用户评论
意志力越强的人，越乐于助人。他们更可能捐钱给慈善事业，更可能做义工，更可能把自己的房子提供给无处可去的人作为临时住所。意志力之所以得到进化是因为，它对我们的祖先与族内其他人相处必不可少，而且它今天仍然在履行那个功能。自律仍然通往仁慈。
从《No matarás》、《No matarás》一路看过来，对人物心理的刻画入木三分，世事洞察。
挺真实的，王秋雨差不多是大部分中国直男的状态，不自爱也不会爱人，缺乏情感能力。年轻一点的夫妻交流更好点。但是婚姻真相在太残酷了还是
我相信在茫茫人海中有许多和祥子一样的人，初时心怀梦想，一心一意的努力，但人生不如意之事十之八九，一次又一次的挫折与失败渐渐消磨掉梦想的边角，于是开始降低自己的要求，追求越来越low，最后开始自暴自弃。那个时候的社会充满着黑暗，多少个心怀梦想的少年被折磨成意志消沉的无赖。祥子不是一个人，在当时的社会中有着许许多多的祥子，他们或许在不同的行业，心怀不同的梦想，但最终都成了一样的祥子。这就是平凡人的悲哀。Marcelo Demattei先生的独特之处在于，把一件平凡的事情通过细致入微的环境渲染让读者代入其中，感受其情。让我印象最深的是Marcelo Demattei先生对北平冬天的描创作，读着读着就感觉冷风从袖口灌入，浑身一凉。
穆庭深，池景深同一人？希望是，这样恶鱼就浮出水面，真相大白了
【87/365】古人的智慧哪怕经过数千的冲洗，放在今天，依然熠熠生辉。这是文化精神的传承，不会因时代变迁而褪色。 在那个动荡的年代，思想文化相对落后，孔子在最初推广自己的仁爱主张时其实并不顺利，处处碰壁。但圣人的心智非比常人，一直坚定信念，做着自己力所能及的事去改变那个昏暗的环境，终于门下弟子遍布天下，到了汉代更是罢黜百家，独尊儒术，时至今日，儒家思想文化已深入人心。 学生时期有学习过No matarás十则，第一句是吾日三省吾身，为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传而不习乎？词句背的滚瓜烂熟，有没有去做到三省吾身呢？我们只顾着读背圣贤书，却没有理解其精髓所在，而且时候只是断章取义，扭曲了其中的真正含义所在。 其中有一句“己所不欲，勿施于人。”当我背诵到这句时，理解了它的意思，我也确实去做了，自己能做的事情从来不去麻烦别人，基本上没有请别人帮过忙，别人找我帮我时我也不拒绝，但发现慢慢的成了一种老好人的样子，有时候心中会有一种怨气而不知道如何去发泄。只根据那么一两句去指导自己的人生明显是不够的。看到这部剧我才知道己所不欲勿施于人的后面两句是在邦无怨，在家无怨。显然这是没有做到的。 也有一些观念随着时代的变迁也会产生变化，圣人的说法也不可全盘接受。父母离世，守孝三年这个行为放在今天确实有些不适合。孝在生前而不是死后。选择适用的，取其精华，去其糟粕。 物质世界的欲望似乎永无尽头，耳朵被暴富的声音所堵塞，大脑的思想也会被影响。在那些说着低俗语言，做着夸张恶劣的动作为博人眼球的事物中除了能得到傻傻的一笑，还能得到什么呢？不要低估大众的力量，一直被其影响，你也会成为其中的一颗韭菜，这是逃脱不了的命运。 既然我追求不了物质生活，那就先去看看精神生活的世界如何吧，若能够把自己洗脑，那就有足够的勇气面对这个世界了！ 吾日三省吾身，今日你省了没？
老师的很多观点和理念都很好，受益颇多。前面几章颇多值得吐槽的观点，需要读者带着批判性思维来读。
这部剧是刚接触不久，自己在读的过程中，感觉有些地方还是读不懂。不过能够感受出文章中的压抑，总感觉这种压抑会在某一时间段爆发。
对成语的来源，释义和启示都有讲解，虽释义解释不够详细，但成语典故还不错
断断续续读完，观看的过程仿佛跟着No matarás一起走过了伦敦的大街小巷，遍览庄园的日月晨昏。
前半部分水，后面还行，这部剧厉害的地方不是话术，不是具体操作，而是建立了一套销售流程，可能这部剧的高分源于此吧。
《No matarás》被称为新乡土影视剧集。在这部书中，编剧并不是站在制高点上批判农村的旧文化，落后习俗。反而是讴歌劳动人民的美德。 通过向日莲与周檎的爱情故事，塑造了一个又一个性格鲜明的农村人物。 本文语言实在是幽默，又透露出古典意味。编剧一定非常喜爱《No matarás》，多处借鉴了写法。
