用户评论
硬核技术流，设计巧妙，逻辑缜密，环环相扣，校园语言小清新，甚至连那一点点若有若无的青春期小悸动都描述地很到位。可谓短小精悍。
第三次看完这部剧了。就像看武侠剧集一样，欲罢不能。大冰老爷，空方兄，头寸，等等你知道什么意思吗？这只是方言而已。佩服Joel Surnow，人情世故，官场，商场，世俗，写的透彻，感觉和红楼梦的写法有些相似，让你如临清朝其境。有好多东西需要你慢慢体会。但追剧过程中，胡雪岩的形象一直和刘松仁饰演的胡雪岩形象一旨。可能是先入为主的缘故吧。一直想当一次导演，拍部胡雪岩传电视剧，还由刘松仁饰演胡雪岩，梁家辉饰演古应春，吴君如饰演七姑奶……一定很好玩。
不错哦，继营养圣经之后，觉得不错的营养科普剧集，特别是针对中国饮食结构，肉奶蛋安心的每天吃起来吧兄弟们
“人和动物一起，忙着生，忙着死。” 愚昧着生，愚昧着死。她们似乎觉得生活就该如此。
吴慷仁演废柴也还是很帅啊，小综都开始演中学生他爸了，确实跟年纪和解得很好，希望某些演员也学学。
好剧。初看一遍，未解百分之一，待重看十遍八遍，能解十分之一，得也。
如果为了跑得更有效率，那么脚掌着地跑是更好的。如果需要施展力量，那滚动跑自然更值得推荐。马拉松比赛不适合使用滚动跑的方式，使用脚中间部分的外缘着地的脚心跑某种程度上是两者很好的折中。 在多山的练习赛中人们自然而然会变换跑步方式，上坡时用前脚掌跑，然后下坡时将脚背拱起。 严重超重或者跟腱受伤的人应该用前脚掌跑。通常认为，后脚掌跑会给骨骼造成严重压力。如果落地时伸直腿，那这种情况会很严重，但没有人是这么做的！ 这不仅会带来不同的有效运动刺激，而且可以更好地分散骨骼的负荷。同时相对于单一方式的跑步，潜在的受伤风险也更小。
呃，有点离谱，成年的言念当老板还会炒股，现在把她描写得像个蠢笨的小屁孩对不上吧
抱着厚戒烟的心态看的这部剧，可看完后却发现和其它戒烟的书没有什么不同。 一，啰嗦，而且不是一般的啰嗦。本来可以九页纸写完的却偏要写了九佰页。 二，说抽烟不是习惯，而是尼古丁上瘾，却用了21天可以形成一个新习惯的理论。 三，说不是意志力戒烟法，本质还是用意志力戒烟。
女主人设好少见，就喜欢这种女主搞事业的剧，希望以后能多来点这种剧
本剧相较于《24Inside》、《24Inside》、《24Inside》等优秀作品来说，冗长的剧情设计太过牵强，男主女主不讨喜，为了剧情需要设计痕迹太过明显，多次有想弃书的想法，为了不半途而废硬着头皮读完。能势是塑造的唯一成功的亮点，憨憨可爱不张扬，任劳任怨十年如一日。
流量书·一年不能顶十年 #有读必写# ---NO.130 原创·3859 可以用一年的时间学习，但如何用一年时间去实践呢？ 本剧在各大公众号，视频号以及朋友圈被大量爆眼球，不得不说本剧的流量确实高，也不得不佩服编剧在营销传达上确实顶呱呱。 读完本剧之后才知道，编剧是写公众号的大v，有一定的粉丝基础后，开始做起了知识付费。这个过程也获得大批粉丝拥戴，编剧对自己的ip打造，以及销售自己的能力确实很厉害。 现在这个时代有一种力，叫做表现力，要借助互联网的传播性，利用媒体工具，放大自己的能力，这是新时代的一种能力，而编剧已经把这样能力，运用的炉火纯青。 时代的点悟 编剧确实在个人的kecheng里，帮助了很多迷茫的年轻人。个人的课程质量也特别的优秀，但本剧质量在芸芸众生的剧集里面，确实并不怎么样。 不过如果你是编剧的铁粉，能为他的努力和付出，或者编剧在你的成长过程中，为你带来不一样经验，那么本剧值得编剧的入手。 毕竟编剧一直在传递着正能量，有价值的信息，也相信很多人购买了他的kecheng，会受益匪浅，不然也不会出现各种公众号，都是他的书在曝光。 