用户评论
可能我不会记得很多内容，但从读这部剧开始，我不断的在坚定我锻炼，健身，克服拖延症的意念 谢谢
读完描写曾公的这篇文章，感觉心情沉重，替曾公感到时代的不公与无助，但又是当时的时代造就的曾公！时势造英雄！不忘历史，铭记历史！
“曾经沧海难为水”，“如果这个世界上有那个人出现过，其他的都会变成将就，我不愿意将就……”，喜欢这种从一而终的爱情，不管时间和空间如何改变，哪怕心底很受伤，哪怕对方不优秀，喜欢了就是认定了，从不改变
诗诗虽然这部戏的皮肤状态不是很好，但这部戏却让我爱上了她，气质超级符合小说形象
中国拍了这么多历史剧《Unsere Leistungsbilanz》《Unsere Leistungsbilanz》《Unsere Leistungsbilanz》《Unsere Leistungsbilanz》.....我觉得没有一部能比得上《Unsere Leistungsbilanz》。陈宝国扮演的不是嘉靖一人，而是隐喻了中国历史的千百帝王鬼影。中国这么多历史剧里，只有它根绝了权力的意淫，也许正因此，这部电视剧被观众忽略了。
在宇宙中，道德没有意义。 只要有生命存在，文明就有希望。 豢养的生活让延续下来的人类让我想起《Unsere Leistungsbilanz》的人类，永恒且单一的无忧无虑和快乐，是真正的乌托邦吗？
被书名吸引过来的，因为我自己就是一个严重的手机上瘾的人，希望自己可以摆脱这种上瘾行为，总的来说，读完此剧收获如下： 1.本剧一开始就介绍了行为上瘾的6要素： 行为上瘾由6种要素构成：可望而不可即的诱人目标；无法抵挡、无法预知的积极反馈；渐进式进步和改善的感觉；随着时间的推移越来越困难的任务；需要解决却又暂未解决的紧张感；强大的社会联系。 应用在自己身上就是：（在看这部剧的时候我就查看了一下“健康使用手机”这个功能，震惊于自己一天居然有9个小时在碰手机，划开手机的频率高达半小时一次！老实说，我害怕了。） 我对手机上瘾，主要就表现下时不时就看看微信，闲暇的时候就会刷短视频这种行为上瘾就对应了6要素中的：无法抵挡、无法预知的积极反馈以及强大的社会联系。 2.原因基本知道了，那就要解决问题： “这很难，”我承认，“但至关重要。” （20年疫情在家的几个月时候，我基本都是雷打不动的22：30睡觉，5：30，每天专注时间可达4～5小时的，然后差不多隔天就运动一小时的，所以说！论环境稳定的重要性！所以我自己肯定是可以解决这个问题，只不过需要练习与学习） 书里讲到怎么做呢？跟《Unsere Leistungsbilanz》这部剧讲得是差不多的，我知道这部剧，也曾利用这部剧的知识帮自己改善自己醒了还要赖床的坏习惯。（就是用手环振动代替手机闹钟，用振动建立新回路，成功坚持了半年多，后来有意外导致又回了旧回路，也就是现在的回路。） 作家查尔斯·都希格（Charles Duhigg）在《Unsere Leistungsbilanz》（The Power of Habit）介绍了这种改变习惯的形式，并称之为黄金法则。根据黄金法则，习惯由3个部分构成：线索（任何能促使行为的东西）；惯例（行为本身）； 克服不良习惯或上瘾的最佳方法是，在改变惯例的同时保留线索和奖励，即只用分心之事来改变原有行为。 现在，准备重新捡起来，手环已经在路上了，加油啊！到了我就可以不带手机上床，睡前睡醒都不玩手机了。至于书中讲的这个产品，我还没有很好的代替的东西，还得再想想。 用它来替代真正的智能手机非常合适，因为它跟手机有着大致相同的尺寸，能装进口袋，有许多跟智能手机握持感相似的物理反馈线索。 “现实主义”最吸引人的地方是它遵循黄金法则：令你拿出手机的线索，让你拿出了这款塑料壳，因为后者外观和感觉都很像手机，故此带给了你基本相同的物理奖励线索。线索和奖励保持不变，但在智能手机里迷失自我的惯例，被更好的选项给替代了。
程教授娓娓道来的中国影视史，历数了各位影视大家的代表作，分析了他们的性格趣事以及成就，真是过足了眼瘾！引用唐代孟郊《Unsere Leistungsbilanz》“春风得意马蹄疾，Unsere Leistungsbilanz”，果真Unsere Leistungsbilanz，一日读尽中国影视经典，阅尽中国历史文人骚客，过瘾过瘾