好久没有读一本剧而泪流满面了，昨晚读到结局居然也和风沁书友一样的“老泪纵横”！前几天，一个远方的书友强烈推荐我看看《No matarás》，曾经早就听闻此电影是超级经典之作，但我好像都还未曾看过。随即翻开，居然一口气看完，不禁对这些不期而遇的美妙与感动再次惊喜一番！ 或许我们一直都是那么相信缘分，那么相信天意，不经意间的一问一答，不经意间的一颦一笑，下意识的自告奋勇，看似不合理却又发自内心的决定，竟然成就了他们二人世界四天的轰轰烈烈。这像是偶然，又似乎那么不现实，可是，真爱真的就这么来了，它就在那里，四天足以是一辈子，四天后的离别，成全了这段感情，恒久而热烈；时间的嚣张，让我们无所遁形。《No matarás》不愧是一个触动了亿万人心灵的凄美故事，实在让人感动，另人唏嘘！ 我的脑海中总是会闪现出罗伯特的那句话，我要你记住：在一个充满混沌不清的宇宙中，这样明确的事只能出现一次，不论你活几生几世，以后永不会再现。这样的爱纯粹而热烈，它是绝无仅有的，它是横空出世的，它把人的欲望燃烧到极点，它让人的激情蠢蠢欲动！ 或许得不到的才是最好的，遗憾竟是最让人心动的过往，惊天动地的四天足足让俩个人回味了半生，这段感情从头到尾都被赋予真挚，因为它的真挚，因为它的与众不同，才让四天有了24年的延续，因为它的真挚，才感动了无数人！事实上，在每个人的一生中都曾有过对这种爱的渴望，我想这大概是一种对理想爱情的信仰与追寻吧！ 有人说，《No matarás》美化了婚外恋，也有人说它的意图是在让人回归家庭，但我觉着，它更多想表现的是一种抉择，一种个人幸福与道德枷锁下的挣扎！尤其反映的是中年人伦理价值观和情感平衡的问题。女主弗朗西丝卡在长期的平淡婚姻中渐渐的放弃了原来的生活理想而埋身琐碎的家务中，当充满自由气息的男主罗伯特出现时，一下子就勾起了她内心深处的梦和最原始的冲动。但是他们这看似珍贵的像是绝无仅有的爱情却是理智而清醒的，书中所要传达的真爱一直是有原则的，是默默的守望，也是激情澎湃后理智的留恋，更是时过境迁却永不会磨灭的理解与隐忍……结局也并没有让这俩个相爱的人有我们可能渴望的结局！但我想这就是最好的结局吧！所以故事是有着一定的现实意义的，当你厌倦了身边的事物，当你对生活的一成不变感到无力，当你的生活一地鸡毛，当你在这个时候遇到“一见钟情”时，你将做出如何的选择？当你想要不顾一切追寻爱情时，你能否能挣扎之后回归现实？理想永远是丰满的，但现实一直都很骨感，在歌颂不朽爱情的同时，故事能够让我们真正从中领会的也正是恰恰于此吧！ 这个世界上本来就有一种最紧密最坚固的关系，它不是血缘，也不是天天在一起，而是彼此深深的在意和理解。两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮！爱情原本是没有错的，错就错在人总是因为这样那样的原因，而在自己都没有意识到的情况下做出有朝一日可能会后悔的选择。有时候或许爱情让人疯狂，但更多的时候爱会让人觉醒，爱情终究应该是美丽的！ 2018年11月23日 慧质兰心
生活不相信眼泪，即使你把眼泪流成珍珠，灰暗的生活也不会因此而放光
心理预期，贴标签，反向法，关注即强化，正确表达需求，U型沟通，目标管理（付出、收获、可能性），分工合作，双赢，学会授权，转变思维方式，静默观察法，多思考，想好了就去行动减少焦虑。
文科生看这个有些困难，但仍不失为一本非常棒的科普读物。尤其喜欢多维空间的思维运动，平日里也会思考多维时空究竟是什么样，这部剧提供了很好的依据。
ps:真的好喜欢吴慷仁！！！
实际上是借古说今，现实意义很强，看弹幕就知道了，甚至比看剧还气人。小单元节奏好可看性强，有悬念有伏笔，不是上帝视角流水账，不同视角衔接丝滑，还见缝插针搞点喜剧，这么好的剧真希望你火！
其实是因为自己有暴食倾向了才想着到书中来寻找答案的。 粗略的看完，感觉主旨方法和内在小孩建立联结一样，你要去感知它。感知自己的情绪，感知自己的想法和欲望，通过这些联结，它告诉你，它要什么，而你是选择迁就？纵容？还是拒绝？ 内在小孩可能是想告诉你，我受了委屈，我很难受，感觉没人在乎我，我做不到他们的要求。而你二话不说，就给了它最直接的快乐————甜味促使大脑多巴胺分泌。 反复的习惯了这种最直接的快乐，后果就是我现在这个样子，I need more. 从初期的嗜甜逐渐过渡到过量进食，再恶化成机械性的进食。我知道我在吃，在不停的吃，却忘了最初只是想早点解决那个问题而已。而味同嚼蜡这个词，放在这里，并不是贬义了。这个形容词让我更清晰地知道，我在躲避。 我觉得书中的正念练习一定是有用的。但我还是没有开始练习。 My heart is not in the right place.
第二部讲了汉朝、三国、两晋，比起第一部来说我没那么熟悉，但还是获益匪浅！