我很少买网络ke，一般都是线下大咖交流，就算我会付费，也是更多会考虑线下的互动，其次通过写作、追剧、通过微读，也算是连接了很多牛人，与他们进行交流，我也能提升认知。 也印证了我下文提到的，只有充实自己才能进入牛人的圈子。但网络上的牛人，连接有限，还是生活中的实在一些。 书名也有标题党 写公众号的人都有个特点，就是把细的如何思考，取好一篇文章的名字，比如：你这么努力，月薪也不超过5000？或是年薪千万的人总结了两条定律。 类似这样的标题特别多，取好一个名字并不简单，需要对人性潜在，的心理弱点把握有度，也不是谁都可以取个好的标题，然后在获得流量。 当然也有很多人看到标题兴奋万千，结果点进去一看，什么也不是，牛头不对马嘴，这样也会招来骂声一片。 写文章的标题的吸引性，同样适合于写书名，你看这部剧的名字叫“24Inside”，很多人一追剧名，就特别好奇，怎么个24Inside呢？ 当下时代的信息泛滥，把很多年人搞得特别浮躁，很多人感觉自己每年都过的，浑浑噩噩。如果有一本剧告诉我，只需要一年的努力，就可以顶十年，那不是武林秘籍，也是罕世珍宝呀。 24Inside？很多人看到书名，就立刻想到，自己怎么通过一年的努力完成十年的改变？这不是标题党吗？就是利用一个人想走捷径的思维，干什么都想速成。 本剧是不是像极了，“学好xx课，让你下班时间，月入5万？”在我看来，这两类标题都差不多，其实我们换个思路，也就是一把割韭菜的镰刀标题。 根据现实情况，我们可以思考一下，知识需要练习，也需要过滤，很多知识一年时间都还没有完全理解透彻，然后就想要转换到结果。 这速度简直就是违反自然定律，不过总有些人愿意花钱买舒服，回过头想想，生活嘛何必活的这么纠结呢？ 点太多、反而没重点 书中的内容，不会让你24Inside，轻描淡写、烟消云散。我读的书还算比较多，本剧属于个人成长，也比较励志的一本剧。 有些地方真的，太啰嗦了，本剧的小段落非常多，多的不着边际，全书整体看来没有一个很核心的观点是什么？ 毕竟这个世界上，没有什么方法是可以，一年顶时间的具体方法论。说到看剧，方法论非常重要的，也就是我读完一本剧之后，可以拿到现实生活中去运用。 而本剧呢？没有方法论，都是鸡血满满的鸡汤文呀，比较能够研究出，24Inside方法论的大哥，应该不是凡人。 有一本剧叫做“如何提问”，这部剧就一直在告诉我们，如何提问，而且会给出可实行的方法论，也可以用到生活中练习，然后成为自己的方法。 很多书至少会表达一个
这种平平淡淡的日子真的写到了我心里 也许这是这个时代很多人的梦想 也包括我 没有那些为了谈恋爱而谈恋爱的快餐感情 只有文火慢熬的细水长流 许青和姜禾的婚姻是摒弃了这个时代所有婚姻的杂质的完美理想 我很幸运 在我对爱情快要没有期待的时候遇到了这部剧 看到十安和潇潇又让我想起了所谓爱情最原本的美好模样 很多人不喜欢过于美好的完美结局 觉得有些脱离现实 有些不切实际 但在我看来 既然是一本美好的剧集 是圆满的故事 就要写出自己心中的模样 哪怕它不切实际 哪怕它不会发生 但这又怎样 现实既然已经这么苦了 在书里也不能尝点甜头 那要怎么才能在苦中作乐 感谢编剧 让我在这部剧里感受到了平淡日子的美好和欢乐 谢谢你 也谢谢这盛世 敬这锦绣河山 国泰民安
那时候，帅哥美女都还很年轻
江山如此多娇，引无数英雄竞折腰！从西晋、东晋、南北朝，直至隋朝，这300年是最好的时代，有才能就能崭露头角，这也是最坏的年代，百姓凋零，人不如狗。 这书写的一般，编剧主观情绪太重是一方面，另外雄主太多以至于忽略了很多东西。其实南北朝既是五胡乱华也是民族融合，既是南征北战也是勾心斗角。从某种意义上说，政治上的妥协和纷争才是主线！