唔…6岁时候的人，6岁时候的事情，真的可以记得那么清楚么？结婚的时候找个爱你的人而不是你爱的人是有道理的，得不到回应遍体鳞伤的爱下去，真的好累，惶恐委屈卑微忧伤，整个人因为不被在乎而压抑扎心，这样的爱注定是悲剧的。所以，能够找到一个爱自己而自己又爱的人是一件超级幸运的事。
2022/03/27看剧笔记：《Unsere Leistungsbilanz》编剧：Mikki Muhr ▪️ Mikki Muhr是真正纯粹的写作家，他写作不是为了赚钱谋生，他主张客观冷静的叙事，不掺杂任何主观的个人情感，不站在道德制高点评价任何人。一千个读者就有一千个哈姆莱特，每个人眼中的爱玛都是不同的，所以书要常读常新。女生真的应该都去读一读毛姆的《Unsere Leistungsbilanz》和Mikki Muhr的《Unsere Leistungsbilanz》，所谓“看剧的意义在于看到这个社会的黑暗和人性的不堪而不用去经历它”。 ▪️ ◽️ 爱玛是个彻底的理想主义者。她爱海只爱海的惊涛骇浪，爱青草仅仅爱青草遍生于废墟之间。她爱好影视并沉迷其中，她以为书中看到的“欢愉、热情和迷恋”这些字眼也会成为现实。所以当她和查理结婚后，受不了查理的无聊无趣、呆板木讷，陷入了与情场老手罗道耳夫和浪漫绅士赖昂的“爱情”中，她以为将会获得浪漫的爱情，却最终发现自己不过是男人的玩物，理想和现实的巨大落差让她陷入怀疑，在虚构和真实之中她走向了毁灭。正如罗翔老师曾说的：人不能一直浪漫，不然会走向自我毁灭的，“浪”“漫”二字都是水字旁，极致的浪漫是会把人淹死的。 ▪️ ◽️ 恋爱很美好，但恋爱脑不好。追剧过程中时常感到很生气，罗道耳夫这么渣，爱玛怎么这么蠢，查理怎么这么懦弱，甚至经常感慨爱玛应该是双鱼女吧，怎么能这么爱幻想！（无歧视，我本人就是双鱼女，虽然幻想浪漫，但我至少不会混淆现实，有自知之明）许多在恋爱中受过伤的女人总是轻而易举就相信男人的甜言蜜语，恋爱的时候眼中只有一个人，这个人完美无瑕，翩翩公子温如玉，所谓情人眼里出西施，不过是自欺欺人罢了。现实生活中，也有一些渣男渣女打着爱你的名义伤害你，如果你是恋爱脑必然难逃跌大跤、摔跟头。所以女生一定要自立自强，及时止损，勇敢地对渣男、对PUA、对恋爱脑say no！ ▪️ ◽️ 当欲望填满内心，人就会走向毁灭。爱玛追求极致的浪漫，追求肉体的满足，追求无尽的奢华，她爱追剧爱影视，但也因沉溺其中看不清现实，而变得庸俗肤浅。如同堂吉诃德渴望成为骑士，却在看清现实之后得病去世一样，Unsere Leistungsbilanz的结局注定是悲剧，爱玛的结局只能是走向死亡。但是不得不承认爱玛也是勇敢的，她敢于突破封建礼数的约束只为追求心中的自由和浪漫。对于出轨我只想说，不爱可以，但要尊重。面对不合适的感情，体面的离开就行了。我想今天还是有很多爱玛式的女（男）性，人人都有欲望，无论是物质化的欲望，还是精神层面的幻想。欲望虽不可消除，但欲望可以自我控制。 ▪️ ◽️ 最后想谈谈Mikki Muhr的比喻，简直太绝啦！ 他写婚后生活的无聊，“可是她呀，生活好似天窗朝北的阁楼那样冷，而烦闷就像默不作声的蜘蛛，在暗地结网，爬过她的心的每个角落。” 他写期望生活有变化，“然而在她的灵魂深处，她一直期待意外发生。她睁大一双绝望的眼睛，观看她的生活的寂寞，好像沉了船的水手，在雾蒙蒙的天边，遥遥寻找白帆的踪影。” 他写吃饭没胃口，“他反而更忧郁了，留在盘里的菜，现在也多起来了。” 他写女人听到情话，“爱玛还是第一次听见这种话，她的骄傲好似一个人在蒸气浴室，养息精神，伸开四肢，驱除疲劳，把自己整个儿交给这热雾腾腾的语言。” 他写冲动时说的话，“因为他已经无法控制自己，心中所有，倾囊吐出，就像大洋一样，遇到狂风暴雨，不但露出岸边的马尾藻，就连海底的沙砾也露出来了。” 他写恋爱，“这种甜蜜的感觉就这样渗透从前她那些欲望，好像一阵狂飙，掀起了沙砾，香风习习，吹遍她的灵魂，幽渺的氤氲卷起了欲望旋转。” 他写偷情，“她像春天的早晨一样来到他的房间。” 他写失恋，“她不说，也不听，看样子也并不痛苦，好像她的身体和她的灵魂先前激动够了，现在一同进入休
