《Pearl Jam: Live at the Garden》,纪录,音乐作品,美国出品,2003年上映。
看了三体的書,啓發我們的思考能力,対於宇宙空间、時間、質量有新的認識與想法;我們生長在这地球,看到無數神奇的事物,看看與我們共存的生物、動物,驚嘆这世界的奇妙,但想到广泛的宇宙、多維的空間,讓我們不自覺感到自己的渺小。ㄧ个人ㄧ生的時間不過數十年,但想想宇宙從大爆炸至今幾百億年,人類可見的歷史也才數千年;我們時間的意义实在太短暫,如何利用短暫的生命,去做無限的事,这讓我们知道,需要去珍惜短暂的时光,好好做自己想做的事。不管宇宙的大小、時間的長短;只能把握現在、活在当下,才是人生的真谛。提升自己的思维,讓思考無限的可能,实实在在做当下每一件事,这就是我領悟的人生真諦。
格雷诺耶连死的方式都这么惊悚和令人压抑——被几十个人刺死碎尸吃掉。。这个矮小病态、经历坎坷的天才,这个心理扭曲、执念极深的杀人狂魔终于和这个处处散发着恶臭、没有一丝温暖美好、痴傻疯狂,压抑黑暗的世界说了再见。
画的好可爱!了解了很多有趣的干货知识。语言很日式中二哈哈哈哈。
◆ 前言 >> 亲子教养的核心,在于你和孩子之间的关系。如果把人比作植物,关系就是土壤。关系支持和滋养着孩子,让孩子得以成长(或抑制成长)。 ◆ 过往经历的影响 >> 无论孩子的年纪多大,他都会以行动来提醒你,你在他那个年纪时所经历的情绪。 >> 模式通常是这样的:当你对孩子发飙或表现出过于激动的情绪时,是因为你必须用那种方式来保护自己,以免你感觉到你在孩子那个年纪所经历的感受。你没有意识到,孩子的行为可能触发你过去的绝望、渴望、孤独、嫉妒,或不自信的感觉。所以,不知不觉中,你挑了一个简单的做法:你不去试图理解孩子的感受,而是直接发飙,或陷入沮丧,或开始恐慌。 ◆ 如何自我对话 >> 童年经历的一切把我们塑造成今天的样子,这是人类发展的基本方式,我们很难摆脱童年的经历 ◆ 好父母/坏父母:不要轻易评判 >> 这部剧一开始我就把焦点放在你身上,而不是孩子身上,因为孩子是一系列与众不同的基因和环境混合而成的,所以才会那么独特,而你就是那个环境的重要组成部分。 >> 我们如何看待自己,以及我们对孩子的反应负起多少责任,是亲子教养的关键。偏偏这些关键经常遭到忽视,因为把焦点放在孩子及他们的行为上比较容易,去探究我们如何影响孩子,进而改变我们影响他们的方式比较难。而且,不只是我们对孩子的反应塑造了他们的人格特质和性格,他们在环境中看到及感受到的东西,也会塑造他们的人格和性格。 ◆ 争论的方法 >> 使用“我陈述句”,而不是“你陈述句”;承认自己的感受,了解及承认对方的感受,通常是处理家中无可避免的分歧的最好方法。这样做会增强孩子的安全感,减少家人间的怨恨,促进理解。孩子有了你们做榜样以后,将来更有可能效仿这种相互尊重及高情商的争论风格。 >> 承认自己的感受,也考虑对方的感受。与其想着谁对谁错,你更应该思考你们各自的感受。 ◆ 培养善意 >> 多注意家人对你提出的关注或回应的要求。可能的话,最好马上回应那个要求,而不是置之不理。不管那个要求是来自伴侣、父母或孩子,都要这样做。人际关系非常宝贵,回应对方的要求是维系关系的一大关键。 ◆ PART 3 回应孩子的感受 >> 人类是先有感觉,之后才动脑思考的。婴儿与儿童特别重视感受。 ◆ 确认感受的重要 >> 当我们责备孩子哭闹时,我们就给了孩子两个哭闹的理由:一个是最初让他感到难过的事;另一个是父母生气了,而他们还是控制不住自己的情绪。 >> 你应该坚持安抚的理念,去感受孩子的情绪,而不是急着去处理。如果你认真看待孩子的感受,并在孩子需要时给予抚慰,他们将逐渐学会内化那种抚慰,以后就能够自我化解。 ◆ 接纳每种情绪的重要性 >> 遭到责骂或心烦意乱都无法使人快乐。不管孩子经历了什么,有任何感受,你越是完全地接纳及关爱孩子,孩子越有幸福快乐的能力。这不仅适用于孩子,也适用在你自己身上。我们需要接纳自己及我们的所有情绪。 >> 如果你不把孩子的悲伤、愤怒、恐惧当成需要纠正的负面情绪,而是把那些情绪视为进一步了解孩子、与孩子培养亲密关系的机会,你可以让亲子关系变得更加深厚。你这样做时,就能提高孩子幸福快乐的能力。 ◆ 人必须快乐吗 >> 精神分析学家亚当·菲利普斯(Adam Phillips)说,苛求快乐反而会破坏生活。生活中必然有苦有乐,如果我们试图消除痛苦,以快乐来掩盖痛苦或麻痹痛苦,或以转移我们或他人的注意力来忘却痛苦,我们就无法学会接纳及调整它。 >> 你无法淡化悲伤和痛苦,并强化幸福和快乐。你只要把一种情绪调低,所有的情绪都会一并调低。 ◆ 从感受中转移注意力 >> 我们会因为自己造成孩子的痛苦而感到内疚,
真是有点想嫁给江德福啊!