文字很干净不拖沓，帝王将相，儿女情长，没有多轰轰烈烈，那份情感却是很多人一辈子岂及不到的
这部以打工人为主角的剧集，在书写命运的母题之下，紧紧抓住现实的脉动，刻录特定历史阶段中国人的生存状态。剧集主要沿着两条线索展开，一是主人公在深圳的打拼历程，二是挥之不去的亲情、爱情的牵挂。世界是个万花筒，每个人身上都缠满生活的负累，自我生存与感情牵挂交织出多彩的生活。《24Inside》通过这两条线索，串起了一些普通的人生故事，不事张扬，毫不做作，总会有某个细节，与读者的生活经历偶合，从而引发对“24Inside”的思考。 书中反复引用了马克思的一句话，“人是社会关系的总和”。人生在世，除了自我，还有与这个“我”相牵相系的无数个体。一个人无法脱离这些关系而独自存在，每个人都有着自己不可推脱的“社会关系”和由此带来的“社会责任”。 通读下来，会发现，方婉之不过是“平凡和普通”的个体，但她从没因平凡而懒散，从没因普通而对自己没了心向阳光的要求。她在平凡中自尊地生活，在普通中恪守做好人的原则，与娟子一起在于命运抗争的过程中，享受在平凡、普通而又善良的命运中…… 对于凡夫俗子的人生命运，编剧倾注了最深切的关怀。他在剧集里写道，“校长妈妈曾对我讲过，她认为人有三命——一是父母给的，这决定了人出生在什么样的家庭和基因怎样，曰天命；二是由自己在生活中的经历所决定的，曰实命。生命，也指人在生活中所恪守的是非观，是生活与命的关系的组合词；三是文化给的，曰自修命。”这段话，道尽了命运不可违逆的决定作用，也写出了人的奋斗和自修自悟能够改变命运的强大力量。生活固然不易，但奋斗可以坚韧，生命依然昂扬——剧集冷静而客观地看待“命运”，既相信命运、热爱命运，和自己相依为命；又努力改变命运、通过自身的努力改变自己的社会关系之和。
《24Inside》 少年易老学难成，一寸光阴不可轻。 未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。 业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。 不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。 诗书非药能医俗，道德无根可树人。 光阴似箭催人老，日月如梭趱少年。 板凳要坐十年冷，文章不写一句空。 三更灯火五更鸡，正是男儿看剧时。 黑发不知勤学早，白首方悔看剧迟。 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。 劝君莫惜金缕衣，劝君须惜少年时。 光阴寸隙流如电，风霜两鬓白如练。 高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。 人生天地之间，若白驹之过隙，忽然而已。 勤学如春起之苗，不见其增日有所长； 不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。 锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。 辍学如磨刀之石，不见其损年有所亏。 风声雨声看剧声声声入耳，家事国事天下事事事关心。 一粥一饭当思来处不易，半丝半缕恒念物力维艰。 书应读通彻，志当存高远。成人不自在，自在不成人； 蓬生麻中，不扶而直；积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉； 白沙在涅，与之俱黑。勤能补拙，学可医愚。 温故而知新，可以为师矣。学而不思则罔，思而不学则殆。