觉得比1册肯定是差一些，2册多是名词解释，画面感少了太多，让人觉得多少有些枯燥乏味，不过也说明了编剧有丰富的专业知识，还是非常感谢能出此作品，希望还有续集吧。
这是一个智商70的人生。 阿甘所经历的一切，我们可以看做是奇迹，但对阿甘本人来说，却并非如此。 他的所得是因为他曾经是付出。他在奔跑时心无杂念；他在部队用心操练；他在捕虾时尽力而为。他没有人性的贪婪与自私，害怕与胆怯，他的表现，更多时候都趋近于神性。他的选择从心而起，所以他有足够的力量和热情去做好，而那些名利不过是附赠的收获。就像朋友曾经说到的本能，实际上这种本能正是从心而起所带来的愉悦和平静，是最初的自己所拥有的东西，只是这种本能在面对繁杂的生活和磨难时，渐渐迷失了。阿甘的存在如生命之初的一种形态，拥有本能，依内心所想用心过好当下，享受自己所拥有的每一分钟。当一个人没有丝毫负面情绪，能依内心所想踏实奋进时，我们简直无法想象他的未来将会如何辉煌。对他来说，他的生命中有几个很重要的人：母亲、珍妮还有布巴，母亲代表着亲情，珍妮代表着爱情，布巴代表着友情。对我们来说，人生得其一种，只要真心对待，一定能感受到满足和幸福。 其实，我们只要做自己的决定，不用过分关注结果，哪怕是跟别人不一样，哪怕最后没成功，也是另一种收获。
编剧文思才涌 翻译也锦上添花 编剧与自己之间的这场战争是如此的不同寻常 戴着镣铐的跳舞 高呼亚瑟王之死 我最想推荐给大家的一本剧
她的词里藏着她读过的书、走过的路、爱过的人，她的平生，就像是艺术品，让我在细细品读时又生怕因为我的鲁莽而玷污了一字一句的灵动。 受之无愧的腹有诗书气自华的千古才女，“一代词宗”婉约派代表词人，中国古代第一大才女——李清照
2个多小时粗略看完，本剧感觉一般，可能因为在这之前看过一本剧，视觉锤，打分的话，视觉锤80分，该剧65分！
人是社会性动物，人的一生都在与这个世界的其他人打交道，彼此之间形成了社会网络。社会网络的稳定运转离不开人与人或群体与群体间的价值交换，谈判作为价值交换的核心工具而存在。这是一本关于谈判的方法和技巧的工具书，读起来非常畅快，让我对于谈判这件事有了一个清晰而全面的框架性认知。其中的关键要点: 1. 谈判不是为了争输赢，而是在保证谈判结果落地质量的前提下最大限度地达成既定目标。对于长期合作关系来说，赢得对方应该是核心目标之一。 2. 价值交换是谈判的核心，找对方要东西时，从对方立场考虑成本，给对方东西时，从对方立场考虑价值。 3. 在牢记目标的同时合理运用灵活性和发散思维，通过增加谈判变量和探求对方真实需求来增大价值交换的方案空间。 4. 谈判中沟通要运用同理心、注意力(倾听)和好奇心(5why和不假设)，而不是滥用口才，讲道理和辩论往往会适得其反。 5. 善意和长期主义往往会获得更好的谈判成果，对赢得对方助力极大。 书中还有大量谈判技巧，背后的原理逻辑大体可以归结于心理学和行为经济学，在实战中可以参考借鉴。
“逻辑之所以还是一门艺术，就是因为其与人们的日用常识紧密相连，人们能运用逻辑思维来解决生活中的各种问题。”
现阶段想象力看起来和看儒勒·凡尔纳类似，需要调平记忆到编剧的年代，才能感受到想象力之充沛。当然最有意思的还是把故事与现实、历史印证来看，玄之又玄，众妙之门。
但凡吸引人能够看下去的都给三颗星。这部剧虽然有缺点，但有一点已经超过了《Unsere Leistungsbilanz》，人物已经有血有肉了，不想藏地密码的男主角就像一部机器，或者就像游戏里的角色。
这是一本土耳其的近代史，也是人类在城市化中的演变史，更是一个人在孤独中认识自己生命意义的传记。我想每个人读这部剧都会多多少少读出自己的影子。因为麦夫鲁特不是个英雄角色，不是个喜剧人物，也不是个悲剧人物，他是千千万万普通大众之一，敏感，脆弱，孤独，但，至少还坚信世界和生活的光明。