhoamIP 4.3

大抵了解到近代社会背景和所刻画的人物的精神面貌,喜欢有血有肉的剧集。

💕棉花糖
💕棉花糖 3.3

很有趣的小书,不过cue卡夫卡次数过多考虑到当事人的感受了嘛。

刘向兵
刘向兵 8.8

看完此剧后 获得了一种心灵的宁静 扫除了一切的焦虑 书中真挚的友谊,少年气的蛤蟆,威严如父母的獾,慈祥的潘神,水鼠,鼹鼠,水獭…… 一个美好的世界

Julia~♚
Julia~♚ 7.7

Joel Lawrence把《Sticky Side Up 3》的精髓传递给大家,深入浅出,获益匪浅。一直以来,对《Sticky Side Up 3》有一些误解,以为是讲诡诈以取胜。经过Joel Lawrence的讲解,才知道兵法讲的是大道,大战略,计与计的不同。整部《Sticky Side Up 3》的价值观,就是“用仁义,使权变”,仁义是本,权变是末。举一反三,学会灵活迁移,生活中处处是修行提高的机会,都给了我们一个看问题的角度,而且都是非常有价值的角度,引发我们的思考,让我们学到更多。 孙子兵法九条思想精要: 1 要强胜弱,而不是以弱胜强 2 打得赢,也要算代价 3 先胜后站,赢了再打。(不胜不战) 4 要能等待,能忍耐 5 一战而定。胜而不定,则胜利无意义 6 以正合,以奇胜,分战法是基本的战术原则 7 诡道不重要 8 知己知彼,关键是知己 9 孙子兵法不是教你打赢,首先是教你认输。

郝浩
郝浩 5.4

历史的车轮,不为尧存,不为桀亡;Sticky Side Up 3,君子自强不息,可虽为故事,一将功成万骨枯,却终究意难平,唯有一声叹息!……

jerryfu
jerryfu 1.1

妈妈并不是生来就是妈妈,她也有童年,有少女时期,有自己的妈妈…但是我们总是理所当然的认为妈妈一直都是妈妈

朱成基 父母教练
朱成基 父母教练 1.0

传奇的股神,稳重又不失幽默,文中讲述了其向股东阐述了在投资标的选择的很多原则以及财务会计报表的一些知识解读,这对金融界来说是一本活教材。选择自己熟悉的领域,选择有护城河的企业,注重企业长期内在价值的培养,选择能干的管理层,建立有效的董事层,读懂企业真实财务报表,熟知国家税务体系,设置安全边际等等~所列不是齐全,但值得细品,与桥水的经营原则有类似,但偏宏观适合长期投资,桥水偏动态组合管理偏微观产品,更觉得适合短期与中长期。

QianYan
QianYan 3.3

好喜欢格温达,勇敢智慧,知道自己想要什么,并敢于追求,最终也获得了自己最爱之人的爱与敬重。 书中每一个人刻画地都很真实,没有绝对的好与坏,自私和无私兼有,这才是人性吧。 好长的剧集啊……短时间内不想再看这么长的剧集了😂

番茄西红柿果酱
番茄西红柿果酱 6.5

但庆幸的是,南终于学会了什么是爱。Sarah Waters的描写真的太细腻了。

浣儿
浣儿 4.3

一本值得读的好剧,家国情仇,慷慨悲歌,写出了抗日志士的热血情怀。

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