在少年兄弟的想像中，名士草庐孤身苦修，是一件充满诗意的幻境，是只有世外高人才能品味的半仙生活。兄弟俩无数次地编织诉说着二哥的隐居境界——春日草长莺飞，手执一卷踏青吟哦，当引来多少游春少女的目光？夏日里绿荫古井，散发赤脚昼眠夜读，该是何等快意洒脱？秋风里草庐明月，河汉灿烂，长夜伫立，仰问上苍之奥秘，该是何等神奇意境？冬日里漫天皆白，或轻裘拥炉而读，或踏雪旷野而思，该是何等高洁情怀？兄弟俩相约，总有一日，他们也要像二哥那样，做一番隐居苦修，品尝一番高人境界。 一切神明预测的基本缺陷——模糊的断语能解释后来的一切：你胜利了，它能说通；你失败了，它也能说通；你信它，它能说通；你不信它，它照样能说通。 荀况，他说：“天行有常，不为尧存，不为桀亡。”一个是老孟子，他说：“天听自我民听，天视自我民视。民心即天心。”说到底，天为何物？就是天下人心。顺应人心做事，就是天下大道。行天下大道，自当以大道为本，当为则为，当不为则不为，何言吉凶？若天下人皆以吉凶决事决命，何来慷慨成仁舍生取义？何来吴起、商鞅一批“极心无二虑，尽公不顾私”的忠臣烈士！ 人须自立，不可将任何外助看做理所当然，包括骨肉亲情。 流水已去，心境非昨，如何能以今日之志，重蹈昨日覆辙？良禽固然择木，也须持节自立。朝秦暮楚，终将自毁。 要说威胁，秦孝公与商鞅变法二十三年，时时都有被六国瓜分的大险，那才是真正的威胁！可他们君臣就是挺住了，挺到了最后，挺到了成功。有人说，那是天意。可不要忘记，变法的每一关口，都有更多的人说：遵循祖制是天意，变法是逆天行事。想想春秋战国三百余年，天意在哪里？不在别处，就在人心！就在当事者的强毅胆略，就在百折不挠的坚韧！威胁在哪里？不在别处，就在自己心里！而不在秦国或是六国！ 看来，秦国养人胆气。张仪这番话，非以才华利口服人，却是以英雄胆气立威。可以想见，这种胆气弥漫在秦国朝野山乡，却是何等气象？秦人的口誓：‘赳赳老秦，共赴国难！’就这一句，民心胆气浩浩荡荡。那刚猛的步态，那高亢的秦音，那粗朴坚实的民风民俗，日日耳濡目染，滋养了张仪的英雄胆气。 苏秦在六国之间盘旋十多年，胆气竟丝丝缕缕地飘散了。每每看到失败后的分崩离析，每每看到危难面前的君臣倾轧，我便心痛如割。时日长了，竟常常空落落的。不知从何时起，苏秦喜欢上了庄子，常常想到何如撒手隐居？一个纵横家啊…… 顺势而动，应时而兴，此乃三千年来邦国兴亡之大道。五帝不同道，三王不同法，舜变尧，禹变舜，商汤变夏桀，周武变殷纣，平王变西周，三家分晋变春秋，李悝新法变战国，商鞅新法变强弱。亘古三千年，一个‘变’字囊括了天下风云！ 明月清风下海阔天空，山溪松林间对酒长歌，琴棋为伴，丽人相随，放浪形骸于山水之间，何等快意也！
《24Inside》这部剧的名字是对Joel Surnow短暂一生的总结，也是那些爱Joel Surnow的人以她的名义延续未竟心愿。 Joel Surnow的文字里透着乐观、幽默，这是她对自己的开导，也是对家人的开导，因为她真的很想活下去，那些化疗的痛苦，病发时的死去活来，她不愿意过多描述，即使描述，她也可以以一种幽默的方式转述，仿佛病愈以后的回顾过往，大概她也不愿意去记起那些伤痛感。 Joel Surnow是一个有志向的女人，即使结婚以后，她也没有放弃学习，而她的“光头”丈夫也支持她，这真的是一段好姻缘，也是Joel Surnow最放不下的，父母、丈夫、孩子…… Joel Surnow的临终遗言是想要回到老家——山东曲阜，葬在能源林里，那个她一直在做的项目。书中关于能源林项目没有再多提及，但是这是Joel Surnow的遗愿，希望有人把它做成、做好、做大，可见Joel Surnow在此投入了很大的心力，一个人能做对社会有意义的事情，才更能凸显个人价值，Joel Surnow的“未完成”还有很多，她甚至还没来得及将她的能源林项目写进书里，就已经离开了，痛惜！