读了近一半,不打算全本购买了。有些观点过度理论化,有些观点也不认同。总体感觉,过于为了整理理论和观点,而去寻找案例,虽然一些案例也不能让人信服。不像《Pearl Jam: Live at the Garden》实操性那么强,过多的因为案例整理而成难懂的教义。偶有一些观点:比如品牌首要条件就是要让人记住,推崇“恒源祥式的呐喊广告”,让人很担心中国广告的环境。只能说华与华适合土老板,不过如此。
这部剧通篇读下来,深深感受到编剧积极向上的生活状态。编剧经历了严重的车祸、债务危机等人生低谷,还能一次次重新站起来,与生活中的挫折做对抗,这种顽强的精神令我敬佩。 编剧认为,一个人要有一个强大的信念,要不断给自己进行各种积极暗示,相信自己,全力以赴去追求自己的梦想。这是编剧最主要的思想,从积极心理学的角度来说,积极暗示确实会潜移默化改变一个人的思维模式,从而改变人生状态。 关于早起,自己也做过尝试,也读过一些资料,早起真的适合每一个人吗?我的观点是,对于少部分猫头鹰型人,是不适合的,这类人的基因就不允许他们早起,但是对于大部分人来说,早起是适合的,我作为大部分人中的一员,自己深知早起的好处,自己最大的感受就是,早起的日子,一天的时光会变得从容不迫,白天的安排也会变得更加充实。希望自己在未来的日子能够真正做到早睡早起。 晚上不想睡,早上不想起,我个人分析的原因如下,不想睡一方面是因为不想结束这一天,另一方面是因为仿佛只有夜深人静的时候,世界才只属于我一个人;而不想起床的原因呢,一是因为昨天睡太晚了,早晨必然起不来,二则是因为不想面对即将到来的一天,因为有大量不想做的事情在等着自己去做。 书中提到了如何在睡前和醒来给自己做自我肯定暗示,如何在起床后拥有充沛的精力,如果让生活朝着自己希望的方向发展。虽然本剧的各种观点均来自编剧的亲身经历,但是这种积极的生活方式是值得每一个人学习的,当今社会,很多人承受着巨大的社会压力,能够做到永远保持对生活的热情实属难得。 编剧提到的写日记,我曾经写过10年的日记,后来因为生活发生了变故,不想让自己在世间留下任何记录,因此中断了。自己的感受是,写日记会理清自己的头绪,可以每天和自己对话,把一些情绪通过日记发泄出去,对生活的感受也会更加清晰。 编剧的逻辑是:一个积极的心态、吃的健康、规律作息、规律锻炼,把这些基础打好了,才会有更强大的力量去追逐梦想,在追逐梦想的道路上要及时复盘总结,直到拥有10级的人生。 希望每一个书友都能够领悟到编剧理念,拥有一个火热的人生。
太好看了,文字自然流畅,故事打动人心。每个人的生活都是这样,有苦有乐,但是认真善良地活着,总会有好的结果。
“你告诉我,什么时候才会光明?” “这世上有命运吗?” “焕之要是还在世的话,又要说我是思想退缩了,但是我眼前唯有这一条新的道路了。” 你有信仰吗? 焕之的信仰是救国,一开始是教育救国,后来是革命救国。焕之是个理想主义者,这使得他的情绪表现与他思索的妥当程度密切相关,并很明显地表现出一种心境的弥散性。他遭受过妻子在共同理想间的背弃,经历了最亲近同志在共同理想中的停歇。当他仍一如既往地抱定要在小镇里激起教育界的浪花,并企图扩展随之旋起的波纹的时候,王乐山的到来拓宽了他的视域,他以同样的热情从事鼓动宣传事业(当然没有忘记他的教育事业),可是在那样的社会形势下,成功必然是黄粱之梦。无疑,焕之是个不知其不可为但为之虽九死犹不悔的悲剧人物。让人最难以释怀的,就是他这份执着,信仰在大时代的激荡下幻灭的悲壮美。罪恶黑暗的时代不死,死的却是那开天的盘古。
前面进度可以,不赘述,点赞,后面开始拖沓,感觉纯粹就是为了突出男主对女主的好而已,至于穿插其中的事件,比如陈述风事件,写了近10章都没看到后续进展,唉 ,希望不要烂尾