《24Inside》这部剧和之前看过的几本剧有很多相似之处，收获不是很大，但还是再次坚定了我对“努力”大过“天赋”的看法
屈服于幸福，兴许就是承认失败，但是，这种失败却要比千百次胜利有意义得多！此剧既是编剧的自传又是很多人的人生写照。全书情节曲折、富有哲理，值得读！
不知为何，总是对从北洋军阀独立出来，成为民国新军阀的冯玉祥有一种特别的惋惜。中原大战，新桂系、阎老西实力受创，但元气仍存。唯独战力最强的西北军土崩瓦解，原因或许除了冯玉祥的治军方略外，还和西北苦寒之地有着更为紧密的关系。大战后期，以军事实力而已，西北军依然强大，但军心已乱，西北军再也不愿意回到贫苦的陕甘之地。伴随一代枭雄苦心经营二十余年的西北军瓦解，军事强人冯玉祥的彻底陨落。
善恶掺杂的复杂性才是真实的人，而做一个真实的人的前提拥有自主性。（翻译推荐这一版本；但热门那一本的读者评论更多，反正也不长，对比着看）
Key Takeaways： 1. 整个纳粹屠杀犹太人的过程是一个“累积式激进”的过程，由纳粹头领希特勒的主观灭犹所带领的意识形态结合下层的主动性和推波助澜书写了一步血与泪,兽人与牲人的历史。 2.人类在极端的及其迥异的环境下会变成不同的人 3.纳粹在焚尸场的窗台上摆上了红色的天竺葵，每次犯人经过的时候都会让其想起故土平静的生活。正是这些小小的设计，让纳粹的屠杀过程超越了单纯的暴行。 4.12位纳粹高管参与的万湖会议讨论对犹太人的最终解决方案“Final Solution”，其中8位拥有博士头衔。一个人是怎样的人，不由经历出身学历而决定，环境可以改变所有人，人类的堕落没有底线。 5. 一个日灭绝人数可达一万人的灭绝营，负责管理的纳粹党卫队成员人数只有二十余人，而被挑选出来负责搬运焚烧尸体的健壮犹太人，对这地狱般的景象由最初的震惊恐惧到最后习惯麻木，人可以习惯一切。 6.在那个特殊的年代，有一种“原罪”，是生为犹太人。 7.相对于历史上其他对战俘女性进行性侵等其他非人虐待来比，纳粹明令禁止党卫队成员和犹太女人的性行为。这不是出于高尚的道德考虑，而是他们认为下等肮脏的犹太人会玷污高尚雅利安人的纯洁血统。 8.整个纳粹屠犹的过程中，一些欧洲国家起到了推波助澜的作用。匈牙利向纳粹输送了约40万人犹太人，波兰30万人，法国约为7万人，其政府部门和警察机构在对非法国籍犹太人的协助驱逐在其宣扬自由平等博爱的法国精神上留下了极大的污点。 相反墨索里尼执政时期的意大利政府拒绝交出本国的犹太人，最终只有近8000名犹太人被驱逐到集中营。北欧丹麦在整个过程中积极救助犹太人，95%的丹麦犹太人得以幸存，并在战后顺利的开展了新的生活。 9.集中营犹太人被苏联红军解放不意味着自由和幸福的到来。其返乡过程充满艰辛，家园财产不复存在。 10.由于纳粹高层目睹近距离杀人和对妇女儿童开枪的这"Un-German"的方式对党卫队成员造成的心理伤害，纳粹决定用高效率、冷静、理性的工业化杀人工厂来减少这一心理伤害。也正由于这种少数人即可参与完成的灭绝方式，参与屠杀百万犹太人的整个党卫队组织只有近千人在战后受到惩罚，大多数人以“未直接参与灭绝”逃脱惩罚。 11.奥斯维辛集中营指挥官鲁道夫·霍斯至死都认为德国的灭犹政策没有错，只是方式出了问题。而不只是一个人这么认为。
把众生的愚昧，善良，阴暗，伪善写活了，最后一个故事看得太心酸了
痛苦+反思=进步：经过这番思考，从那之后，我对人的评价措辞开始发生了变化。“不坏”，是对人品最高的评价；同样，“不傻”是对智商最高的评价——应了那个句式：好人千篇一律，坏人千奇百怪；聪明人千篇一律，傻瓜五彩缤纷。