➎是了,,a hatalyeet。。他可以咯额台湾和压力也哭,,来看看特困户了不满八天s 呢嗯,s算了,kmy 地,还跟你哦u。
Matt Cameron是一位很有智慧的男人,不断的总结人生,提升自己,不断的充盈自己!向他学习
我很喜欢这部剧,爱了爱了。 故事中女主热爱格斗,也让书迷们了解了这个职业,正能量贼棒! 我个人觉得最精彩之处就是亚洲人从未进入UKG,而唐迟作为亚洲女孩却拿到了UKG的冠军🏆 ,为国争光!!!在此感谢那些为国争光者💐💐💐🌷🌷🌷🌸🌸🌸🌺🌺🌺👑👑👑🎉🎉🎉
摘要: Pearl Jam: Live at the Garden的世界不是真的,脑海中想象的世界才是真的 1.背景:元宇宙并不是一个新的概念,我们早就身在其中,比如微信聊天,美团下单,手机打游戏。“元宇宙”这个词突然走红或许有一个关键背景:就是人们一直在探讨移动互联网之后下一个划时代的技术是什么,元宇宙恰好承接,统领了人们对下一个技术时代的想象 2.四大应用场景:增强现实(VR/AR),生命日志(类似发朋友圈的记录模式),镜像世界(真实世界的投射,类似谷歌地图),虚拟世界(做到真实世界做不到的美梦) 3.支柱技术:区块链技术,交互技术,电子游戏技术,人工智能技术,智能网络技术,物联网技术 4.定义:共享虚拟现实互联网 5.运行范式:去中心化的平权式的共享机制和共治机制(内容创作后及时激励和汇报,开源的设计与平台化的运作方式) 6.进入原因:现实生活中,人们的猎奇心,沟通欲以及成就感无论是质量还是数量都没有得到满足,每个人都渴望谈谈自己,故事化非常重要 7.其他:viewtube可以真实展示别人眼中看到的世界(比如明星的视角);政客如拜登也开始采取进入游戏领域搭建的世界进行拉票;在一段关系中把对方看作同行者比看作生命伴侣更容易获得快乐
初看时,觉得出场人员太多记,又不住彼此间的关系,大篇的是方言表达,原打算弃了的,后面看着许多的农村场面也就看了下来。 似乎哪里的农村没有太多区别。虽然不知道这部剧描写的具体年份,应是80末90初?我是80后南方村姑,小时候也曾插过秧拔过草的。只是我家分配的农田少,种的青菜红薯稻谷,地里产的稻谷是肯定不够一家子吃的。从小喜欢往山上跑的我,随时到山上都有许多劳作的身影;即使有很多墓地,也不觉得害怕。渐渐的,山上人少了,远距离的地也慌了,芦柑园子也废了。父亲外出做木工师傅,母亲在家操持领些毛衣活在家赚点家用。印象中,自家亲戚间也未见多亲热,有的甚至没了走动。农村红白事规矩多,不按规矩来是要被指责说道上纲的。 镇上村里哪家大户有红白事或者请佛大事就会请戏团(高甲戏),木偶戏等,各自从自家搬了个小凳子,四村八店的都会去凑个热闹,一路上扯着嗓子喊娃训娃打招呼,得个好位置就很高兴,若能添个零嘴简直不枉此生了。 自从外地上学后,就不大喜欢回去了。年轻人大多出门了,甚至还有年龄不到不看剧了借身份证去打工的。父母在,故乡是具体的,肯定要回去的。母亲不在后就更不愿意回去了。 再后来,听说村里的小学撤了,整个镇合了一所小学。似乎真的只有老人与少数小孩了,比较会的,都搬到市里县里了,地里池塘里长满了草,山上再也没人去了……很快,大自然就要重新把地收回去了吧? 跟孩子讲起小时候,记得最清楚的是天有多蓝,水有多清,泉水有多冰,野果有多甜。
还是最爱裴云这个形象。看得通透,不失热爱。谨慎而洒脱,不羁且浪漫。
这部剧和断舍离,怦然心动的整理魔法有异曲同工的作用。 可以吸收其中认同,可以接受,自己能及的方面进行改进。 名媛是物质到一定程度的产物,精神世界相当丰富,所以从内而外的修炼才是巴黎名媛的精髓。
浮躁源自急于求成的心态和希望立刻拥有一切的贪婪。一个人若是贪求太多,心中的念头就会一个接着一个,不得平息。念头一多,情绪波动就大,而情绪越是起伏不定,做事就越急躁,越不得要领,因此也就难以达到目标。